❶ 如何在冬天穿衣不臃腫但是又保暖
冬季由於氣候寒冷,很多人穿的衣服非常多顯得很臃腫,那麼冬季怎麼樣穿才能夠既不臃腫又保暖的,有以下一些注意事項可供參考。
第1個注意事項,就是給自己准備一款非常保暖的內衣,現在內衣的品種很多,有的內衣帶有自發熱功能或者是羊毛的夾層的,都很有保暖的效果,選擇一款好的內衣,能給自己帶來很舒適又保暖的體驗
第二是給自己准備一件羊絨毛衣。羊絨由於非常具有保暖性,而且非常的輕薄,穿在身上一點都不臃腫,但是保暖效果非常好。如果怕冷的人士可以給自己准備一些暖寶寶保暖效果好。
第3個注意事項給自己穿羽絨外套的時候,選擇一些設計非常好,既能顯示身材又有保暖效果的樣式,羽絨衫要選擇比較優質的羽絨,既輕薄又保暖,效果很好。
第四冬季可以選擇皮草,皮草是一種非常傳統的保暖服飾。冬季在穿著的時候最好准備一條腰帶,這樣既保暖又時尚,如果是女士穿裙子給自己准備一款長靴,這樣腳部不冷渾身都暖和。
第5個方法給自己准備一款長款的羊絨大衣,羊絨大衣保暖效果很好,而且長款的又顯得很飄逸,一點都不臃腫。
第6個方法給自己准備一款長款的羽絨大衣選擇修身型的。這樣既不顯臃腫又非常保暖。
❷ 天氣冷如何保暖呢,需要注意什麼
如何保暖:
1、從「穿」上來說,要注意搭配。貼身應穿薄而軟的衣物;中間應穿保暖性高但蓬鬆的衣物;外層應穿防風的外套。同時,應盡量系緊領口和袖口,如果天氣很冷,最好再戴一條圍巾,還可以戴上帽子以減少頭頂熱量的散失,再穿一雙厚底的鞋,避免「寒從腳下起」。
2、「吃」上也要有講究。冬季飲食宜多樣,要將谷、果、肉、蔬合理搭配,同時應適當食用高鈣食品。根莖類蔬菜中含有大量礦物質,適合冬日抗寒,比如蘿卜、紅薯、山葯、土豆、蓮藕等。在吃法上,將根莖類食物和羊肉、牛肉等燉著吃,更能有效增強身體的禦寒能力。
3、此外,要合理調節飲食起居,避免過度勞累,同時應進行適當的禦寒鍛煉,如跑步、做健身操、用冷水洗臉等。
4、改善家居環境可增溫。一些老式的鋁合金門窗和鋼窗沒有密封條、一些新式門窗密封條使用一段時間後會老化,可以加裝密封條和重新更換密封條。家中如果是實木的沙發或床,可以用布藝材料包裹木質座椅。
5、客廳、卧室的石材和瓷磚地面可鋪裝地毯,照明設備可更換為暖光源的燈,牆面掛壁毯。窗簾盡量換成布質厚密、隔熱保暖效果好的窗簾。對冷色調的皮質沙發可以進行「全棉」處理,利用純棉坐墊和抱枕,讓居室感覺更暖和。可以在床單上鋪一層毛毯或鋪一塊絨面的毯子,睡起來會比較暖和。
需要注意:極寒天氣時要謹防皮膚凍傷,尤其要注意四肢及面部等暴露在外的部位,這種損傷輕則傷及皮膚,重則傷及皮下組織,甚至可能損傷肌肉、肌腱、骨膜和神經等。
❸ 冬天如何穿得少又保暖
冬天如何穿得少又保暖
你知道冬天如何穿得少又保暖嗎?很多人在冬天的時候都會糾結該選擇溫度還是風度,殊不知現在已經可以做到二者兼具了!下面我就在這里跟大家分享一些冬天如何穿得少又保暖的內容,希望對你們有一定的啟發。
冬天如何穿得少又保暖1
1、穿半身羽絨服,長度最好過腰
俗話說:寒從腳底生。秋冬保暖要從下半身開始。羽絨服雖然保暖,但如果長度只到腰部,下半身得不到保暖,造成上下半身之間的溫差,引起血液循環不暢。進而導致越來越冷。尤其下擺是敞口的羽絨服,容易讓腰部受涼,甚至漏進冷空氣,使上半身也變冷。建議如果穿半身羽絨服,長度最好過腰,同時增加下半身衣服厚度。
