① 黄芪的7款最佳搭配方,很好的补气养血、降低血压、益气固表。
HI,我是陈大c,今天我们来姿磨说一说黄芪。黄芪是一种很好的药材,在我们的生活中经常能够见到的了,对我们人体的作用也是非常大。黄芪能帮助我们起到很好的补气养血、降低血压、益气固表。
黄芪具有补气益中以及养血补气的作用,还能够有效的治疗一些身体倦怠、气虚、血虚以及气衰等毛病,有效促进身体恢复 健康 。
科学研究发现,黄芪进入身体之后可以有效的降低血压含量,特别是能够减少血栓的形成,对于血糖也具有双向调节的效果。
中医认为黄芪具有益气固表的作用,同时还能够消毒生肌,对于一些水肿的情况也有不错的疗效。平时生活中如果身体出现了盗汗、浮肿以及溃久不敛的情况,都可以将黄芪泡水服用,身体能够快速恢复 健康 。
黄芪的7款最佳搭配方
黄芪+枸杞
功效:养颜抗衰老。
适应症:适用于需要预防衰老的人士,及免疫力低下人群。
黄芪+当归
功效:益气生血。
适应症:适用于劳倦内伤、积热面赤、烦渴、脉虚大乏力及疮疡、血虚发热、诸气血不足等。
黄芪+麦冬
功效:养阴生津。
适应症:适用于气虚阴伤、自汗口渴、咳嗽不止者。
黄芪+甘草
功效:平补气血。
适应症:适用猜激于身体机能逐渐衰退的中老年人群。
黄芪+人参
功效:甘温补气。
适用症:适用于气虚所致神疲、食少、自汗等身体虚弱诸证。
黄芪+白术
功效:补气健脾。
适应症:适用于气虚脾弱所致倦怠乏力、乏气懒言等。
黄芪+升麻
功效:升阳举陷。
适应症:适用于气虚下陷的崩漏、脱肛、子宫脱垂等。
不是所有人都适合吃黄芪的,如果你正处于发烧、便秘时期,就不要服用黄芪了。其次像孕妇以及经期女性,也是不适宜服用黄芪的。
我们一定要适量的服用黄穗册袜芪的哦!!
② 黄芪和它搭配!常喝气血通畅,保持活力,不妨了解下
中医认为气血是维持人体生命活动的重要物质, 两者之间相互影响,相互转化。
黄芪是一味比较熟悉的中药材,喜欢 养生 的人都知道,常喝黄芪水,有益身心 健康 。
黄芪的药用迄今已有2000多年的 历史 , 古代医书《本草纲目》曾说黄芪有“耆长也,黄芪色黄,为补者之长故名…”,《本草逢原》载“黄芪能补五脏诸虚 ,治脉弦自汗,泻阴火,去肺热,无汗则发,有汗则止。”
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黄芪的药用价值
提高身体免疫力
黄芪中的黄芪多糖可增强人体免疫力,对于体内病毒有抑制作用,尤其是免疫力低下的人群,常喝黄芪水可以降低患病风险,保持身体 健康 状态。
补肾止汗
黄芪中含有丰富的维生素和蛋白质,可以为人体补充所需要的营养成分,提高身体素质,特别适合肾虚的人饮用,而由于肾虚引起的盗汗,四肢乏力等问题,建议饮用黄芪水。
治疗胃炎
黄芪具有强身健体的功效,若是患有慢性胃炎,可以用黄芪水,能有效缓解病情,而根据相关数据显示常喝黄芪水的胃炎患者尿液中的蛋白质含量会明显下降,胃炎会有所缓解。
降血糖
黄芪有一定的降糖功效,但它不是抑制体内血糖的生成,而是提高机体对于血糖的分解能力和利用能力,间接降低了血糖的含量,血糖引起的糖尿病会令人气血丧失,因此服用黄芪水可以为人体补充气血,维护身体 健康 状态。
降血压
根据多项研究证明,常喝黄芪水可以有效降低血液浓度,稳定血压,特别适合用来治疗高血压、糖尿病、心脏病等慢性疾病,黄芪中的有效成分能够扩张血管,改善血液循环。
黄芪与它搭配!常喝气血通畅,保持年轻活力,不妨了解下
黄芪+党参
黄芪和党参搭配在一起吃有补气血、抗衰老的功效,这两种食物都属于滋补类食材,对于因气血循环不畅引起的四肢冰凉、体内寒湿气重的问题有不错的治疗作用。
黄芪+枸杞
枸杞具有养肝明目、美容养颜的功效,而且在枸杞中的枸杞多糖和维生素,可增强身体的免疫能力、抵抗力,快速代谢体内垃圾,疏通血管。
枸杞和黄芪搭配,有一定的降血压,稳定血糖的效果,堪称”天生一对“。
黄芪+山药
山药具有健脾益气,辅助降低血糖、补肾益气的作用,属于滋补食材,黄芪搭配山药能够起到补气止血的效果,滋养皮肤,可以使皮肤更加的红润有光泽。
黄芪+山楂
山楂能起到活血化瘀的功效,和黄芪搭配后,可以当做美容养颜的”滋补圣品“。
黄芪和山楂搭配促进血液循环,帮助身体排出垃圾毒素,能够滋养皮肤,美容养颜的效果更好。
喝黄芪有什么注意事项?
