❶ 冠心病患者為什麼冬季要保暖
冬季，氣溫驟降，對老年人是一種惡性刺激，容易發生各種生理功能紊亂，促使疾病發生或使疾病加重。那麼老年人如何做好冬季自我保健呢？
老年人常見的心腦血管系統疾病如高血壓，在冬季由於冷刺激易使血壓進一步升高，易發生腦出血和腦血栓形成，如有冠心病的則易發生心絞痛和心肌梗死。因此冬季老年人應避免心理緊張，按醫囑服用降壓葯時血壓保持穩定。
冠狀動脈硬化性心臟病簡稱冠心病，是心血管系統疾病中常見病之一。目前認為脂類代謝異常，是引起局限性的動脈內膜脂類積聚與纖維組織增生的重要原因，致使冠狀動脈供氧量，不能滿足心肌的需氧量，由於情緒變化、寒冷刺激等不同因素而誘發心絞痛，或由於冠狀動脈及其主支部分或完全性阻塞而導致心肌梗死。
冬季，天氣寒冷，是心絞痛和心肌梗死的易發季節，提出以下幾點自我保健辦法：
1．冬季要注意保暖。人在受到寒冷刺激時，如：遇冷、逆風行走、冷水浴等，可引起血管收縮，使心臟阻力增加，從而誘發心絞痛。
2．避免劇烈運動。冠心病患者心肌都有不同程度缺血或缺氧，進行劇烈的體育運動，可增加心臟負擔，更進一步增加心肌耗氧量，容易誘發心絞痛、心肌梗死等病症。
3．關於早晨鍛煉。據有人研究和調查結果表明，早晨起床後數小時內，血管內容易形成血栓。血栓可阻塞心臟的冠狀動脈，從而引起心肌梗死和嚴重的心絞痛。有的研究人員還發現，早上6－9點，是冠心病發作的高峰期。有些冠心病患者早晨匆忙起床，到戶外鍛煉，這時心臟功能尚未能適應活動的需要，容易發生冠狀動脈痙攣，出現心絞痛或心肌梗死等不良後果。因此冠心病患者早晨起床不應過快，應在醒來以後，首先在床上輕輕地活動手腳，用手在心前區按摩10分鍾，待感覺舒適後，再慢慢起床。而戶外活動量應根據病情，量力而行。
4．不能飲食過量。過量飲食，尤其高脂肪食物，難以消化。由於消化食物的需要，人體內血液較多地流向胃腸，使心肌供血不足；另外血脂會升高，從而阻礙心肌氧的運輸，引起心絞痛發作。
5．不要情緒過分激動。人在情緒過分激動，如大怒、大笑、悲痛、焦慮等情緒失調，能使交感神經興奮，體內兒茶酚胺等血管活性物質增加，心跳加快，血管收縮，甚至冠狀動脈閉塞不通，從而造成心絞痛、心肌梗死等嚴重後果。
6．預防大便秘結。由於便秘，在排便時用力過大，可導致全身肌肉收縮，動脈內壓力增大，心臟收縮時受到的阻力增大、負荷增加，而導致心絞痛等症發作。
❷ 入秋降溫，防寒保暖很重要，哪幾類人要警惕腸道疾病的發生呢
一場秋雨一場寒，入秋以後降溫了，我們要注意添加衣物，注意保暖，千萬不要感冒。入秋以後，又是胃腸道疾病的高發期，所以有一些人群要特別警惕。
孕婦在秋天的時候也要特別注意，補充營養很重要，但是過多的食用一些新鮮的水果就會造成胃腸不適，或者感冒。孕婦和胎兒是一體的，因此，孕婦的飲食上盡量多注意，就會讓胎兒健康的發育成長。
秋天是一個很特別的季節，因為我們從夏天炎熱的季節過來，向寒冷的冬天過渡，身體需要儲蓄能量。這時候的養生非常重要，注意保護好我們的腸胃，就等於為我們的冬天健康買單。
❸ 為什麼胃病病人要注意保溫
胃病是一種折磨人的疾病，一旦得上了就不容易治癒。俗話說胃病需要養，意思就是得了胃病，就得各方面都注意，不能暴飲暴食，不能喝酒等，另外也要注意胃部保暖，如果胃部著涼會引起胃部血管收縮，嚴重的就會引起肌肉痙攣，嚴重的可能會誘發胃部血管破裂，造成胃出血等疾病，這也就是為啥說“十個胃病九個寒”的原因。胃病病人不能通過喝白酒來驅寒，寒冷的天氣喝點白酒的確很愜意，如果有胃病的話，飲酒會造成胃底部靜脈曲張破裂，造成嚴重的後果，所以說胃病病人要注意保溫。但是胃病病人僅僅依靠保溫還是不夠的，還需要在日常生活中各方面都注意，下面就以個人觀點來說一說胃病病人需要注意哪些：
一、不要暴飲暴食
有胃病的人除了注意保暖外，最應該要注意的就是不要暴飲暴食，這樣對胃部的傷害是最大的，因為食物消化需要一個過程，暴飲暴食後大量的食物堆積在胃部，增加胃腸蠕動的難度，時間長了會造成胃潰瘍甚至胃出血。
你知道胃病病人都需要注意什麼嗎？歡迎留言討論。
❹ 冬季心臟病患者要注意哪些地方的保暖
一、防寒保暖
冬天是心臟病的高發期，因此需要特別注意防寒保暖。嚴寒、低氣壓、溫差大的惡劣氣候會使心臟負荷加大，供應心臟血液的冠狀動脈痙攣，使得原本因粥樣硬化而狹窄的血管更加狹窄，甚至閉塞，從而造成心絞痛或心肌梗死的發生。
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四、適度的運動鍛煉
不要過於勞累不等於不運動。心臟病人平時還是需要多做一些有氧運動，強健身體。例如爬山、跳跳廣場舞等，運動時要以自己身體感到舒適，如果覺得稍有吃不消要馬上停下來。
不可做劇烈運動。
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五、控制情緒，避免過於激動
這個顯而易見，平時看電視時經常那些心臟病人都是在受到強烈刺激時發病身亡。人在大怒或大喜時，腎上腺分泌增加，血管收縮，心跳加速，血壓上升，容易造成心臟負荷加重、冠狀動脈痙攣，從而引發心臟病。
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六、注意飲食
戒煙酒和辛辣刺激的食物。但是每天適量喝一點紅酒對心臟是有益的；
❺ 「老胃病」要重視保暖防出血風險，這是為什麼
胃病在我們生活當中還是比較常見的，很多人都不注重好好飲食，因此就會患上胃病，“老胃病”需要重視保暖防出血的，不然很有可能會加重胃病，甚至是胃潰瘍的發生，接下來小編就為大家介紹一下。
三、結語
最後小編想說，胃病一旦獲得想要治癒是很漫長的一個過程，所以我們要放寬心態，另外沒有胃出血或者是胃疼的症狀，我們就不必過於在意，因為這個時候處於一個恢復的期間，我們一定要多吃蔬菜水果，同時也可以適當的運動，運動不僅能夠有效的排出身體的雜質，同時也能夠幫助我們增強免疫力。