⑴ 東阿阿膠搭配什麼吃起來能避免上火
1、服用阿膠時，要多吃一些補充維生素的蔬菜、水果。
2、加工阿膠時，容易上火的人可以用白開水來代替黃酒。
3、服用阿膠悔悄的時候盡量不要放糖但是可以用少量冰糖代替，也可以稍微放一點鹽，一次的量切莫放大。
阿膠本身並不引起上火，上火是在製作及食用過程中添加的輔助葯物引起的，燉服阿膠時為增進葯效，多用黃酒浸制，助長了火氣；阿膠中氨基酸含量較高，吸收阿膠的營養成分要消耗嫌余維生素，也是上火的原因碧者渣之一。
另外，就像陳酒更香一般，阿膠也是陳的好。將新買的阿膠放置陰涼處密閉保存，新製成的阿膠總帶有一些火毒，而這些火毒會隨著時間而自行消盡的。陳阿膠與新阿膠相比，性更平一些（不溫不涼），一些人長期服用也不會上火。如果家裡條件允許，可將新買的阿膠放在陰涼處放置三年以上。
(1)阿膠搭配什麼不上火擴展閱讀：
不宜吃阿膠的人群：
1、愛上火的人
比如心火、肝火、肺火，甚至陰虛有火的人，如果只用阿膠，還會出現虛不受補的情況呢，火會越來越大。
2、體內濕邪重的人
可表現為口乾口苦口黏、乏力、頭暈或者頭迷糊、肚子脹、大便不好，最重要的是舌苔厚膩，或者白或者黃。
3、有傷口的人不能吃
阿膠是活血的，所以如果有傷口就不能馬上吃，等傷口結疤了再吃，不然傷口結不起來。
⑵ 怎麼吃阿膠不上火
問題一：阿膠怎麼吃才不上火？ 1、但是阿膠的味道有些人不太習慣，可以在其中加入冰糖、蜂蜜等調味。同時可以在飯後服用，這樣就不會造成反胃、惡心等情況了。
2、如果服用後感覺口乾、牙齦出血、鼻腔乾燥，出現熱瘡，或眼睛干澀、發紅、眼眵增多，甚至出現喉嚨干痛及大便秘結或大便帶血等症狀。可能由於阿膠貨新，出廠不久，性溫助火。可以提前購買阿膠放置一段時間後服用。
3、食阿膠上火也可能是因為陰虛體質。陰虛的人，陽火相對會顯得旺盛，燃燒體內的津液，令人感到口乾喉痛，但不一定有口氣及眼屎，這種熱我們稱為「陰熱」或「虛熱」。陰虛的人若食壯陽的食物，如阿膠，便會令陽火過旺，身體機能處於一種過度興奮及活躍的狀態，便會上火，嚴重時會低熱、手足心熱及心煩失眠。這樣體質的人可以用烏豆（即黑豆，功能補陰利水 ，滋養肝腎）60克煎湯，煮至豆爛，然後取湯和燉敬枯好的阿膠互沖服。
4、阿揣性滋膩，脾胃虛弱者服用期間飲食不要太油膩、辛辣，少食不易消化的東西，能吃些開胃的蔬菜最好，服用後不要馬上吃冷飲冷食。如果配以調理脾胃的葯，不但能避免出現不適症狀，還能促進阿膠的消化吸收，效果更能加倍。可以將白術、炙甘草、陳皮煎好後用來沖服阿膠。也可以參考《超級經典的民間食療偏方》中某些健脾胃的食療偏方。另外，山楂雖然可以促進消化，可以配合阿膠吃，但是可能會出現口黏、舌苔厚膩等症狀。
5、如果是體寒怕冷的人，吃阿膠的時候可以加一點桂圓。
6、腎虛的人也可以再配上一點枸杞。
7、氣虛的人可以加入黨參或西洋參一起服用，氣血雙補，團稿喊效果更好。氣虛表現主要為呼吸淺短，聲音低微，神倦懶言，動則汗出，食慾減少，舌質淡，也就是指全身精神不佳，體力不濟。
8、用作一般滋補，宜在空腹時服用阿膠。阿膠作湯劑時，宜熱飲，不要涼服。阿膠作膏劑時，宜用沸水化開食用。阿膠作丸劑時，用溫酒或溫開水送下。
9、如果觀察發現口舌生瘡，小便太黃，舌苔發黃，說明陽氣較盛、內熱很重，宜消火後服用阿膠。
10、患有感冒或月經來潮時，應停服阿膠，待病癒或經停後再繼續服用。
