Ⅰ 丹参和枸杞可以一起泡水喝吗 丹参和枸杞泡水喝的好处
1丹参和枸杞可以一起泡水喝吗
可以的。
丹参是一种常见的中药材，味苦，性微寒，具有祛瘀、生新、活血、调经的功效；枸杞是药食同源的药材，味甘性平，能滋补肝肾，益精明目，两者均无明显的毒副作用，药性和药效无冲突，所以丹参和枸杞是可以一起泡水喝的。
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丹参和枸杞泡水喝的好处
活血通经
丹参具有活血化瘀，通经止痛的功效，能促进人体经脉及血液流通，帮助维持血管通畅，对于血瘀所致的月经不调、痛经、经闭不下等症和风湿痹痛、跌打肿痛等症均有一定的改善作用。
养心安神
丹参具有养心安神，清心除烦的功效，其中的有效成分可以帮助镇静人体的中枢神经系统，辅助睡眠，改善睡眠障碍及神经衰弱性失眠等症。
益精明目
中医认为肝开窍与目，肾为目之主，肝肾与视力的强弱有着极大的联系，而枸杞具有滋补肝肾，益精填髓的功效，可以通过滋补肝肾以明目，可以用于治疗肝肾不足、精血亏虚引起的头晕目眩、视力模糊、视力减退等症，并且枸杞中富含丰富的B一胡萝卜素，这种成分可以在人体中转化为维生素A，而维生素A可生成视黄醇，帮助提高视力。
降糖降脂
丹参具有较强的活血作用，能在一定程度上扩张心脑血管，降低心脑血管的阻力，其中丹酚酸与迷迭香酸具有抗脂质过氧化的作用，能在一定程度上降低人体的血脂水平；而枸杞中的枸杞多糖可帮助抑制体内胆固醇和甘油三脂的升高，帮助降低血脂，还能帮助提高胰岛细胞的抗氧化能力，保护胰腺，预防糖尿病，逗前所以丹参枸杞泡水有一定的降糖降脂的作用。
防治冠心病
丹参具有活血化瘀的功效，能扩张心血管，增强冠状动脉的血流量，防止心肌缺血，其中的有效成分还可以帮助改善机体微循环，降低血液粘稠度，能在一定程度上防治冠心病。
提高免疫
枸杞中的枸杞多糖的成分，能帮助增强体内巨噬细胞的数量及活力，加强免疫细胞的免疫功能，提高人体抵御病邪的能力。
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喝和辩丹参枸杞泡水要注意什么
1、用量不宜过多
一般建议丹参的药用量为10-15克，枸杞一天食用20克左右，不宜过量，丹参的活血作用较强，大剂量服用丹参可能会导致消化道出血，枸杞滋补作用强，过量服用易上火。
2、丹参长期服用要补钾
丹参若长期服用会造成血钾流失，体内血钾降低，所以如果长期服食丹参，期间应适当食用含钾高的食物，如香蕉、橘子、花生、薯仔等。
3、不与藜芦同用
在喝丹参枸杞泡水时，应避免服用藜芦，中药十八反中有注：诸参辛芍叛藜芦，丹参与藜芦的药性相反，同用会产生毒副作用，影响人体。
4、避免与抗凝剂同服
如阿司匹林、华法林等这类抗凝药物，因为丹参也有抗血小板聚集的作用，与抗凝药物同服会加强疗效，可能会导致出血。
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喝丹参枸杞泡水的禁忌人群
1、孕妇禁服
丹参属于活血化瘀药，具有较强的活血作用，对子宫血管有一定的刺激作用，能促使子宫收缩，从而可能导致胎儿流产，所以孕妇应避免服用丹参枸杞泡水。
2、脾虚泄泻者慎服
枸杞的滋补作用较强，不易被肠胃吸收，脾虚泄泻者食用枸杞可能会加重原本脘腹胀唤指缺满、泄泻、便溏等不适。
Ⅱ 丹参可以和什么一起泡 三七、绿茶、枸杞！
1丹参和三七
三七性温，味甘苦，可活血、止血、散瘀、止痛等，丹参与三七同用可以加强其活血化瘀、通经止痛的功效。
材料：丹参10克，三七3克，白糖适量。
做法：
1、将丹参和三七研成粗末，装入茶包中。