阳气过旺的人
阳气旺盛的人,免疫力较强,如果饮用黄芪水,会加重阳气,出现上火症状。
内火旺盛的人
因为黄芪属于滋补类的食物,内火旺盛的人群如果饮用黄芪睡,无疑是火上浇油,危害身体 健康 。
心脑血管患者
心血管疾病患者在食用黄芪后,会升高血压水平,对病情造成不利影响,请别忽视。
③ 黄芪的最佳搭配有哪些
黄芪的最佳搭配不上火
1、菊花、金银花等黄芪和菊花一起泡水喝,两者搭配在一起,有补气升阳,清肝明目的效果,可以根据个人的体质来使用。黄芪可以补脾益气,利尿消肿,菊花可以清肝明目,清热去火。黄芪搭配金银花可以清热泻火,润肠通便,补气生血,能够抗病毒,解热,抗炎,增强人体的免疫力,调节内分泌,起到美容养颜的作用,可以用于咽喉肿痛,肺炎等等。容易上火的体质,切记黄芪的量不能过大,口服的时间不易过长。
2、蒲公英、菊花、西洋参等寒性药物黄芪搭配一些寒性的药材,可以避免上火,寒性的药材有:蒲公英、菊花、西洋参等药物,这些药物中,不管是什么药物和黄芪一起搭配使用,就可以避免上火。但是具体怎么样搭配,适合什么样的体质,需要在医生的指导下进行。
3、枸杞、女贞子、藿香、佩兰、薏米等黄芪可以与枸杞、女贞子、藿香、佩兰、薏米这类的药物相配伍。黄芪是温热药,温性,补气升阳,益卫固表,利水消肿,托疮生肌,补阳补气的作用很强,所以当阴虚、精不足、阴虚阳亢的患者,用黄芪的时候有可能会黄芪助热,出现烦躁、多梦、易怒症状,比如人参、党参、太子参或者白术等这类温性药,黄芪与其配伍都会增加阳气。但是黄芪与藿香、佩兰这些利水渗湿的药物,或者与茯苓、枸杞可以消除黄芪温热的作用,泡水喝可以不上火。
4、防风、白术、麦冬、生地、茯苓、党参黄芪配上防风、白术不上火,如果出现阴虚的情形时,可以配合麦冬、生地。如果水肿可以配茯苓、白术,有利水的作用。如果说是脾虚,能配上茯苓、党参,也可以起到不上火的作用。
黄芪的最佳搭配泡水喝
1、红枣和枸杞黄芪和红枣、枸杞的作用是差不多一致的,在加入黄芪的同时,也可以加入红枣、枸杞一起泡茶,滋补养颜、补气补血的功效更加强大。
2、白菊和百合黄芪除了和红枣枸杞一起泡水喝之外还可以和金银花、白菊、百合一起泡水喝。
3、莲子黄芪也可以和莲子一起泡水喝,尤其是莲子心,味道虽苦,但是两者的味道中和,味道会更加好,效果更是加倍的好。
4、黄芪配玫瑰花黄芪还可以和玫瑰花一起泡水饮用,正如我们所知,玫瑰花有美容护肤、活血化瘀的功效,而黄芪可以补气安神。因此两者反复冲泡能有美容养颜、补血益气、滋补身体等功效,很适合日常饮用。
5、黄芪配红枣用黄芪红枣泡水喝特别适合女性朋友饮用。红枣能够补血以及美容养颜,所以搭配黄芪一起能达到气血双补的滋补作用,而且对于女性来说,还能有效排除体内的毒素,可以有减肥排毒的作用。
6、黄芪配当归当归有很好的补血活血和调节血脂的功能,能有效促进体内的造血功能。而黄芪清除血管垃圾和血管防栓塞有不错的疗效,这时黄芪配当归泡水喝的话能很好的防治心脑血管疾病。而且对女性的痛经和月经不调都有一定的改善作用,长期坚持可以有效改善身体。
黄芪的最佳搭配炖汤
1、黄芪+乌鸡原料:乌鸡1只,黄芪10克,红枣10克,枸杞5克,姜10克,葱段5克,党参,盐,鸡精各适量。
做法:将乌鸡去毛和内脏,剖洗噶进,红枣,枸杞,黄芪,党参洗净,生姜去皮,拍破,用锅烧开水,放入乌鸡汆去血渍,捞出,用清水洗干净,将乌鸡,黄芪,红枣,枸杞,姜,葱段放入炖盅内,加清水炖2小时,加食盐,鸡精调味即可。