11、另外，由於阿膠的蛋白有抗原性，所以，患蕁麻疹等皮膚過敏性疾病和長期處於高敏狀態的人服用後，很容易發生過敏；它也能激活抗體，因而患有紅斑狼瘡等自身免疫性疾病的人，須謹慎使用。
12、服用阿膠塌野 也需要忌口，在前後2個小時內，不要吃蘿卜或大蒜，否則會降低阿膠功效，也不宜飲濃茶。
13、注射阿膠溶液進行動物試驗，證明能升高血壓，對抗創傷性休克，有預防進行性肌營養不良的作用。所以高血壓病人應該慎用或不用阿膠進補。中風病人也不宜進補阿膠，阿膠會增加血小板（中風病人通常是血瘀）從而可能引起再次中風。
14、值得注意的是，因阿膠滋膩，有礙脾胃消化功能，因此有胃部脹滿、消化不良、飲食不香，屬中醫學脾胃虛弱者應慎用阿膠。
15、此外，市面上常有用牛皮膠、雜皮膠冒充阿膠，但與真阿膠質硬易碎，加熱後有麻油香味散出不同，這些偽劣品多粘性較強，不易破碎，遇熱則散發出一股濃烈的腥味或臭味。購買者可憑此加以鑒別。
16、大黃與阿膠相剋。
問題二：吃阿膠上火怎麼辦？中醫告訴您吃阿膠上火怎麼辦 吃阿膠上火怎麼辦？阿膠是一種深受大家喜愛的滋補品，尤其很多女性，都認為阿膠具有美容補血的功效，所以在女性當中，阿膠尤為盛行。但在吃過一段時間的阿膠後，很多人都會反映吃阿膠會上火。那麼吃阿膠究竟是否會上火呢？吃阿膠上火怎麼辦？怎麼吃阿膠才不會上火呢？ 阿膠進補的歷史 阿膠的進補作用是有口皆碑的，使用阿膠來滋補已經有兩千多年的葯用歷史了。最早阿膠進補時從是皇宮中宮中家眷的補血開始的，同時阿膠還被作為是美容顏養的聖葯，後來逐漸流傳於民間。一直到現在，阿膠還都是人們作為美容養顏以及補氣補血的經典中葯。近代醫學專家通過研究發現，阿膠能夠治療中醫中所說的由於血虛所引起的各種病症，同時，阿膠還能夠通過補血起到滋潤皮膚的作用。 吃阿膠上火的原因 有些人在服用阿膠之後，會出現火氣亢盛，鼻腔、口唇等處生出熱瘡，或者是出現眼睛乾燥、發紅、眼屎增多的症狀，更為嚴重的是，甚至出現喉嚨干痛，大便秘結或大便帶血等症狀。引起這些症狀的，其實也就是我們所說的吃阿膠「上火」了。一般情況下，吃阿膠本身並不會引起我們出現上火的情況。但是阿膠在製作以及服用的過程中，我們往往會因為口味或是其他的一些原因加入較多的糖和其他的一些輔助葯物，所以才會導致我們上火。此外，阿膠中蛋白質氨基酸的含量較高，吸收阿膠的營養成分時需要調用我們身體內的一定的維生素，這也是導致我們上火的原因之一。 吃阿膠上火怎麼辦？ 根據阿膠上火的原因，我們需要對其對症下葯。按中醫葯理，剛製成的阿膠不應該用來直接服用。我們應該把制好的阿膠置於陰干處，放置三年以上（此外還有一種說法是，新阿膠放置5年以上溫性減半，10年以上才變為平性），一直到阿膠中的火毒自行消失殆盡後，才可以進服，這種阿膠一般被我們稱為是「陳阿膠」。中醫中強調用的陳阿膠是平性的（也就是我們聽到的不溫不涼），這種陳阿膠大多數人可以長期服用而不會出現不良反應。 上面就是吃阿膠上火怎麼辦相關的問題了，我在這里提醒您在吃一些滋補品時都注意要適量，不能過量，同時也需要注意掌握正確的吃法，才能正確地進補。
問題三：東阿阿膠怎麼吃不上火？ 阿膠也有適合吃的人 身體虛不受補 要看您自己的身體是否有淤血來決定的
