㈠ 綠茶可以加什麼一起泡
可以和新鮮的薄荷葉一起泡,做法如下:
主料:薄荷葉25g、綠茶葉10g
輔料:清水適量
1、准備好食材:薄荷葉以及綠茶葉。
㈡ 綠茶配什麼花草最能祛濕氣排毒
祛濕可以喝綠茶、普洱茶等,花茶選擇金蓮花、金盞花、荷葉等
金蓮花和猜團金盞花可以起到清熱解毒,促進消化系統健康代謝汪如,排除毒素
玫瑰花泡茶,排毒養顏,加入紅豆穗陵橘,薏米祛濕效果會更加明顯。
荷葉也具有一定的祛濕效果,健脾祛濕、利尿排水。但是不要喝多,容易腹瀉。
陳皮茯苓茶,滲濕利水,健脾和胃,有很好的祛濕效果
枸杞蜜茶,加紅棗,冰糖,祛濕效果更好。
五花茶(金銀花、杭白菊、扁豆花、雞蛋花、木棉花、鮮土茯苓),祛濕效果明顯。