㈠ 成都學生宿舍被褥什麼材質的比較好
學生宿舍的被褥材質最好是棉質的,材質比較好,因為棉質的材質睡覺是比較舒服的,而且會讓學枝燃生非常的舒服,所以還是卜洞買棉型搭枯質的吧。
㈡ 南方什麼被子防潮保暖
南方什麼被子防潮保暖
南方什麼被子防潮保暖,南方這個地方相對來說一年四季都是比較暖和的,但是有一些地方挨著海,是比較潮濕的,選擇被子很煩惱,我和大家一起來看看南方什麼被子防潮保暖。
南方什麼被子防潮保暖1
南方潮濕,被子需要常常晾曬,只要是棉質或者對身體沒有健康傷害的被子就可以。
潮濕天氣,室內濕度大,具體解決方法可在室內放置稍大一點的艾葉袋,可以去除濕氣和異味;然後,購買濕度計和吸濕器,定期排出多餘水分。 絲綢被子是首選,化纖被用滌綸纖維填充,俗稱「七孔被」、「九孔被」。也可使用1-2個月。
潮濕天氣的注意事項和重點須知:
春季是傢具防潮最為關鍵的季節,尤其是南方常常會出現連空氣都能擰出水的回南天。無論你身處哪個角落,都能感覺到空氣中的潮意。地板冒水,傢具、牆壁冒汗,衣服、床上都感覺有一股潮氣,窗玻璃上也是水蒙蒙的一片,就連人都覺得是濕漉漉的。防潮是這個春季家居的主要攻堅戰。
飲食攝取原則上應以清淡、溫補為主,多食用新鮮蔬菜和提高人體免疫力的天然食品,如黑木耳、銀耳、蘑菇和香菇等,不要過多食用油膩、生冷、辛辣刺激的食物,防止便秘或大便干結使腹內壓增高,血管外周阻力增強,血壓驟增。
南方什麼被子防潮保暖2
用蠶絲被比較好,蠶絲是純天然蛋白纖維,親膚性好,用它做成的被子輕柔、貼身,具有冬暖夏涼的特性。另外,蠶絲是極細長的天然多孔纖維,保暖而且排濕,十分適合氣候潮濕的南方使用,值得推薦
買被子可以從以下幾點挑選:
第一點重量:被子的輕重厚薄以適度為宜。專家認為,被子的重量對睡眠質量會產生很大的影響。被子過重會壓迫胸部,引發肺活量減少,易做噩夢:一味追求被子輕也不好,可能讓睡覺的人有不踏實的感覺。最好依照自己喜好選取有點重量的被子,如棉被、七孔被等。
第二點厚薄:從醫學的角度講,被子太厚會使睡覺的人體溫升高,新陳代謝加快,汗液排除後會使血液濃度黏稠,從而增加心血管梗阻的風險。
第三點透氣性:被子的透氣性影響被窩的濕度,而被窩內的濕度也是影響睡眠的重要因素。睡覺時,因汗液蒸發,被窩濕度常常高於60%,使皮膚受到刺激。被窩內的相對濕度則保持在50%~60%最好。但被子營造的小環境也會受到地域、季節的影響。南方氣候較潮濕,透氣性好的被子會給人舒適感,最好選取蠶絲被、七孔被等。而在乾冷的地區,透氣性好並不適宜人體對環境濕度的要求,不妨蓋個棉被。
第四點溫度:據研究,被窩溫度在32℃—34℃時,人最容易入睡。被窩溫度低,需要長時間用體溫焐熱,不僅耗費人體的熱能,並且體表經受一段時間的寒冷刺激後,會使大腦皮層興奮,從而推遲入睡時間,或是造成睡眠不深。
南方什麼被子防潮保暖3
南方潮濕,被子需要常常晾曬,只要是棉質或者對身體沒有健康傷害的被子就可以。下面說下曬被子的注意事項:
1、棉花被:由於容易受潮,所以需要經常晾曬,最好是每隔兩周在太陽下晾曬兩小時。
2、蠶絲被:不可長時間暴曬,但隔兩周最好在陰涼通風處晾兩小時。另外,新做好的蠶絲被可能有蠶蛹的味道,在通風處吹兩天味道即可散除。
3、羊毛被:需定期晾曬,但不可過於頻繁,在通風處晾曬一小時即可,而且羊毛被千萬不可暴曬。高溫會使羊毛中的油脂發生變化產生腐臭味,從而使羊毛失去彈性。
4、羽絨被:由於羽絨吸濕後會結塊、變質,所以要經常將其拿到通風處晾曬,並用手或小棍輕拍,使羽絨恢復自然蓬鬆的狀態,以避免變質和細菌滋生。
5、 化纖被:是以滌綸纖維為填充物,也就是我們經常說的「七孔被」、「九孔被」等,可常溫洗滌,使用中性洗滌劑洗衣機輕揉洗滌或手洗皆可。可以機器脫水或轉籠乾燥,但不可乾洗,不可氯漂,可低溫熨燙。也可以使用1-2個月翻曬一下,保持蓬鬆即可。
為了購買到合適滿意的.被子,還需要注意以下幾個方面:
1、被子的重量
