㈠ 打豆漿有哪些配方
豆漿配方大全
1、黑芝麻豆漿
配料：干黃豆一杯、黑芝麻1/5杯。
功效：補腎填精、健脾益智。適用於眩暈症、記憶力減退、老年痴呆症、動脈硬化等病症。
2、綠豆豆漿
配料：干綠豆1/2杯。
功效：清熱解暑、利水消腫、潤喉止渴、明目降壓。
3、百合蓮子綠豆漿
配料：干綠豆1/2杯，百合干1/3杯，蓮子5枚。
功效：健脾益氣、潤肺止咳、清心安神、清熱利尿、益腎固精。適用於肺結核、支氣管炎、氣陰不足、心失所養、失眠多夢等症。
4、五穀豆漿
配料：干黃豆2/3杯，大米2/3杯。
功效：健脾益氣，補虛祛脂，降壓降糖、適用於眩暈症、神經衰弱、營養不良、三高等症。
5、小米豆漿
配料：干黃豆1/2杯，小米1/3。
功效：健脾益氣、補腎虛損。對素體虧虛，產後氣血虛弱者，優為適宜。
6、蕎麥豆漿
配料：干黃豆1/2杯，蕎麥1/3杯。
功效：健脾，消積。止汗。
7、玉米豆漿
配料：干黃豆1/2杯，玉米碴1/2杯。
功效：健脾益氣，清熱解毒，祛脂降壓。適用於慢性胃炎、動脈硬化、三高等症。
8、小麥豆漿
配料：干黃豆1/2杯、小麥仁1/2杯。
功效：消渴除熱、益氣寬中、養血安神。常食可滋補壯體、降壓、降脂、維持人體正常生理功能。
9、經典五穀豆漿
配料：干黃豆1/5杯、干大米、小米、小麥、玉米碴按1：1：1：1比例混合均勻後取2/3杯。
功效：營養均衡全面，含有豐富的蛋白質、氨基酸、維生素、微量元素和食物纖維，具有降脂、祛斑斑、抗動脈硬化、養胃養心安神，補肝解毒、利尿通便、預防糖尿病和癌症等功效。
10、高梁小米豆漿
配料：干黃豆1/2杯、干高梁1/5杯，小米1/5杯。
功能：和胃、健脾、消積止瀉。防治神經衰弱。
11、大、小、米豆漿
配料：干黃豆1/2杯、干大米1/3杯、小米1/5杯。
功效：補中益氣、止池痢、壯筋骨、補腸胃、利小便、止煩渴。對素體虧虛，病後體虛、產後氣血虛弱者尤為適宜。
12、枸杞小米豆漿
配料：干黃豆1/2杯、干小米1/2杯、枸杞10粒。
功效：滋補肝腎、生精養血、明目安神、滋陰潤肺、化痰止咳，適用於肝腎陰虛、頭暈目眩、視力減退、腰酸軟等。
13、核桃、花生、大米豆漿
配料：干黃豆1/2杯、干大米1/2杯、花生20粒，核桃仁5辨。
功效：養血健脾、潤肺化痰、潤腸通便、止血通乳、健腦。適用於營養不良、乳汁缺乏、貧血、便秘、動脈硬化、心血管病等病症。
14、黑豆黑芝麻豆漿
配料：黑豆1/2杯，糯米1/2杯，黑芝麻1/5杯。
功效：祛風除熱、調中下氣、活血、解毒、利尿、明目、養肝補氣，生精養發。適用於肝腎不足、大便結燥。病後虛蠃，須發早白等症。
15、黃米豆漿
配料：干黃豆1/2杯、黃米1/3杯。
功效：補肝腎，健脾胃，療瘡解毒。適用於體弱多病，面生療瘡者食用。具有安眠功效，主治陽盛陰虛、夜不得眠。
16、全豆豆漿
配料：干黃豆一杯。
功效：滋陰潤燥、寬中和脾、利水下氣。有降血壓、消水腫的作用
17、杏仁豆漿
配料：干黃豆1/2杯、杏仁1/3杯、花生1/3杯，紅棗5粒
功效：潤腸潤肺.主治虛勞乾咳,腸燥便秘.
