A. 枸杞子的最佳搭配 枸杞子的最佳搭配是什麼
1、枸杞+黃芪。枸杞與黃芪搭配著吃，簡直就是「天作之合」。黃芪，是補氣高手，可以補充腎氣，所以枸杞和黃芪搭配在一起泡水喝，滋補腎臟的效果更好。此外，黃芪還具有利尿消腫、排膿等功效與作用，對身體的好處多多。
2、枸杞+黑豆。黑豆的養生功效也有很多，比如補腎強身、滋陰明目、解毒利尿、美容養顏、調節內分泌水平等，搭配枸杞一起熬湯吃，養生功效也會翻倍。
3、枸杞+大棗。大棗是大家熟知的一種葯食兩用食物，具有健脾益氣、養血安神、美容養顏等養生功效。將枸杞和大棗搭配著一起泡水、熬粥，可以讓你的氣色越來越好，更顯年輕，更健康。
4、枸杞+菊花。菊花和枸杞有2個共同的養生滋補功效，那就是養肝、明目。此外，菊花還有散風、清熱、解毒等養生保健功效。所以，將枸杞和菊花搭配在一起泡水喝的話，可以事半功倍，呵護肝臟和眼睛健康！
B. 枸杞可以和什麼搭配
枸杞可以和什麼搭配
枸杞可以和什麼搭配？相信大家對枸杞並不陌生，枸杞具有非常高的營養價值，枸杞和某些東西搭配在一起是非常好的。接下來就由我帶大家一起詳細了解下枸杞可以和什麼搭配。
枸杞可以和什麼搭配1
枸杞+菊花
枸杞子枸杞甘，平。歸肝、腎經。枸杞具有補肝腎、益精氣、長肌肉、改善面色、明目安神、祛風治虛、延年益壽、堅筋骨之功效；菊花的功效還能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效。常常覺得眼睛干澀的人，尤其是常使用電腦的人，不妨多喝些菊花茶；所以兩個一起喝效果加倍哦。
枸杞+紅棗
枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴，進而使人面色紅潤，最適合用來消除疲勞。枸杞能預防動脈硬化及防止老化；還具有溫暖身體的作用。紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效。紅棗枸杞都有很好的護肝功效，熬夜族平時也可多多食用。
枸杞+黨參
參在中國的中醫中具有很高的地位，黨參也是如此，黨參具有很強的補氣益中，提高人體免疫力的功效。枸杞和黨參一起泡水食用，可以有效緩解人體衰老。但是黨參葯效強勁，對於那些人體虛弱的人群，還是要謹慎食用。
枸杞+決明子
決明子5G，枸杞子5G。決明子放入鍋中，加適量水，以大火煮開，轉小火續煮15分鍾。加入枸杞子續煮5分鍾，即成。此茶一般人都可適用，每日可分次酌飲頻
服約300毫升，體力透支，虛勞疲累，熬夜者更適宜飲用，但消化跡閉不良，慢性腹瀉者不宜長期飲用。
枸杞泡水喝記住「三不要」
1、不要用開水沖泡
大部分在泡枸杞的時候，都是會用剛剛燒開的水來泡枸杞，認為這樣泡枸杞能最快速度的把枸杞泡發。而實際上，這樣的做法是錯誤的。正確的做法應該是用溫水泡枸杞。因為枸杞中含有大量的維生素和活性物質，如果用開水泡，就會在損害枸杞所包含的營養成分。並且，枸杞是非常不耐熱的，也就是說，只要用開水，它就會流失營養成分，功效也會大打折扣，喝再多也是浪費。
2、泡完水之後的枸杞不要扔
很多人在喝完枸杞泡的水之後，杯子中剩下的枸杞會直接的扔到垃圾桶里。這樣做是錯誤的，因為枸杞中還有很多的營養物質是不會溶於水的，所以，我們可以直接的把杯中的枸杞吃掉。而且枸杞在泡過水之後吃，會有甜甜的味道，十分的可口，下次不要再浪費了。
3、不要亂吃染色的枸杞
這里說的染色枸杞就是那些市面上售賣的'顏色好看的枸杞。很多看上去顏色鮮艷亮麗的不一定就吃了好，並且在口感上還會苦澀。這樣，你就算喝再多也是浪費。
枸杞可以和什麼搭配2
枸杞配這些食材功效能翻倍
1、枸杞配龍眼
