Ⅰ 丹參和枸杞可以一起泡水喝嗎 丹參和枸杞泡水喝的好處
1丹參和枸杞可以一起泡水喝嗎
可以的。
丹參是一種常見的中葯材，味苦，性微寒，具有祛瘀、生新、活血、調經的功效；枸杞是葯食同源的葯材，味甘性平，能滋補肝腎，益精明目，兩者均無明顯的毒副作用，葯性和葯效無沖突，所以丹參和枸杞是可以一起泡水喝的。
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丹參和枸杞泡水喝的好處
活血通經
丹參具有活血化瘀，通經止痛的功效，能促進人體經脈及血液流通，幫助維持血管通暢，對於血瘀所致的月經不調、痛經、經閉不下等症和風濕痹痛、跌打腫痛等症均有一定的改善作用。
養心安神
丹參具有養心安神，清心除煩的功效，其中的有效成分可以幫助鎮靜人體的中樞神經系統，輔助睡眠，改善睡眠障礙及神經衰弱性失眠等症。
益精明目
中醫認為肝開竅與目，腎為目之主，肝腎與視力的強弱有著極大的聯系，而枸杞具有滋補肝腎，益精填髓的功效，可以通過滋補肝腎以明目，可以用於治療肝腎不足、精血虧虛引起的頭暈目眩、視力模糊、視力減退等症，並且枸杞中富含豐富的B一胡蘿卜素，這種成分可以在人體中轉化為維生素A，而維生素A可生成視黃醇，幫助提高視力。
降糖降脂
丹參具有較強的活血作用，能在一定程度上擴張心腦血管，降低心腦血管的阻力，其中丹酚酸與迷迭香酸具有抗脂質過氧化的作用，能在一定程度上降低人體的血脂水平；而枸杞中的枸杞多糖可幫助抑制體內膽固醇和甘油三脂的升高，幫助降低血脂，還能幫助提高胰島細胞的抗氧化能力，保護胰腺，預防糖尿病，逗前所以丹參枸杞泡水有一定的降糖降脂的作用。
防治冠心病
丹參具有活血化瘀的功效，能擴張心血管，增強冠狀動脈的血流量，防止心肌缺血，其中的有效成分還可以幫助改善機體微循環，降低血液粘稠度，能在一定程度上防治冠心病。
提高免疫
枸杞中的枸杞多糖的成分，能幫助增強體內巨噬細胞的數量及活力，加強免疫細胞的免疫功能，提高人體抵禦病邪的能力。
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喝和辯丹參枸杞泡水要注意什麼
1、用量不宜過多
一般建議丹參的葯用量為10-15克，枸杞一天食用20克左右，不宜過量，丹參的活血作用較強，大劑量服用丹參可能會導致消化道出血，枸杞滋補作用強，過量服用易上火。
2、丹參長期服用要補鉀
丹參若長期服用會造成血鉀流失，體內血鉀降低，所以如果長期服食丹參，期間應適當食用含鉀高的食物，如香蕉、橘子、花生、土豆等。
3、不與藜蘆同用
在喝丹參枸杞泡水時，應避免服用藜蘆，中葯十八反中有註：諸參辛芍叛藜蘆，丹參與藜蘆的葯性相反，同用會產生毒副作用，影響人體。
4、避免與抗凝劑同服
如阿司匹林、華法林等這類抗凝葯物，因為丹參也有抗血小板聚集的作用，與抗凝葯物同服會加強療效，可能會導致出血。
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喝丹參枸杞泡水的禁忌人群
1、孕婦禁服
丹參屬於活血化瘀葯，具有較強的活血作用，對子宮血管有一定的刺激作用，能促使子宮收縮，從而可能導致胎兒流產，所以孕婦應避免服用丹參枸杞泡水。
2、脾虛泄瀉者慎服
枸杞的滋補作用較強，不易被腸胃吸收，脾虛泄瀉者食用枸杞可能會加重原本脘腹脹喚指缺滿、泄瀉、便溏等不適。
Ⅱ 丹參可以和什麼一起泡 三七、綠茶、枸杞！
1丹參和三七
三七性溫，味甘苦，可活血、止血、散瘀、止痛等，丹參與三七同用可以加強其活血化瘀、通經止痛的功效。