2、然后将茶包放入茶壶，倒入沸水。
3、加盖，闷20分钟左右倒出。
4、加入适量白糖搅匀。
5、每日慧御1剂，代茶频饮。
功效：活血散瘀，止血止痛。
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丹参和绿茶
绿茶咖啡碱成分可以帮助扩张心血管，增强机体毛细血管的功能，其中的多酚类物质具有降低血脂和血糖的作用，能及时防治胆固醇升高、动脉粥样硬化等，丹参与绿茶一起用可以加强丹参通血管、祛瘀血的作用。
做法：
1、取丹参10克研成粗末放入茶包中。
2、再加入绿茶约3克作用，将茶包系紧。
3、将茶杯放入杯中，冲入沸水。
4、加盖闷15分钟左右，即可代茶饮用。
5、可以连续冲泡多次。
功效：防治冠心病，降压降脂。
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丹参和枸杞
枸杞味甘性平，能滋补肝肾，益精明目，其中的枸杞多糖可帮助抑制体内胆固醇和甘油三脂的升高，还能帮助提高胰岛细胞的抗氧化能力，保护胰腺，具有降糖降脂的功效。
材料：丹参6克，枸杞10克。
做法：
1、丹参和枸杞洗净。
2、将丹参和枸杞放入茶壶中。
3、加入适量清水前昌岩。
4、用大火煮沸，再改小火煮20-30分钟左右。
5、滤渣，取汁饮用即可。
功效：活血通经，养肝明目，降糖降脂。
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丹参和灵芝
灵芝性温，味淡，具有滋补强壮的功效，是目前记载的唯一入肾、肝、心、脾、肺经的药物。
材料：丹参6克，灵芝10克。
做法：
1、丹参和灵芝洗净切片。
2、将丹参和灵芝放入茶壶中。
3、加入迅掘适量清水。
4、用大火煮沸，再改小火煮20-30分钟左右。
5、滤渣，取汁饮用即可。
功效：护心护脑，补益五脏。
Ⅲ 丹参和什么一起泡水喝最好
丹参味苦微寒，对于跌打损伤、月经不调、心悸失眠等病症均有非常好的治疗效果，日常可用丹参泡水喝，下面一起来了解一下丹参和什么一起泡水比较好。
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丹参红糖水
材料：丹参15克、红糖30克
做法：
1、取丹参,加水200毫升,煎煮20分钟,去渣;
2、加红糖适量,以微甜为准。
功效：此方对长期失眠患者有安神作用对冠心病患者尤为适用。
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丹参山楂水
材料：山楂10克、丹参6克
1、首先将山楂去掉果核以后，清洗干净;
2、然后切成山楂片，接下来将丹参也清洗干净，同样是切成片;
3、把山楂和丹参片放到锅中，加入适量的清水，先用武火将水烧开，然后再用文火煎煮15分钟左右。
功效：可以降低血脂和抗动脉粥样硬化，改善微歼此循环，适合于患茄改竖有心肌梗死型冠心病的病人食用。
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丹参菊花茶
材料：丹参、茯苓、菊花各3钱颤大，甘草2钱
做法：将上述药材加200ml的水煮开，再用小煮10分钟，可当作日常饮料饮用。
功效：丹参可以活血化淤，和菊花同用，可减轻黑眼圈的形成。
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丹参红枣水
材料：丹参片5克左右，红枣4~5颗
做法：将红枣去核掰碎后与丹参片一起放入茶杯中沸水冲泡5分钟即可。
功效：养肝血、扩张血管。
