1. 嬰兒冬天怎麼睡
冬季天氣寒冷，寶寶的睡眠問題成為不少家長關心的話題。很多媽媽都擔心寶寶睡覺時踢被子而感冒著涼，那有什麼方法讓寶寶睡得暖和又踏實呢？ 睡覺穿衣不宜過多 孩子睡眠時穿的衣服不要過多，一般穿一個純棉的線衣線褲睡覺就可以了，可以防止蹬被子著涼，也可以吸汗。另外，也可讓寶寶睡睡袋，這樣既方便，又不會著涼，睡袋大小可隨著月齡更換。 毛巾裹肚子睡覺不著涼 睡覺時，較小的孩子最好穿上一個小肚兜，再使用睡袋，這樣可以免除家長半夜起床為孩子蓋被的麻煩。大一些的孩子可以穿上連體服或背帶褲，或用毛巾將腹部裹起來，自己睡的孩子尤其需要這樣。 選用輕而保暖的棉被 寶寶的體溫本來就比大人高，如果因為擔心著涼而給寶寶蓋太多被子，反而會讓寶寶體溫過高。所以，寶寶的保暖應當恰到好處，既不能讓寶寶著涼，又不能保暖過度。媽媽應該給寶寶選擇輕而保暖、透氣性好的棉質被子。 注意室內溫度 寶寶在冬季比較多出現睡不安穩，那可能是暖氣調節溫度太高而導致的，家長要注意調整一下室內溫度，一般20度左右比較適合寶寶睡眠。 開窗睡覺有助睡眠 現在的爸媽都覺得冬天睡在門窗緊閉的室內，可以避免寶寶受涼感冒，其實這是一種很不好的習慣。因為緊閉的房間空氣非常混濁，氧含量很低，二氧化碳卻很 高，這樣的環境對寶寶的身體發育是極其有害的。寶寶睡覺時宜打開卧室的窗戶，讓新鮮空氣不斷進入室內，維持室溫的相對穩定，促進寶寶健康的睡眠。
2. 冬天寶寶睡覺怎麼保暖
寶寶晚上睡覺的時候，把他放在睡袋裡，穿上薄一些的衣服和褲子。因為睡袋的四周可以用拉鎖拉上，很保暖，所以就不用穿得很厚了。到天氣特別冷的時候，給寶寶在睡袋裡面蓋一層薄薄的毛巾被，這樣就會更暖和了。
熱水袋暖身 用棉布做成的裙子包住肚臍、腿和腳，然後再蓋上小毛毯，這樣寶寶睡覺時就很暖和。另外
可以用媽咪或者爸爸的外套棉衣包著寶寶，然後拉上鏈。因為大人的外套棉衣大，穿在寶貝的身體上，她的小手可在衣服里活動自如又伸不出來。
可以把一塊長長的，半米寬的薄被子，中間留一個洞，讓寶寶的頭從這里穿過去，在腰間做一條30公分寬、同一質地的腰帶，輕輕地裹著肚子，這樣寶貝怎麼轉來轉去都不會著涼了。
晚上睡覺時，寶寶的床墊被要厚，蓋得要薄。如果發現寶寶夜裡踢被，可為寶寶做幾件晚上睡覺時穿的棉肚兜，以保證胸部和肚臍不受涼。
起夜蓋被子 家裡已經有暖氣的寶寶睡覺時，在寶貝身下鋪一條小毛毯，上面蓋上小棉被，這樣睡覺會很暖和。睡覺時給她穿一件小棉線衣，光著小屁屁，因為寶寶的火力其實是很壯的，穿得厚了反而不舒服。唯一不便的就是，晚上要經常起來看看寶寶有沒有蹬被
3. 冬季如何給孩子保暖需要注意哪些事情
引言：由於冬天天氣特別寒冷，所以小孩子很容易感冒。那麼，冬季如何給孩子保暖？需要注意哪些事情？接下來，小編就給大家講一講。
寶寶玩汗後最怕冷風吹，所以容易感冒。因此，外出遊玩時，如果離家比較近，可以准備一條毛巾幫寶寶擦汗。如果長時間外出，最好准備一套干凈的衣服，玩完後在車內或室內穿上乾衣服。
4. 幼兒園如何防寒保暖
孩子在冬季很容易感冒，也容易被寒冷的天氣凍傷手指和嘴唇，所以幼兒園要做好防寒保暖的工作，讓孩子度過一個溫暖的冬天。下面是我精心為大家搜集整理的幼兒園如何防寒保暖，大家一起來看看吧。
幼兒園防寒保暖措施
1、提高室溫
冬季室溫一般宜保持在20℃～23℃。老師可以根據條件和需要採取適當的採暖措施，如暖氣、空調、燃氣壁掛爐、電熱器等。提高室溫的同時可以在房間內放一盆水或用空氣加濕器來降低乾燥。
2、做好人體直接接觸空氣部位的保暖.