材料：枸杞、龍眼肉各20克，葡萄乾50克，蜂蜜20克，菠蘿200克。
做法：枸杞、龍眼、葡萄乾、菠蘿用水沖洗干凈；放入小碗加蜂蜜及適量水入蒸籠蒸20分鍾即可。
功效行胡：常服延年益壽，充實正氣，補氣養血。
2、枸杞配紅棗
材料：大棗10克，枸杞8克
做法：把大棗放入鍋中用中火炒10分鍾左右，待大棗的外皮顏色逐漸變深即可，倒出放到碟子中，涼透後待用，有多的可用密封的容器先裝起來以後備用；把涼透的大棗，加上洗凈的枸杞一齊放入茶壺里；加入適量的冰糖，然後加入熱水，冰糖的分量可根據自己的口味來放；蓋上茶壺蓋子，約5分鍾左右悶出味道後姿帶裂即可倒出來喝。
功效：使面色紅潤、補氣血。美容，皮膚白嫩，有光澤。
枸杞大棗泡水喝，做法非常簡單，對工作忙的上班族來說，不管熬夜多晚，喝點枸杞大棗水第二天也會有很好的氣色。女性多喝點枸杞大棗對睡眠，尿頻，體虛的人來說能喝出年輕，喝出好氣色喝出健康。
3、枸杞配蛋
材料：枸杞20克，雞蛋2個。
做法：枸杞洗凈放入碗中備用；
將雞蛋打入碗中，與枸杞調勻；蒸熟即可食用。
功效：中老年人多吃枸杞雞蛋羹，可延緩視力衰退，防止花眼。
4、枸杞配枇杷
材料：枸杞、枇杷、黑芝麻、桃仁各50克，蜂蜜適量。
做法：將枇杷、桃仁切碎放入鍋內；加入洗凈的枸杞、黑芝麻，加水浸泡；大火燒沸，小火熬煮20分鍾，取煎汁1次，加水再煮共取液3次，合並煎液，用小火濃縮至膏；加1倍分量的蜜即成，冷卻裝瓶待用。
功效：益肺腎補虛，平喘咳潤燥，用於虛弱，體質軟弱患者。
枸杞可以和什麼搭配3
枸杞子配綠茶的功效與作用
1、延緩衰老
枸杞子搭配綠茶是可以很好的起到一個延緩衰老的功效的，枸杞是富含有多糖成分，胡蘿卜以及多種礦物質的成分的，是有助於延緩衰老的。綠茶具有抗氧化劑也是具有很好的延緩皮膚老化的效果的。長期喝還有助於改善體質，提高身體的睡眠質量等作用，
2、益精明目
大家都知道枸杞子是對眼睛特別的有好處的，它與綠茶搭配著一起吃是可以很有效的緩解眼睛的疲勞的。特別是疲勞的身軀，常時間的對著電腦的工作，生活的不規律，工作的壓力等，常喝枸杞子與綠茶緩解是最好的幫手了，具有很強的保護效果。
3、預防感冒
生活中的小感冒症狀我們其實是可以提前預防的，我們可以用枸杞子搭配綠茶來預防，它們是具有很強的一個預防感冒的好幫手。特別是綠茶它還可以很好的治療感冒的症狀，古代就是用綠茶來治療百病的，所以說它是具有非常好的預防作用的。
綠茶和什麼一起泡不寒
綠茶是屬於一種比較寒性的涼的飲品，特別是冬天的時候我們還是喝為好。如果一定要喝那要和什麼一起泡才最好不寒，我們建議與綠茶與紅棗在一起泡喝是非常的好的，紅棗是具有補氣氣血的，性溫對女性是非常的有益的，所以綠茶與紅棗一起泡喝至少是沒有那麼寒的。
C. 枸杞與什麼搭配一起喝最好 枸杞搭配什麼喝
1、春天配黃芪。春天萬物復甦，人體陽氣漸漸升發。枸杞味甘平補，春季可以單獨服用，也可與味甘微溫之品同時服用，助人陽氣生發，比如說黃芪等。
2、夏天配菊花。夏天人們總是渴望一壺甘涼的茶水消除暑熱，枸杞子味甘，如果配菊花、金銀花、綠茶等，飲用後感覺心曠神怡。尤其是與菊花搭配，可以滋陰明目，清除肝火。
3、秋天配山楂。秋天空氣乾燥，人們總感覺到口乾唇裂，皮膚起屑，用很多潤膚霜也難以抵擋蕭瑟的秋風。這個季節吃枸杞子需要配滋潤食品，比如雪梨、川貝、百合、玉竹等，效果更好。當然，也可以配用一些酸性的食品，如山楂等，以達「酸甘化陰」之效。
4、冬天配山葯。冬天人們將自己裹進厚厚的棉衣中以助自身陽氣抵禦寒冷。枸杞子能夠平補陽氣，天天服用，特別是和各種粥品搭配，大棗、龍眼、山葯等。有助於人體陽氣生長，抵抗自然界嚴寒。