材料：丹參10克，三七3克，白糖適量。
做法：
1、將丹參和三七研成粗末，裝入茶包中。
2、然後將茶包放入茶壺，倒入沸水。
3、加蓋，悶20分鍾左右倒出。
4、加入適量白糖攪勻。
5、每日慧御1劑，代茶頻飲。
功效：活血散瘀，止血止痛。
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丹參和綠茶
綠茶咖啡鹼成分可以幫助擴張心血管，增強機體毛細血管的功能，其中的多酚類物質具有降低血脂和血糖的作用，能及時防治膽固醇升高、動脈粥樣硬化等，丹參與綠茶一起用可以加強丹參通血管、祛瘀血的作用。
做法：
1、取丹參10克研成粗末放入茶包中。
2、再加入綠茶約3克作用，將茶包系緊。
3、將茶杯放入杯中，沖入沸水。
4、加蓋悶15分鍾左右，即可代茶飲用。
5、可以連續沖泡多次。
功效：防治冠心病，降壓降脂。
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丹參和枸杞
枸杞味甘性平，能滋補肝腎，益精明目，其中的枸杞多糖可幫助抑制體內膽固醇和甘油三脂的升高，還能幫助提高胰島細胞的抗氧化能力，保護胰腺，具有降糖降脂的功效。
材料：丹參6克，枸杞10克。
做法：
1、丹參和枸杞洗凈。
2、將丹參和枸杞放入茶壺中。
3、加入適量清水前昌岩。
4、用大火煮沸，再改小火煮20-30分鍾左右。
5、濾渣，取汁飲用即可。
功效：活血通經，養肝明目，降糖降脂。
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丹參和靈芝
靈芝性溫，味淡，具有滋補強壯的功效，是目前記載的唯一入腎、肝、心、脾、肺經的葯物。
材料：丹參6克，靈芝10克。
做法：
1、丹參和靈芝洗凈切片。
2、將丹參和靈芝放入茶壺中。
3、加入迅掘適量清水。
4、用大火煮沸，再改小火煮20-30分鍾左右。
5、濾渣，取汁飲用即可。
功效：護心護腦，補益五臟。
Ⅲ 丹參和什麼一起泡水喝最好
丹參味苦微寒，對於跌打損傷、月經不調、心悸失眠等病症均有非常好的治療效果，日常可用丹參泡水喝，下面一起來了解一下丹參和什麼一起泡水比較好。
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丹參紅糖水
材料：丹參15克、紅糖30克
做法：
1、取丹參,加水200毫升,煎煮20分鍾,去渣;
2、加紅糖適量,以微甜為准。
功效：此方對長期失眠患者有安神作用對冠心病患者尤為適用。
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丹參山楂水
材料：山楂10克、丹參6克
1、首先將山楂去掉果核以後，清洗干凈;
2、然後切成山楂片，接下來將丹參也清洗干凈，同樣是切成片;
3、把山楂和丹參片放到鍋中，加入適量的清水，先用武火將水燒開，然後再用文火煎煮15分鍾左右。
功效：可以降低血脂和抗動脈粥樣硬化，改善微殲此循環，適合於患茄改豎有心肌梗死型冠心病的病人食用。
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丹參菊花茶
材料：丹參、茯苓、菊花各3錢顫大，甘草2錢
做法：將上述葯材加200ml的水煮開，再用小煮10分鍾，可當作日常飲料飲用。
功效：丹參可以活血化淤，和菊花同用，可減輕黑眼圈的形成。
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丹參紅棗水
