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给宝宝做虾仁和什么搭配好

发布时间: 2023-08-30 19:55:05

❶ 宝宝辅食虾和什么蔬菜搭配

宝宝辅食吃虾,一定要把虾剁成虾泥,菠菜小白菜剁碎,打一个鸡蛋蒸鸡蛋羹,放少许的盐,味道非常鲜美,您不妨给孩子做做试试看,孩子一定很爱吃。

❷ 虾仁该怎么做才好吃又营养给宝宝吃的

清炒虾仁或盐水虾仁,做虾仁越清淡味道越鲜美,营养也不易流失。望采纳

❸ 11个月宝宝吃大虾,与什么菜搭配最有营养

虾跟很多菜都挺搭的,分享几款我做过的辅食,这些11个月的宝宝都可以吃的。

1娃娃菜虾肉丸

做法……娃娃菜叶焯水切成碎末,虾去虾线,虾+娃娃菜+适量淀粉,放入搅拌机打成泥。起锅烧水,水冒泡就关火,用小勺子舀入虾肉泥,大火煮开后小火再煮5分钟即可!

◎这款虾丸味道鲜甜,宝宝很喜欢。娃娃菜也可以换成其他菜,加点香菇也不错!

2鲜虾小米糕

做法……小米浸泡1小时,虾去虾线,玉米粒蒸熟,小米+虾+玉米粒+适量水,搅拌机搅打细腻,倒入合适的小碗中,盖上盖子,冷水下锅蒸30分钟,蒸熟后冷却后切块就可以吃啦!

◎这款小米糕可以当主食也可以当小点心,小米也可以换成黑米,大米,红米等。

3虾肉松

做法……鲜虾适量,去虾线后放柠檬片去腥,然后放锅里煮开煮到软烂(或者不用柠檬片,直接放几片姜一起下锅煮),用擀面杖捣碎,倒成絮状,平底锅开小火倒入虾松,快速翻炒,炒到水分微微收干,只要虾松相对干燥就可以出锅啦。如果虾松不够蓬松,可以在冷却后再用搅拌机搅拌一下。

◎虾肉松可以当粥、面条、包子、馄饨、饺子肉馅的调味料。同理可以做鸡肉松,猪肉松。

还可以做虾滑条,做鲜虾粥。就先分享这几款啦,都是简单易上手的。希望可以帮到你。

首先感谢您的邀请!

如果宝宝对虾不过敏等话,虾是非常好的食品,高蛋白补钙。比较常用的做法有:虾仁豆腐豌豆泥粥,虾仁菜汤面,虾仁剁碎后与蓝花菜炒,虾仁肉丸,将虾剁碎后放在鸡蛋羹里蒸熟了吃都很不错。虾虽然不错,但是宝宝吃虾要注意:

一.要适量,吃多了会感觉消化不良,特别虾属凉性食物,最好与温性的食物放在一起,才不会引起宝宝拉肚子。

二.虾的这些部位不要吃。

(1)虾线。一般说来,虾的肠道等消化系统,往往容易聚集重金属,烹饪前应把虾线拉出来。虾背上的虾线是虾未排泄完的废物,如果吃的口里泥腥味,会影响宝宝的食欲,一定要处理掉。

(2)虾头。虾在生长过程中,一些有害的金属沉淀在头部,如果食用对身体有害。必须清洗干净。

(3)虾黄。虾黄跟蟹黄不一样。在搞不清楚虾是否干净与否的情况下,虾黄最好别吃。

虾虽然属于有营养的食物,在食用过程中先少量以免过敏或者消化不良,等慢慢适应后可适当加量。

以上希望对您有帮助,孩子的辅食是门大学问,需要花费家长很多精力,需要耐心和不断创新。

这位宝妈,您好!

感谢您的邀请!

11个月宝宝吃大虾,与什么菜搭配最有营养?

艾妈个人觉得可以虾肉可以和这个季节的蓝花菜搭配着一起吃哦,因为蓝花菜可增强抵抗力、促进生长、维持牙齿及骨骼正常、保护视力、提高记忆力。而虾肉拥有丰富的蛋白质,可以促进宝宝的新生代谢,牙齿、头发、指甲的生长。

艾妈提示一下哦,在处理大虾的时候,一定要沸水煮熟煮净,因为虾类的食物,我们都知道,难处理,还有寄生虫,如果没有料理好,还有点腥味,所以在做给宝宝吃之前,不妨前提把“食品卫生”保障好哦!

小宝宝以前有没有吃过(没吃过刚开始最好少吃点,看是否过敏)?海鲜类食物最好和维生素C少的蔬菜搭配,比如小白菜,萝卜,黄瓜,豌豆和冬笋等。

什么食物都不是万能的,要“常吃适量”,另外小宝宝吃大虾做法:少放调料,以防锌,钙大量流失。谢谢观看,希望能帮到您!

