㈠ 幼兒園如何防寒保暖
孩子在冬季很容易感冒，也容易被寒冷的天氣凍傷手指和嘴唇，所以幼兒園要做好防寒保暖的工作，讓孩子度過一個溫暖的冬天。下面是我精心為大家搜集整理的幼兒園如何防寒保暖，大家一起來看看吧。
幼兒園防寒保暖措施
1、提高室溫
冬季室溫一般宜保持在20℃～23℃。老師可以根據條件和需要採取適當的採暖措施，如暖氣、空調、燃氣壁掛爐、電熱器等。提高室溫的同時可以在房間內放一盆水或用空氣加濕器來降低乾燥。
2、做好人體直接接觸空氣部位的保暖.
在冬季戴上帽子,可以減少頭部的散熱量,同樣能達到周身保暖的目的.在更加嚴寒的時候,還應戴上口罩和手套.俗話說："寒從腳下起。"在嚴冬,人們還必須換上保暖性好的鞋子,注意腳部保暖。
3、補充富含鈣和鐵的食物可提高機體的禦寒能力
含鈣的食物主要包括牛奶、豆製品、海帶、紫菜、貝殼、牡蠣、沙丁魚、蝦等;含鐵的食物則主要為動物血、蛋黃、豬肝、黃豆、芝麻、黑木耳和紅棗等。要多吃一些性屬溫熱的食品，以提高機體耐寒力。常見的溫熱食物有：牛、羊、狗、雞肉，大蒜、辣椒、生薑、圓蔥、山葯、桂圓等。還要注意維生素C的攝入量，它能夠提高我們的免疫能力。因此要增加柑橘類水果(桔子、細皮小柑桔、柚子、檸檬)、獼猴桃、芒果、捲心菜、花椰菜、菠菜和茴香的攝入量。
4、加強體育鍛煉
以“爭做體育達人”活動為契機，只要天空沒下雨，只要沒有霧霾，早上8點30開始老師們帶著到園的孩子到操場上進行戶外活動，直到晨間操結束，天氣不允許的情況下在教室裡面也要進行體育運動，增強學生體質。
5、多帶孩子戶外曬太陽
冬天日照較少，有太陽的時候應多帶孩子到戶外曬曬太陽，盡量把手、脖頸等處的肌膚露出來，既可預防缺鈣，也有益於鍛煉孩子的肌膚調節能力。同時還能讓孩子輕裝上陣去玩耍。
6、加強幼兒午睡管理
負責管理午睡的值班教師要不定時巡視幼兒午睡情況，要及時處理好幼兒蹬被褥以及蒙頭睡覺的情況，值周領導也不定時各班巡視，確保幼兒睡安穩覺，日前，該園還進行了午睡常規評比活動，督促教師保育員扎實做好午睡的管理工作。
7、開展冬季防寒保暖安全教育
各班放學前都要利用三到五分鍾時間普及防寒保暖知識，告訴幼兒如何防止手腳凍傷，雨雪天氣外出怎樣防止滑跤、摔傷，以校訊通形式告知家長及時給幼兒添衣保暖，謹防感冒。
幼兒冬季如何穿衣
寒風凜冽的季節里，家長每天最為擔心的就是如何為自己的寶寶穿衣。冬季里幼兒的穿衣絕不是簡簡單單的增加衣服,這其中有很多需要注意的細節。
要穿貼身衣褲
有些家長會錯誤地認為,孩子不停地動會出很多汗，汗液會把內衣弄濕，還不如不穿，因此只要外面穿上厚衣服就可以保暖,其實h這是錯誤的，質地柔軟的棉質內衣，不僅可以吸汗，而且還能讓空氣保留在皮膚周圍,阻斷體熱丟失，不易使孩子受涼：而穿著過於寬松內衣的幼兒,由於衣服和身體之間的空隙過大，體表熱量極易散失，身體摸上去也總是冰冰涼涼的，孩子患感冒也就並不稀奇了。
穿衣要適量
家長怕孩子受涼,總是覺得應該多穿一些,卻忽略了孩子會感到“熱”。的確,如果孩子穿得過多，會使其皮膚血管擴張,皮膚血液流量增加,散熱量加大，孩子稍一活動便會出汗不上，汗液會迅速將衣服浸濕,當孩子安靜下來後，體溫迅速下降,反而由此著涼。另外,身著過多的衣物，會降低身體對外界氣溫變化的適應能力,減低機體的抗病能力。但對於過小的孩子，雖然體表面積相對較大散熱多，但身體產熱能力卻不足，所以外出時還是應該區別對待的，仍要注意多穿衣。