材料：丹參片5克左右，紅棗4~5顆
做法：將紅棗去核掰碎後與丹參片一起放入茶杯中沸水沖泡5分鍾即可。
功效：養肝血、擴張血管。
Ⅳ 丹參和什麼一起泡水好 丹參跟什麼東西一起泡水有更好的效果
1、丹參和山楂
丹參山楂茶對心血管的保護作用是很強大的，經常喝點丹參山楂茶能有效地改善心煩失眠症狀，還能有效地治療心絞痛，尤其是與否腦缺血疾病都是有好處的，而且對於中老年人的動脈粥樣硬化都是有不錯的治療功效。
2、丹參和三七
將丹參和三七一塊磨成粉末，然後將這些食材放入到茶包當中放入到茶壺就可以導入沸水沖泡來喝了，加上蓋之後燜個20分鍾就可以倒出飲用了，還需要加入適量的白糖調勻，代茶來飲用。丹參三七具有很好的活血化瘀的功效，而且對於止痛痛經也是有好的作用的。
3、丹參和綠茶畢岩
綠茶當中含有的綠茶咖啡鹼成分，這種成分有助於擴張血管，還能增強機體的毛細血管的功能的，尤其是含有的多酚類的物質具有很好的講學之還有降糖的作用，對於動脈粥樣硬化還有膽固醇的降低都是有好處的。
4、丹參和枸杞
枸杞具有很好的滋補肝腎的功效，枸杞多糖也可以幫助攔敬抑制體內的膽固醇和甘油三酯的功能的，對於提高胰島素的細胞抗氧化能力都是有好處的。
5、丹參和靈芝
丹參靈芝一塊服用具有很強的滋補功效，護心臟也挺好，而且也是目前來說唯一的能夠入腎、肝、心、脾、還有肺經的葯物。丹參能和很多的成分混合搭配的，尤其是以上的幾種都可以搭配發揮不一樣的功效的，比手衡御如靈芝這樣的護心臟的補品也是完全可以配伍的，只有這樣才能夠讓身體更健康起來，可以根據自己的口味來選擇合適的配伍，來發揮好的保健功效。
Ⅳ 丹參搭配綠茶泡水有哪些好處丹參除了搭配綠茶還有這些搭配
丹參配綠茶有哪些好處?
1、美容養顏
丹參具有活血化瘀、通經絡的作用，可以促進面部肌膚的血液循環，還可以抗氧化，清除自由基，改善膚質;綠茶中的茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性，並且具有消毒，滅菌、抗皮膚老化的功效，可以幫助清除面部肌膚的油膩，收斂毛孔，所以丹參綠茶具有一定的美容養唯散顏的作用。
2、緩解疲勞
綠茶中含有的抗氧化劑和維生素C的成分可以分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙，並且其中含有的少量咖啡因可以刺激人體的中樞神經，使精神振奮，所以喝丹參綠茶有一定的緩解疲勞的作用。
3、活血化瘀
丹參味苦，性微寒，具有活血，化瘀，通經的功效，可以幫助擴張血管，其中的有效成分還可以抑制血小板聚集，維持血管運行;綠茶中的兒茶素和茶黃素等成分可以降低血液粘稠度，抑制動脈粥樣硬化，所以丹參綠茶泡水對於高血脂、高血壓、冠心病等心血管疾病有一定的輔助治療作用。
4、調經止痛
丹參具有較強的活血化瘀功效，能促進人體的血液循環，維持血管通暢，丹參綠茶對於血瘀所致的月經不調，經閉痛經，血行不暢，跌打損傷等症有一定幫助。
丹參還有哪些搭配?
1、丹參配三七
材料：丹參10克，三七3克，白糖適量。
做法：先將丹參和三七研成粗末，裝入茶包中;然後將茶包放入茶壺，倒入沸水;加蓋，悶20分鍾左右倒出;加入適量白糖攪勻。每日1劑，代茶頻飲。
功效：活血散瘀，止血止痛。
2、丹參配枸杞
材料：丹參6克，枸杞10克。
做法：先將丹參和枸杞洗凈;將丹參和枸杞放入茶壺中;加入適量清水;用大火煮沸，再改小火煮20-30分鍾左右;濾渣，取汁飲用即可。
功效：活血通經，養肝明目，降糖降脂。
3、丹參配靈芝
材料：丹參6克，靈芝10克。