在冬季戴上帽子,可以減少頭部的散熱量,同樣能達到周身保暖的目的.在更加嚴寒的時候,還應戴上口罩和手套.俗話說："寒從腳下起。"在嚴冬,人們還必須換上保暖性好的鞋子,注意腳部保暖。
3、補充富含鈣和鐵的食物可提高機體的禦寒能力
含鈣的食物主要包括牛奶、豆製品、海帶、紫菜、貝殼、牡蠣、沙丁魚、蝦等;含鐵的食物則主要為動物血、蛋黃、豬肝、黃豆、芝麻、黑木耳和紅棗等。要多吃一些性屬溫熱的食品，以提高機體耐寒力。常見的溫熱食物有：牛、羊、狗、雞肉，大蒜、辣椒、生薑、圓蔥、山葯、桂圓等。還要注意維生素C的攝入量，它能夠提高我們的免疫能力。因此要增加柑橘類水果(桔子、細皮小柑桔、柚子、檸檬)、獼猴桃、芒果、捲心菜、花椰菜、菠菜和茴香的攝入量。
4、加強體育鍛煉
以“爭做體育達人”活動為契機，只要天空沒下雨，只要沒有霧霾，早上8點30開始老師們帶著到園的孩子到操場上進行戶外活動，直到晨間操結束，天氣不允許的情況下在教室裡面也要進行體育運動，增強學生體質。
5、多帶孩子戶外曬太陽
冬天日照較少，有太陽的時候應多帶孩子到戶外曬曬太陽，盡量把手、脖頸等處的肌膚露出來，既可預防缺鈣，也有益於鍛煉孩子的肌膚調節能力。同時還能讓孩子輕裝上陣去玩耍。
6、加強幼兒午睡管理
負責管理午睡的值班教師要不定時巡視幼兒午睡情況，要及時處理好幼兒蹬被褥以及蒙頭睡覺的情況，值周領導也不定時各班巡視，確保幼兒睡安穩覺，日前，該園還進行了午睡常規評比活動，督促教師保育員扎實做好午睡的管理工作。
7、開展冬季防寒保暖安全教育
各班放學前都要利用三到五分鍾時間普及防寒保暖知識，告訴幼兒如何防止手腳凍傷，雨雪天氣外出怎樣防止滑跤、摔傷，以校訊通形式告知家長及時給幼兒添衣保暖，謹防感冒。
幼兒冬季如何穿衣
寒風凜冽的季節里，家長每天最為擔心的就是如何為自己的寶寶穿衣。冬季里幼兒的穿衣絕不是簡簡單單的增加衣服,這其中有很多需要注意的細節。
要穿貼身衣褲
有些家長會錯誤地認為,孩子不停地動會出很多汗，汗液會把內衣弄濕，還不如不穿，因此只要外面穿上厚衣服就可以保暖,其實h這是錯誤的，質地柔軟的棉質內衣，不僅可以吸汗，而且還能讓空氣保留在皮膚周圍,阻斷體熱丟失，不易使孩子受涼：而穿著過於寬松內衣的幼兒,由於衣服和身體之間的空隙過大，體表熱量極易散失，身體摸上去也總是冰冰涼涼的，孩子患感冒也就並不稀奇了。
穿衣要適量
家長怕孩子受涼,總是覺得應該多穿一些,卻忽略了孩子會感到“熱”。的確,如果孩子穿得過多，會使其皮膚血管擴張,皮膚血液流量增加,散熱量加大，孩子稍一活動便會出汗不上，汗液會迅速將衣服浸濕,當孩子安靜下來後，體溫迅速下降,反而由此著涼。另外,身著過多的衣物，會降低身體對外界氣溫變化的適應能力,減低機體的抗病能力。但對於過小的孩子，雖然體表面積相對較大散熱多，但身體產熱能力卻不足，所以外出時還是應該區別對待的，仍要注意多穿衣。
判斷幼兒穿得是否合適，我們可以摸摸他們的手和腳，只要摸起來不冰涼就說明是適合的。
兒童毛衣要挑選擇
在孩子的冬衣里除了棉衣之外，毛衣也是必不可少的，但孩子由於皮膚嬌嫩任何一點輕微的刺激都可以引起過敏症狀,所以孩子穿著毛衣中所含的羊毛與普通的羊毛是有區別的，質地不僅細而且很柔軟，保暖性較好，家長在給孩子織毛衣時也要注意使用專為幼兒生產的毛線，另外要注意不要選擇類似於馬海毛之類的毛線，因為毛絮較長容易被孩子吸入氣管和肺部引起疾病。
適時增減衣物
穿多少衣服最好在早晨起床時決定,如果天氣沒有發生突變，不要輕易、隨意給孩子穿太多衣服，早上多穿一件馬甲是不錯的選擇。
我們可以試著與孩子穿一樣厚薄的衣服,靜坐時不感到冷，他們就不會冷,雖然孩子沒有大人耐寒,但由於運動較多所以也不會感到寒冷。
