❶ 滑雪服里面穿什么衣服
建议里面穿速干衣裤。
穿滑雪服首先要穿速干内衣,在滑雪过程中很难避免我们出汗,会棚毕缩短我们的滑雪体验时间,因此我们可以穿上一套速干内衣,在快乐滑雪的同时,身体也能够更加舒服。
除了要穿速干内衣,我们也可以选择一件保暖的毛衣,因为毛衣相比其他重量不高,并且保暖效果更好,因此非常适合穿在滑雪服的里面。但要注意,当选择毛衣的时候,不要选择棉布材质,否侧很容易湿透,也不要选择镇和和太厚,会影响运动体验。
除了这两样外,还有一个必穿的衣服就是夹克,御盯夹克轻薄,防风防寒效果也是很好,在滑雪当中,不会感到身体笨重,并且还要选择一双雪袜,可以选择吸水性较差的袜子,这样会更舒服,不容易被弄湿。
滑雪服可以平时穿吗?
实际上,滑雪服平时是可以穿的,不过滑雪服可能平时穿会过于厚重,没有羽绒服那么轻便;并且专业的滑雪服保暖效果非常好,穿起来可能会有点热。
❷ 滑雪穿什么衣服比较好滑雪鞋怎么穿
滑雪是一项很有趣的娱乐健身运动,在现实生活中很多人都很喜欢滑雪,尤其是在寒冷的冬天,滑雪是很多人喜欢玩的一项运动,那么滑雪穿什么衣服比较好?滑雪鞋怎么穿?
滑雪穿什么衣服比较好
去商场或户外店买一件专业的滑雪服,是大部分初学者的第一个动作,当然,这无可厚非,所有的户外品牌专柜都出售滑雪服,颜色靓丽功能强大,绝对能挑选出心仪的一款,比如KingCamp的秋冬新品。
但如果是一年仅滑雪一次的人,大可不必花费大把银子购买滑雪服,在雪场租一件也是很划算的。你应该好好准备的,其实是其他衣服。
首先你需要选择一件轻便保暖的抓绒衣,穿在内衣的外面,主要起到保暖作用,抓绒衣是户外服装中的基本款,两三百元即可买到一件非常不错的,而且平日也可以穿着。
雪场的温度较低,在雪道上驰骋时风速很大,所以你需要在抓绒衣外面套一件Softshell软壳夹克,主要起到防风作用。KingCamp2012年秋冬推出的揽胜情侣款软壳夹克(KWA612 KWA613)采用Defender Softshell 3L三层复合面料,柔软保暖,且能持久防水防风,透气性佳,可以很好地完成这一功能。
尽兴滑雪之后,你可能会去用餐、泡温泉或者直接回家,Softshell软壳夹克和抓绒衣的搭配也能完全适应这些动作,只要在软壳夹克外面加一件羽绒服就可以了,它们能够确保你的舒适和温暖。
当然,鞋子也是不能忽视的一项,普通的雪地靴在城市里穿着还可以,如果在雪场中穿着上山或者下山,那它的保暖性、防水性及防滑性无疑都是不够的,你需要一双专业的高帮雪靴。KingCamp格陵兰男款雪靴(KF4021),雪绒花女款雪靴(KF4022)都是不错的选择,鞋面采用高密度网布贴和高质量毛绒内里,鞋头及后跟后大面积的保护性PU革,大底采用专业橡胶,保暖透气防滑性俱佳,适合在雪场上穿着。
滑雪鞋怎么穿
现代的滑雪鞋是由合成材料生产的,并加有金属扣。通常鞋由较坚硬的外壳和柔软的内靴套组成,以保证鞋的舒适。雪靴连接你的身体和雪板及固定器。滑雪者如果有舒适的雪靴,即使雪板、雪仗是很便宜的一类,你也可以拥有更好的表现。总的来说,当你学会滑雪冰真正的去享受滑雪时,一双不舒适的靴子会降低你的体验。
一双好的滑雪鞋应具备如下条件:
脚踝两侧不能有松动;
鞋的后部应坚固,有一定的承受力;
保证小腿能灵活地向前曲;
鞋扣稍紧一点能够增强雪鞋的承受能力,并能将脚部力量传至雪板,更易于控制雪板;