做法：先將丹參和靈芝洗凈切片;將丹參和靈芝放入茶壺中;加入適量清水;用大火煮沸，再改小火煮20-30分鍾左右;濾渣，取汁飲用即可。
功效：護心護腦，補益五臟。
通過以上文章內容，大家可以了解到，丹參時中老年朋友喜譽山羨愛的保健中葯之一，對於心腦血管有著一定的保護作用，而綠茶也含有豐富的營養成分，比如茶多酚、兒茶素等慶拍，對於高血脂、高血壓也具有一定的輔助治療的作用，兩者搭配服用是非常好的。
Ⅵ 丹參和枸杞可以一起泡水喝嗎 飯後喝更佳
丹參和枸杞都是葯材類，亂友巧枸杞可以泡水飲用，而且補血效果尤其好。那麼，丹參和枸杞可以一起泡水喝嗎？丹參和枸杞怎麼泡水？
丹參和枸杞可以一起泡水喝嗎
當然可以。丹參，有祛淤止痛，活血通經的作用，枸杞有清肝明目如果是氣血不足，可以服用一些補氣補血的葯物，再加黃芪的同時可以加一些當歸。
丹參和枸杞一起泡水喝的好處
丹參和枸杞都是滋陰的中葯
丹參苦，微寒。歸心、肝經。 活血調經，祛瘀止痛，涼血消癰，清心除嘩鍵煩，養血安神。
陽虛血寒的人不宜服用
枸杞治肝腎陰虧，益精明目。用於虛勞精虧，腰膝酸痛，眩暈耳鳴，告兆陽痿遺精，內熱消渴，血虛萎黃，目昏不明。
枸杞外邪實熱，脾虛有濕及泄瀉者忌服。
黃芪丹參枸杞茶的做法
1.取一塊紗布，把這些食材放在紗布上。
2.包起來就行
3.茶壺放一些綠茶，這根據個人的喜歡放多放少。
4.一起放入茶壺，用沸水沖泡。可以反復沖二次。
5.飯後喝更佳。
Ⅶ 丹參加黃芪的功效與作用 丹參加黃芪一起泡有什麼功效
丹參加黃芪是我們身邊常見的中葯，把這兩種中葯放一起可以獲得不錯的功效與作用，還可以泡著喝，功效我們一起來研究一下吧！
丹參加黃芪的功效與作用
補血行氣：
丹參黃芪中丹參具有補血活血的功效，幫助增加血管流量，補充血容量；而黃芪可以補中益氣，促進體內的血液循環，一起吃對於貧血、因血虛所致的月經量少、經閉不下等症具有一定的輔助治療作用。
活血通絡：
丹參的活血祛瘀作用比較強，食用食用不僅能補血拍老養血，同時具有活血化瘀的功效，有利於維持血管通暢，降低血管阻力；而黃芪可補中野賀閉益氣，幫助調暢氣機，擴張冠狀動脈，改善心肌缺血，喝丹參黃芪水可幫助治療因瘀血阻滯引起的冠心病、高血壓、高血脂、月經不調等症。
清心除煩：
丹參黃芪中丹參性寒入心經，有清心涼血、除煩安神的功效，可用於治療心血不足、熱入營血、高熱神昏、心煩不眠等症狀，與黃芪一起吃具有一定清心除煩的作用。
美容養顏：
丹參黃芪中含有多種維生素以及纖維素成分，其中維生素e具有很好的抗氧化作用，可以幫助清除體內自由基，抑制氧化反應，減少自由基對機體的損害，適量飲用有利於減少色素沉著，減少皺紋的生成，具有一定美容養顏的作用。
提高免疫力：
丹參黃芪的營養價值以及葯用價值是很高的，其中含有豐富的維生素、纖維素、蛋白質以及鈣、鐵等成分物質，人體適量飲用可以為身體補充充足的能量，可以幫助提高人體抵禦細菌以及微生物的能力，預防疾病的感染，具有一定提高免疫力的作用。
黃芪和丹參頌裂能一起泡水喝嗎
黃芪和丹參能一起泡水喝。
黃芪主要用於補氣養血，適合體虛的人服用，丹參可以活血，兩者一起服用既有益氣行血效果，又能防止長期服用黃芪造成傷陰問題。
丹參加黃芪一起泡有什麼功效
黃芪和丹參都是中醫方面常見的中葯，泡水喝有以下幾種功效：
第一種，對於女性而言，具有美容養顏的功效，可以排除體內多餘的毒素，淡化色斑，從而美白肌膚；
第二種，具有補氣養血的功效；
第三種，具有活血調經的功效，可以用來治療女性的停經等情況，還可以有效的緩解痛經的症狀；
第四種，有利尿的功效，用來治療小便不利。
