❶ 梨和什麼一起煲湯最下火
可以和冰糖、紅棗,或者直接生吃也可以下火。
梨,味甘、微酸,性寒,無毒。功用:清熱生津,潤燥化痰。清心、潤肺、降火、生津、滋腎、補陰功效。
❷ 梨怎麼吃才能去掉寒性是什麼
梨怎麼吃才能去掉寒性?
雪梨是一種很美味的水果,不過它性味寒涼,對於體寒、脾胃虛弱的人來說,食用雪梨是要謹慎的,因為它會加重體內寒氣,不過,如果把雪梨煮熟吃,就可以減輕它的寒性,所以體寒的朋友可以用雪梨搭配其它食材燉熟食用。
只要了解正確的食用方法,體寒的人也是可以吃梨的。
梨性味寒涼,入肺、肝、胃經,有清熱、潤燥、生津、止咳、化痰的作用,是非常好的水果,適合體內有熱的人食用,也可以治療肺熱、肺燥咳嗽。而梨多吃會傷脾胃,特別是脾胃虛寒的人,是不適合吃梨的。不過,體寒的人可以把梨蒸熟吃,這樣可以消除梨的寒性,還有很好的滋潤效果。
1、紅棗銀耳燉梨子
材料:梨,紅棗,銀耳,枸杞,冰糖。做法:把梨子去皮切小塊,銀耳用溫水泡20分鍾後洗干凈,紅棗、枸杞也洗干凈,然後一起放進鍋里鍋一個小時。
2、蘋果雪梨牛奶糖水
食材:蘋果、雪梨、牛奶、冰糖。做法:蘋果和雪梨分別去皮切成小粒,然後把它們放進鍋里加少量水,煮30分鍾左右加入冰糖,融化後關火,加入牛奶混合後食用。
3、紅酒燉雪梨
材料:紅酒、雪梨、冰糖。做法:雪梨去皮切片,將水放入鍋中,煮開後加紅酒、冰糖,再放入切好的雪梨,小火燉10-15分鍾就可以食用。紅酒雪梨湯顏色鮮亮,雪梨吃起來爽口,有潤喉、養顏的作用。
這樣吃梨不但不會有寒性,還有很好的滋補作用,除了上面的做法,還有雪梨銀耳燉木瓜、雪梨燉排骨、雪梨燉燕窩、雪梨燉鯽魚等等食用方法,大家可以根據自己的口味進行選擇。