問題四：吃阿膠上火了怎麼辦？ 吃阿膠上火也是一個很常見的問題，很多人用了阿膠以後，感覺會上火。通常情況下，阿膠本身並不引起上火，只是在製作過程中，加入糖等輔助葯物，而引起上火，上火的主要原因有以下兩方面：1、你用的是新鮮阿膠，剛製作好的，而不是陳阿膠。有句民諺說：陳酒不上頭，陳膠不上火，酒是越陳越香，而且不上頭，阿膠也是越陳越有效，而且不上火。因為阿膠這個葯是經過三天三夜熬制而成，新做出來的阿膠中醫認為有火毒，不適合服用;多長時間才適合吃呢?一般也要在陰涼乾燥處靜置三年，火毒退盡，才能服用。怎麼鑒別是不是陳阿膠呢?四個字，一拍即碎就是陳阿膠。2、體質不適合。有些人就是一個愛上火的體質，所謂虛不受補，吃點有熱性的東西就上火，比如荔枝，吃幾顆就口舌生瘡，咽喉腫痛。這樣的體質一般不適合直接吃補葯，如果非要吃，最好找中醫大夫開處方，制約補葯的熱性。楊貴妃應當是一個適合阿膠補養的體質，為什麼呢?因為她吃荔枝不上火，有詩為證：一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝來。1、如在服用期間出現手足心熱、心煩等症狀，則可能是因為體質陰虛。可以用烏豆60克煎湯，然後和燉好的阿膠互沖服。2、食用阿膠時盡量不要放糖，或稍放點鹽。嗜甜食的宜用冰糖。3、一次服用的量不要過大，一般體質的人一天不超過15克。4、食用阿膠時，應當多喝水，多吃蔬菜、水果，盡量不吃油膩和辛辣的食物。另外，新製成的阿膠總帶有一些火毒，因而進服新鮮阿膠會使人產生火氣及各種腫毒症。按中醫葯理，剛製成的阿膠不宜服用，須將其置於陰干處，放置三年以上(另有說法，新阿膠放置5年以上，其溫性減半，10年以上才變為平性)，直至火毒自行消盡後，方可進服，此種阿膠稱陳阿膠。經期,這四大病症很危險! （圖）中醫解釋老愛出汗咋回事 (圖)6大房事秘訣決定生男生女解讀男人大腦里的有趣秘密 (圖)揭示：女人 *** 的 *** 等級 (圖)
問題五：吃阿膠上火如何？ 產生上述症狀的原因是服用了新鮮的阿膠所致。現存製作工藝的局限性，新製成的阿膠總帶有一些火毒，因而進服新鮮阿膠會使人產生火氣亢盛及各種中毒症狀。從中醫理論來看，剛製成的阿膠即新阿膠不宜服用，須將其置於陰干處放置三年以上，直至火毒自行消盡後，方可服用。 上火，是中醫術語，意為人體陰陽失衡，內火旺盛。所謂的「火」是形容身體內某些熱性的症狀。而上火也就是人體陰陽失衡後出現的內熱症。症狀包括眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃和牙齒疼等。一般認為「火」可以不可以分為「實火」和「虛火」兩大類。而常見的上火症狀則有「心火」和「肝火」。解決方法為去火，可服用滋陰、清熱、解毒消腫葯物，也可中醫針灸、拔罐、推拿、 *** 等，平日要注意勞逸結合，少吃辛辣煎炸食品。 1.心火：分虛實兩種，虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等;實火表現為反復口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒等。2.肺火：主要表現為乾咳無痰、痰中帶血、咽疼音啞、潮熱盜汗等。 3.胃火：分虛實兩種，虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實火表現為上腹不舒適、口乾口苦、大便干硬。 4.肝火：表現為頭疼、面紅目赤、口乾咽疼、脅肋疼疼、尿黃便秘、甚至吐血。 5.腎火：主要表現為頭暈目眩、耳鳴耳聾、發脫齒搖、睡眠不安、五心煩熱、形體消瘦、腰腿酸疼等。 