『壹』 有哪些冬天騎自行車保暖的利器，值得分享
騎行帽、頭盔是大家在冬天騎自行車出行的保暖神器，而且騎行眼鏡的佩戴也可以讓我們不會由於霧霾的出現而使眼睛看不清東西。這一工具對於近視的人大有作用，因為在近視之後佩戴眼鏡會讓我們在冬天騎行的時候出現視野模糊的情況，而騎行眼鏡則能夠有效的杜絕空氣中的濕度和水分，減少溫度差引起的鏡片模糊。沖鋒衣、護膝等等都要做好配套的准備，這些保暖利器能夠最大程度的減少冬天騎行的受凍情況，可以讓我們在騎行一圈之後溫暖起來。
騎行服則能夠起到很好的抓地效果，讓我們在騎行過程中出現的摩擦不會引起不舒適的感覺。騎行手套也要佩戴好騎，其不僅能夠起到保溫效果，還能夠預防水分的侵泡。膝關節的活動性讓其在受到冷風吹的時候會出現充血，護膝所起到的作用則可以保護膝關節不受到損壞，老寒腿的症狀也可以有所緩解，甚至還能夠避免。
『貳』 冬天騎摩托車如何做保暖
冬天騎摩托車保暖的方式有：穿防寒內衣、准備必要裝備、注意四肢保暖、增加休息次數、身體表面保持乾燥、適當飲食。
1、防寒內衣：摩托用品或者戶外用品商店有很多既輕薄又能有效保暖的內衣出售。這些內衣可以讓騎士在保持溫度的同時減輕上衣物的重量和厚度來保證自己的身體能夠不受限制的自由活動。
2、騎士裝備：選用質量較好的保暖產品和防護頭盔，現在的騎行裝備材料都能做到給騎士保暖的同時又能不使騎士顯得非常笨重。高質量的織物裝備一般都要比皮革來的更保暖。
6、適當飲食：當人體感到冷的時候，新陳代謝就會下降，人體就會開始顫抖來製造更多的熱量。營養充足就能保證騎士身體的熱量，因為自己身體內部會有熱量不斷燃燒。
因此，騎士應該在騎行前和騎行中必須多吃有營養的東西來抵抗外在的寒氣。碳水化合物，水果，湯，生薑，辛辣的食物都是特別有效果的。特值得一提的是，別看水果本身的溫度不高，但是真正起到的效果卻不比熱騰騰的食物來的差。
『叄』 冬天騎車怎麼保暖
冬天騎車可以在車子上裝上擋風被，盡量將自己包裹的嚴實一些。
人體約30%的體溫是通過頭部散發，所以頭部保暖基本阻止了30%的體溫流失，冬天建議佩戴防風頭盔。頭盔上密密麻麻的散熱孔讓你的頭部在冬天暴露於寒冷的空氣中，慘受寒風的摧殘。
所以一款護耳帽是冬季騎行時必不可少的物件，騎行專用稿碰逗護耳帽在保護頭部的同時也能遮蓋住雙耳，可謂一舉兩得。面部的話魔術頭巾自然必不可少，但是如果氣溫到了冰點以下記得保持口鼻的通常，避免暖氣冷凝結冰凍傷口鼻。
手腳保暖
除了頭部最重要的就是手了，冬天有一雙防風保暖又利索的手套是必須的。不但要抵擋迎面的冷風，還要對車把有良好的操控性，建議不要為了保暖買那種肥大的滑雪手套，非常不利於對車的操控。如果預鍵賣算比較寬裕，還是來一雙專業的騎行手套比較合適。
穿皮吵拍靴騎車腳部悶濕，會造成不運動的時候更冷，凍得更狠，所以不推薦。一雙穿著舒適、保暖的高幫鞋子是非常重要的。注意挑選防風透氣的款式，鞋底要厚，不能太軟，有助於良好的支撐。鞋幫、鞋面要厚實，保護腳面。推薦穿騎行專用的襪子，還可以在鞋子外面穿上防風保暖的鞋套。
『肆』 冬天騎電瓶車怎麼保暖
冬天騎電瓶車是比較冷的，為了保暖，大家可以帶冬季款的騎行頭盔，還可以在淘寶買電瓶車擋風罩，戴上口罩圍巾，這樣騎行可以取得很好的保暖效果。
『伍』 冬天騎行單車的自我保護技巧
冬天到了，人體的生理情況隨著氣候溫度的下降而變化，在戶外騎單車活動，也需要注意身體的保健，才能保持健康的身體及休閑的樂趣。以下是我搜索整理的冬天騎行單車的自我保護技巧，供參考借鑒！
