① 冬天、高山都穿得像夏天，現在的年輕人為何如此抗凍
對於老人家來說，冬天的天氣寒冷，多穿衣服成了主要的保暖方式。但是很多年輕人顯然不太喜歡這種保暖方式，即使是在大寒的冬天，也有人穿著短褲、薄衣就出來了，絲毫沒有一點怕冷的樣子。網上流傳的一個視頻，一位姑娘在四千多米的高山上，穿著一條短褲，上身穿著很薄的衣服，當時的天空正飄著雪。這溫度至少是零度以下，有人感嘆，年輕人真是抗凍啊。雖然說氣候變暖了，但是也還沒暖到冬天可以穿夏裝的程度，但是冬天的街頭，隨處可見的卻是穿著短褲的年輕人。他們這樣做不是抗凍，應該是為了漂亮吧，但是不注意保暖卻很容易引發各種疾病。
雖然冬天穿得少會讓人看上去更漂亮，但是冬天如果不穿暖很容易引發疾病。感冒是最常見的，人體的身體對寒冷有一定的抵抗能力，但是超過了一定的范圍就會引發感冒。還有一些心腦血管類的疾病，如果不注意保暖也容易引發這類疾病。
② 為什麼地球上的生物質優人類需要穿衣服保暖
關於為什麼只有人類需要穿衣服來保暖，有兩種最流行的理論：一種是為了適應人類在劇烈步行運動過程中散發的大量熱量，毛發在進化過程中逐漸消失，因此有必要穿上衣服以抵禦寒冷。另一個理論是，智人在炎熱的非洲赤道附近進化。遷移到世界其他地區時，為了適應其他地區的寒冷氣候，他們需要穿衣服以保持溫暖。
因此，人類應該穿上衣服來保護自己，最初的意圖不是保暖而是遮羞！而在遷移的過程中，是為了應對四季溫度的變化來增添衣服。當然，這次不再是本能，而是有意識地增加衣服的厚度或數量！
因此，從這個角度來看，人類服裝最原始的功能不是保暖，而是自我保護。在這一點上不要誤會，否則占據人類歷史一半歷史的衣服的含義將被徹底搞亂！
③ 為什麼人類需要穿衣服保暖，而別的動物不用呢
衣服不僅僅是是用來保暖的！保暖只是衣服的一個重要作用，另外一個作用是遮羞和保護身體免受自然界的各種傷害，因此從保暖的角度來討論人類為什麼要穿上衣服僅僅是表達了1/3的觀點，或者說一半的觀點，因為原始人也許就是「不要臉」的哈……
但其他物種也許就不需要了，大象一直生活在比較暖和的地區，甚至犀牛也長頸鹿也是，並且它們都有這厚厚的皮膚足以保護自身，還要額外的「衣服」？當然他們有時候也想，比如生活在寒冷地區的馬，不過沒有人幫它們做衣服哈，而它們本身也不會……而更寒冷地區的氂牛等，不是後長長的毛發就是有厚厚的脂肪，這是它們抵禦寒冷的法寶，並且只有膘肥體壯者才有資格唯有人類以瘦為美，還不穿點衣服的話就該凍死了。
④ 為什麼夏天也要注意保暖
1 實際上到了夏天，女性要保暖，主要是為我們的子宮進行保暖，當我們的子宮處於溫暖的狀況，使體內的氣血才能夠運行通暢，經期才能夠正常，如果受到了寒冷困擾的話，血氣遇寒就會凝結，身體的形貌，不能保持時更別說是繁衍後代了.
2 而實際上，子宮也是女性身體中最怕冷的一個部分，除了會導致不孕不育之外，還有可能會造成痛經，而且還會導致我們的經濟不正常，所以就會出現宮寒的狀況，這一方面是和體質有關系，平時就怕冷，就容易手腳發涼，主要是體內的陽氣不足.
3 而有一部分就是和平常的不良的生活習慣有關系了，就是有些女性特別喜歡吃一些冷飲之類的東西，冬天穿衣服也比較單薄，夏天更是開空調吃冷飲，所以我們一定要注意在夏天的時候也要保護我們的子宮，這樣才對我們身體有好處.
