『壹』 決明子茶和什麼搭配能有什麼功效
決明子茶有多方面功效,它可以養顏美容,減肥潤腸,降脂,清肝明目等很多功效,長期服用有一定好處。對於你的便秘也有很好的作用。但要長期飲用。你的便秘最好從飲食上調節,多吃蔬菜和粗纖維的食物,香蕉也是潤腸通便的水果。還可以在睡覺之前按摩腹部,然後早晨按摩腹部,給自己增加排便的信心。不要有焦慮感,你可以試用一段效果不錯的。
『貳』 決明子泡茶可以和哪些東西搭配
短期內可以配菊花(一個月),長期服用再加枸杞,可以配茶。
『叄』 決明子配什麼喝最好
決明子是一種葯用價值非常高的葯物,決明子可以通過泡水來飲用,可以對人體起到保健養生的功效,而且還可以有效起到降血壓或者是降脂等功效,而決明子也可以搭配其他花茶或者是葯物來飲用,由於決明子是性寒食物,可以搭配一些紅棗或者是枸杞子來沖水飲用。
決明子配什麼喝
1、山楂決明子清脂茶
將山楂干放入清水中浸泡2分鍾後,用清水沖凈。
鍋中倒入清水,放入山楂乾和決明子,用大火煮開後,改成小火煮10分鍾,然後放入綠茶繼續煮5分鍾。
放入冰糖攪勻,然後用漏網將茶潷出即可飲用。
2、山楂決明子蜂蜜茶
將山楂片、決明子用清水清洗瀝干。
將山楂片、決明子放入杯中,倒入沸水泡一分鍾,倒去茶水。
再次加入沸水,泡10分鍾左右。
加入蜂蜜即可飲用。
3、其他
1、薏仁決明美白湯
材料
雞腿1隻,芹菜1顆,薏仁3大匙,決明子1兩,枸杞1/2大匙,生薑片2片
做法
薏仁洗凈用水浸泡4小時,芹菜洗凈連葉切小段備用,雞腿洗凈。
將1500cc的水注入鍋中煮開後,放入生薑片及洗凈的雞腿以中火煮2~3分鍾去血水及油,取出用冷水沖洗干凈後剝去雞皮。
將1500cc的水注入鍋中,放入泡過水的薏仁加雞腿同煮1小時。
將枸杞、決明子、芹菜(連葉子)加入作法3中,以小火煮10分鍾即可
2、杞菊決明子茶
材料:枸杞子10克,菊花3克,決明子20克。
做法:將枸杞子、菊花、決明子同時放入較大的有蓋杯中,用沸水沖泡,加蓋,悶15分鍾後可開始飲用。
功效:清肝瀉火,養陰明目,降壓降脂。用於肝火陽亢型腦卒中後遺症,症見肢體麻木癱瘓,頭暈目眩,頭重腳輕,面部烘熱,煩躁易怒,血壓增高,舌質偏紅,苔黃,脈弦。
3、決明子綠茶
材料:決明子5克,綠茶5克。
做法:將決明子用小火炒至香氣溢出時取出,候涼。將炒好的決明子、綠茶同放杯中,中入沸水,浸泡3~5分鍾後即可飲服。隨飲隨續水,直到味淡為止。
功效:此茶清涼潤喉,口感適宜,具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛之功效。
『肆』 決明子與什麼搭配減肥功效最好
決明子茶是個好東西,堅持喝是很有效的,降脂、治便秘效果都不錯,但前提是你能長期的喝。而且這種茶很方便,買來之後只要每天用開水沖泡就行了,不用特殊處理。
中葯決明子,也叫草決明、還瞳子、狗屎豆、假綠豆、馬蹄子、千里光,為豆科草本植物決明或小決明的成熟種子,味苦、甘而性驚,具有清肝明目、潤腸通便的功效。
現代葯理研究證實,決明子所含的有效成分具有調節免疫、抑菌、抗癌、降血壓、調節血脂及明目通便等作用。對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、肺炎球菌等均有不同程度的抑製作用;通過作用於迷走神經有降壓效果,可與傳統降壓葯利血平相媲美;通過導瀉可減少腸道對膽固醇的吸收,並能反饋調節低密度脂蛋白的代謝;能防治近視眼及老年性白內障等眼科疾病。
決明子有多種醫療保健作用。例如,治療高血壓,可取適量決明子,炒黃後搗成粉,加糖用開水沖服,每次3克,每日3次;或用決明子15克、夏枯草9克一起水煎服。治療高脂血症,可取決明子、澤瀉各15克,赤芍12克,靈芝、山楂各9克,每日l劑,分2次水煎服;或取生決明子30克,生山楂、葛根各20克,水煎服。治療便秘或習慣性便秘,可取炒決明子10—15克,冰糖10克,沸水沖泡當茶飲用,每日1劑,每劑泡3次;或取經粉碎的炒決明子10—15克水煎10分鍾左右,對入20—30克蜂蜜並攪勻,每曉服l劑或早晚分服。對於老年習慣性便秘,還可取單味炒決明子或已打碎的決明子15克,直接泡茶飲用,直至茶水無色。對於老年人陰虛血少者,可加入枸杞子9克、杭白菊、生地各5克一同泡服;若老年人有氣虛之症,宜加生曬參3克同泡服。老年人飲用決明茶,不僅有助於大便通暢,還能起到明目、降壓、調脂等保健功能。需要注意的是,氣虛嚴重及便溏者不宜使用本品。
所以決明子有利與減肥的
『伍』 決明子與什麼搭配減肥
荷葉
『陸』 決明子與什麼搭配最佳
決明子是一種葯用價值非常高的葯物,可以通過泡水來飲用,對人體起到保健養生的功效,而且還可以有效起到降血壓或者是降脂的功效。
而決明子也可以搭配其它花茶或者是葯物來飲用。由於決明子是性寒的食物 ,可以搭配些紅棗或者枸杞子來沖水飲用。
決明子可以搭配山楂。將山楂干放入清水中浸泡兩分鍾後用清水洗凈,鍋中倒入清水,放入山楂乾和決明子,用大火煮開後改成小火煮十分鍾,然後放入綠茶繼續煮五分鍾,放入冰糖攪勻,然後放入漏網將茶濾出即可飲用。
決明子也可以和枸杞子、菊花一起用。將枸杞子、菊花、決明子同時放入較大的有蓋杯中,用沸水沖泡,加蓋,悶十五分鍾後開始飲用,可以清肝瀉火、養陰明目、降壓降脂,用於肝火陽亢型腦卒中的後遺症。
症見肢體麻木、癱瘓、頭暈目眩、頭重腳輕、面部烘熱、煩躁易怒、血壓增高、舌質偏紅、舌黃、脈弦。
『柒』 決明子和什麼東西一起泡茶喝,對身體更好呢
前言:大家都知道決明子是一個非常好的東西,喝一些決明子泡的茶對身體是非常有好處的。那麼決明子搭配什麼放在一起泡茶,對身體更好呢?