2、每層衣服之間有空氣隔層
衣服的保暖性不僅與厚度有關,還取決於含氣量和透氣性。每層衣服之間具有良好的隔絕冷空氣的作用,如果衣服層層裹緊,就會使衣服夾層之間的空氣變少,保溫作用反倒不明顯,讓人覺得更冷。
3、高領衣服更適合在寒冷室外穿著
秋冬很多人愛穿高領衣服,保護頭顱不受寒,不過也應分場合。在寒冷的室外這么穿,可以防止脖子受寒,但進了溫暖的室內,應讓脖子放鬆透氣,使頸部的汗能夠快速揮發,否則汗液蒸發帶走身體熱量,讓人感覺更冷。比起高領服裝,可穿可脫的外套顯然更好。
4、襪子不能太短,腳保暖很重要
秋冬要做好腳踝的保暖工作。如果襪子太短,讓腳踝裸露在外,就易受涼,建議穿長筒襪,可以有效保護腿腳。此外,襪子不能太厚襪口不能太緊。
冬天如何穿得少又保暖2
在寒冷的冬天裡,裡面先穿一件貼身的長袖內衣或者保暖內衣. 保暖內衣外面可穿一件長袖單衣,之後再穿上針織衫。 針織衫可以盡量選擇 較貼身,扣扣子的一種。 最後,可在外邊穿上大大的`長外套。
外套分幾種:
1、 超冷的時候適合穿絨的,或者厚布料的外套,如果領子有毛毛,或者外套有帽子,帽邊有毛毛的話,會更加好看。
2、 比較冷,但是風很大的話可以選擇皮革的長外套,顏色隨你喜歡,最好選擇拉鏈、而不是扣扣子的皮外套。沒有帽子的皮外套才好看。
3、一般冷的話,可以選擇穿長風衣。駝色的長風衣,蘇格蘭格子風衣,牛仔布料的風衣,大花紋、華麗的風衣都是不錯的選擇。記住,這些風衣不能買有帽子的,買了也要買帽子能拆掉的,不然的話一點兒也不好看。
下身最好穿褲子。不是很冷的話穿一條就夠了,可以選擇深顏色的褲子,牛仔褲等。如果很冷的話,不建議先穿保暖長褲再穿褲子,或者長褲襪,再穿褲子。襪子比保暖長褲貼身,更適合活動。 比較冷的話,不建議穿裙子。因為穿裙子,膝蓋、肚臍容易受涼。 腳上可穿靴子。 這種穿衣方法最大的優點就是薄,很貼身。 冷空氣都沒辦法鑽進來了,當然不覺得冷啦。 這是一種層疊的穿衣法。外套適合在室外的時候使用,來到室內,脫下外套,甚至連針織衫都脫下之後,也能適合環境、溫度的轉換,同時又不會感覺過冷或者過熱。
❹ 學校只讓穿校服,但校服又薄又不保暖,怎麼辦
我以前也特別的苦惱孩子在大冬天,還要穿上單薄的校服。有時候冷到了就會感冒,經常都是十幾天才好。
所以我給孩子買了很多保暖內衣,都是帶毛毛的,保暖效果特別好的那幾種。還買了幾件羽絨小馬甲,馬甲一定要選擇比較貼身的,不能太蓬鬆。
在孩子需要穿校服的那一天,給他裡面穿一件純棉的貼身打底衣服,再套上毛毛的打底衣服。然後穿一件馬甲,既輕薄又保暖,孩子就不會冷。
還要要給孩子買一些保暖的打底褲。最好就是褲子裡面有細絨面的那一種打底褲,不僅非常的耐穿,而且還很暖和。
我家孩子在穿校服的時候,就在裡面套上一條打底褲,再穿上校褲,就一點也不覺得冷。
但是在特別冷的天氣,這樣子穿還是不行的,孩子去到學校可能就沒那麼冷,因為都在教室。所以要另外給孩子帶一件外套,她去學校和回來的路上都可以穿。在學校如果凍的不行,老師也會寬宏大量,讓他穿上外套。