吃什麼可以胃部保暖

『壹』 胃部保暖，怎麼保暖

你好，對於胃部保暖需要注意的是，特別是在這春季天氣早晚溫差很大，注意增減衣物，飲食上按時就餐，戒吃辛辣、油炸、煙熏食物如燒烤等，不吃過酸、過冷等刺激強烈的食物，不飲酒，少飲濃茶、咖啡等。多吃素菜和粗纖維食物。多吃一些容易消化：清淡的、不油膩的、纖維素少的、軟一點的食物。如水果、青菜、豆腐、綠豆粥、鮮奶、饅頭、各類蛋等。