① 当归与什么搭配煲汤最好
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当归和羊肉一起煲汤
当归生姜羊肉汤
原料：当归15克、生姜15克、羊肉200克。
做法：1、羊肉洗净、切块，用开水拖过，沥干水；当归、生姜分别用清水洗净，生姜切片。
2、将生姜下锅内略炒片刻，再倒入羊肉炒至血水干，铲起，与当归同放砂煲内，加开水适量，武火煮沸后，改用文火煲2到3小时，调味供用。
功效：温中补血，散寒开胃，益气健脾，温经止痛。
适宜人群：适合阳虚、血虚体质者、产后血虚的妇女。
产后血虚的表现包括：腹疼、头晕目眩、月经不调、四肢不温、倦怠少气、食欲不振等。
阳虚的表现包括：精神不振、面色白、自汗、手脚冰凉、怕冷不怕热等。
黄芪当归汤
原料：黄芪30克，当归、红枣各10克。
做法：1、将黄芪、当归、红枣洗净，入锅加水适量，煎煮40分钟，取汁；
2、剩渣再加水适量，煎煮30分钟，取汁，合并汤汁即可。
功效：补养气血。
适宜人群：适宜于气血不足的人，表现为面色萎黄、头昏目眩、疮疡及不收口、关节疼痛等症。
我也是在网上看到的，希望对你有帮助
② 当归怎么搭配不上火
当归这味中药被称为补血之圣药，性偏温，当归补血的作用比较强，主要是针对虚寒性的贫血，如果说想通过当归补血，一般来说需要看自身的贫血是不是属于虚寒性贫血？如果说属于虚寒性的贫血当归是比较对症的，一般用量在15~30克，这种情况不会引起上火，代茶饮的话可以喝一个月左右，另外如果说想通过当归单纯的补血，但是又不属于虚寒性的贫血，这个时候加一些清凉的药物来制约当归的辛温之性，可以加一些金银花，菊花这类的中药，以制约当归的辛温之性，另外就是控制当归用量，可以在6~9克之间。当归配和蔬菜水果在一起吃不会上火，蔬菜水果里面的维生素含量比较高，能够补充身体营养，也可以起到清热去火的作用，当归属于是一种中药，能够起到活血化瘀、补充身体气血的作用，大量吃会导致身体上火，所以吃的时候要控制量。气血不足、身体里有淤血的时候吃当归是比较好的，可以加快身体的血液循环，能够缓解脸色发黄、身体疲劳无力的情况。
当归配黄芪一般不易上火,可以喝些当归黄芪乌鸡汤,营养价值很高,但是这个中药具有一定的补血活血的作用,同时调理经痛,润燥滑肠可以治疗女性的月经不调,对痛经也有一定的疗效,在月经期间,腹部疼痛可能是痛经和着凉等原因造成的。
③ 当归与黄芪是“搭档”，比例该怎么配呢
当归与黄芪是“搭档”，比例该怎么配呢？
黄芪和当归的分量是5:1的比例。 黄芪和当归一起搭配的话，一般比例是5:1，因为黄芪的作用没有当归的强烈，所以所占的比例比较大，当归具有活血补血的功效，如果放多了，很有可能会导致身体血液循环加快，可能会引起人体体温升高，如果是有出血倾向的人，可能还会导致出血情况的发生，所以黄芪是处于主要占比的中药，当归只需适量就可以了。
上面就是对当归黄芪比例是多少的介绍， 通过了解之后我们知道当归黄芪比例1：5，这样搭配才能有更好的补气养血的作用，但是想要让身体更加的健康我们最好在医生的指导下进行服用，这样效果才能更加的明显。