功效:养血益气,补虚劳,对面色苍白,神疲乏力,贫血,高血压,失眠有辅助疗效。
2、黄芪+羊肉材料:黄芪25克,当归10克,党参20克,生姜25克,羊肉500克,味精,食盐,料酒适量。
做法:将羊肉撕去筋膜,切小块,黄芪,党参,当归,姜片放入干净的纱布袋中,和羊肉块,料酒同放入砂锅内加水炖至肉烂,待汤稠时加味精,食盐调味。
功效:补气补血,强壮身体,适宜病后及妇女产后体虚,营养不良,多汗肢冷,贫血低热等症。
3、黄芪+虾仁材料:当归15克,黄芪30克,虾仁200克,猪脊骨300克,猪瘦肉150克,老姜5克,鸡精5克,食盐5克。
做法:猪脊骨洗净斩件,猪瘦肉切碎,姜洗净切片,虾仁,当归,黄芪洗净,将砂锅里加水煮沸后,放入猪脊骨和猪瘦肉去除表面血渍,倒去血水后洗净,再重新再砂锅里倒入,开大火煮沸,放入猪脊骨,虾仁,当归,姜片,煲2小时,放入食盐和鸡精调味即可。
功效:调补气血的作用,适宜于气血虚弱人群食用。
4、黄芪+猪腰材料:猪腰1个,黄芪12克,玉米60克。
做法:将黄芪放入纱布包内,猪腰去膜。锅内加水,水沸后放入玉米,黄芪,猪腰同煮,煮至猪腰,玉米熟之后,将黄芪包拿出来,吃猪腰和玉米,喝汤。
功效:健脾益肾,适宜于调理脾肾亏虚所致的腰膝酸软,水肿尿少,腰痛等。
5、黄芪+瘦肉材料:黄芪50克,猪瘦肉适量,食盐,葱,生姜适量。
做法:将黄芪洗净,猪肉洗净切小块,一起放入砂锅中,加适量清水,先大火煮沸,然后转小火炖至肉熟,放入葱,生姜,加适量食盐调味,每周吃两次,连吃四周。
功效:补气固表,适宜于调理气虚所致的倦怠乏力,便溏腹泻等症,还能增强免疫力,预防感冒。
黄芪的最佳搭配补肾虚
黄芪与枸杞、冬虫夏草、肉苁蓉等搭配壮阳补肾效果较好,具体哪个最好,因个体吸收差异而定。
1.枸杞枸杞可以补肾益肝,黄芪可以益气健脾,这两味药物搭配使用可以补肾健脾。可起到益气滋阴、壮阳补肾、生津止渴的作用,同时还可增加机体免疫力、调节血压。
2.冬虫夏草黄芪对气虚乏力、中气下陷等有一定的改善作用;冬虫夏草能够益肾精、补虚损。所以黄芪和冬虫夏草配伍能够补益肾气、补肾强精。
3.肉苁蓉肉苁蓉性温,有补肾阳、益精血的作用,可用于治疗肾阳虚导致的阳痿、遗精等病症;黄芪有补气的功效,能够增强肉苁蓉补肾壮阳的功效,两者一同服用可补肾益气、利水通便。
黄芪的最佳搭配治便秘
通常黄芪可以用于治疗便秘,但在临床上没有治黄芪便秘的最佳搭配这一说法,用药需辨证选择。黄芪是补益脾气之药,临床中可以治疗因脾肺气虚导致的气虚便秘,可以用黄芪搭配火麻仁、陈皮、白蜜等药物进行治疗。
另外,气虚便秘临床表现为虽有便意,但排便困难,大便干或不干,用力排便会出汗、气短,可伴有便后乏力、面色苍白、精神疲倦、肢体无力、少气懒言等症状,此时还可在医生指导下使用黄芪汤加减。黄芪汤主要由黄芪、火麻仁、陈皮、白蜜等组成,治疗以补脾益肺、润肠通便为主。若乏力出汗者,可在黄芪汤的基础上加白术、党参等补脾益气;若气息低微,懒言少动者,可加用生脉散以益气生津;若肢倦腰酸者,可用大补元煎以救本培元;若脘腹痞满,舌苔白腻者,可加白扁豆、生薏苡仁等健脾化湿;若腹胀、食少者,可加炒麦芽、砂仁等健胃消食。
需注意的是,虽然黄芪可治疗气虚便秘,但对其他证型的便秘效果欠佳,建议在专业中医师辨证后用药。便秘者在生活中应注意饮食调理,避免过食辛辣刺激及生冷食物,多吃粗粮果蔬,多饮水;避免久坐少动,养成定时排便的习惯;避免过度精神刺激,保持心情舒畅。