18、白果豆漿
配料：白果5枚，干黃豆1/2杯
功效：此方適用於腰膝酸軟、少氣懶言、乏力疲倦之腎氣虧虛的更年期綜合征。禁忌：口燥心煩潮熱者不宜多食。
19、山葯枸杞豆漿
配料：山葯丁1杯，枸杞30顆，濕黃豆2杯
功效：適合春季養肝，補益脾胃
20、薏米紅豆漿
原料：薏米1/2杯、紅豆1/2杯、紅棗5枚、冰糖30克
功效：健脾去濕益胃、舒筋除痹、清熱解毒
21、紅棗養顏豆漿
材料：黃豆50克3/2杯、紅棗10顆，冰糖10克
功效：補血養顏，口感香醇，此款豆漿適合中青年女性飲用
22、蝦皮紫菜豆漿
配料：黃豆40克，大米15克，紫菜10克，蝦皮10克，小米10克，蔥少許。
調料：鹽、味精各適量。
做法：1．將黃豆預先泡好；紫菜、蝦皮、大米、小米淘洗凈；蔥切碎。
2．將全部材料一起放入豆漿機杯體中，加水至上下水位線間，接通電源，按「五穀豆漿」鍵，待豆漿製成即可。
功效：皮營養豐富，補鈣效果極佳。再有含碘量很高的紫菜佐助，鈣、鐵等礦物質元素的補充及時有效，能治療缺鐵性貧血、促進骨骼及牙齒的生長發育
23、香甜玉米豆漿
配料：干黃豆60g、甜玉米40g、枸杞10g、冰糖適量
做法：1、將黃豆置於溫水中充分浸泡，枸杞、甜玉米粒洗凈備用。
2、將泡好的干黃豆、枸杞、甜玉米混合後裝入豆漿機內，加水至上下水位間，接通電源，按「五穀豆漿」鍵，待豆漿制好後，可以加入適量冰糖。
功效：預防心臟病、癌症等疾病、增強人的腦力和記憶力
24、烏豆圓肉紅棗湯
原料：烏豆50克、 桂圓肉15克 、紅棗50克。
功效：具有滋陰補血、安神、明目、益肝等功
25、玉米豆漿
配料：干黃豆60克，甜玉米30克，干銀耳及枸杞各10克，冰糖適量。 做法：將黃豆洗凈，加入適量水浸泡；銀耳洗凈浸泡2小時備用。將泡好的黃豆及銀耳、枸杞、甜玉米混合放入豆漿機中，打成漿即可。 營養特色：含有豐富的不飽和脂肪酸。
26、香草黑豆豆漿
配料：黑豆60克，大米20克，迷迭香與薰衣草各1小匙。
做法：1、將黑豆放入溫水中充分浸泡，使用前沖洗干凈，大米稍經淘洗。 2、用量杯量取黑豆、大米適量放入豆漿機杯體中，再加入迷迭香、熏衣草，加水至上下水位線間，啟動豆漿機待豆漿做好即可。
3、如果是香草粉，也可以考慮用剛做好的熱豆漿直接沖入，浸泡5分鍾左右即可。
27、綠茶豆漿
配料：干黃豆：1杯，泡好的綠茶水
功效：殺菌解毒、補中益氣、潤腸通便
28、紅棗枸杞豆漿
配料：黃豆45克、紅棗去核15克、枸杞10克
功效：補虛益氣、安神補腎、改善心肌營養之效，適合心血管疾病患者飲用。
29、花生豆漿
配料：黃豆3/2杯、花生3/1杯
療效：具有補血益氣、滋陰潤肺的作用
30、養顏芝麻黑豆漿
配料：黑豆3/2杯、花生3/1杯、黑芝麻10克
療效：具有烏發養發、潤膚美顏、滋補肝腎、養血通乳的作用，適合女性飲用。
31、蜂蜜養顏豆漿
配料：干黃豆、綠豆各40克、蜂蜜40克
療效：滋潤五臟，美容潤腸，補氣益血
㈡ 打豆漿放什麼東西打最營養好喝，打豆漿怎麼搭配更營養
豆漿是大家都很熟悉的飲品，隨著豆漿機的出現，很多朋友會選擇自己在家打豆漿喝，一般常規豆漿就是用黃豆打的，但打豆漿不是單一的食材，還可以加入其它的食材和黃豆一起打，這樣也能增加豆漿的營養和口感。那麼打豆漿放什麼東西打最營養好喝，打豆漿怎麼搭配更營養？