三、注意事項雖然決明子是一個對身體比較好的東西,但是也有一些注意事項,決明子本身是非常涼性的東西,有些人喝了之後就會拉肚子,所以有一些脾胃比較差的人或者是低血壓的人喝了之後就會導致情況加重。而且孕婦最好不要喝決明子茶,孕婦喝了這些茶就可能會出現流產的情況。因為決明子裡面還有大黃素這樣的化合物,有些人如果經常喝決明子茶,有可能會導致自己的腸道出現不好的影響。所以大家可以適當的去喝一些決明子茶,如果身體情況不太好,一定要在醫生的指導之下去飲用。
『捌』 決明子茶搭配什麼喝較好
決明子茶可搭配蜂蜜飲用。
原料:炒決明子10~15克,蜂蜜20~30克,水300~400毫升。
決明子炒熟,有類似咖啡的味道,香氣撲鼻,有平肝養腎的功效,配合蜂蜜可潤腸通便,適合前列腺增生兼習慣性便秘者飲用。
(8)決明子與什麼搭配擴展閱讀:
決明子別稱草決明,青葙子也被稱為草決明,二者都可平肝明目,不同之處在於決明子可升可降,既散又補、又潤,但退翳膜效力不明顯。
青葙子清降瀉肝經實火力較強,用於火熱證較甚或熱毒之目疾,明目消腫、退翳膜功效明顯。另一種石決明是鮑類的貝殼,也可以平肝潛陽明目,兼清肺熱、通淋散結,卻沒有決明子潤腸通便的功效。
『玖』 決明子和什麼搭配能排毒
你說的泡茶是起到——清肝明目、利水通便、降壓、抗菌、通便和降低膽固醇,主要對眼睛好~!~!
決明子
唐代詩人白居易在一首敘述自己患目疾的詩中說:「案上漫鋪龍樹論,盒中虛捻決明丸。」描述了他翻閱眼科專著《龍樹論》,服用明目葯物決明丸的居家生活。
決明子原產熱帶美洲,為豆科一年生草本植物。偶數羽狀復葉,夏天開花,花蕾黃色。莢果呈長角狀,略有四棱。全國大部分地區均有野產或栽培。決明子性味甘苦微寒,《神農本草經》言其有「治青盲、眼赤痛、淚出」的功能,是中醫臨床常用的清肝明目、利水通便的良葯。現代葯理認為,其含大黃酚、大黃素、決明素等成分,具有降壓、抗菌、通便和降低膽固醇的作用。
入葯
決明子是中醫眼科的要葯,適用於肝熱或肝經風熱所致的目赤澀痛、羞明多淚等症。可單品煎服,亦可配伍夏枯草、桑葉、菊花等同用。歷代方書中都可查到決明子丸、決明子散等眼科名方。決明子又具有緩瀉的作用,極適於老年人的熱結便秘、陰虛腸燥等症,有瀉下而不傷正之譽。對於肝陽上亢所致的頭痛、眩暈等症,決明子與菊花、鉤藤等配伍,也有平肝降壓的作用。
代茶
一位養生有道的壽星寫詩說:「愚翁八十目不瞑,日書蠅頭夜點星。並非生得好眼力,只緣常年服決明。」微炒後的決明子浸泡代茶飲,是老年保健的便方。以10g~20g置杯中,開水浸泡,色黃清香,味道甘苦,別有風味。患高血壓和習慣性便秘的人不妨一試。一杯決明子茶,也許會給你帶來健康和快樂。但因其性味微寒,脾胃虛弱者不可久服。
制枕
宋代文學家黃庭堅有詩雲:「枕囊代曲肱,甘寢聽芬苾。老眼願力余,讀書真成癖。」詩人盛贊的是決明子枕清熱安神、明目助眠的作用。唐代的《大明本草》即說:「作枕,治頭風明目,勝於黑豆。」用決明子雜以菊花製成葯枕,軟硬適中,清利頭目,是中醫外治法之一。一囊葯枕,伴人安眠甘寢,欣然入夢。
食用
清代的《廣群芳譜》中說:「為茹及點茶食,苗葉可作酒麴。」茹是蔬菜的總稱。草決明的嫩苗、花葉、嫩果均可食用。其葉子用火炙後極香,點茶食,即指製作「熟水」,這是宋代開始流行的一種保健飲料。