A. 桂圓肉和什麼搭配,滋補效果更好
桂圓肉不僅營養價值高,葯用價值也高。在中醫眼裡,桂圓的功效是乳液美容、養血壯陽、保心安神和益比愛皮泰澤,對身體健康有很大幫助。桂圓肉和花椒、大棗、枸杞一起搭配。滋補效果更好。
三、桂圓肉和枸杞
桂圓肉、枸杞和菊花一起浸泡飲用,枸杞最有名的功效是能滋補肝腎,保護眼睛的視力,脾臟也有一定的滋補效果。菊花的功效是解熱解毒,肝明目,桂圓的功效是補充氣血,凈化心靈。因此,桂圓加上枸杞和菊花的優點是,能使女性臉色健康,精神狀態好轉,皮膚看起來也很滋潤和有光澤。另外,桂圓是容易上火的食物,菊花的作用是去桂圓的火器,所以這種搭配是女性越吃越健康,還不會上火。