判斷幼兒穿得是否合適，我們可以摸摸他們的手和腳，只要摸起來不冰涼就說明是適合的。
兒童毛衣要挑選擇
在孩子的冬衣里除了棉衣之外，毛衣也是必不可少的，但孩子由於皮膚嬌嫩任何一點輕微的刺激都可以引起過敏症狀,所以孩子穿著毛衣中所含的羊毛與普通的羊毛是有區別的，質地不僅細而且很柔軟，保暖性較好，家長在給孩子織毛衣時也要注意使用專為幼兒生產的毛線，另外要注意不要選擇類似於馬海毛之類的毛線，因為毛絮較長容易被孩子吸入氣管和肺部引起疾病。
適時增減衣物
穿多少衣服最好在早晨起床時決定,如果天氣沒有發生突變，不要輕易、隨意給孩子穿太多衣服，早上多穿一件馬甲是不錯的選擇。
我們可以試著與孩子穿一樣厚薄的衣服,靜坐時不感到冷，他們就不會冷,雖然孩子沒有大人耐寒,但由於運動較多所以也不會感到寒冷。
不活動或活動量少的小朋友適量穿多些。
冬季氣溫變化總趨勢是逐漸寒冷,已經給孩子穿上的衣服就不要輕易減掉,也就是說只能逐漸增加衣服。
季節交替時,有些場所會開始供暖,空調、暖氣,會使得室內和室外產生巨大的溫差,因此在,進出這些場所時要注意及時為孩子增減衣服,大一點的孩子要教會他們自己脫衣穿衣。
孩子出汗後,不應立即脫掉衣服，也不要洗澡、吃冷飲，可以讓他們安靜地坐一會兒，或用溫水洗洗臉，讓汗自然幹下去。
防寒保暖小常識
1、穿適當厚度的保暖禦寒衣服。
2、做好人體直接接觸空氣部位的保暖.在冬季戴上帽子,可以減少頭部的散熱量,同樣能達到周身保暖的目的.在更加嚴寒的時候,還應戴上口罩和手套.俗話說："寒從腳下起。"在嚴冬,人們還必須換上保暖性好的鞋子,注意腳部保暖。
3、在冬季宜穿深色衣服.深色衣服可以使人體多獲得一些熱量,具有保暖的功能。
4、要勤曬被褥.增加被褥內的空氣量就等於提高了保暖能力.被褥經過日曬,變得蓬鬆,不僅增加了空氣量,而且還增加了厚度.因此,蓋著曬過的被子,會覺得很暖和。
5、在生活，工作環境中保持適宜的溫濕度.如在室內生爐子和設置暖氣或空調設備等,使室內溫度經常處於18℃-20℃，相對濕度50-60%為最好.人們不應該長時間地處於10℃以下的環境中。
6、補充富含鈣和鐵的食物可提高機體的禦寒能力。含鈣的食物主要包括牛奶、豆製品、海帶、紫菜、貝殼、牡蠣、沙丁魚、蝦等;含鐵的食物則主要為動物血、蛋黃、豬肝、黃豆、芝麻、黑木耳和紅棗等。要多吃一些性屬溫熱的食品，以提高機體耐寒力。常見的溫熱食物有：牛、羊、狗、雞肉，大蒜、辣椒、生薑、圓蔥、山葯、桂圓等。還要注意維生素C的攝入量，它能夠提高我們的免疫能力。因此要增加柑橘類水果(桔子、細皮小柑桔、柚子、檸檬)、獼猴桃、芒果、捲心菜、花椰菜、菠菜和茴香的攝入量。
7、小學生冬季安全教育，學生進行冬季長跑等體育活動,既可增強體質,也可以提高人體對寒冷的忍耐性。
㈡ 有哪些可以在教室或者辦公室里可以用的取暖神器主要是能夠方便攜帶又能保暖。有誰知道
