A. 小寒節氣到了，我們該如何保暖
已經到了冬天小編真的感覺越來越力不從心？隨著天氣的逐漸變冷，小編的心也開始面面的冷漠起來，而今天小編想和大家談談日常生活之中我們年輕人應該如何的過好這個冬天。
帽子手套，年輕人也需要
小編小的時候，對於這個帽子手套還都是比較喜歡的，因為那個時候爸爸媽媽都會讓你去戴，小的時候也沒有那麼多說法 ，所以呢都會去選擇，但是等上了大學之後，卻發現大家彷彿對於帽子，手套這個東西沒有什麼概念，日常生活之中出去買點東西，用手拎著 把手縮進袖子里，雖然可以說擋住一點風，但是手還是很冰冷的，這個時候為什麼不去帶一個是手套呢？
多喝熱水，多喝熱水
雖然很多人都說這個話特別的敷衍，但是在冬天裡選擇有一個保溫杯，絕對是很多人都去羨慕你的，無時無刻你都能喝上一杯熱熱的水，那真的是特別的幸福 不僅如此，你也可以選擇一些去寒的紅糖薑茶，或者是冰糖雪梨水，都是非常不錯的選擇 冬天的時候，如果在大學裡面擁有一個超大隻的保溫杯，而且裡面還有這么好喝十分保健的東西，你真的是全場矚目的焦點 。最後小編也想和大家說的是，不要以為你年輕就可以不去保養，不要以為你年輕就可以抵住冬天的寒冷，不要做無謂的掙扎，乖乖的想冬天屈服吧。
B. 如何在小寒時節驅寒保暖呢
一、羊肉火鍋
在我們赤峰地區一直都有小寒吃羊肉火鍋的傳統，這種數九寒天凜冽天氣，沒有什麼事是一頓火鍋所不能治癒的，更何況是美味的羊肉火鍋。選用山羊的前腿肉或後腿肉，切成大「色子塊」，方便成熟與入味。羊肉塊放入足量清水，浸泡去血水，去除腥膻。涼水下鍋，焯水去腥。火鍋內倒入清水，下入蔥姜，水熱後下入焯水的羊肉塊。吃完了羊肉，再根據個人愛好，下入油麥菜、茼蒿、水發木耳、菠菜、大白菜、粉絲、豆腐等涮菜、配菜。最後，更不要忘記煮幾碗鮮面條，那叫一個鮮。吃完了這頓羊肉火鍋，一整天都不覺得冷。
二、臘八粥
飲食上「小寒」節氣中就有一重要的民俗就是吃「臘八粥」。《燕京歲時記》中記載「臘八粥者，用黃米、白米、江米、小米、菱角米、栗子、紅豇豆、去皮棗泥等，合水煮熟，外用染紅桃仁、杏仁、瓜子、花生、榛穰、松子及白糖、紅糖、瑣瑣葡萄，以作點染。」上述食品均為甘溫之品，有調脾胃、補中益氣、補氣養血、驅寒強身、生津止渴的功效。我國古人稱「粥飯為世間第一補人之物」，認為吃粥可以延年益壽，李時珍在《本草綱目》上說：粥能「益氣、生津、養脾胃、治虛寒」。張耒的《粥記》中也說：「每日起，食粥一大碗，空腹胃虛，谷氣便作，所補不細，又極柔膩，與腸胃相得，最為飲食之妙訣。」
三、紅糖姜湯
老人常說「小寒姜湯來一碗，渾身上下都舒坦」，在冷到發抖的數九寒天，早上喝一碗溫熱的姜湯想必是最為直觀的驅寒妙招，沒一會兒就能覺得身子變得暖洋洋的，驅寒又暖胃。