打豆漿放這些東西打是比較營養和好喝的，僅供參考：
1、加黑豆，黑豆中含有獨特的花青素，對調節身體內分泌是有作用的，還能增強豆漿的口感，喝起來更好喝。
2、加花生，花生和黃豆中都含有比較多的蛋白質，一起吃的話，能讓人體補充大量的蛋白，還能增強體質。而且花生和大豆中的鈣離子也是比較高的，能促進身體對鈣的吸收。
3、加紅棗，紅棗是自帶甜味的，用來打豆漿能讓豆漿口感更好，而且和黃豆一起打豆漿，有補氣血的作用，長期喝也能改善氣色，讓身體越來越好。
4、加燕麥，燕麥本來就是比較好的五穀食物，含有大量的高纖維素，能促進腸胃蠕動，改善便秘，和黃豆一起打，能讓打出的豆漿口感更醇厚。
除了這些，還可以在打豆漿的時候大米、芝麻、枸杞、蓮子、核桃、杏仁等，具體根據個人口味來選擇。
㈢ 豆漿的搭配做法大全，豆漿的各種配方大全
豆漿是大家比較喜歡喝的豆制飲品，尤其適合吃早餐的時候喝。豆漿喝起來口感香濃，營養豐富。孕婦如果要喝豆漿的話，建議自己在家用豆漿機打更好一些。自己打豆漿可以有多種搭配，能做出各種好喝的豆漿。下面給大家詳細介紹豆漿的搭配做法大全，豆漿的各種配方大全。
豆漿的搭配做法有這些：
1、黑豆大米豆漿，准備黑豆60克、黃豆20克、大米20克、水1200克，製作方法是先把食材都清洗干凈，再浸泡一晚上，然後把食材都倒入豆漿機，加入水後，蓋上蓋上就可以打出好喝的豆漿了。
2、南瓜豆漿，准備南瓜60克、黃豆80克、細砂糖適量以及水1000克，製作方法是把南瓜去皮切塊，黃豆放冷水裡浸泡一夜，然後都加入豆漿機，再加入准備好的水，選擇豆漿功能就可以打了。
豆漿的製作配方還有這些，僅供參考：
1、米糊核桃豆漿，配方是大米20克、黃小米8克、薏米20克、黃豆20克、水900克、核桃30克。
2、紅豆豆漿，配方是紅豆40克、黃豆30克、薏米20克、花生10克、水1100克。
3、雜糧豆漿，配方是黑豆20克、黑米10克、紅豆20克、薏米10克、黃豆20克、水1200克。
㈣ 打豆漿可以用大豆與什麼食材搭配
打豆漿可以用大大豆與什麼食材搭配？打豆漿可以跟花生、大棗、核桃、黑豆、紅豆、枸杞等食材一起搭配來打豆漿，營養豐富又好喝，關鍵是早上不想做飯，特別省事還營養好喝，我自己早上都經常會打豆漿。豆漿營養豐富，滑嫩好喝，很多人都喜歡喝豆漿，以前在外面上班的時候，早上來不及做飯，都是買上一杯豆漿，香甜順滑，營養豐富，再配上包子、油條，真的是太美味了，現在自己在家帶孩子，也會經常給孩子們打豆漿喝，配上紅棗、枸杞、核桃等一起打成豆漿，營養豐富又好喝，孩子們都很喜歡喝，下面就來分享下大豆可以跟什麼食材一起搭配來打豆漿。
總結：豆漿的做做法非常簡單，營養豐富又好喝，打豆漿的時候，可以搭配花生、核桃、小米、大米、紅棗等食材一起打，根據自己的喜好搭配，這樣打出來的豆漿口感更好，營養更加豐富，想要豆漿喝起來更順滑，可以把打好的豆漿過濾一下，孩子們都很喜歡喝，自己在家打豆漿，比賣的好多了，喝著也放心。感謝大家的閱讀和點贊，大家有什麼問題可以給我留言哦，祝大家生活愉快，事事順心，期待和您一起交流學習。