④ 黄芪和什么搭配最好 黄芪的最佳搭配
黄芪属于常见的中药,单独使用黄芪泡水能增强免疫系统,帮助降低血压,保护肝脏以及抗衰老。殊不知黄芪和其他东西搭配在一起效果会翻倍,同时能缓解多种病症。下面我们就来看看黄芪和什么搭配最好。
黄芪和什么搭配最好
1.当归
当归可达到疏通气血和活血化瘀的效果,同时也能润肠通便,减轻疼痛。当归和黄芪搭配在一起能消和缓解心情烦躁、总是口渴、器官功能下降以及全身无力的症状。
2.甘草
平补气血。适用于身体机能逐渐衰退的中老年人群。
3.金银花
金银花能降火排毒,黄芪能补阳气和气血,黄芪和金银花搭配在一起泡水喝能达到互补的效果,能加快伤口愈合的速度。尤其是慢性肾病者体质虚弱而且体内热毒堆积,可选择金银花黄芪水来增强肾脏功能,帮助排除毒素。
4.枸杞子
黄芪能补气血和滋补肾阳,能增强脾脏功能,排出体内毒素。枸杞子能滋补肝肾,可增强肾脏排泄功能,适合衰老速度快以及肝肾功能下首桥哗降的人。经常喝不仅能增强抗衰老能力,同时也能美容养颜,防止感冒。但高血压以及急性炎症人群不能喝。
5.红枣
红枣具有养血安神以及补中益气的效者行果,和黄芪搭配在一起能美容养颜以及补气养血,能缓解脾胃虚弱以及血虚引起的脸色暗黄。同时能提高食欲,减轻腹泻。
上面就是为大家介绍的黄芪和什么搭配最好相关知识,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
⑤ 黄芪和什么搭配补气血 一起来了解一下这三个搭配
1、黄芪配人参
人参味甘,性平。入脾、肺经。可大补元气,补肺益脾,生津安神。人参大补元气,常用于急救,如独参汤治气虚欲脱。大失血后,有形之血不能速生,无形之气所当急固,人参可益气固脱,急煎服后脱症消失,血压恢复,可为抢救营得时间。因可补肺益脾,也用于肺气虚及脾虚。热病后之气阴两虚及消渴患者用之,可益气生津止渴。气血两虚,心神不安患者用之,可益心气,安心神。人参补气兼能养阴,其性守而不走;黄芪补气兼能扶阳,走而不守。二药为伍,一动一静,阴阳兼顾,通补无泻,补气之力大增。脾虚用之鼓舞中气;肺虚用族渣局之补气固表。人参常用量3~15克,另煎。急救用人参一味急煎,称独参汤,每次用9~30克。
2、黄芪配防风兆让
防风味辛、甘,性微温。归膀胱、肝、脾经。功能祛风解表,胜湿止痛,止痉。主治外感风寒,头痛,目眩,项强,风寒湿痹,骨节酸痛,四肢挛急,破伤风,风疹瘙痒等病症。一般生用,止泻炒用,止血炒炭用。血虚痉急或头痛不因风邪者忌服。黄芪补气升阳,固表止汗,利水消肿;防风祛风解表,胜湿解痉,止泻止血。黄芪甘温补气固表扶正,防风辛散祛风解表驱邪。二药伍用,防风辛散温通,可载黄芪补气之功达于周身,黄芪得防风疏散之力而不敛邪,防风得黄芪之固表而不散泄。二药合用,散中寓补,补中兼疏,动静结合,相辅相成。主治表虚自汗,四肢酸楚等症;虚人易患的感冒诸症。防风常用量3~9克。
3、黄芪配当归
黄芪配当归,名曰当归补血汤,由黄芪与当归以5比1的比例构成,功能补气生血。方中重用黄芪,其用量五倍于当归,其义有二:一是本方证为阴血亏虚,以致阳气浮越散亡,此时,恐一时滋阴补血固里不及,阳气外亡,故重用黄芪补气而专固肌表;二是有形之血生于无形之气,故用黄芪大补脾肺之气,以资化源,使气旺血生。配以少量当归养血和营,则浮阳秘敛,阳生阴长,气旺血生,虚热自退梁敏。主治血虚阳浮发热证,妇人经期、产后血虚发热头痛,疮疡溃后久不愈合等。
