1. 從挑選到搭配，微胖男士穿衣指南
「因為肉多所以覺得很多衣服穿上身都不好看，也特沒范兒。」相信這是絕大多數微胖人士的想法。其實除了堅持鍛煉塑身之外，同時選對了穿衣的搭配，再加上自己的自信（自信真的真的真的很重要！）也可以有型出門！說實話微胖的人穿衣還算是不難的，畢竟還沒有達到肥胖的程度。（有些姑娘們還喜歡微胖型的呢~hhhhh）
那最顯瘦的穿衣方法是什麼呢？相信不說大家心裡都有一個明確的答案，那就是ALL BLACK一身黑。由於光線折射和光滲現象，短波長的顏色（例如黑色，深藍色）會使人的視線調節的比較聚斂，所以會看起來顯瘦，當然也非常霸氣。但是也不可能每天都是全身黑出門吧？
那不妨可以內搭一件冷調（例如白色灰色等）有花色有條紋的襯衫or長袖T打底，再將領子和衣尾露出來，一身黑的單調的顯瘦穿搭也多了些有趣和亮點，另外也可以在鞋子的選擇上避開黑色，選擇其他提亮色來緩和全黑的穿搭色系。
全身黑的內搭已經起到了顯瘦的效果，那麼外套的顏色不妨可以大膽些選擇米白色，卡其色，灰色甚至流行色墨綠色等，既保留了顯瘦的效果，又可以凹造型，其實微胖也並沒有那麼胖！
而在 內搭的選擇 上，對於上身脂肪比較多的微胖男士最好避開白色和小條紋格子等紋理，例如白色很容易襯出你多餘的贅肉~而選用深色系作為內搭會比前者的效果好得多。
而選擇襯衫外開長袖襯里是現在這種不是很冷的天氣里，微胖男士大多數會選擇的穿搭之一，較為寬松的合身的襯衫確實對微胖人來說是非常適合的選擇，無論是單穿還是外搭，遮肉的效果不是一般的好哦~對於手臂較為粗壯的男士，襯衫就是你們的必備款！如果想要挽起袖腕，卷至手肘一下2-3cm為佳。
而衛衣的合適度就不用我說了吧？打造休閑風，那就不能缺少衛衣，脖子比較短或者比較粗的，在選擇衛衣的時候可以選擇連帽款或者稍微V領的，如果是oversize款的話，記得下身的搭配一定要稍微修身，上 寬下窄才是適合微胖男士的路線 ，那麼在色彩的選擇上並沒有苛刻的要求~
對於大部分微胖男士來說，大腿的贅肉也相對來說是比較「厚實」的（這個形容詞真的好嗎哈哈哈）在褲型的選擇上面，一定要合身，而不是寬松，當然更不可能是緊身。不過如果你腿並不粗的話，修身款的褲子等都是不用避諱的~
譬如修身、緊身的牛仔褲無疑會放大暴露你的缺點，所以腿型粗或者腿型不好看的微胖男士， 切忌不要穿緊身褲！
而且對於現在火熱到不行的寬松闊腿褲雖然是 時尚 的主流之一，穿上去又藏肉又顯高。但是！對於微胖腿短的人來說是非常不友好的，雖然是遮住了腿部贅肉，但這種太過於寬松的褲子不僅會讓你的腿顯的更短，壓縮了視覺身高比例，還會使得你的腿型顯得更加肥大，畫蛇添足。 所以在選擇寬松褲的時候，不要選擇松垮的！
本身微胖人士的整體形象就是偏於上寬型，如果在褲子的搭配上還選擇松垮型的，那上寬下寬的造型搭配能不顯得更胖嗎？
而最適合微胖 腿粗 男士的褲型，就是合身款，例如說直筒的牛仔褲休閑褲等等，另外別以為這樣就可以真的顯瘦了，淺色的直筒褲同樣還是會顯胖（畢竟有時候腿沒有很粗的人穿上直筒牛仔褲都會覺得略肥 -- 說的就是我）， 深色+合身直筒褲 才是褲型選擇的重點！