水煮虾,搭配西蓝花,胡萝卜。。。

11个月宝宝吃大虾可以配胡萝卜,青菜,豆腐均衡营养的

西兰花。或者胡萝卜。强身健体。明视力

你好,很高兴为你解答

第一可以和萝卜,萝卜有润肺的作用,在夏天对宝宝很有好处,减少咳嗽的几率

第二可以和西蓝花搭配,有机的西蓝花,可以给宝宝提供更加丰富的营养,加强身体 健康 。

我觉得单独吃最好吧,况且要适量,有些孩子对高蛋白食物容易过敏,大虾最好是水煮的,营养最好,吃虾的时候可以吃些其他的蔬菜,不建议其他蔬菜和大虾一起做。

大人吃什么,小孩跟着吃什么最好

❹ 虾仁配什么做辅食

虾这是我们日常生活中比较常见的一种海鲜,此类食品因为其口感鲜美并且含有丰富的蛋白质、以及磷、钙等等对人体有益的微量元素,因此很受人们的欢迎。对于宝宝的辅食人们也会经常采用虾为原料,并且虾可以和许多食材相互搭配,那么宝宝辅食虾和什么搭配比较好呢?

一,辅食名称:甜嫩虾肉肠

推荐人群:2岁以上对食材不过敏的宝宝

食材准备:鲜虾一斤左右,甜玉米一小段,铁棍山药一小段,西兰花适量,姜一小片,蒜一瓣,藕粉适量

制作过程:
姜蒜切碎加10g温水,剥出虾仁,浸泡10分钟左右,然后把虾仁和姜蒜水倒入搅拌机打成泥。
西兰花和玉米粒切碎或者稍微用搅拌机打一下,不要太碎哦,不然影响口感
山药打成泥,加入虾泥,以及切碎的西兰花玉米粒,在加适量藕粉和盐,搅拌均匀,注意成品泥不可以太稀,最好是粘稠难以搅动的状态,倒入模具,震出气泡。
模具刷油,倒入食材,中大火蒸15分钟!
出锅即可食用。
二,虾泥香菇粥
准备食材:虾2只、香菇2个、白米粥1碗。
步骤1:将虾去掉虾壳、虾头,剔除虾肠。步骤2:洗干净之后,剁成虾蓉。步骤3:将香菇放入清水中泡软。步骤4:泡软的香菇剪掉蒂头,将香菇朵剁碎。步骤5:取一口小锅,倒入白米粥稍微煮开一下,然后倒入香菇末和虾蓉。步骤6:用小火将食材煮到软烂的状态。步骤7:最后将虾泥香菇粥盛入碗中即可。
三,虾泥薯球
准备食材:青虾适量、薯仔1个、糯米粉适量、盐少许、鸡粉少许、胡椒粉少许。
步骤1:薯仔去皮切四块煮熟,放入保鲜袋中压成泥备用。步骤2:青虾去壳,去虾线洗净,用刀拍成散,用刀背将虾剁成泥备用。步骤3:把薯仔压成泥。步骤4:将虾泥、薯仔泥、盐、鸡粉、少量胡椒粉、两瓷勺糯米粉拌均。步骤5:用手将混合好的原料搓成薯球,放入蒸锅中蒸5分钟即可,散青葱点缀。
烹饪小贴士1、胡椒粉放一点即可,多放会盖住虾的味道。不喜欢不放也可以。2、虾泥不用剁很散。3、放少许糯米粉可以防止薯球散开。4、放个鸡蛋试试也可以。5、薯球丸子蒸的时间不要太长,5分钟即可。

❺ 虾子可以和什么一起给宝宝吃

1、西兰花,西兰花的营养很丰富,而且是搭配虾最好的旦慎绝一种蔬菜,西模姿兰花本身没有什么味道,在炒虾仁的时候可以吸收很大一部分腥气然后中和掉,反而能凸显虾的鲜味,让虾和西兰花的口感都得到提升。
2、玉米+豌豆,玉米属于粗粮、豌豆是高营养的蔬菜,玉米本身比较香甜。
3、鸡蛋,虾仁搭配鸡蛋蒸鸡蛋羹孝谈也是不错的选择,虾仁去掉虾线之后搭配鸡蛋一起蒸鸡蛋羹可以让鸡蛋嫩滑。
4、菠菜,菠菜是蔬菜中的大力水水,含有丰富的钙铁锌,搭配虾,可以提升虾的鲜美味道,而菠菜又可以吸收虾仁的腥味。