⑴ 黃金豆加什麼炸的那麼好吃
原料：兩根一般大小的甜玉米（顆粒越大越好，鑒於已經剝好的玉米粒比較貴，所以推薦玉米棒），椒鹽，生粉，一個雞蛋，蔥（細點好）
步驟：1、剝玉米，哈哈，廢話一堆。盡量不要剝破哦，整粒的好看些。 然後洗干凈。
2、在玉米粒中加雞蛋清，攪勻；再加生粉，可以多放些，一直到攪出來是比較厚重的感覺為止，就是玉米粒外面都包上了一層的樣子。由於我比較懶，所以一般都是把整個雞蛋都倒進去的，這樣做出來的就是金黃的了，只加雞蛋清是有點白白的。
3、鍋里放油，要多一些，燒至七、八成熱的時候把攪好的玉米粒倒進去，不要馬上用鏟子鏟哦，可以過半分鍾之後再攪拌，炒一下就停一會，不要老是動它。大概炒個六、七分鍾吧，我沒什麼時間概念的，大家做的時候可以自己看看，差不多金黃色的就好了（這是整個雞蛋都倒進去的那種）。
4、可以起鍋咯！拿個大一點的盆子哦，因為待會還要攪拌。把椒鹽倒在玉米上，量自己控制吧。可以加點雞精，攪拌攪拌。
5、最後，把切好的蔥花撒在上面，蔥花要切得很細，不然很醜的
⑵ 多吃哪種黃金豆，高鉀低鈉、葉酸高，隨手一做就是下飯菜呢
酸豆角炒肉末
主要材料：豆角適量、鹽1勺、白砂糖1勺、純糧酒1勺
輔材：臘肉適量、蒜頭適量、辣椒干適量、鹽小勺
⑶ 黃金豆卷怎麼吃
食材明細
主料
黃金豆卷適量
生菜芯適量
小米椒一個
- 輔料
鹽適量
生抽適量
白醋適量
香油適量
咸鮮口味
拌工藝
十分鍾耗時
簡單難度
10
昨天買的黃瓜豆卷。
生菜拌黃金豆卷的做法步驟