如果上身較為肥胖的男士（拍拍你的啤酒肚，真的該減減肥了，別總是坐著！），先說說肩頭較為寬大情況的人士（也就是骨架大），那在選擇外套的時候要注意不要選擇太貼身的， 落袖款和較為寬松的外套就適合你 。而對於肚子比較大的，那麼短款的外套（例如飛行夾克）我自認為並不是和這類型的人穿著，不但無法遮住你凸起的肚子，外套下擺的長度因為與你的肚子和垮相平行，會導致在視覺上放大你這一缺點！
（要不你就吸吸你的肚子穿上短款外套應該會好點？）
在秋冬季，大衣是每個人衣櫥必備的服飾，而大衣對於微胖人士來說更是個福利，因為大衣來遮擋上身和大腿上的贅肉效果是很好的，顯瘦度五顆星！如果你小腿不粗，配上一條修身褲，我就不信誰還會說你胖呢？
在大衣的選擇上，不妨選擇條紋紋理，不僅可以拉伸身材比例，還可以起到顯瘦的效果，不過條紋要選擇豎型的，因為橫型的條紋會增加讓整個人看起來「變寬」，肩頭比變大，使得整個人「不瘦反增」。
秋冬里紳士與 時尚 並存的服飾一下子就能讓人們聯想到風衣， 而寬松略修身款式的風衣對微胖男士來說是非常適合的。 無論是及膝還是中長款（根據自己身高來選擇），經典的卡其色或者其他純色系都能給人舒適大方的感覺。在現在這個天氣里，內搭襯衫或者是比較薄的v領or高領毛衣，再套上風衣都能將你微胖的身軀很好的遮擋起來，下身的穿搭合身的牛仔褲休閑褲西裝褲就可以帥氣出街了！
誰說微胖就不能穿淺色衣了？風衣就是這么給力，敞開的風衣會起到修飾身形線條的視覺作用，一身順色系的穿搭，無論是淺色還是深色系，都可以讓微胖男士輕松hold住，氣質和自信由內而外散發！
在鞋子的選擇方面，盡量 不要選擇偏平的鞋子 ，例如懶人鞋，布鞋，等等，因為不僅顯得腳腕粗，還會顯的腿短！微胖型男生最好是穿有點「厚度」的鞋子（比如最近大熱的老爹鞋，有點根的樂福鞋balabala等），在視覺比例上會有被拉長的效果。
最後，我想說與其覺得自己微胖或者肥胖的身材不好看，羨慕別人穿衣好看，脫衣有肉的身材，那為何不開始運動健身飲食起來？微胖的人其實去健身精緻一下身體的肌肉都可以讓你改變很多，與其做個150斤的小胖子，不如做一個150斤的肌肉 健康 達人。生活和身材都是自己的，如果不喜歡自己的現狀，就要做出改變，也別煩惱和羨慕其他人，因為可以改變的事情，就沒有必要去煩心。
當然我也不是說微胖的身材不好，也有人覺得微胖才是美！我只是針對那些對自己身材不滿意但卻什麼都沒去行動的人提出這個建議~
在學會穿衣打造自我外型以及提高素養的同時，保持自信樂觀的心態才是真正的有「行(型)」人！
本文首發自公眾號： TOPMEN男裝網 （ID: topmencomcn），新浪微博： @TOPMEN男裝網
2. 有點微胖，男，穿大格子襯衫還是小格子襯衫好看
如果有點微胖的話，選擇大格子襯衫會更好些。小格子只會給你帶來臃腫的感覺。其實，除了大小格子的不同上身效果，格紋襯衫的選擇還有很多講究的地方。
1：拋開身材、穿搭功力不談，不同顏色的格襯對膚色就很挑剔。一件讓你顯黑顯黃的衣服，無論如何都不會讓你變好看。所以最好去店裡試下款，另外搭配下裝時，注意要與格子順色（顏色相近），或者是小面積的撞色搭配。
2：單穿一件格子襯衫，把扣子繫到最上面一顆，這大概是最慘的一種穿法，又街又土。可以解開一兩顆扣子，或者直接不扣，露出內搭的T恤，這樣穿會比較減齡。
3：格紋本身的顏色盡量別太跳躍，對比太過強烈的既不好搭配，又容易過時。