⑤ 地球上的生物，為什麼只有人類需要穿衣服來保暖
因為人類是恆溫動物，需要維持體溫，而進化使我們無法保持熱量，需要穿衣服來維系。
隨著人類的進化，可以使用工具的人類逐漸征服了世界的每一個角落，在寒冷地區的人類自然而然的穿起了衣服來保暖，所以人類穿衣服歸根結底的原因是適應自然。
⑥ 要想身體暖和就一定要注意背部的保暖，這是為什麼呢
冬天都比較地寒冷，我們的機體為了抵禦寒冷，這個時候調節功能與其它狀態下相比，會在發生一些顯著的生理變化，比如皮下的脂肪會增多、毛細血管會明顯呈現收縮、汗液的分泌量減少，組織代謝功能也會加強。
大家都知道老年人的臟器都處於一個逐漸老化且功能逐漸減退，這時候的皮膚會出現鬆弛、皮下的脂肪也逐漸減少、機體代謝功能也明顯下降，身體的各種適應性和抵抗力也都處於低下狀態，這時候，我們的抗寒與抗疾病能力也都明顯比年輕人弱，這時候老年人尤其需要更好的護理。
每一次的寒潮或強冷空氣到來的時候，都與老年人中高血壓，中風的發病率成正比，這時候除了上述症狀外，心血管疾病患者比較容易出現心絞痛、心梗、心力衰竭等症狀。
四、節制房事，蓄養陰精。
中醫里認為，冬季主閉藏，人的腎臟也主閉藏。人體的性機能和生殖力，都是由腎臟所管理，因此，在冬季的時候，特別是機體需要儲存能量的時候，尤其要注意保養腎精，有節制的控制性生活。根據醫學研究表明，大部分的老年人還是有部分性慾，所以在寒冬季節，有效的節制房事，是十分必要的一種行為。
五、調整心態與情緒。
其實，很多疾病的形成過程，跟人們的情緒和心理狀態息息相關。一般情況下，我們建議老年人應該避免憂郁、焦慮、緊張等不良因素的刺激，時常保持一份情緒上的樂觀、精神上的愉快，科學地安排自己的生活，注意勞逸結合，防止過度的疲勞，使自己的意志安寧、心境恬靜，可以有效的預防很多疾病的產生與發生。另外，老年人還要保證有充足的睡眠，一般情況下，我們建議老年人應該保持8－10小時的睡眠時間，有條件的還可以根據自己的狀態，選擇午睡，睡覺前不要玩手機，也不要讓自己處於一個過度的興奮之中。
六、早預防、早治病。
老年人如果在冬季有不適感，如食慾不佳、發熱、咳嗽、胸痛、心悸、氣短、疲乏無力等，我們建議應該及時去醫院找醫生診治，以免延誤治療，造成病情加重。
冬季是各種呼吸道傳染病的好發季節，老年人的機體免疫功能低下，抗病能力差，很容易染上傳染病。因此，老年人要注意防止傳染病，最好少到人流動大、人口密集的地方如商店、娛樂場所等，家裡有傳染病病人時更要注意預防。
冬季，要做好各項禦寒准備，防寒保暖，這樣才能有效防止疾患在嚴寒時期加重。
⑦ 在冬天的時候，為什麼頭部保暖更重要
冬季要學會自我保暖，才不會因為著涼而引起頭痛，感冒，咳嗽，發熱等等的症狀出現。而保暖也要選對方法，採取有效措施，才不會因為過度保暖，而適得其反，引發不必要的麻煩。頭部保暖好很重要，寒冷會使血管緊縮，全身肌肉緊張，引發頭痛、偏頭痛、傷風感冒、腸胃不適、失眠等症。由此可見，在冬天我們要戴棉帽，勝過去穿棉襖。
天氣很冷，你可以喝更多的粥來滋養你的胃。早餐喝一碗熱粥可以暖和身體，提高抵抗寒冷的能力，緩解胃痛。特別是對於喉嚨不適的人，溫粥可以滋潤喉嚨，緩解喉嚨不適。你可以多喝些棗子粥、小米粥等，這些粥有滋補胃氣、安神的功效，還可以補氣養胃。多喝開水，冬天氣候乾燥。人體容易缺水和乾燥，所以你必須多喝水。這不僅可以保證身體的需要，還可以為身體起到排毒的作用。