Ⅳ 丹参和什么一起泡水好 丹参跟什么东西一起泡水有更好的效果
1、丹参和山楂
丹参山楂茶对心血管的保护作用是很强大的，经常喝点丹参山楂茶能有效地改善心烦失眠症状，还能有效地治疗心绞痛，尤其是与否脑缺血疾病都是有好处的，而且对于中老年人的动脉粥样硬化都是有不错的治疗功效。
2、丹参和三七
将丹参和三七一块磨成粉末，然后将这些食材放入到茶包当中放入到茶壶就可以导入沸水冲泡来喝了，加上盖之后焖个20分钟就可以倒出饮用了，还需要加入适量的白糖调匀，代茶来饮用。丹参三七具有很好的活血化瘀的功效，而且对于止痛痛经也是有好的作用的。
3、丹参和绿茶毕岩
绿茶当中含有的绿茶咖啡碱成分，这种成分有助于扩张血管，还能增强机体的毛细血管的功能的，尤其是含有的多酚类的物质具有很好的讲学之还有降糖的作用，对于动脉粥样硬化还有胆固醇的降低都是有好处的。
4、丹参和枸杞
枸杞具有很好的滋补肝肾的功效，枸杞多糖也可以帮助拦敬抑制体内的胆固醇和甘油三酯的功能的，对于提高胰岛素的细胞抗氧化能力都是有好处的。
5、丹参和灵芝
丹参灵芝一块服用具有很强的滋补功效，护心脏也挺好，而且也是目前来说唯一的能够入肾、肝、心、脾、还有肺经的药物。丹参能和很多的成分混合搭配的，尤其是以上的几种都可以搭配发挥不一样的功效的，比手衡御如灵芝这样的护心脏的补品也是完全可以配伍的，只有这样才能够让身体更健康起来，可以根据自己的口味来选择合适的配伍，来发挥好的保健功效。
Ⅳ 丹参搭配绿茶泡水有哪些好处丹参除了搭配绿茶还有这些搭配
丹参配绿茶有哪些好处?
1、美容养颜
丹参具有活血化瘀、通经络的作用，可以促进面部肌肤的血液循环，还可以抗氧化，清除自由基，改善肤质;绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，并且具有消毒，灭菌、抗皮肤老化的功效，可以帮助清除面部肌肤的油腻，收敛毛孔，所以丹参绿茶具有一定的美容养唯散颜的作用。
2、缓解疲劳
绿茶中含有的抗氧化剂和维生素C的成分可以分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，并且其中含有的少量咖啡因可以刺激人体的中枢神经，使精神振奋，所以喝丹参绿茶有一定的缓解疲劳的作用。
3、活血化瘀
丹参味苦，性微寒，具有活血，化瘀，通经的功效，可以帮助扩张血管，其中的有效成分还可以抑制血小板聚集，维持血管运行;绿茶中的儿茶素和茶黄素等成分可以降低血液粘稠度，抑制动脉粥样硬化，所以丹参绿茶泡水对于高血脂、高血压、冠心病等心血管疾病有一定的辅助治疗作用。
4、调经止痛
丹参具有较强的活血化瘀功效，能促进人体的血液循环，维持血管通畅，丹参绿茶对于血瘀所致的月经不调，经闭痛经，血行不畅，跌打损伤等症有一定帮助。
丹参还有哪些搭配?
1、丹参配三七
材料：丹参10克，三七3克，白糖适量。
做法：先将丹参和三七研成粗末，装入茶包中;然后将茶包放入茶壶，倒入沸水;加盖，闷20分钟左右倒出;加入适量白糖搅匀。每日1剂，代茶频饮。
功效：活血散瘀，止血止痛。
2、丹参配枸杞
材料：丹参6克，枸杞10克。
做法：先将丹参和枸杞洗净;将丹参和枸杞放入茶壶中;加入适量清水;用大火煮沸，再改小火煮20-30分钟左右;滤渣，取汁饮用即可。
功效：活血通经，养肝明目，降糖降脂。
3、丹参配灵芝
材料：丹参6克，灵芝10克。
做法：先将丹参和灵芝洗净切片;将丹参和灵芝放入茶壶中;加入适量清水;用大火煮沸，再改小火煮20-30分钟左右;滤渣，取汁饮用即可。
功效：护心护脑，补益五脏。