一些好一點的品牌在設計格紋襯衫的時候，首選就會把各種弊端都規避掉，他們會用經典的色彩搭配，在穩重中適度加點活力感，精緻細膩的針腳，舒適的穿著體驗……給你推薦個品牌吧，CREMIEUX，一個法式優雅和美式休閑兼具的高端時裝品牌，他們家的款式盲選都不會出錯，而且還可以直接參考大片里的搭配，線上線下買起來都很方便。
3. 胖人穿什麼樣的襯衫
白色襯衫：白色襯衫能很多的凸顯人的氣質和身材，可以與酒紅色西服搭配，更能顯現出高貴的氣質。淺藍色襯衫：能修飾腰部曲線，顯瘦，有種沖擊美，再配條花型獨特的領帶，氣場更加強大。灰色襯衫：若灰色襯衫與酒紅色休閑西服搭配，顯示出隨性，自由的性格，給人以舒適安全的感覺。
1、白襯衫永不敗
無論你是任何體型，白襯衫毋庸置疑 是絕對必需品，搭配任何顏色之西裝，都能有壓倒性的勝利，也容易給予觀者朝氣、干凈之感，而不會過於蕭瑟無光，因此，一次購買數件白色襯衫是無罪的，尤其男性又特別容易汗流浹背，襯衫的壽命自然加快，當襯衫一發黃，已回天乏術挽救不回來，即使外觀無絲毫損傷，也請忍痛割愛，否則只會陷自己於寒酸、遜腳之窘境。
2、條紋衫也安全
一般而言，只要線與線之間的間距不要過大，線條不會過粗，都是可以接受，最安全的條紋尺度，其條紋間的間距小於1厘米，並以規則的距離排列，線條寬度極細，有如自動鉛筆劃過之線條，即為不易出錯的樣式，值得推薦。
3、格子衫要謹慎
就如同條紋襯衫一般，格子的面積若是呈微小保守的細格子，大致沒啥問題，但若格子的面積甚大，休閑味道便濃厚，此時就不適宜於工作等正式場合里穿著，無法傳達出莊重之氣勢，而平常假日休閑時刻，倒是很不錯的打扮。
4、藍色正流行
如今，上班族男士幾乎都有藍襯衫，甚至有好幾件「藍」的不同的襯衫，它們的重要性幾與白襯衫並駕齊驅。藍襯衫人人都有，搭配卻各有巧妙不同。當襯衫、領帶、西裝三者都是藍色系的時候，搭配起來一定要讓不同的「藍」呈現出層次感。
5、體型與襯衫的速配
如果你是虎背熊腰型，那麼過於明顯的條紋、格子圖案就不適合你：如果你是中等型，挺度與厚度較高之布料襯衫，可以和你登對；如果你是下盤穩重或是長腳高個兒型，條紋、格子襯衫跟你很速配；如果你是矮胖型，素色是你唯一的選擇。
4. 矮胖男生選什麼樣的襯衫
體型肥胖的男士：宜用收縮的深色冷色調，如藍色。另外，胖人穿小方領型的襯衫會顯得有些拘泥、局促，應該選擇帶尖的大領型襯衫更合適。如果你是虎背熊腰型，那麼過於明顯的條紋、格子圖案就不適合你。矮胖型男士：素色是你唯一的選擇。襯衫顏色和膚色的搭配男生襯衫顏色與體型的搭配年輕人襯衫的領型
5. 微胖的男生穿什麼襯衫
1.多穿冷色系的服裝
職場上一向風行的黑色西裝、海軍藍、灰色西裝就相當適合用來掩藏贅肉;至於卡其色與白色的搭配，在夏天雖然會讓人有清爽視覺的效果，但不是很適合;白色牛仔褲的膨脹效果更是嚴重，會讓腿看起來變短，而且下半身臃腫。
如果真愛鮮艷的色彩(如：火紅、鮮橘、亮黃)，建議可將它運用到衣服配件上。
2.垂直性的線條
垂直性的線條容易引導人們將目光轉向高度，而非寬度。如果喜歡搭配服裝上印有圖樣的那樣，那麼選擇花樣小的、細致一點為佳，若僅以單色為搭配方法，應該避免上下實行對比，如：白襯衫加黑褲子，灰襯衫與黑褲子會來得更妥當一些
最後 要注意保持衣服的整齊及平整，對於身體較胖的男士尤其重要，該扣的扣子不應解開，有些人會刻意選擇寬松的衣服來遮掩肥胖體型，其實這並非是最佳的選擇，因為這類的衣服可能會看起來缺乏行動上的靈活感，這正是多數人對於肥胖體型的刻板印象，但合身的袌服都能有效地扭轉這樣的印象。chuanwhat