騎單車已經成為現代休閑的新風潮，也是平日環保的.代歩工具，騎單車更兼具了休閑、運動及達到健康的好處。冬天到了，人體的生理情況隨著氣候溫度的下降而變化，在戶外騎單車活動，也需要注意身體的保健，才能保持健康的身體及休閑的樂趣，以下就淺談一些冬天的自我保養方式。
第一、 注意身體的保暖
衣服，例如里層穿排汗衣，外頭穿透氣外套，並視個人需要增減。如果休息時衣服濕了，要趕緊更換，避免著涼。騎車時穿著太多太厚的衣服並不適合，除了活動不方便，有時候也會因運動流汗或太熱而感到不舒服。另外戴帽子、口罩及手套也能提供頭臉部及手部的保暖，冬天騎單車最好穿著運動鞋、車鞋，不要穿著拖鞋、涼鞋，除了保暖也保護足部不要受到傷害。
第二、 騎車前做好暖身運動
冬天皮膚容易乾燥並造成皮膚癢，所以冬天在戶外活動時，要注意肌膚保養。騎單車前可在斯四肢伸部及臉部擦上乳液，防止皮膚乾燥，但切勿塗抹過後或油性的保樣品，這樣騎車運動時才不會阻擋汗液的排出。當然皮膚如果一直發養或有冬季濕疹的變化，還是要求治於皮膚科醫師。
第三、 避免急性疾病的發生
雖然一般以運動或休閑的方式騎乘自行車，並不是很激烈的運動，但有心血管疾病的人，在冬天還是要特別注意運動可能誘發的心肌缺血或血壓突然上升太厲害，導致心臟病或腦中風的發作，所以有相關病史的騎手除了要按時服葯外，還要有充足睡眠、適當的保暖、足夠的暖身與愉快的心情，才能避免急性疾病的發生。
第四、 隨時補充水分及電解質
冬天騎車感覺較不會出汗，但是實際上還是有汗水排出，所以一樣要隨時補充水分及電解質，這樣能減少運動後的疲勞，有助於恢復體力。冬天喝水以溫水為佳，當然在寒冷的天氣里，也要攝取適當的熱量及碳水化合物，有充足的精神和體力才能享受騎單車的樂趣。
第五、 護具保暖又安全
騎自行車除了是現代流行的休閑活動，其騎乘安全也逐漸被大家重視，像是安全帽、手套及護肘護膝等護具，除了能提供保暖外，也能讓安全更拆鋒槐有保障，當然最重要的是要遵守交通規則，避免危險的騎乘行為，以維護自己及他人的生命安全。
騎旅友單車是很好的休閑運動，也是目前很流行的環保休閑方式，不論男女或老幼都很適合，當然他也是交通工具，同樣要注意行的安全。以上簡單談到冬天其單車的自我保養，希望喜愛騎單車的車友在享受踩踏樂趣的同時，能保有更健康的身體並避基橡免傷害。
『陸』 冬天騎摩托車怎麼防風保暖
冬天騎摩托車防風保暖：可以穿厚防風保暖頭套、速脫褲、羽絨保暖護腿等。
（1）厚防風保暖頭套
保暖頭套穿戴方便，實際使用效果佳，屬性價比較高的產品，此款保暖頭套的延伸性很好，可隱藏在脖子下方，提高整體保暖性。
護膝採用的內置護具拆卸方便，穿戴快捷，保護面積僅限於膝蓋部位，在有擋風被的配合下足以應對寒冬，如果駕駛的是跨騎類車型，在深冬季節並不能提供足夠的保暖效果，穿戴後，可保證體驗者膝部能靈活彎曲，且具備輕度的防護等級。
冬天騎摩托車要注意
1、要事先關注天氣
惡劣天氣最好不要騎摩托車。在出行前，你一定要去關注一下本地的天氣狀況，做好與之相應的出行准備。若果天氣狀況很惡劣，那就最好還是採取別的交通方式。
2、行駛中注意控制車速
在騎摩托車的過程中，車速務必是要認真控制的，尤其是在寒冷的冬季，車速更不要太高，建議控制在40-50邁就差不多了。
3、注重摩托車在冬季的保養工作
冬季氣溫偏低，空氣乾燥，摩托車要更加註重保養。最好添加防·凍機油。要檢查輪胎氣壓是否合適和磨損程度、檢查剎車是否有效。