不活動或活動量少的小朋友適量穿多些。
冬季氣溫變化總趨勢是逐漸寒冷,已經給孩子穿上的衣服就不要輕易減掉,也就是說只能逐漸增加衣服。
季節交替時,有些場所會開始供暖,空調、暖氣,會使得室內和室外產生巨大的溫差,因此在,進出這些場所時要注意及時為孩子增減衣服,大一點的孩子要教會他們自己脫衣穿衣。
孩子出汗後,不應立即脫掉衣服，也不要洗澡、吃冷飲，可以讓他們安靜地坐一會兒，或用溫水洗洗臉，讓汗自然幹下去。
防寒保暖小常識
1、穿適當厚度的保暖禦寒衣服。
2、做好人體直接接觸空氣部位的保暖.在冬季戴上帽子,可以減少頭部的散熱量,同樣能達到周身保暖的目的.在更加嚴寒的時候,還應戴上口罩和手套.俗話說："寒從腳下起。"在嚴冬,人們還必須換上保暖性好的鞋子,注意腳部保暖。
3、在冬季宜穿深色衣服.深色衣服可以使人體多獲得一些熱量,具有保暖的功能。
4、要勤曬被褥.增加被褥內的空氣量就等於提高了保暖能力.被褥經過日曬,變得蓬鬆,不僅增加了空氣量,而且還增加了厚度.因此,蓋著曬過的被子,會覺得很暖和。
5、在生活，工作環境中保持適宜的溫濕度.如在室內生爐子和設置暖氣或空調設備等,使室內溫度經常處於18℃-20℃，相對濕度50-60%為最好.人們不應該長時間地處於10℃以下的環境中。
6、補充富含鈣和鐵的食物可提高機體的禦寒能力。含鈣的食物主要包括牛奶、豆製品、海帶、紫菜、貝殼、牡蠣、沙丁魚、蝦等;含鐵的食物則主要為動物血、蛋黃、豬肝、黃豆、芝麻、黑木耳和紅棗等。要多吃一些性屬溫熱的食品，以提高機體耐寒力。常見的溫熱食物有：牛、羊、狗、雞肉，大蒜、辣椒、生薑、圓蔥、山葯、桂圓等。還要注意維生素C的攝入量，它能夠提高我們的免疫能力。因此要增加柑橘類水果(桔子、細皮小柑桔、柚子、檸檬)、獼猴桃、芒果、捲心菜、花椰菜、菠菜和茴香的攝入量。
7、小學生冬季安全教育，學生進行冬季長跑等體育活動,既可增強體質,也可以提高人體對寒冷的忍耐性。
5. 冬天孩子床上適合什麼取暖
1、電熱毯
電熱毯的弊端也顯而易見，尤其是給孩子使用，很容易因為使用不當造成孩子大量出汗甚至脫水，最常見的還是引發寶寶上火。
2、熱水袋
熱水袋也是我們最常見的加熱設備了，體積小。效果佳。但是同樣存在危險。比如漏水燙傷，水溫過高導致爆炸等等，前幾天還有新聞，5歲女孩被窩里的熱水袋發生爆炸，導致孩子全身35%左右的部分被燙傷。
3、暖貼
暖貼又稱暖寶寶嗎，也是一種常見又好用的取暖設備，相對前兩個取暖設施來說，暖貼顯然比較安全，但也一樣存在危險——低溫燙傷。
注意事項：
1、 冬天如果出現了比較明顯的身體怕冷的症狀，可以選擇各種方法來進行暖被窩，孩子睡覺之前大人可以躺在被窩里待一會兒，可以有效的避免自己的被窩里非常涼的現象，也可以選擇使用電暖器進行保暖。
2、 冬天應該選擇一個好的暖被窩的方式，如果天氣比較寒冷，可以通過使用空調的方法來進行調理。避免出現了明顯的室內溫度過低的現象，影響到孩子健康成長，也可以選擇使用放暖水袋來暖被窩。
6. 在冬季的時候，該如何保證孩子的睡眠質量
冬天的氣溫變得格外嚴寒。如果想在冬天提高孩子睡眠的質量，就需要給孩子提供一個舒適的睡眠環境 。而且家長需要給孩子穿的更加厚實，讓孩子感覺到溫暖，這樣才能提高孩子在冬天的睡眠質量 。
三、總結
寶寶在冬天夜晚睡覺時，家長應當注意保持房間內溫度適宜，不能過高也不能過熱。同時也要及時的為寶寶增添衣物，開窗通風，保持室內空氣的流通，空氣暢通可以讓孩子夜間睡的更加安慰。夜間要多觀察寶寶，關注寶寶的體溫是否合適。這都有利於寶寶在冬天晚上睡眠質量提高。