⑥ 黄芪补气补的是什么气 补气喝黄芪配什么好
1黄芪补气补的是什么气
脾气和肺气。
黄芪是豆科植物蒙古黄芪的根,味甘性温,归脾、肺经,具有一定补气固表的作用,临床上主要将黄芪用于脾气虚所导致的身疲倦怠、肢体乏力、食少、腹胀、大便溏薄等不适症状;其次对于于肺气虚所导致的虚劳喘咳、短气不足以息、痰薄清稀等也具有一定治疗左右;加上中医认为脾胃为气血生告薯化之源,因此黄芪也可以用于气血两虚引起的脸色萎黄、神疲倦怠。
2补气喝黄芪配什么好
可以搭配人参、党参、白术等。
黄芪本身就是补脾肺两气的中药材,生活中各类参类都可以补气,其中补气作用最强的是人参,所以补气可以将黄芪和人参一起搭配。
其次戚薯党参性味甘缓平和,对于轻症以及慢性病症,临床上常用党参大剂量代替人参,也可以和黄芪一起搭配补气。
最后白术和黄芪也可以补气,同时还具有一定健脾益气、燥湿、安胎等作用,对人体健康具有一定好处。
3黄芪补气一般需要喝多长时间
因人而异。
黄芪确实具有较好的补气作用,但喝多久可以见效,是因人而异的,一般如果较轻微,那么需要喝15-30天左右才能够有效的得到调理。
对于严重的情况,那么需要喝1-3个月左右的时间,因此黄芪补气需要多长时间是因人而异的,并没有特定的时袜仔者间界限。
4哪些人不适合喝黄芪水
主要有以下几种人群:
1、湿热的人不宜喝黄芪水,有可能会加重口干舌燥的症状。
2、热毒攻心的患者不宜喝黄芪水,长期出现各种化脓性感染的病人,一旦出现潮红,还有咽喉干燥,需要配伍解毒药物。
3、第三种,怀孕晚期不宜喝黄芪水,造成胎儿过大,不利于生产。
4、血压偏高者不宜喝黄芪水,喝了会导致血压上升,加重症状。
⑦ 想补气益血还降压,黄芪与什么一起泡呢
在小编的身边就有很多注重养生的朋友们,经常选择一些中药材来泡养生茶,而我们都知道冬季室外是比较寒冷干燥的,而且作为流感肆虐的一个季节,这是养生也是比较好的,有一句俗话说常喝黄芪水,防病保健康黄金水道为一种养生茶,也有着补充一汽的这个效果,还能够帮助我们提高免疫力,适当的食用对我们身体也是有好处的。每天一杯黄芪水,补气益血还降压,多留心这几点,效果可能会加倍
好了,今天这篇有关于黄芪的文章就分享到这里了,不知道大家还有什么想要补充的,在日常生活中重视养生是非常好的,若是能够用对方法的话,养生效果或许会加倍哦
⑧ 黄芪搭配什么冲水效果最好
黄芪本身具有补气升阳、益卫固表、利水消肿、托疮生肌的作用,对于一般气虚,阳气不足的阳虚患者,可以用黄芪来泡水。如果阳虚、气虚的症状明显,比如乏力倦怠,不想吃东西,食后腹胀、大便溏稀,可以配伍干姜或者生姜,增加补气、升阳、调中的作用。对于一些阴阳两虚,在阳气不足的基础上,同时又有阴虚肝血不足,比如双目的干涩,而女子月经量少,男子的肝血不足以后肾阴亏虚,会引起这种五心烦热、多梦,可以在黄芪水中配伍一些枸杞子一起,进行调和阴阳的作用。对于睡眠不佳,可以黄芪配五味子。对于肝郁气滞,可以黄芪配上茉莉花、玫瑰花,在补气升阳的同时疏肝解郁。
如果是用来熬汤补气血可以用黄芪加上党参、白芍、枸杞、大枣可以熬鸡汤,有补气活血的功效。如果是女性气血不足可以用黄芪、当归、党参、枸杞熬水喝,可以补气养血。如果是泡茶可以用黄芪、菊花、陈皮,可以补气理气、调理胃肠神经。当然黄芪不能过量,过量后可能会引起上火等症状。如果有上火可以搭配菊花、金银化降火。吃黄芪有气血双补的作用。