通过以上文章内容，大家可以了解到，丹参时中老年朋友喜誉山羡爱的保健中药之一，对于心脑血管有着一定的保护作用，而绿茶也含有丰富的营养成分，比如茶多酚、儿茶素等庆拍，对于高血脂、高血压也具有一定的辅助治疗的作用，两者搭配服用是非常好的。
Ⅵ 丹参和枸杞可以一起泡水喝吗 饭后喝更佳
丹参和枸杞都是药材类，乱友巧枸杞可以泡水饮用，而且补血效果尤其好。那么，丹参和枸杞可以一起泡水喝吗？丹参和枸杞怎么泡水？
丹参和枸杞可以一起泡水喝吗
当然可以。丹参，有祛淤止痛，活血通经的作用，枸杞有清肝明目如果是气血不足，可以服用一些补气补血的药物，再加黄芪的同时可以加一些当归。
丹参和枸杞一起泡水喝的好处
丹参和枸杞都是滋阴的中药
丹参苦，微寒。归心、肝经。 活血调经，祛瘀止痛，凉血消痈，清心除哗键烦，养血安神。
阳虚血寒的人不宜服用
枸杞治肝肾阴亏，益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，告兆阳痿遗精，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。
枸杞外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服。
黄芪丹参枸杞茶的做法
1.取一块纱布，把这些食材放在纱布上。
2.包起来就行
3.茶壶放一些绿茶，这根据个人的喜欢放多放少。
4.一起放入茶壶，用沸水冲泡。可以反复冲二次。
5.饭后喝更佳。
Ⅶ 丹参加黄芪的功效与作用 丹参加黄芪一起泡有什么功效
丹参加黄芪是我们身边常见的中药，把这两种中药放一起可以获得不错的功效与作用，还可以泡着喝，功效我们一起来研究一下吧！
丹参加黄芪的功效与作用
补血行气：
丹参黄芪中丹参具有补血活血的功效，帮助增加血管流量，补充血容量；而黄芪可以补中益气，促进体内的血液循环，一起吃对于贫血、因血虚所致的月经量少、经闭不下等症具有一定的辅助治疗作用。
活血通络：
丹参的活血祛瘀作用比较强，食用食用不仅能补血拍老养血，同时具有活血化瘀的功效，有利于维持血管通畅，降低血管阻力；而黄芪可补中野贺闭益气，帮助调畅气机，扩张冠状动脉，改善心肌缺血，喝丹参黄芪水可帮助治疗因瘀血阻滞引起的冠心病、高血压、高血脂、月经不调等症。
清心除烦：
丹参黄芪中丹参性寒入心经，有清心凉血、除烦安神的功效，可用于治疗心血不足、热入营血、高热神昏、心烦不眠等症状，与黄芪一起吃具有一定清心除烦的作用。
美容养颜：
丹参黄芪中含有多种维生素以及纤维素成分，其中维生素e具有很好的抗氧化作用，可以帮助清除体内自由基，抑制氧化反应，减少自由基对机体的损害，适量饮用有利于减少色素沉着，减少皱纹的生成，具有一定美容养颜的作用。
提高免疫力：
丹参黄芪的营养价值以及药用价值是很高的，其中含有丰富的维生素、纤维素、蛋白质以及钙、铁等成分物质，人体适量饮用可以为身体补充充足的能量，可以帮助提高人体抵御细菌以及微生物的能力，预防疾病的感染，具有一定提高免疫力的作用。
黄芪和丹参颂裂能一起泡水喝吗
黄芪和丹参能一起泡水喝。
黄芪主要用于补气养血，适合体虚的人服用，丹参可以活血，两者一起服用既有益气行血效果，又能防止长期服用黄芪造成伤阴问题。
丹参加黄芪一起泡有什么功效
黄芪和丹参都是中医方面常见的中药，泡水喝有以下几种功效：
第一种，对于女性而言，具有美容养颜的功效，可以排除体内多余的毒素，淡化色斑，从而美白肌肤；
第二种，具有补气养血的功效；
第三种，具有活血调经的功效，可以用来治疗女性的停经等情况，还可以有效的缓解痛经的症状；
第四种，有利尿的功效，用来治疗小便不利。
Ⅷ 丹参每天吃多少克为好 丹参跟什么搭配泡水好