6. 胖男生適合穿緊身還是寬松的襯衣
胖男生可能在穿衣方面會面臨到很多艱難的抉擇，而襯衣幾乎是每個男生衣櫥里必不可少的一件單品。通常胖男生也會猶豫，究竟選擇緊身的還是寬松的，當然這也要看你是作為內搭還是單穿。
而略微寬松的襯衣能夠解決這些問題，不論是胖的男生還是比較瘦的男生，略微寬松的襯衣都非常合適。襯衣幾乎是人手一件的百搭單品，作為內搭或者是當做外套都非常不錯，而胖男生不論穿什麼服飾都要注意取長補短，通常深色的衣服更加顯瘦，所以深色的寬松的襯衣作為外套能夠讓胖男生看起來更加的瘦。當然內搭的襯衣也可以考慮深色的，只不過內搭的襯衣要顯得更加合身，還是緊身的比較適合。
7. 微胖的男士更適合哪種襯衫，有三款選擇。
一.胖人選擇襯衣要點：
1.顏色：選擇深色的； 豎條紋的；
2.領窩：選擇領窩深一些的、領型尖一點兒的；
3.領子型號_頸圍 千萬別選小了；
4.面料：選擇下垂度好的會很顯人瘦；
5.款式：大方一點的。
二.根據以上原則回答你的課題：個人認為：如果是准備買襯衣都不同時具備上述條件，另選一件；20多歲的年輕人如果你膚色較白穿黑色襯衣很酷的；如是你個人現有的襯衣：
1.中間那件_淘汰；理由不言自明；
2. 左一是豎條、右一是深色，各有千秋視覺上都有收斂的效果，但沒有同時具備於一件上，因此，外套如是深色的可選左一、外套若是淺色的可選右一。
題外話，胖瘦各有其風度不必太計較，男人只要大大方方自信有品位就好。
願能幫到你。
8. 175微胖男士服裝搭配
175微胖男士服裝搭配
175微胖男士服裝搭配，很多的身材胖胖男生總覺得自己穿什麼衣服都不好看，但是微胖男生也有穿衣搭配的技巧的，穿對了衣服就會顯的人很高很帥氣，以下分享175微胖男士服裝搭配。
175微胖男士服裝搭配1
胖男人有時穿大格子的衣服也不是顯得人太胖，相對其它單色襯衣來說還是比較大氣的，也很時尚，不呆板，有氣質。但要選主色調為冷色調的，最好不要選暖色調的花格子。
胖男人搭配的上衣選擇花紋上衣時，要注意選擇場合的穿戴，穿整體花紋上衣顯得人瑣碎。如果是正式場合最好選擇單色襯衣，即深色為好，不要穿過於花招的花襯衣。
胖男人選擇兩色搭配的上衣時，不要兩色系太過於跳躍，不然會顯得過於肥胖，尤其是不要選擇搭配色彩的地方靠近腹部，那樣會顯示你的將軍肚成為注目的焦點了。
胖男人選擇穿西服時，要注意麵料的選擇，要選硬朗的面料，不要軟面料，不然塌在身上顯得人胖邋遢。如果是臀部胖的男人，西裝要選擇開叉的更好一些。
胖男人選擇褲子搭配時，要選擇褲縫是單線休閑褲或牛仔褲，盡量不要選雙線的褲子，因為那樣更突出你的腿部肥胖，會給人一種膨脹感。
胖男人選擇內穿T恤時，最好選擇無領T恤，這樣顯得脖子長，不臃腫，有精神，整體要注意頭部短發整潔，顯得人精神、清爽干練，自然更能增加男人的自信。
175微胖男士服裝搭配2
微胖男士服裝搭配1：黑襯衫+修身牛仔褲
襯衫是永不過時的服裝，不管男女老少穿都非常適合並且顯出自己的氣質。而微胖男士穿襯衫當然是很適合的了，不過最好選擇黑色的襯衫或者深色系的，這樣才能顯得苗條一些。穿上黑襯衫後的微胖男士搭配修身牛仔褲就非常OK啦~
微胖男士服裝搭配2：寬松上衣+修身長褲