Ⅷ 丹參每天吃多少克為好 丹參跟什麼搭配泡水好
1丹參每天吃多少克為好
根據自身實際情況而定。
丹參是唇形科植物丹參的乾燥根和根莖，味苦性寒，歸心、肝經，適量服用具有一定活血祛瘀、清心除煩以及通經止痛的作用，具有很好的養生保健作用。
對於正常人體來說，如果是將丹參用於養生保健，這時候建議每天服鄭虛用10-15克左右即可；但要是拍虛將其用於疾病治療，那麼建議最好是在醫生的指導下進行用葯，避免耽誤自身健康。
2丹參跟什麼搭配泡水好
丹參在生活中經常備用泡水喝，可以喝以下中葯材或者食材一起泡水：
生活中可以喝丹參一起泡水喝的中葯材以及食材是很多的，常襲叢燃見的有菊花、三七、紅棗、枸杞等，丹參與不同的中葯材或食材一起搭配，做起到的功效是不一樣的，對症的疾病以及症狀也不一樣，因此建議根據自身需求，決定與丹參搭配的食材一起吃會更好一些。
3丹參可以長期泡水喝嗎
不建議長期泡水喝。
丹參泡水雖說營養價值以及葯用價值比較高，具有很強的保健作用，但不僅丹參作為一種中葯材，是具有一定副作用的，長期吃可能會導致人體虧損；其次丹參性質寒涼，長期服用還可能會加重人體腸胃負擔，導致腹痛、腹瀉以及便溏等不適症狀發生，對人體的健康造成威脅。
4丹參哪五種人不能喝
以下人群不宜喝丹參：
1、丹參性質寒涼，因此體寒脾胃虛弱的人群不宜過量服用，必要時在醫生的指導下進行。
2、對於丹參過敏的人群來說，不宜服用丹參，否則可能會誘發或者加重其過敏症狀。
3、丹參具有一定活血祛瘀的作用，因此對於經期女性來說，最好是不要服用丹參。
4、丹參作為一種中葯材，葯性是很強的，因此對於孕婦來說，無特殊需求下不宜服用。
5、正在服用抗凝血葯物的患者不宜服用丹參，否則會導致嚴重的出現現象發生。
Ⅸ 吃丹參要忌什麼食物 丹參跟什麼搭配泡水好
1吃丹參要忌什麼食物
藜蘆
在葯材配伍口訣「十八反歌」中有提到「諸參辛芍叛藜蘆」，意思是人參、丹參、黨參等參類葯材與藜蘆的葯性相反，兩種葯物同用可能會發生反應產生毒副作用，影響丹參的功效價值。
蘿卜
蘿卜類食材從中醫的角度看有辛散耗氣的特性，如果吃丹參時又吃了蘿卜的話，那麼食材中的成分可能會影響丹參原本的功效，從而降低葯材的利用價值，所以吃丹參時忌食蘿卜。
2丹參跟什麼搭配泡水好
丹參具有活血祛瘀、通經止痛等功效，因而在葯材搭配上，和不同葯材一起泡段巧扮水就會發揮不同的功效。例如將丹參配桂枝泡水能溫陽活血、通脈止痛，適用心陽不振、瘀血痹阻之胸痛、心悸等症，丹參配葛根泡水能活血化瘀、生津通脈，適用於陰虛消渴兼有瘀血證，因此丹參配不同葯材能發揮不同效果，搭配適合自己的就是最好的。
3丹參天天泡水喝好不好
最好間隔飲用。
雖然丹參所含的丹參酮使其有強壯性通經劑的效力，但丹參畢竟是一種葯材，天天用丹參泡水寬鋒喝的話會導致人體血鉀降低，易出現低鉀症現象，對心臟、肌肉握灶、中樞神經、消化及酸鹼平衡都會有一定影響，因此丹參泡水間隔飲用是比較妥當的，若是病情需要長期用，那麼最好吃丹參後適當進食含鉀高的食物如香蕉、土豆、橘子等，同時有必要咨詢醫生丹參的用量。
4丹參什麼人可以喝什麼人不可以喝
丹參是很好的活血調經葯材，具有活血祛瘀、通經止痛、清心除煩、涼血消癰的功效，對於胸痹心痛、脘腹脅痛、症瘕積聚、熱痹疼痛、心煩不眠、月經不調、痛經經閉、瘡瘍腫痛等癥候人群來說，喝丹參是有一定的調理效果的。
然而考慮少數體質特殊人群可能會對丹參過敏，為了避免喝丹參後引起身體過敏，建議體質偏敏感的人群在用丹參前要確定自身對丹參是否存在過敏現象。此外，懷孕女性在懷孕時也不要喝丹參，以免對胎兒和母體造成不利。