⑴ 4—15度應該穿什麼
早上可以穿個長袖體恤打底，外面加個外套；中午熱起來的時候就可以把外套脫了；下身配牛仔褲，休閑褲就可以了。
人體舒適溫度在20℃左右，一天內溫差大於10度，則人體容易生病。一天內，體感溫度最冷的是早晚時分，最熱的是午後。晝夜溫度在4-17度，則早晚溫度在8度左右，午後溫度在17度，溫差9度左右。
衣服並不是穿得越多越暖和，有時候將兩三件外套穿在一起，又裹得很緊，保溫作用反而不明顯，甚至覺得更冷，這是因為衣服夾層之間的空氣變得很少，失去了那個空氣層，熱傳導加快。
(1)北京3到15度出門怎麼穿皮風衣擴展閱讀：
穿衣防寒保暖要注意
1、合理搭配衣服
冬天合理搭配衣服是防寒保暖重要措施，冬天科學合理穿衣不僅能體現美感，又不會顯得臃腫。建議男士：打底衣+針織毛衣+棉襯衣+防風外套；女士：內衣+打底衣+針織毛衣+保暖外套。
2、及時做好皮膚防爆措施
冬天乾燥天氣，一定要考慮皮膚防爆，男士再麻煩也得考慮。冬天本來寒風就像剪刀，如果加上皮膚開裂，那就更加難熬。所以，冬天裡一定要記得，早晚給手、腳、臉都要塗上潤膚霜，防爆霜。
3、穿戴保暖手套
穿戴保暖手套相信騎摩托車的人是必需品，可以有效保證手的保暖。即使不開車，只要是不影響工作，生活的都應該穿戴保暖手套，因為手是你的第二張臉，很重要。
4、使用熱水袋取暖
每到冬天，熱水袋是暢銷品，特別是愛美女士都會給自己買一個，可以暖手，暖肚子，甚至可以在睡覺前暖暖被窩都是很實用的。實用的東西是不分男女的，應該用的就用，身體都是自己的。