被子過重會壓迫胸部,導致肺活量減少,易做噩夢,汗液增多,醒後反而感覺疲勞、睏倦,且容易受涼。
一味追求被子輕也不好,被子過輕,保暖、隔熱的效果都不夠好,可能讓睡覺的人有不踏實的感覺,感覺怎麼都不能進入深層睡眠,醒來的時候覺得特別的睏倦。
所以,選擇被子的時候,一定要選擇重量適中的被子。棉被原則上建議選擇3公斤的被子為宜,可以根據寒冷程度加蓋一床毛毯。春秋選擇1-1.5公斤的棉被,羽絨被的重量,原則上為棉被的一半左右。
2、被子的尺寸
雙人被是最常見的款式,1.5米的床選擇200cm×230cm的被子,1.8米的床選擇220cm×240cm,這2款被子,可以通用。
成人單人被的尺寸,一般多為180cm×220cm。青少年或學生宿舍用的,一般多為150cm×210cm。
被子的尺寸可以根據個人的身高、喜好進行微調,如果是冬天用的被子,一般較夏天用的空調被長一些、寬一些,才能讓腳部更暖和舒適。
3、被子的保暖級別劃分
被子分1~6個暖度等級,數字越大保暖度越高。1~2級是夏天用,3~4級是春秋被,5~6級則是厚實的冬被。暖度按數字標明之後,我們可以按照季節選購適合的被子。最後,不要迷信誇大的宣傳,在購買之前對品牌做一個基本的了解,這樣才能買到真正好用的被子哦。被子品牌主要有恆源祥,羅萊,夢潔等,很多的牌子。
㈢ 宿舍不讓用電褥子怕冷怎麼辦
冬天天氣是比較冷的,氣溫比較低,很多人睡覺的時候會用電褥子,也就是我們常說的電熱毯,鋪在床上保暖效果比較好。有些家長想讓孩子把電褥子帶學校去,但很多學校是不可以用的,因為電褥子功率比較大,孩子又覺得冷,家長不知道該如何是好。那麼宿舍不讓用電褥子怕冷怎麼辦?下面給大家詳細解答這個問題。
宿舍不讓用電褥子怕冷的話,有這些方法能保暖:
1、可以灌熱水袋放在被窩里,這樣睡起來比較暖,不會覺得冷。如果熱水袋比較多,可以多灌幾個放在被窩里,保暖效果會更加好。
2、將被子平鋪在床上,把被子的四周往裡折,再准備一個吹風機,將吹風機調到暖風模式最大檔,把被子裡面吹,這樣床上就比較暖了。
3、穿舒服的保暖內衣睡覺,最好有發熱功能的那種,這樣也能適當的保溫。
4、蓋厚一點的被子,可以蓋羽絨被,羽絨被具有保暖和輕薄的特點,蓋起來也不會覺得重。
5、睡覺之前可以先用溫水泡個腳,這樣能促進身體血液循環,身體也會暖起來,睡覺的時候就不會冷了。
除了以上這些,大家平時還要多運動,這樣不僅僅能增強抵抗力,還能讓自身散發更多的熱量,就不會怕冷了。
㈣ 寒冷的冬天在宿舍怎麼做才最暖和
冬天寢室太冷怎麼辦?住過寢室的同學們都體驗過冬季宿舍的寒冷吧。那真是非一般的體驗,有的宿舍有空調的還好一點,但是大部分高校寢室住宿條件都沒有空調,起床上課簡直是一種折磨!
那麼冬天宿舍冷有什麼好的取暖方法嗎?熱水袋、暖寶寶、披毯、桌墊、保溫杯都是必不可少的。
一、作息方面
冬季夜晚叫床人在冬季經歷本來就會不足,所以一定要早睡晚起,特別是那些喜歡熬夜的人。經常熬夜會嚴重傷害身體,所以冬季一定要保持充足良好的睡眠,可以有助於人體健康。冬季在宿舍大家應該互相監督早睡早起,這樣不僅有助於我們第二天的學習,而且對我們的身體健康非常的有益。
二、飲食方面
冬季可以吃一些清淡有營養的食物,少吃辣的、油大的食物。我們可以在宿舍里准備一些水果什麼的,在吃完飯後可以吃一些水果,有助於我們的消化。我們還應該多喝熱水,因為在冬天我們的身體非常缺水。
㈤ 關於宿舍用什麼被子暖和
在宿舍的話,其實被子不論什麼樣的被子睡覺的話,他都會冷哦,最好是一些那種比較厚實的像那種珊瑚絨的被套啊,用珊瑚絨的被套,然後那個墊子就是那個床單也最好是用珊瑚絨的,叫你去進行匯總不太冷,但是你同樣的所有的東西所有的被子啊,睡時間長的話,他都是不暖和的這邊的話就建議你晚上睡覺之前稍好一壺那個上那個開水,等會兒用那個開水泡個腳,然後跑完之後就趕緊上床睡覺就特別特別暖和,不會很冷的。
㈥ 學生宿舍床墊買哪種好
學生宿舍床墊買隔潮隔涼,保暖的比較好,我覺得羊毛床墊是最適合學生的,保暖透氣,還不吸潮