『壹』 坐辦公室腿冷怎麼辦
你可以多帶件衣服，冷的時候把衣服放在腿上，這樣腿就不會冷，我就是這樣做的
『貳』 吹空調雙腿易受涼如何預防「空調腿」呢
可以在吹空調的時候給自己的雙腿蓋上一層被子，這個樣子就可以防止自胡姿己的褲緩絕雙腿受涼可以預防空調腿這個樣子的疾病，在年輕的時候應該好好保養哪灶自己的身體。
『叄』 坐辦公室的，冬天手腳冰涼怎麼辦
手腳冰涼多是氣虛，亞健康狀態，多見於女性，如果男性這樣的話，則是偏瘦，氣虛，或者穿的衣服太少了。要避免這樣的情況，可以從多方面來應對。
1、空調暖氣都開，保證室內溫度較溫暖，至少15度以上吧；
2、平常多運動，冬季包括慢跑，健身房運動等都可以，改善身體素質；
3、多穿衣服，多喝熱水，能顯著減輕手腳冰涼的情況；
4、可以買個暖寶寶暖手，或者小太陽放在辦公室工位旁邊；
5、晚上不要熬夜，睡覺前用熱水(50-60度)泡個腳，明顯改善腳步血液循環。
『肆』 上班坐著腳冷有什麼辦法 辦公室冬天腳冷有什麼神器
冬天腳冷的上班族真的很難集中精神上班，如果你不知道怎麼解決腳冷的話，可以看看本站提供的介紹，讓你了解下所謂的暖腳神器，據說用過的人都不會再怕冷了！
上班坐著腳冷有什麼辦法
1、多穿衣服。相信很多女生都不喜歡冬天裡把自己裹得圓滾滾的，但如果自己一到冬季久坐手腳發冷，甚至經常感冒的話還是要以身體健康為主。在室內可以穿修身的毛衣外加一個貼身的羽絨馬甲，保暖褲子和襪子，這樣在室溫二十幾度的情況下是不會冷的，如果還冷就再加衣服。總之，不能看別人穿衣多少來衡量自己，冷了就加衣服，這是保暖的第一步。
2、身體的幾個關鍵部位保暖。腰部及背部要及時保暖，背部熱乎了人就感覺不冷了。脖子部位也要注意保暖，穿高領的衣服就可以。腿部也要保暖，不能上身穿很厚的衣服，下身就一件普通的厚褲子禦寒或者打底褲，這樣是不行的，一定要上身和下身穿衣厚薄差不多。腳踝的部位也要保暖，穿長腰的襪子，不要為了早唯美就露著腳脖子。
3、適當的保暖工具。寬大的辦公室普通的暖氣如果供應不好，久坐也會感到很冷，可以自己帶個電熱寶，還有發熱貼，暖手寶，暖腳墊子，電熱爐等等。但這些產品一定要質量合格，小心漏電，注意安全。也可以帶個漏指的薄手套。
4、多喝熱水，薑茶。手腳冷的朋友平時一定不愛喝水吧，養成愛喝水的習慣，可以促進血液循環。冬天可以多喝點稍微熱乎一點的水或者薑茶，保暖對身體又有好處。
5、盡量不要久坐，多做運動。可能因為工作的緣故沒有太多時間離開辦公室做大運動，但可以在桌前做小運動也是可以的，比如搓手，手指運動和腳部運動，只要不做出大的聲響影響到他人就好。簡單的肢體伸展活動運動，堅持幾分鍾後就會感到身體發熱起來。體質偏寒的人只要多做運動身體感覺立刻就會好很多。休息的時間可以爬爬樓梯，長期堅持運動才會徹底改善身體偏寒的體質。
6、飲食習慣。冬天裡飲食上就多吃些溫補的食物，主食有小米，多吃蔬菜和湯，適當的肉類，不要怕胖而節食，一日三餐不要刻意減量和颳去油脂，適當的脂肪可以禦寒。只有合理的運動和健身才會讓自己瘦下來，節食影響健康。身體里有了食物提供熱量才會暖和。不要吃冰冷的食物，少吃寒性食物。
辦公室冬天腳冷有什麼神器
暖腳貼這個真的是神器 貼在襪子底下 整個人都暖起來了呀！！幸福感倍增！
而且不貴 20貼大概23塊的樣子 一貼也就一塊！暖和一整天！
暖風機有沒有朋友和我一樣，腳特別怕冷，然後還臭美穿得少的？！！如果你也是，一定要收這款格力暖風機！！！！！
放在辦公室腳下，冬天穿絲襪皮鞋都沒問題，從腳暖到心！！照樣可以美美滴！！品牌商品有保證，用起來放心。淘寶上各種烤腳器大多數都是要脫鞋子才可以烤的，而且不知道是什麼雜牌，而且設計得也很醜！！這款格力的性價比超高，樣式也好看，才189！強烈強烈推薦！！！
充電式暖腳寶現在這個天氣開個低檔就夠了，特別舒服，我都無心上班只想冬眠了。真的非常實用非常實用，強烈推薦。這種還有長矛款，不過我怕掉毛啊，喜歡的親可以自己去找找看。我猜知看還有短款露腳脖子的我看到就冷。反正自己看需求啦。