好的鞋底和舒适的内靴套不仅能保证脚的舒适与温暖,并能将体重及脚部发出的力量均匀地通过鞋底传递到雪板。
1、滑雪鞋尺码选择
滑雪鞋最重要的是要买一双合脚的鞋,合脚包括长短和肥瘦都要合适。滑雪鞋的长短就是我们通常所说的鞋号37,38等,选择滑雪鞋的鞋号时要比平时的鞋号小半号为宜,也可以和平时鞋号相同,万万不可买比自己平时的鞋号大。判断长短合适与否,有两个步骤:
第一步把雪鞋的鞋扣全部松开,人站直,膝关节直立,这时脚趾可以顶到鞋的前端,脚后跟碰不到雪鞋;第二步,把鞋扣扣紧,保持膝关节前驱相当于滑雪时前压的状态,这时脚后跟可以碰到雪鞋,脚趾不在顶鞋。肥瘦的话,就根据自己脚型去试了,但是在买鞋的时候,紧一些没问题,因为内胆会越穿越松。以我自己的新鞋为例,买的时候可以说非常紧,非常不舒服,尤其是左右挤得不行。第一次上雪道的时候,坐缆车都要把鞋扣松开,可是一天下来,就非常合脚了。每个品牌型号的肥瘦各有不同,这个就要靠自己去多试试了。
特别需要说明的是有些高端的滑雪鞋配备了热定型,这种可以根据你脚的大小进行内胆定型,穿着非常舒适也不会太累。这类主要在Fischer滑雪上应用比较多。
2、选择滑雪鞋硬度
滑雪鞋的硬度男士初学者选择60-90为宜 ,技术高超的,体力超强的,尤其是玩卡宾(carving)的,建议最好90-130。女士,尤其想轻松滑雪的女士,70度左右的就足够了,如果你想打败猛男,你可以选择更硬的鞋。如果是初学者建议购买套餐,就是包含雪鞋和雪板的套餐,这种套餐雪鞋都不会太硬,而且也可以让你更干净舒适的穿着,对于提高滑雪技能很有帮助。
3、选择滑雪鞋扣子
滑雪鞋扣子与加强带一般来说价格贵的鞋用料到位,扣子和加强带的质量都很好,可以长期使用,但是遇到质量稍差的扣子和加强带,会以影响你滑雪快乐,扣子如果没有遇到外力撞击一般都不容易坏,但是质量差点的扣子,长期使用后或者用力扣了后会变形,加强带的塑料扣长期使用后,粘着度减小,一用力就会松开!不仅让你高速滑行时突然泄力,严重的时候还会造成事故受伤。所以这两个部分一定要重视,加强带要结实!
滑雪鞋的穿法
高山滑雪鞋的穿法是:
(1)打开鞋腰及鞍面上的卡子。
(2)穿上鞋后。用脚跟着地用力踩实
(3)从鞋面前部开始依次扣紧夹子,紧度适中,站起来后应无有过紧、过松的感觉,如有过紧、过松时,可适当调节一下,穿上高山滑雪鞋,踝关节只能进行微小运动。
竞赛用高山滑雪鞋除了用夹子调节松紧之外,还可以通过鞋的装置来微调鞋的肥瘦、长短及鞋腰的倾角度。
滑雪注意事项
备足御寒衣物
除了必要的雪鞋、雪板、手杖,滑雪最重要的行头是头盔。要穿鲜艳服装,一旦出事,寻找起来目标醒目。
不要单独一人外出滑雪
不要单独一人外出滑雪,出事后既无人知晓,又无人救援。外出滑雪时要告诉家人或朋友,自己去什么地方滑雪,去几个人,什么时间回来,以便出现意外时,及时救援。
注意热身
注意热身,滑雪场气温低,身体发僵,如果关节肌肉没活动开,一上来就滑,很容易受伤。上雪道前,应该将髋、膝、踝、腕等多处关节活动开。正确的滑雪姿势是膝盖略屈,而不是伸直。姿势正确了,不但不伤膝盖,对于髌骨软化还有一定的治疗作用。
平地练习走
初学滑雪者应该先在平地练习走,学会了走,再学滑。“走”的基本功包括穿着雪板行走、八字登山行走、侧方向走、雪板变方向行走。接下来再学平地滑行和坡道滑行。另外,即使有滑雪基础,也要先从初级道开始练习,逐渐升级到高级道。
不要擅自滑出滑雪场界线
