① 坐月子為什麼得穿長衣長褲，還得穿襪子，床上也得鋪棉被什麼的，重慶都三十幾度，可以不用做這些嗎
你好,是的,一般這個時候是肯定要這樣,你可以開空調睡床單就可以,這樣比較不會影響到你和寶寶
② 坐吧月子能穿保暖內衣內褲嗎
產後24天，子宮還沒有完全恢復正常，如果有哺乳的話，穿緊身保暖衣可能不大合適，保暖褲要保證外陰的通氣性。建議不要長時間穿著
③ 都說坐月子期間應該注意保暖，這是為什麼呢
就是冬天坐的月子啊！現在又做了關於產後的工作，對於冬天月子，還是有幾點建議的。如果你是北方人，請看完哦！
④ 女性在冬天的時候坐月子，該如何保暖呢
引言：冬季氣候比較乾燥，並且天氣特別寒冷，科學溫暖的坐月子，對於產婦來說，是比較關心的問題。如果在冬季的時候，稍有不慎，導致身體著涼，很容易落下月子病，影響後期的健康。今天小編想分享的話題就是，女性在冬天的時候坐月子應該如何保暖。
⑤ 新媽媽冬季坐月子要注意保暖！
生完孩子一定要注意坐月子，尤其是在冬天，需要特別注意保暖工作，那麼你知道哪些部位是不能凍得嗎？
大家都知道，產婦不能受半點寒。產後新媽咪身體非常虛弱，抗寒能力也差，在冬天坐月子有許多地方需要注意。
新媽媽分娩後身體虛，容易手足冰冷，如果不及時加以預防，會導致精神不佳、身體畏寒的反應、嚴重的還可引起下肢的靜脈曲張……
而冬天坐月子最重要的就是保暖，若產後遭遇寒氣入體，不僅容易感冒，影響餵奶及照料寶寶，還可能因此落下月子病，久久不能痊癒。
不管在任何季節，坐月子對於產婦來講都是一件大事件。尤其是從冬季開始，天氣也會逐漸轉涼，這時候坐月子的媽媽們更要注意保暖了。
很多新手媽媽沒有經驗，只能跟著老一輩的婆婆的意思走，整天窩在房間了，穿得非常臃腫，不能開窗吹風。這是傳統觀念，很多時候是不科學的。
對於新媽媽來說，冬季坐月子，保溫是大計。那麼，冬天坐月子媽媽們要怎麼做才是正確的呢?
坐月子要做好保暖的身體部位：這些部位凍不得
1.頭部。
溫度較低的情況下，尤其是出門在外，尤其要注意頭部的保暖。因為頭部受到寒冷 *** ，血管會收縮，頭部肌肉會緊張，容易引起頭痛、感冒，甚至會造成腸胃不適等。
2.腿腳。
新媽坐月子期間，千萬不能像以前那樣為了愛美而穿得薄薄的了。關節處非常容易受寒，容易導致腿部酸麻脹痛而且還有沉重感，就是所謂的老寒腿前兆。
3.腰腹部。
產後腰痛相信很多新媽都不陌生，其中就有腰腹部受寒的原因所導致。肚臍皮下沒有脂肪，緊鄰豐富的神經末梢和神經叢，對外部 *** 特別敏感，容易受涼。一旦受涼，腹瀉在所難免。
其實，冬天坐月子保暖最主要的就是這四大要點：穿衣要暖，睡覺要暖，洗澡要暖，飲食也要暖。
穿衣要暖
穿衣要暖這是基本，很多媽媽都能做到，需要稍加註意的就是起身活動和晚上哺乳的時候要特別注意，勿讓寒氣入體。
夜晚寒涼，夜起餵奶注意保暖
冬季天氣寒冷，需要母乳喂養的媽媽最好還是選擇哺乳衣，這樣可以避免著涼；也可以在牀邊准備一件睡袍，半夜起來餵奶時及時穿上，以免受寒。
產後褥汗多，穿衣保暖要吸汗
產婦衣著以選擇棉、麻、毛、絲、羽絨等製品為宜，柔軟舒適，透氣性好，吸溼、保暖。內衣 *** 適宜穿著吸水性強的棉織品，外衣長褲要注意寬鬆柔軟，易於散熱；起身走動要穿棉襪、厚底軟鞋，避免「寒從腳起」。
睡覺要暖
現在大部分新媽媽產後很長一段時間還是需要在牀上呆著的，所以在牀上的時間一定也是重點保暖時刻。
室內溫度要適宜，保持在20-25℃
在冬季坐月子，保暖是關鍵。房間溫度最好保持在20-25℃之間，空調電暖氣這時候可以發揮其作用了。如果覺得室內乾燥，那麼可以放上一個加溼器（帶有除菌功能）來保持室內溼度（55%-65%）。如果沒有加溼器，可以放一盆水在房間。室內最好能見光，這樣媽媽心情也會更舒暢，還可以順便曬曬太陽。
視覺上的溫暖，改變室內的燈光顏色
有光就會有溫度，暖色相的光自然會比冷色相的光更能讓人感覺到溫暖。所以在滿足閱讀需求的光線之外，為房間的不同地點設置一些「曖昧」的光線，就能為家帶來濃濃的暖意。
保暖舒適的牀品是冬天坐月子的硬體
睡眠中最需要保暖，擁有一牀輕盈且保暖性好的冬被是寒冷的季節最幸福的事情之一，就算窗外北風勁吹，只要被子給力，一樣可以舒適又溫暖地安享甜美的睡眠。
洗澡要暖
寒冬時節，洗澡可是一大問題，特別是對於產後身體虛弱、禁忌頗多的新媽媽來說，更是一個不小的麻煩。
產後洗澡，忌冷水
寒冷冬季，產婦洗澡時千萬不要著涼，可提前開啟浴霸等浴室取暖設備，將室內溫度調整至20℃後再進入；水溫要控制在37℃左右或是稍微熱點，浴室最好不要太封閉，洗浴時間不宜太長，5-10分鍾就可以了。
沐浴後及時擦乾身體吹乾頭發
洗浴必須淋浴，不能坐浴。沐浴後，要盡快擦乾身體且吹乾頭發，穿好衣服再出浴室，以免著涼或是被風吹著。在洗完澡之後可以喝杯熱水，等身體完全乾透再睡覺。產婦洗澡也可以試試生薑，將生薑洗干凈，用它來洗澡，這樣也能祛寒。
⑥ 坐月子是中國媽媽產後的頭等大事，坐月子應該穿什麼
現在有很多月子中心供產後媽媽選擇，不僅可以全方位的照顧寶寶和產婦，還有全方位的產後護理，讓媽媽們開心健康的度過月子，就算不去月子中心，還有各種技能滿滿的月嫂可以選擇，總之，現在坐月子可比以前要舒服多了。
產後媽媽們會有一段時間出汗特別多，由於懷孕期間，為了供胎兒之需，不但營養需要增加，血容量也要增加，到足月後，母體的組織間液也增加，其中包括體內液體的增加。
先將其製成木漿，再通過專門的紡絲工藝加工成纖維，由於紡絲過程中所使用的溶劑99%以上可以回收，整個生產過程中也基本沒有污染，對人體無害，並能夠自然分解，對環境無害，被人們稱為綠色環保纖維。