㈠ 菠蘿汁和什麼水果一起
菠蘿可以和蘋果、檸檬、橙子這幾樣水果混合在一起榨汁,也可以和牛奶搭配。
還可以與蔬菜(如白菜幫)一起榨汁:
榨汁菠蘿的做法
1.將菠蘿和白菜幫分別切成小塊(二者比例為1:1)
2.放入攪拌機中,攪打成汁即可
3.打好的菠蘿白菜汁,可以直接飲用,如果菠蘿比較酸,可以調入少許蜂蜜,味道會更好
4.攪拌機中會有一些殘留的菠蘿白菜渣,把它們盛出來,拌入一點蜂蜜,便是一道非常可口的小點心,一定不要浪費
小技巧:
1、菠蘿要事先用鹽水浸泡一會,或用熱水焯一下以去除澀味
2、因為菠蘿和白菜所含水分都十分豐富,所以榨汁時不用加水了
3、如果想出汁多一些,也可以在攪打時加入一些涼開水,但果蔬汁的味道會淡一些,可根據喜好自行調整
㈡ 菠蘿搭配哪種水果榨汁 菠蘿搭配什麼榨汁好
菠蘿檸檬汁
原料:菠蘿200克、檸檬汁50毫升。
做法:
1、菠蘿去皮,洗凈,切成小塊,在鹽水中浸泡半小時。
2、然後把菠蘿和檸檬汁一起放入果汁機內,攪打均勻。
菠蘿蜂蜜汁
原料:菠蘿150克、冰水適量、蜂蜜適量。
做法:
1、將菠蘿去皮去硬心,切成圓片。
2、菠蘿片放入果汁機中,加入蜂蜜、冰水攪打成汁即可。
㈢ 菠蘿搭配哪種水果榨汁 菠蘿搭配什麼榨汁好喝
你好,
菠蘿果汁可以單獨飲用,也可以混合其他果汁一起飲用,如檸檬汁、蘋果汁等。
菠蘿果汁做法
獼猴桃菠蘿黃瓜汁
做法:獼猴桃削去外皮切成丁,菠蘿去皮去硬心切小塊,黃瓜去皮切小塊;然後把切好的獼猴桃、菠蘿、黃瓜和果糖、冷開水、碎冰一起放進果汁機中,攪打40秒即可飲用。
功效:獼猴桃可防癌抗衰老,菠蘿有助於消化,三者結合有助於促進新陳代謝、排毒養顏。
芹菜菠蘿檸檬汁
做法:菠蘿去皮去硬心,果肉切塊;檸檬對切去籽,擠出果汁;芹菜洗凈後撕去外層的粗硬纖維,切小段。後將菠蘿、檸檬、芹菜、果糖、冷開水和碎冰一起放進果汁機中攪打50秒即可。
功效:檸檬有助於減肥,菠蘿有助於促進新陳代謝、幫助消化,此飲品對凈化血液和潤腸通便很有幫助,有明顯的減肥效果.
㈣ 菠蘿搭配什麼水果最好!
菠蘿既是盛夏消暑、解渴的珍品,也是良好的減肥、健康水果。果實含有菠蘿酶,有幫助消化蛋白質、治支氣管炎、利尿等功效,並對預防血管硬化及冠狀動脈性心臟病有一定的作用。食用新鮮菠蘿時,先將菠蘿用鹽水浸洗,味道會更甜。
維生素塔
菠蘿、西紅柿、奇異果,都是在維生素含量上表現驚人的果蔬,三者相加,還有酸奶,這道維生素塔,真真正正在為你的健康加分。
原料:菠蘿50克、西紅柿50克、奇異果50克。
調料:原味酸奶50毫升。
做法:
1.菠蘿、西紅柿、奇異果切丁,分別盛碗。
2.各自倒進酸奶拌勻後,分層裝進杯中。最後在杯邊飾以檸檬片和菠蘿片即可。
原料:菠蘿100克、牛奶30毫升、脆餅1塊。
調料:薄荷葉5克。
做法:
1.菠蘿一半切小丁,薄荷葉切碎,兩者拌勻裝進杯底。
2.上蓋脆餅。
3.剩餘一半菠蘿與牛奶一起倒進榨汁機榨成汁,再放進冰箱凍成冰塊,取出用冰沙機做成冰沙,裝進杯中即成。
Tips
1.脆餅不太好做,建議買現成的,如果很有興趣,基本操作如下:高筋麵粉加糖水(白砂糖用水化開)打勻,再撒進黑芝麻,攤成極薄的餅片入烤箱,100℃以下烤12小時。
2.冰沙機已經很常見,在電器賣場和大型超市都能找到。
菠蘿冰
菠蘿很適合做成冰沙或冰霜,冰凍過的菠蘿更加清爽,就要到來的夏季,它一定能在你手裡有更好的表現。