不要擅自滑出滑雪场界线,那样你不会遇到滑雪场的工作人员,也不会得到救援。感觉身体失去平衡时,应该顺势向后倒,随坡度自然下滑,等待慢慢停住。摔倒时有3个“不要”:不要用手支撑,不要手脚乱动,身体不要翻滚
“热辣”滑雪--滑雪饮食指南
所有哺乳动物到了冬天都有大吃特吃、通过增肥以达到储存脂肪、抵御寒冷的目的。对于动辄喜欢在冰天雪地里滑上一天雪的人们来说,为了获得足够的热量,吃至关重要。因为人体一般只能储存大约1500-2000卡路里的热量,而在户外滑雪每10分钟就会消耗掉至少100卡路里。这也意味着滑两三个小时之后,你就会因为热量耗尽而透心凉了。补充足够的碳水化合物是关键,因为从营养学的角度来说,那是卡路里的主要来源。那么滑雪前后到底该吃点什么呢?美国户外运动专家给出了如下建议:
早餐:抹花生酱或者果酱的吐司面包、酸奶,或者薄饼,配以鸡蛋和水果;
午餐:蔬菜(最好炖煮)配面食,或者土耳其烤肉饼,里面夹上生菜、西红柿等;
晚餐:烤鸡肉(或烤鱼)、配面食和蔬菜沙拉,或者米饭、蔬菜和瘦猪肉;可能的话,饭后来点甜食,比如富含维生素A、C的南瓜饼;能量补充:在正餐之间时不时往嘴里扔点零食,也是补充能量的好办法,像能量棒、花生酱夹心饼干、牛肉干、巧克力、核桃仁、花生仁等坚果都是不错的选择。需要注意的是,运动之前不可吃得过饱,以免剧烈运动时会产生恶心、呕吐的反应。
饮料:冬季寒冷干燥,身体比平时更需要水分。但是仅仅补充水分还不够,最好水里还有能让人身体发热的东西。西方人喜欢肉豆蔻、肉桂、丁香一类的东西,中国传统的姜汤水也能起到发热作用。但是切记不要喝酒,因为酒精会让体表血管扩张,使身体失去体温和热能。
怎么判断孩子准备好滑雪了
对滑雪有兴趣
爸妈都不要着急,如果孩子爹妈都很爱滑雪,小孩耳濡目染肯定想尝试。他可能今天是试一下坐在雪船里从雪坡溜下来,明天就想上雪板了。但千万不要逼。雪鞋、雪板、头盔、目镜,加上滑雪衣裤,本身滑雪装备就不是一个轻松的活,一旦孩子被逼上雪场,分分钟都可能焦躁。
注意力
孩子初入雪场,肯定会被很多东西分散注意力,缆车、飞驰而下的大人、甚至“嘀”一声的入场牌,各种新奇啊……所以,请确保你请了耐心的教练,以及你的孩子可以集中注意力听教练说话,而不是东张西望、王顾左右而言他。
力量
以三-五岁孩子为例,孩子的力量有限,一般练两个小时就肯定筋疲力尽了。所以不用给他们请全天的教练,两小时足以。
时间
带着孩子尽量早上最早时段开始滑。因为那个时候雪场的雪况最好,冰渣还不多,覆盖着绵软的雪,适合初学者。而且低龄的孩子下午一般精神都会下降,早晨那几个小时是黄金时段。同时,一般租借雪具的地方,小童脚长最贴身的雪靴和雪板都是很有限的,先到先得。
❸ 滑雪服里面穿什么
最里面一套速干内衣,保证快速排汗保持干爽。如果外面只穿一件滑雪服还觉得冷,就再加件方便穿脱的抓绒衣,或者羊绒衫、马夹什么的,极风极寒环境当然另当别论。
一般游玩,怎么穿都行,只是尽量避免穿全棉或者吸水性好的面料的内衣,因为运动出汗后,如果吸着水闷在里头,在冰天雪地里绝不会是件舒服的事。外套滑雪服的防水透气防风雪设计都不应忽视。
(3)滑雪服怎么穿能保暖扩展阅读
衣服挑选
不能选择太小或紧包身体的服装(专业比赛服除外),那样会限制作滑行时的滑行动作。上衣要宽松,衣袖的长度应以向上伸直手臂后略长于手腕部为标准,袖口应为缩口并有可调松紧的功能。领口应为直立的高领开口,防止冷空气的进入。