暖腳毯這個暖腳毯的原理就跟電熱毯差不多，不用脫鞋直接把腳放上去就能感覺到暖暖的，我對比了一下這個要比小太陽好用的多，小太陽有一定的高度，要把腳抬起來才能暖到腳，不方便，而這個它是直接從腳底板熱上來的，溫度能夠涌遍全身，辦公室里辦公再也不用穿著厚重的羽絨服啦！
可以根據自己喜歡的溫度來調，關鍵還是防水的喔！
睡覺時腳會冷的原因
1、激素影響
激素問題一般存在於女性身上，特別是更年期女性體內的激素變化會比較大，激素變化會影響到神經系統，從而導致血液流量減少，而雙腳陸兆培又處於身體的最末端，血液不能很好的達到這個部位就會誘發雙腳冰冷的症狀。
2、心臟問題
雙腳與心臟離得最遠，為何心臟問題會影響到腳部呢？這是因為血液會從心臟出發，然後順著心血管系統達到身體各處，如果心臟出現問題就會引起供血不足，與第一點一樣，血液量少的時候雙腳難以得到滋養，此時無論你睡多久雙腳依舊會是冷冰冰的。
3、陽氣不足
「陽氣乃生命之本」，當一個人體內陽氣不足的時候就會出現畏寒、怕冷的症狀，手腳冰涼等情況更是常見的了。這個時候建議人們在平常要多多鍛煉身體，運動可以提升人體內的陽氣，另外，多曬點太陽也可以補陽氣。
4、末梢神經循環不好
有人說，為什麼我在睡覺的時候都穿上襪子了雙腳還是暖和不起來？這個時候要注意是不是襪子太緊了。專家提醒，冬季不宜穿戴太小太緊的襪子、手套，否則會影響手足的神經循環，導致手腳冰涼。
『伍』 冬天在辦公室如何保暖
辦公室冬天保暖方法：
方法/步驟：
空調開窗
1.一般的話在冬天的時候，辦公室都有開暖氣，這當然會讓人暖和很多，但是在空調房間裡面呆長了時間也不好，對於皮膚也不好，所以建議大家可以適量的出去走動下，下班的時候可以給辦公室通下風。
2.保溫杯
冬天的時候，辦公室必備的保溫杯是很有必要的，天冷的時候喝一杯熱水或者熱的咖啡，整個人都變暖和了，而且冬天很冷的時候如果喝冷水對腸胃也不好。
3.暖手寶
辦公室族長時間坐著不動，冬天的話手腳就會變得很冷，備上一個暖手寶很方便又保暖。
4.腳部保暖
俗話說寒從腳起，上班族坐在辦公室不動的話，腳會很容易變得冰涼的，備上一雙暖和的鞋子是很明智的選擇。
5.圍巾披肩
在外面的時候圍巾披肩不僅可以禦寒，裝點一身的搭配，辦公室族也可以將圍巾披肩靈活作用起來，進屋的話建議拿下圍巾，出門帶禦寒效果更加。
6.坐墊
可以備上一個軟綿綿的坐墊放在辦公室，女生也可以按照自己的喜好來，冬天不僅可以禦寒，也讓辦公室族覺得更加舒適。
7.空調
坐在空調辦公室，盡量不要對著空調吹，皮膚容易感覺乾燥，也不要一天到晚長時間的呆在空調房，可以不時的出來換下氣，下班了記得開紗窗給辦公室通下風。
『陸』 南方冬天坐著腿冷，用什麼取暖效果好
南方冬天坐著腿冷，那麼我們可以用空調取暖，也可以用電暖氣或者地熱爐來取暖。那種地熱爐還是非常不錯的一種選擇，可以直接烤腿烤腳！
『柒』 坐在辦公室，空調開著，可是腳還是感覺很冷該怎麼辦
一般來說開空調的房間如果門窗緊閉的話空氣會比較乾燥，由於房間里空氣中的水分都被空調的排水管排出去了，如果一直待在開空調的房間里皮膚和嘴唇會變得乾燥，所以要記住適量飲水，空調下人體失水過多。有些人認為，在陽光下出汗是水分流失，其實在空調間里，人們也在隱性蒸發水分。有時在空調間里人們會覺得乾渴、口鼻發干、皮膚乾燥，其實這時人體已經嚴重缺水了，補充身體流失的水份。還有盡量不要把門窗都關死，留一條可以流通空氣的縫隙，這樣空氣便不會過分乾燥了。還可以放一盆水或使用加濕器增加室內的濕度。
『捌』 在空調下面坐的凍死了，怎麼保暖好一些呢
蓋一個毯子在腿上很保暖的
最好身上也加一件外套什麼的！
『玖』 夏季坐辦公室空調吹得腿冷怎麼辦
有賣那種小毛毯的，我辦公位午休的時候可以蓋一下，平台空調吹的腿冷也可以用毛毯蓋一下，很方便的。