充電台燈的使用方式：USB充電台燈是台式機或是筆記本電腦的USB介面的迷你型充電台燈。是通過電腦USB介面與電腦連接，柔和的光線，大多數的充電台燈都可以調節光的亮度，兩檔控制隨著你的需要可以變化，十分方便。電腦上的USB口（也就是大家用來插優盤的介面）可以為外置設備提供電壓為5伏特電力，500mA電流，USB充電台燈就是以USB介面提供電源的小型台燈，台燈佔用空間不會太多，並且很省電，適合辦公族或者學生使用。充電台燈充電台燈的種類：1、usb攜帶型充電台燈：這款充電台燈主要就是方便攜帶，可充電型的。2、多功能大型充電台燈：這款台燈不能夠充電，不過功能會比較多，現在還在不斷的添加，有可以放音樂得，定時的。3、usb定時夜燈：這款台燈主要是可以在夜晚的時候，定時然後自動運行直至關閉。4、觸摸開關usb充電台燈：觸摸開關型的usb充電台燈為近兩年才出現的產品，這種產品最大的特點就是在原有的按鈕開關的基礎上改為觸摸型開關，可以按住觸摸開關來隨意調節光的亮度。
㈢ 學校教室,教學樓.需要做保暖.如何做保暖設計合適
走廊加裝玻璃窗，做成封閉式的。
教室內部頂部，牆壁，加裝滿足防火等級要求的環保保溫板。
因為可以視情況加裝一些取暖裝置（電，汽，煤）。
㈣ 冬天坐在教室怎樣才能保暖
關鍵是鞋要穿厚的，最好裡面有絨的，腳暖和了基本不會太難受。
另外，可以買暖貼貼在胸，背，手，喚悶伏腿關節處，持續幾個小時的發熱能緩解罩燃寒冷。
手套應該帶的，如果要寫和攜字，就帶無指手套吧；
教室沒有暖氣和爐子嗎？坐一會兒起來跳跳活動一下。
㈤ 冬天如何給學生保暖
1、手別放進口袋裡
據研究表明，冬季走路時不要將雙手插進口袋裡，而應該戴上手套，甩動雙臂，這樣可活動臂膀肌肉，改善雙臂及雙手血流，使得身體生熱，更利保暖。
2、保暖先暖腳
俗話說，寒從腳下起，腳部一旦受寒，很容易引起感冒或腰腿痛等病症，因此冬季腳部保暖尤為重要。腳部保暖要有合適的鞋子和襪子。鞋子的尺碼應稍大些，最好墊一雙棉鞋墊，腳放在裡面要有點空間。其次，鞋底應稍高些，這樣可以起到與冰冷地面隔寒的作用。冬季最好每天用溫熱水泡腳，步行半小時以上，並堅持早晚搓揉腳心。
3、穿深色衣服
在冬季養生宜穿深色衣服。研究表明，黑色衣服吸收太陽輻射為88%，軍綠色為57%，白色為20%。因此，深色衣服可以使人體多獲得一些熱量，具有保暖的功能。
4、圍巾保暖不捂鼻
很多人都冬天戴圍巾時喜歡用圍巾裹住口鼻，以減輕吸入寒風和凍鼻頭的不適，但是，圍巾往往有細小的絨毛或纖維，還會有一些細菌微粒，很容易就會被吸入體內，引發呼吸道感染。正確做法是戴圍巾的時候，要把鼻子嘴巴都露出來，以保持呼吸順暢。如果不是污染嚴重的天氣，最好也不要戴口罩，整天戴著口罩，鼻腔及整個呼吸道的黏膜得不到鍛煉，對冷空氣的處理能力會被人為地減弱，稍微受寒，反而容易感冒。
5、熱飲牛奶暖腸胃
牛奶是優質蛋白質、核黃素、鉀、鈣、磷、維生素B12、維生素D等多種人體營養素的最好來源之一，這些營養素可為腸胃提供所需的多種營養。冬季是腸胃最佳儲能的季節，多喝熱牛奶不僅可以暖和腸胃，保暖全身，還能為身體補充豐富的鈣質。同時，牛奶中的蛋白質含有9種人體必需的氨基酸，且脂肪顆粒小，呈高度分散狀態，消化率高。
6、小心禦寒方式不當
預防不當的禦寒方式包括衣著單薄、門窗緊閉不通風、鑽進被窩蒙頭睡等。喜歡時尚的年輕人在出入室內外溫差較大的環境時，必須注意及時添減衣物。天冷的時候，不能為追求時尚，露腿或穿著單薄。
㈥ 現在天氣那麼冷，在教室有什麼好的保暖方法嗎
可以買點暖寶寶，再就是靠抖腿了，然後死死的把手壓在屁股底下，
㈦ 冬天在教室學習冷，有什麼小玩意可以禦寒的
雪地靴就是很好的工具，雖然它們看起來十分肥胖，顯得腳特別大，但是保暖能力一流！我很喜歡穿著雪地靴，在大雪天里和朋友一塊堆雪人，沒有那麼冷。
