1. 沙蟲干怎樣煲湯 沙蟲干煲湯的方法與技巧
沙蟲干可煲沙蟲干貝蟲草花響螺雞湯
主料:雞500克、響螺60克、沙蟲20克、海底椰20克、元貝25克、蜜棗2粒、蟲草花10克
調料:薑片2片、蔥1根
做法步驟:
1.響螺用干凈無油的水,放在冰箱浸泡一晚上,隨後拿出切片,其他食材清水稍微洗一下就可以了
2. 沙蟲怎麼煲湯好吃
1、沙蟲干烘至兩邊金黃。
2、用剪刀將尾端剪開,對半剪開,洗凈,或是用刷子刷去沙子。
3、冬菇浸泡開來,切片待用。
4、豬骨焯過水。
5、放入冬菇,再加入蜜餞。
6、把洗凈的沙蟲干也放入。
7、拍一塊姜一起煮去腥。大火煮開,小火煮一小時。最後按個人喜歡好加入適量的鹽。
3. 沙蟲怎麼煲湯最好喝
沙蟲曬干後,用剪刀剪段,加上牛肉牛肚,如果方便,再來點生魷魚干剪絲,淡菜乾,出鍋後的湯汁呈現微淡黃色,加入芝麻油,香菜,口味尤佳,廈門思明區有很多地方有賣,不過他們還加了米,做成粥了,不便宜啊
4. 沙蟲如何煲湯
煲湯的都要先把沙蟲用油稍微炒一下吧,要不然會有點腥的,我媽媽
煮的好像都這樣的,我們家也是一年四季都備有沙蟲,有時候懶得買什麼菜的就弄一下,或者
煮冬瓜湯,或者煮沙蟲粥.都挺甜的(就是鮮的意思了),嘻嘻,我們那都這么形容的.
不過湯蟲要先去掉"鼻子"那吧,就是帶有沙的那裡,然後按個人剪一段段的
5. 沙蟲干搭配什麼煲湯好喝
沙蟲粥 :
先洗沙蟲,把沙蟲干一頭的小尾巴掐掉,搓搓裡面,也許有餘沙,把它去干凈。乾的放點油爆一爆,聞到香味,微焦就可以了。把爆過的沙蟲干放水裡,再正常煮粥就可以了,煮瘦肉粥就很好。不爆過,不出味的。
沙蟲干牛鰍魚湯:
基本材料 沙蟲2兩,合掌瓜1斤,瘦肉4兩,牛鰍魚1條,茨實1兩,淮山5片
其實昆蟲有很多是補品,如禾蟲、蠍子及今次用來煲湯的沙蟲,沙蟲是產於湛江海域一帶,新鮮的沙蟲用來白灼有鵝腸和土魷的鮮味,而干最好用來煲湯了,湯味清甜又滋陰,是體弱人士的最佳清補食療。而此湯除了有湯飲之外,還有合掌瓜吃。
做法:
1.沙蟲干先用水浸軟,剪開清洗沙蟲中之沙。
2.瘦肉洗凈,出水。牛鰍魚去鱗,洗凈,用少許油把兩邊煎至微黃色。
3.茨實及淮山先用水浸軟。
4.合掌瓜去皮去核,洗凈,切開大塊。
5.鍋中注入適量清水,加入所有材料,用大火煲20分鍾,轉慢火煲3個小時即可,加鹽調味,即可趁熱飲用,合掌瓜可用醬油蘸來吃。
天麻 川弓 沙蟲干 魚頭(煲湯,兩人份):
材料:天麻6片,川弓2小塊,沙蟲10條左右,桂圓肉6顆,瘦肉半斤,魚頭半個,黃酒適量,生薑適量,鹽適量
做法:1先將沙蟲放在冷水裡泡1個小時,洗凈待用
2把其他所有原料洗凈。天麻片用開水泡幾分鍾
3瘦肉切成大塊,用開水煮10分鍾左右。魚頭用油鍋煎出香味來
4把所有原料放入容器,加入3-4斤礦泉水
5先用大火隔水燉,水燒開之後改用中火繼續燉4個小時左右
註:可以適當地加入一些胡椒粉
功效:平肝熄風,通絡止痛,祛風除濕,對疲勞有很好的調理作用
芡實蓮子沙蟲湯:
芡實蓮子煲沙蟲氣味清潤、鮮甜,具補脾腎、益氣血、止泄瀉的功效。為仲春時節調補湯品,同時又適應脾腎不足,症見不思飲食,食少便溏,小便頻數,夜睡不寧,口渴欲飲,或久瀉久痢,形體弱瘦。
[材料] 芡實30克、蓮子肉30克、沙蟲干60克、豬瘦肉250克、生薑2-3片。沙蟲乾性平味甘、咸,功能健脾胃、益氣血,滋養補虛;芡實性平,味甘、澀,功能固腎澀精,補脾止瀉蓮子亦為性平,味甘、澀,有補脾止瀉,補腎澀精,養心安神的作用,它性平力緩,能補能澀而標本兼顧。蓮子與芡實同用,補益脾腎,止瀉力大,合而為湯,則補脾腎,復運化而止泄瀉;益氣血,強筋骨而助生長。配以沙蟲干、豬瘦肉讓湯補而不燥,滋而不膩。因而不但為初夏的湯品,亦為平時兒童、老年健康的補品。
[烹制] 先把沙蟲干放進鍋內,微火略炒,去沙囊,浸入清水洗凈、浸泡30分鍾,蓮子去芯和芡實一起洗凈,亦浸泡30分鍾,然後與瘦肉、生薑一起放入瓦煲內,加入清水2500毫升(約10碗水量),用武火煲沸後,改為文火煲兩個小時,調入適量食鹽便可。此量可供2-3人用。
6. 沙蟲干怎樣煲湯
准備材料:排骨350克左右、淮山500克左右、沙蟲干適量18條至25條、枸杞適量、薑片3片
製作步驟:
1、准備好材料
7. 沙蟲干用什麼燉湯滋補
沙蟲干可以用響螺豬骨湯滋補,做法如下:用料
主料:響螺70克、豬骨200克、沙蟲20克、大白菜50克
輔料:姜適量、陳皮1片
一、清洗、准備好所有的食材。
8. 沙蟲燉雞湯怎麼做
需要提前准備好的材料包括:土雞 500g、沙蟲干 5g、生薑 3g、紅棗 4顆、米酒 5g、枸杞 3g。
1、第一步把雞肉洗干凈。
9. 沙蟲煲湯做法大全
沙蟲燉雞湯的做法
准備食材及配料:沙蟲干15條,雞肉半隻,食鹽。
烹飪過程:
1、沙蟲干,過水一遍,濾干備用,平底鍋洗凈,待熱後,放入洗凈的沙蟲,加一點食鹽,翻炒出香味。
2、洗凈半隻雞,切成塊狀,煮開熱水,用熱水燙過一片雞肉,洗過血水之後,再用涼水沖過兩遍備用。
3、砂鍋內裝滿涼水,放入灼過血水的雞肉,燉上半個鍾之後,再放入翻炒過的沙蟲干。
4、放入沙蟲干之後,混合雞肉,小火慢燉一個半鍾可出鍋,可以根據個人口味添加食鹽。