⑧ 冬季為什麼還要多注意背部保暖呢
有許多人一到了寒冷的冬天就喊著腰痛，明明沒有扭傷為什麼會腰痛呢？因為我們的平時的養生方法有問題，我們知道要保護我們的身體各個部位的保暖，卻忘記了我們的背部也要注意保暖。因為我們的背部有許多的穴位，如果不保暖的話很容易被冷空氣侵入，造成人體肌肉、骨骼以及臟器的傷害而引起疾病。所以冬季保暖十分重要，尤其是老年人身體弱更要如此。
我們的背部上有許多的穴道，如果被寒所所侵入很容易造成身體上的一些疾病，所以我們要特別注意冬季對背部的保暖。對於背部的保護，不能局限於讓我們的背部不受到寒氣的侵入，更要對我們背部經脈進行適量的保健，經常對背部進行一些按摩和舒展運動都非常有好處，平時還要保持正確的坐姿，尤其是老年人在飲食上面多吃一些含鈣高的食品，可以增強骨骼的硬度讓身體更加的健康。
⑨ 大家都知道冬季腳部保暖很重要，為何一定要注意足部的保暖呢
因為腳部的血管本身都非常豐富，如果能夠關注足部的保暖的話，這個方式可以進一步幫助我們提高自己的身體免疫力，同時能夠讓自己的身體更加健康。
在冬天來臨的時候，我們需要格外關注自己的腳步保暖問題，同時也需要盡可能根據自己的身體情況作出相應的調整。從某種程度上來講，人體有一雙溫暖的腳，能讓人感受到無盡的溫暖。而且人體腳部保暖功能好，還能保護內臟。所以說足部保暖是非常重要的了。但是很多人不知道，冬季足部保暖是非常重要的一點，因為很多人都是冬天不注意腳部的供暖和通風。這就使得很多人出現了凍腳和感冒的現象。
總的來說，我們需要在冬季格外關注自己的腳部保暖的問題，同時也需要盡可能提高自己的身體抵抗力。特別是對那些容易感到全身乏力的人來說，我們可以嘗試在冬天多去泡腳，更需要關注自己的腳部的血液循環問題。
⑩ 在冬天為什麼穿的越厚越保暖呢，這里有何科學道理
在冬天為什麼穿的越厚越保暖呢，這里有何科學道理？
寒冷的冬季，為了保暖防寒，不少人穿的里三層外三層，冷空氣過境時甚至裹得密不透風，認為這樣就會很暖和，真的是這樣嗎？
冬季穿衣保暖原理
冬天氣溫低，為了保暖，皮膚表面散發出體熱，外來冷空氣和體表熱空氣層對流加速，身體就會發冷人們穿棉衣感到暖和，主要是棉衣蓬鬆的棉絮中間，藏著許多靜止空氣，形成空氣層，不易傳熱穿棉衣就是利用棉絮空氣層不傳熱的道理，使體熱不致向外散發，也阻擋外界冷空氣與體表熱空氣對流，使體溫維持正常，人就不覺得冷了冷天穿衣服多，衣服與衣服之間、衣服與人體表皮之間存在的微量空氣層越多，越感暖和。
3 優先選擇棉衣、毛衣和線衣。原因：衣服越松軟，包藏的空氣越多，保溫效果越好。建議：冬天要經常把棉衣拿到陽光下曬一曬，使棉絮變得松軟，毛衣兩年重織一下，棉衣最好一年拆洗一次，線衣要每周洗一次。
4 照顧全身。原因：一處挨凍，全身發冷，有些人上身穿得很多，而下身卻穿得很少，相反，有些人上身穿得很少，下身卻穿得很多。這樣，人總免不了覺得冷颼颼的。建議：考慮全身穿衣均衡，特別是腳的保暖，如果腳保暖不好，渾身都會覺得冷。
5 勤洗勤換。原因：冬天，人們雖出汗少，但很多水分會從皮膚蒸發掉，皮膚汗腺要排泄許多臟東西，會使細菌繁殖、皮膚毛孔堵塞、降低衣服保溫能力。建議：冬天穿的衣服每周換洗。