作為有些微胖的男士，當然是有一些強壯或者肉感的，所以還可以選擇一些寬松的上衣來穿。如果你微胖是均勻的`那麼可以任性選擇緊身的上衣，但如果比較胖那麼久要選擇寬松上衣了，能為你遮擋不少肉肉。而寬松的上衣搭配修身長褲最適合不過了，當然也可以搭配休閑一些的長褲。
微胖男士服裝搭配3：衛衣+破洞長褲
現在有些地區已經是到了要穿長袖甚至外套的季節，所以微胖的男士可選擇衛衣來穿。衛衣是非常時尚有范兒的服裝非常受歡迎，微胖男士穿衛衣能帶來顯瘦的效果哦。搭配上一條破洞的長褲看起來更顯個性，原來微胖的男士也可以這么有范兒~
微胖男士服裝搭配4：短款外套+卷邊牛仔長褲
在一些比較寒冷的地區，需要穿上外套時，作為微胖男士的你，可選擇短款的黑色外套。黑色是非常顯瘦百搭的東西，黑色短款的外套不僅能讓你顯瘦還能為你帶來拉長腿部的視覺效果。搭配上版型非常好看的卷邊牛仔長褲看起來更有男人味。
微胖男士服裝搭配5：中長款襯衫外套+卷邊破洞牛仔褲
如果你顯得酷一些那麼你可以選擇中長款的襯衫外套，不過只適合現在天氣溫暖的地區哦。作為微胖男士的你也是可以酷酷的，中長款的襯衫外套會讓你看起來很時尚，打底可隨意搭配。
褲子的搭配當然非牛仔褲莫屬了，卷邊加破洞的牛仔褲是今年非常流行的，能顯瘦顯腿型非常適合微胖男士。
微胖男士服裝搭配6：中長款風衣+小腳長褲
風衣的性質也和襯衫差不多，是非常好的服裝適合多種人群。很多比較胖的朋友們都喜歡冬天，因為冬天穿的服裝能遮住自己的肉肉，所以作為微胖男士的你，穿上中長款風衣後相信會讓你看起來擁有著男明星一樣的身材哦。
中長款的風衣搭配小腳長褲是最好看的，要切記不能搭配過於休閑的長褲。
175微胖男士服裝搭配3
1、穿著寬松的牛仔外套。
對於身材比較臃腫的人來說，選衣服一定要選一些比較寬松的，因為緊身的衣服只會讓我們的身材顯露無疑，但是搭配的訣竅就是藏拙，我們不能夠輕易的暴露自己的缺點。
所以建議大家挑選一些較為寬松的牛仔外套來穿，在天氣不是很冷的時候，就可以在裡面穿上一件打底衫，外面就可以搭配寬松的牛仔外套，這樣的搭配方式能夠有效的掩蓋我們肥胖的身材。
而且還可以凸顯大家青春的氣息，因為牛仔外套本來就是比較青春活力的一種服裝，所以建議大家多穿這一類的衣服。
2、長款毛衣。
胖子的體型比較大，所以我們應該盡量挑選一些能夠拉長我們身形的衣服來穿，毛衣是我們冬天的必備裝備，而短款的毛衣只會讓我們的身材看起來更加的臃腫
為了掩蓋這一缺點，建議大家購買一些長款的毛衣來穿，這樣就能夠讓我們的身形看起來更加的纖細瘦長，當然，這也只是視覺效果上的變化，大家可以多多參考一下。
3、穿著寬松的工裝褲。
工裝褲是一種比較酷炫有型的褲子，很多朋友都非常喜歡，一方面是因為它的外形的確非常的好看，另一方面則是因為它穿起來很舒服，不會貼在大家的腿上，所以感覺很休閑。
很多男胖子由於雙腿比較粗壯，所以買褲子也就成了一件難題，寬松的工裝褲就能夠幫助我們解決這個問題，這種褲子不僅穿起來舒服，而且還顯瘦，非常適合一些男胖子在冬天的時候穿。
4、合身的大衣能夠顯瘦。
大衣是一種很好的保暖服裝，很多朋友在冬天的時候都會購買一件合身的大衣來穿，不得不說的是，這種衣服的確能夠幫助我們有效保暖，而且它還能夠讓我們的身形變得更加瘦長，很適合各位男胖子穿著，所以大家可以根據自己的喜好來挑選。