A. 夏天坐月子穿短袖出去了一回怕不怕
指導意見： 你好，這個情況是因人而異的，只要沒有不適的情況，考慮問題不大， 同時 也是要注意平時的護理為好的。
B. 坐月子穿短袖，現在手特別酸痛，是月子病嗎
親，產後坐月子很多人都會有手臂酸痛，腰腿不舒服等現象，我們俗稱的月子病，其實這是跟產後營養補充不完善和產後恢復不良有關系的，跟坐月子穿著其實沒有太大的關系。因為什麼呢，很多穿長袖的媽媽也是有了這種情況呀！月子期間只要補充好充足的PWRH營養，良好的休息，再加上產後舒適的穿著，產後的三個月之內都是恢復期，女性產後一般是不會有月子病一說的。
我們很多老人都認為必須穿著要厚實，不管是夏天冬天，不管室內外溫度，一律要厚被子捂著，一律碰到腰腿疼的都說是穿著單薄的原因，傳統習慣坐月子說這不行那不能的，自己又是新手，怕萬一落下毛病到時候哭都找不到地方，很多陋習就活脫脫的全全繼承了。其實，這是非常不科學的，外國人不坐月子啊，他們的產後生活怎麼可以那麼輕松愉悅呢？原來他們產後有專門的產後補劑PWRH，充分的補充孕產期的營養流失。
目前現有的產後配套補劑， PWRH產後補劑符合PNRWHO產後恢復營養全項指示
使用PWRH產後恢復補劑的標准，有產科建議30天。有醫生認為生理休付至少需要兩至三個月。參照WHO的補鐵劑量（日120mg元素鐵聯合400μg的葉酸），直到血紅蛋白含量回復正常。
中國的月子病終生攜帶率一直都是個老大難問題，傳統的零星營養對於產後需要大補的產婦們，顯然讓人心寒。PWRH雖然在歐美國家產科醫院普及，成為產後恢復配套營養，但中國的婆婆們更加堅信小米加步槍是陪她們那個年代一路走來的月子餐，更加靠譜。所以不說產後的營養不夠，導致各種不舒服，身體落下了毛病，還怨產婦不聽老人話，穿著隨意腦下了月子病，因此科學的產後意識是多麼的重要。好在我們的科學不斷在進步，各類孕嬰類的知識也通過多種媒介在積極傳播，因此，我們需要更好的向長輩們溝通和交流新的月子知識和營養補充，為了幸福而健康的准媽媽，社會和家人要一起關注並關愛。
C. 月子服可以穿短袖嗎
月子服是每個女性在產後都需要准備的，通常可以選擇寬松一點的比較好對。產後媽媽的身體恢復有一定的幫助。季節的不同，月子服也有會有不同的選擇，那麼月子服可以穿短袖嗎?
月子服可以穿短袖嗎？
坐月子期間可以穿短袖，女性在坐月子期間可以穿短袖，不需要戴帽子，尤其是在夏天天氣比較炎熱時，除少穿衣服外還要注意保持通風。女性在夏天坐月子期間，如果穿的太多，又不注意通風容易出汗太多，從中醫的角度講血汗同源，出汗太多會影響到女性產後陰血的恢復，導致氣血進一步虧損，會引起患者出現子宮復舊不好、陰道流血量多、流血時間長、周身乏力等不良的後果。
坐月子穿短袖衣物時要注意不能直吹風扇，不能直吹空調，避免涼風進入體內而導致出現感冒、發燒、周身酸痛等臨床症狀。間接吹空調或者保持室內通風，將屋內的溫度控制在26-28度左右，不會影響到女性坐月子。
如果女性是在夏天坐月子，通常可以穿短袖來散熱。因為夏天天氣炎熱，溫度特別高，如果穿長袖，這時就可能會導致產婦散熱減少，汗出明顯，嚴重的情況下還可能導致產婦中暑。因為產婦在生產結束以後身體比較虛弱，會有明顯的虛汗症狀，同時會伴有虛熱現象，所以就要穿短袖來散熱排汗。必要的情況下，還可以開空調或者是風扇來降低室內的溫度。
建議穿長袖。雖然是在炎熱的夏季，但是對於坐月子的人來說，還是馬虎不得。夏季坐月子也要注意保暖，特別是夏天，最容易落病，千萬不能圖涼快而穿短袖，天氣再熱也要穿長袖長褲，空調風扇不能對著人吹，夏天空調不要開的太低，空調溫度在25度左右最好，床盡量不要對著窗戶。
夏季坐月子吃什麼？
在夏季坐月子期間，因為天氣比較炎熱所以女性容易出汗，這個時候容易導致體內的水分流失，所以建議女性在夏季坐月子應該多喝些熱湯熱水，比如雞湯、魚湯、瘦肉湯、雞蛋湯，同時還需要多吃一些當季節的新鮮水果蔬菜，比如蘋果、香蕉，適當的可以吃少量的西瓜，這樣的話可以補充身體所需要的多種維生素以及礦質元素。