火可分實火和虛火，實火指陽熱亢盛實熱證。以肝膽、胃腸實火為多見。症見高熱，頭疼，目赤，渴喜冷飲，煩躁，腹脹疼，大便秘結，小便黃，舌紅苔黃干或起芒刺，脈數實，甚或吐血、鼻出血等。治療上宜採用苦寒制火、清熱解毒、瀉實敗火的原則和方法。虛火多因內傷勞損所致，如久病精氣耗損、勞傷過度，可導致臟腑失調、虛弱而生內熱、內熱進而化虛火。 根據病機不同，一般將虛火進一步分為陰虛火旺和氣虛火旺兩種病狀。陰虛火旺都多表現為全身潮熱、夜晚盜汗、形體消瘦、口燥咽干、五心煩熱、躁動不安、舌紅無苔、脈搏細數。治療時應以生津養血、滋陰降火為原則。氣虛火旺者表現全身燥熱、午前為甚、畏寒怕風、喜熱怕冷、身倦無力、氣短懶言、自汗不已、尿清便溏、脈大無力、舌淡苔薄。治療時應以補中益氣、強腎興陽、甘溫除熱為原則。 分析上火虛實，有針對用葯非常重要。另外，有些去火的食品也可嘗試，但也需對症。比如吃蓮子湯去心火，吃豬肝可去肺火，喝綠豆粥去胃火，喝梨水去肝火，吃豬腰去腎火。 阿膠味甘性平，主要歸肺、肝及腎經。凡膠類葯物，均被視為血肉有情之晶，皆能補虛、滋陰、止血，阿膠是膠類的代表葯物，所以具有補血止血、滋陰潤肺的功效。凡血虛、出血、熱病傷陰及陰虛燥咳等症，均可配伍應用。如對於營血衰少、面色萎黃、頭暈目眩、心悸乏力等症，可與黨參、黃芪、當歸、熟地等補氣養血葯同用，能加強療效；治療血熱吐衄不止，與蒲黃、生地合用，可涼血止血；若脾虛血失統攝引起的吐血、衄血、便血及崩漏下血，配灶心土、生地、白術、附子等，有補脾攝血之功，如黃土湯；若胞宮虛寒所致的崩漏下血，配熟地、當歸、艾葉等，以溫宮散寒，養血止血，如膠艾湯。治療熱邪傷陰，虛煩不眠者，與黃連、白芍、雞子黃等同用，如黃連阿膠湯；治療熱邪久羈，真陰欲竭，脈弱瘼瘋，虛風內動者，配白芍、龜版、鱉甲、生地等，以滋陰熄風；若肺熱燥咳，乾咳少痰或痰中帶血者，配馬兜鈴、牛蒡子、杏仁等，可補肺潤燥，如補肺阿膠湯；若燥邪傷肺，氣逆而喘，於咳無痰，鼻燥咽干者，配麥冬、枇杷葉、桑葉等，能清燥潤肺，如清燥救肺湯。在人體保健方面，對久病、產後和老年體虛者，適量服用，町滋補陰血，加速人體內血液中紅細胞和血紅蛋白的生成，達到強身健體之目的。也可用於防治產後、老年體虛便秘，小兒肺虛久咳，癌腫放療、化療引起......>>
問題六：阿膠粉怎麼吃不上火 一次服用的量不要過大，一般體質的人一天不超過15克。另外吃用東阿阿膠時盡量不要放糖，或稍放點鹽。嗜甜食的宜用冰糖。如在服用期間泛起手足心熱、心煩等症狀等，則可能該是由於體質陰虛。可以用烏豆60克煎湯，然後和燉好的阿膠互沖服。新製成的阿膠總帶有一些「火毒」。
因而進服新鮮阿膠會使人產生火氣及各種腫毒症。鑒於此，按中醫葯理，剛製成的阿膠不宜服用。須將其置於陰干處放置三年以上（另有說法，新阿膠放置5年以上，其溫性減半，lO年以上才變為平性），直至火毒自行消盡後，方可進服，此種阿膠稱陳阿膠。
中醫誇大用的陳阿膠是平性的（不溫不涼），大多數人可以長期服用而不會泛起不良反應。
如今市道市情上的阿膠大多是一兩年內甚至是當年出產的，所以是溫性甚至是熱性的。
問題七：阿膠怎麼吃不上火 阿膠一般新膠都比較燥，吃了上火的情況比較多，您可以吃一下陳膠試試。如果還上火的話可能就是體質原因了，其實真正吃阿膠上火的人很少很少的，可能是其他原因造成的。
⑶ 阿膠怎麼吃才不上火
