① 芹菜籽能降血壓嗎,可以 與降壓葯同吃要合理搭配量
芹菜籽取自芹菜小小的花朵中,因而種子的體形非常小。網上說,芹菜籽沖水,長期飲用能使血壓平穩,清火、鎮靜、解暑。那麼芹菜籽真的能降血壓嗎?我們一起往下閱讀尋找答案吧!
芹菜籽能降血壓嗎
答案是可以的。
芹菜籽對高血壓有特效。有降血壓、降血脂的作用。芹菜籽對風溫症、風濕關節炎、痛風、高尿酸症等都有舒解作用。芹菜籽所含降壓、降脂成分是芹菜的50倍,短期服用起到降血壓,降血脂的作用,長期服用遠遠優於其他中西葯品,無任何毒副作用。
芹菜籽可以與降血壓葯一起吃嗎
芹菜籽具有一定的降壓作用,是可以和降壓葯同時吃的,但是您要確定每天吃多少合適,所以您需要密切的監測自己的血壓,讓血壓穩定在一個合適的水平,自己摸索出一個芹菜籽和降壓葯的合理搭配量,這樣對您的身體還是很有好處的。
芹菜籽的食用方法
(1) 取適量芹菜籽粉於杯中,熱水沖泡(純凈水滾沸100攝氏度沖泡最佳),即可飲用,每日數杯,經常服用。(各人可根據自己血壓高低,酌量增減)
(2)將每次飲用後的菜籽曬干累積,製作成枕頭使用,效果更佳。
(3)將芹菜籽用磨粉機打成芹菜籽粉,泡法與芹菜籽相同。
(4)芹菜籽粉可以和牛奶、豆漿、飲料一起沖服,也可以拌粥、放糖加蜂蜜食用,口感更佳。每日2-3次,每次2-3勺。本品沖調以後,會有少許沉澱物,盡可放心食用。