1丹参每天吃多少克为好
根据自身实际情况而定。
丹参是唇形科植物丹参的干燥根和根茎，味苦性寒，归心、肝经，适量服用具有一定活血祛瘀、清心除烦以及通经止痛的作用，具有很好的养生保健作用。
对于正常人体来说，如果是将丹参用于养生保健，这时候建议每天服郑虚用10-15克左右即可；但要是拍虚将其用于疾病治疗，那么建议最好是在医生的指导下进行用药，避免耽误自身健康。
2丹参跟什么搭配泡水好
丹参在生活中经常备用泡水喝，可以喝以下中药材或者食材一起泡水：
生活中可以喝丹参一起泡水喝的中药材以及食材是很多的，常袭丛燃见的有菊花、三七、红枣、枸杞等，丹参与不同的中药材或食材一起搭配，做起到的功效是不一样的，对症的疾病以及症状也不一样，因此建议根据自身需求，决定与丹参搭配的食材一起吃会更好一些。
3丹参可以长期泡水喝吗
不建议长期泡水喝。
丹参泡水虽说营养价值以及药用价值比较高，具有很强的保健作用，但不仅丹参作为一种中药材，是具有一定副作用的，长期吃可能会导致人体亏损；其次丹参性质寒凉，长期服用还可能会加重人体肠胃负担，导致腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，对人体的健康造成威胁。
4丹参哪五种人不能喝
以下人群不宜喝丹参：
1、丹参性质寒凉，因此体寒脾胃虚弱的人群不宜过量服用，必要时在医生的指导下进行。
2、对于丹参过敏的人群来说，不宜服用丹参，否则可能会诱发或者加重其过敏症状。
3、丹参具有一定活血祛瘀的作用，因此对于经期女性来说，最好是不要服用丹参。
4、丹参作为一种中药材，药性是很强的，因此对于孕妇来说，无特殊需求下不宜服用。
5、正在服用抗凝血药物的患者不宜服用丹参，否则会导致严重的出现现象发生。
Ⅸ 吃丹参要忌什么食物 丹参跟什么搭配泡水好
1吃丹参要忌什么食物
藜芦
在药材配伍口诀“十八反歌”中有提到“诸参辛芍叛藜芦”，意思是人参、丹参、党参等参类药材与藜芦的药性相反，两种药物同用可能会发生反应产生毒副作用，影响丹参的功效价值。
萝卜
萝卜类食材从中医的角度看有辛散耗气的特性，如果吃丹参时又吃了萝卜的话，那么食材中的成分可能会影响丹参原本的功效，从而降低药材的利用价值，所以吃丹参时忌食萝卜。
2丹参跟什么搭配泡水好
丹参具有活血祛瘀、通经止痛等功效，因而在药材搭配上，和不同药材一起泡段巧扮水就会发挥不同的功效。例如将丹参配桂枝泡水能温阳活血、通脉止痛，适用心阳不振、瘀血痹阻之胸痛、心悸等症，丹参配葛根泡水能活血化瘀、生津通脉，适用于阴虚消渴兼有瘀血证，因此丹参配不同药材能发挥不同效果，搭配适合自己的就是最好的。
3丹参天天泡水喝好不好
最好间隔饮用。
虽然丹参所含的丹参酮使其有强壮性通经剂的效力，但丹参毕竟是一种药材，天天用丹参泡水宽锋喝的话会导致人体血钾降低，易出现低钾症现象，对心脏、肌肉握灶、中枢神经、消化及酸碱平衡都会有一定影响，因此丹参泡水间隔饮用是比较妥当的，若是病情需要长期用，那么最好吃丹参后适当进食含钾高的食物如香蕉、薯仔、橘子等，同时有必要咨询医生丹参的用量。
4丹参什么人可以喝什么人不可以喝
丹参是很好的活血调经药材，具有活血祛瘀、通经止痛、清心除烦、凉血消痈的功效，对于胸痹心痛、脘腹胁痛、症瘕积聚、热痹疼痛、心烦不眠、月经不调、痛经经闭、疮疡肿痛等症候人群来说，喝丹参是有一定的调理效果的。
然而考虑少数体质特殊人群可能会对丹参过敏，为了避免喝丹参后引起身体过敏，建议体质偏敏感的人群在用丹参前要确定自身对丹参是否存在过敏现象。此外，怀孕女性在怀孕时也不要喝丹参，以免对胎儿和母体造成不利。