1、但是阿膠的味道有些人不太習慣，可以在其中加入冰糖、蜂蜜等調味。同時可以在飯後服用，這樣就不會造成反胃、惡心等情況了。 2、如果服用後感覺口乾、牙齦出血、鼻腔乾燥，出現熱瘡，或眼睛干澀、發紅、眼眵增多，甚至出現喉嚨干痛及大便秘結或大便帶血等症狀。可能由於阿膠貨新，出廠不久，性溫助火。可以提前購買阿膠放置一段時間後服用。 3、食阿膠上火也可能是因為陰虛體質。陰虛的人，陽火相對會顯得旺盛，燃燒體內的津液，令人感到口乾喉痛，但不一定有口氣及眼屎，這種熱我們稱為「陰熱」或「虛熱」。陰虛的人若食壯陽的食物，如阿膠，便會令陽火過旺，身體機能處於一種過度興奮及活躍的狀態，便會上火，嚴重時會低熱、手足心熱及心煩失眠。這樣體質的人可以用烏豆（即黑豆，功能補陰利水 ，滋養肝腎）60克煎湯，煮至豆爛，然後取湯和燉好的阿膠互沖服。 4、阿膠性滋膩，脾胃虛弱者服用期間飲食不要太油膩、辛辣，少食不易消化的東西，能吃些開胃的蔬菜最好，服用後不要馬上吃冷飲冷食。如果配以調理脾胃的葯，不但能避免出現不適症狀，還能促進阿膠的消化吸收，效果更能加倍。可以將白術、炙甘草、陳皮煎好後用來沖服阿膠。也可以參考《超級經典的民間食療偏方》中某些健脾胃的食療偏方。另外，山楂雖然可以促進消化，可以配合阿膠吃，但是可能會出現口黏、舌苔厚膩等症狀。 5、如果是體寒怕冷的人，吃阿膠的時候可以加一點桂圓。 6、腎虛的人也可以再配上一點枸杞。 7、氣虛的人可以加入黨參或西洋參一起服用，氣血雙補，效果更好。氣虛表現主要為呼吸淺短，聲音低微，神倦懶言，動則汗出，食慾減少，舌質淡，也就是指全身精神不佳，體力不濟。 8、用作一般滋補，宜在空腹時服用阿膠。阿膠作湯劑時，宜熱飲，不要涼服。阿膠作膏劑時，宜用沸水化開食用。阿膠作丸劑時，用溫酒或溫開水送下。 9、如果觀察發現口舌生瘡，小便太黃，舌苔發黃，說明陽氣較盛、內熱很重，宜消火後服用阿膠。 10、患有感冒或月經來潮時，應停服阿膠，待病癒或經停後再繼續服用。 1 1、另外，由於阿膠的蛋白有抗原性，所以，患蕁麻疹等皮膚過敏性疾病和長期處於高敏狀態的人服用後，很容易發生過敏；它也能激活抗體，因而患有紅斑狼瘡等自身免疫性疾病的人，須謹慎使用。 1 2、服用阿膠 也需要忌口，在前後2個小時內，不要吃蘿卜或大蒜，否則會降低阿膠功效，也不宜飲濃茶。 1 3、注射阿膠溶液進行動物試驗，證明能升高血壓，對抗創傷性休克，有預防進行性肌營養不良的作用。所以高血壓病人應該慎用或不用阿膠進補。中風病人也不宜進補阿膠，阿膠會增加血小板（中風病人通常是血瘀）從而可能引起再次中風。 1 4、值得注意的是，因阿膠滋膩，有礙脾胃消化功能，因此有胃部脹滿、消化不良、飲食不香，屬中醫學脾胃虛弱者應慎用阿膠。 1 5、此外，市面上常有用牛皮膠、雜皮膠冒充阿膠，但與真阿膠質硬易碎，加熱後有麻油香味散出不同，這些偽劣品多粘性較強，不易破碎，遇熱則散發出一股濃烈的腥味或臭味。購買者可憑此加以鑒別。 1 6、大黃與阿膠相剋。
⑷ 阿膠和什麼一起吃不上火
您好！
問題分析：如果平常吃阿膠會上火，不要在煮阿膠時放入過多的補益葯材，或用甘蔗汁代替水來燉阿膠，甘蔗汁較清涼；或者在燉雞蛋阿膠時用鴨蛋尤其是青皮鴨蛋代替雞蛋，適合對阿膠容易上火的人。
康復指導：阿膠是性平的，無論什麼時候吃都可以，有的人感覺吃著「熱氣」，是吃阿膠時搭配並拆有誤導致的碰旁問題。在煮阿膠的時候，人們為了達到更好的補身效果，放入了當歸等補品，導致「熱氣」。
感謝絕吵棗您關注問病網，祝您健康！