⑴ 成年人發燒在家中應如何護理
正常人的體溫，一般是在37℃以下。如果體溫在37.4℃～38℃，可說是低熱；中熱是指38℃～39℃。超過39℃，就是高熱了。發燒病人由於細菌、病毒的感染，以及體內水分和營養物質的大量消耗，常出現頭痛、頭暈、惡心、全身無力、精神倦怠、胃納差，小兒可出現抽搐。因此，要加強對發燒病人的護理，以減輕發燒時對肌體的危害。
要讓病人卧床休息，以減少病人體力的消耗。體溫過高時(39℃以上)應該退燒。用冷毛巾敷於額部或用冷水袋置於後頸部；用溫水擦腋窩、脖子、大腿根部。在醫生指導下用退燒葯。1小時後測量體溫，並把體溫變化情況記錄下來，供醫生參考。對年老體弱的病人，不能驟然退燒，以防虛脫。若遇滿頭大汗、手腳冰涼、脈搏細弱、呼吸急促者應立即報告醫生。
發燒病人，肌體代謝增加，糖、脂肪、蛋白質分解代謝增高，熱量消耗增大，水分脫失多，因此，要及時給發燒病人補充營養，如稀飯、面條等清淡食物。要鼓勵病人多喝水，既可有助於退燒，又可利於體內代謝產物和毒素的排泄。大量出汗的病人，還應補充些含鹽飲料，以防脫水。
根據發熱的不同階段進行護理：(1)體溫上升階段：此階段因皮膚血管收縮，汗腺分泌減少，皮膚溫度降低，病人可出現畏寒、發抖、皮膚蒼白等。此期應注意給病人保暖，加蓋被子，腳部放熱水袋，同時給服熱飲料。(2)發燒持續階段：此期皮膚血管開始擴張，體表血流量增加，病人臉色出現潮紅，呼吸加速，脈搏加快。此時應給病人退燒，補充水分，並密切觀察體溫變化。(3)退燒階段：此期皮膚血管進一步擴張，皮膚溫度增高，引起汗腺分泌增多，病人大量出汗。此時應更換汗濕的衣服、被單，防止病人受涼。
體溫過高的病人，有時會出現抽搐、躁動、譫妄，應注意病人的安全，以防摔倒或墜床等意外。發燒病人的口腔應保持清潔，可用鹽水漱口。對年老體弱的病人，應經常協助翻身，防止皮膚長時間受壓。
⑵ 大人發燒是否應該用厚被子捂著來加快發汗
這個也是有道理的 現在那麼天熱。你受得了嗎？ 我一般是多喝水。吃個百服寧（如果懷孕就不要吃葯）然後蓋被子睡覺。盡量出汗。一般出了很多汗後寒熱會排除體外