但是對於冰鎮的飲料水果這個是一定要忌口，而且在這個時候的話一定要注意保暖，避免過度租橋勞累，而且必須避免直接對著風口吹風，以免引起關節的疼痛，同時在坐月子期間女性還是需要適當的吃些益母草顆粒，可以促進宮腔內的殘留物排除干凈。從流食慢慢過度到正常的飲食。產後，消化系統的功能需要一段時間才能恢復，因此，產後幾天可以選擇一些比較容易消化的食物。可以從粥、面條過渡到稀飯，然後再吃米飯和麵食。
少食多餐，不可貪吃。因為月子裡面新媽媽大部分時間都是躺在床上，因此，每頓飯不宜吃太多，可以餓了再吃。紅糖的鐵含量很高，還含有多種微量元素和礦物質，能夠促進惡露排出，防治尿失禁。不過，飲用過多會導致新媽媽出汗更多，體內鹽分流失。因此不宜飲用時間過長，最多不要超過10天。有些人認為懷孕和生產的過程讓女人大傷元氣，要多吃些保健品補一補。這種想法是不對的褲岩，月子里應該以天然綠色的食物為主，盡量少食用或不使用人工合成的各種補品。還可以選擇食用一些專為孕產婦設弊純猛計的媽媽奶粉、多種維生素或鈣片，因為月子里的媽媽，尤其是進行母乳喂養的媽媽需要補充更多的鈣、鐵、維生素和礦物質。
D. 坐月子能穿短袖嗎
產婦也可以穿短袖，但是需要看情況，如果是在夏天分娩的話，由於夏天溫度比較高，所以產婦可以穿短袖，夏天天氣比較炎熱，孕婦穿的比較厚的話，容易導致上火或者是中暑，同時孕婦的身體也比較虛弱，如果溫度太低的話也不太好，所以夏天需要注意空調的溫度不能開太低，如果想要開空調的話，可以先把一個房間的空調打開，然後過一會兒關掉人再進去，這樣就可以避免產婦著涼的現象了。
坐月子注意事項如下：
1、保持會陰清潔，多排尿不憋尿。如果產時或產後有導尿、留置尿管或分娩過程中尿道周圍有擦傷，那麼就可能會刺激尿道產生這種不適感覺，日常生活中應注意多喝水，多排尿，不憋尿，可用溫開水沖洗會陰部，勤換內褲和會陰墊，保持會陰清潔，症狀不緩解或加重時請到醫院就診。
2、產後減肥無需過早。節食減肥對於普通人來講都是不可取的，對於新媽媽來講肯定更不可取，產後 42天內，產婦身體未完全恢復到孕前的水平，需要攝取豐富營養，獲得充分休息，加上一些產婦要哺乳，更需要補足營養。產後強制節食，雖然短時間內效果明顯，但可能引發各種產後並發症。長期下去哺乳所需的營養成分就會不足，不但乳汁分泌量減少，乳汁成分也受影響，從而使新生兒營養受損，影響其生長發育。產後減肥，無需過早，只要合理膳食，適量運動，堅持母乳喂養，一般產後三個月後慢慢就會瘦的。
3、產後護膚慎選護膚品。一般來講，由於產後激素水平的變化，膚質也會呈現出一定程度的敏感和脆弱，護膚品里普遍含有的防腐劑、芳香化合物、色素等成分是引起肌膚過敏的三大物質，產後雖然可以使用護膚品，但是需要慎重選擇，盡量避免使用化妝品。日常使用護膚品一般不會對母乳喂養產生影響。
4、產後掉發可在產後6-9個月自行恢復。產後掉發一般都是產後體內激素重新調整導致的生理現象，在產後6-9個月會自行恢復，不需要特殊治療，如果脫發嚴重，可在醫生指導下服用維生素B1、谷維素等，日常生活中注意保持充足的睡眠和良好的心理狀態，注意合理膳食，易進食易消化的高蛋白、低脂肪、高維生素和富含鐵質的食物，多吃新鮮蔬菜、水果及海產品、豆類、蛋類，避免過於油膩和辛辣食物，也可以經常用木梳梳頭，促進頭部血液循環。
E. 坐月子太熱了，穿短袖以後會不會得關節痛啊
你好，坐月子太熱了，穿短袖一般 是不會得關節痛的，但需要在氣溫降低時，適當的增加衣物，防止受涼的較好。多休息，增加營養。
F. 月子里穿短袖，見風了 胳膊疼的像脫臼，怎麼辦
指導意見： 如果有必要的話，建議可以艾灸熏蒸一段應該是會緩解症狀的。建議不要勞累過度，不要劇烈的運動，
G. 坐月子穿短袖，現在手特別酸痛，是月子病嗎
月子病要月子養很重要的,手腳腰酸疼都是月子里受風所導致的,現在要注意保暖,不要受風,我母親生我的時候得了月子病,後來生我弟弟給養過來了,注意營養,不要用涼水,穿襪子睡覺,穿長袖長褲睡覺
H. 夏季做小月子頭幾天不知道穿的短袖還騎車出去了怎麼辦
指導意見： 你好；這情況考慮 不會 有影響的，建議 你不必擔心的，平時多喝水，祝您身體健康