裤子的长度应当以人蹲下后裤角到脚踝部长度为准。裤腿下开口有双层结构,其中内层有带防滑橡胶的松紧收口,能紧紧地绷在滑雪靴上,可有效地防止进雪;外层内侧有耐磨的硬衬,防止滑行时滑雪靴互相磕碰导致外层破损。
❹ 滑雪服穿大一点还是小一点 滑雪服穿搭技巧
1、滑雪服应该穿大一点的,不能够穿小的,原因是滑雪服使用场景特殊,它需要内搭其它保暖和吸汗的衣服,且里面还会配一些护具比如护臀、护膝,因此需要足够的空间,大一点能够提供较大的空间,增加它的舒适性同时不影响运动,但如果小了不仅不舒服,且不能在里面搭其它保暖衣服或防具,所以滑雪服切勿买小,宁可买大也不能穿小的。
2、可以按照平时穿的衣服的尺码选稍大一号的,比如平时穿L码那么买滑雪服时选XL码,如果平时穿M码那么就选L码的,基本就可以保证不会买小。当然如果担心买到不合适的话,最好是和销售人员沟通一下询问适合的尺码。
3、最科学正确的滑雪服搭配方法是贴身穿速干衣,搭一件运动卫衣后,外穿滑雪服就好,臀部需要配护臀,膝盖部分需要配护膝。下身则里面穿速干裤,外搭一件保暖的稍紧一点运动裤,再配滑雪裤即可。
4、穿滑雪服一定不要穿的太笨重或臃肿,滑雪是一项运动,运动时如果穿得太笨重就不能发挥自己的运动潜能。虽然滑雪场可能会冷,但滑雪服有足够保暖性,所以不用担心穿得少会冷的问题。
5、滑雪服切忌穿全白色的,如果喜欢白色,可以穿白色和其它颜色混搭的衣服,这样在滑雪场不容易发生碰撞等以外,会更安全一些,可以选一些时尚但稍微深一点的颜色,这样既好看也安全。
❺ 滑雪服里面穿什么
问题一:滑雪服里面穿什么 底层最好能够吸汗保暖的(速干不适合),比如美利奴羊毛制品或者高科技材料的。外衣您应该有滑雪服或者冲锋衣,防风透气就行。中层就是保暖层了,根据温度情况和您的身体素质是穿薄抓绒,厚抓绒还是软壳,重要的是能透气的材料
问题二:请问滑雪要穿什么衣服合适呢 你要准备好手套,帽子,最好能有一副太阳镜。还有一双干净的备用袜子,以备滑雪后换下湿袜子。
此外要穿颜色鲜艳或与雪面反差较大的滑雪服,以使其他滑雪者容易辨认自己,从而及时绕行避免相撞。要穿色彩鲜艳服装,以便能被及时发现。
眼镜应该选择全封闭型滑雪镜,防止产生雾气。它的外观类似潜水镜,但不把鼻子扣在内,外框由软塑料制成,能紧贴面部,防止进风。
另外还要选用一些油性的、有阻止水分散失功能的护肤品,然后再用防紫外线效果较好、具有抗水性的防晒霜涂在皮肤上。但防晒霜只能在短时间内有效,所以应每隔一段时间(一般2小时)就在暴露的皮肤上涂一次,切不可因为阴天而不涂防晒霜,因为阴天时紫外线依然很强烈。如果滑雪时感觉冷风对脸部的 *** 太厉害,可选择一个只露出双眼的头套,再加一个全封闭型滑雪镜,即可将面部完全罩住,能有效防止冷风对面部的伤害。
为了防止冻伤,还应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对手部、脚部、耳朵等部位进行保温。
另外,您可以将一件带网眼的尼龙背心贴身穿,然后在外面套上一件弹力棉背心,这样身体排出的汗液会透过尼龙背心吸附在弹力背心上,就不会产生寒冷的感觉。
呵呵,罗嗦了一大堆,楼主自己消化吸收吧!祝你玩儿得愉快!
问题三:滑雪服里搭配什么衣服,滑雪服穿法要求 滑雪服一般还是一身的,内部搭配保暖衣就可以了
问题四:去滑雪租滑雪服含裤子吗,要穿什么样的衣服 绝大多数滑雪场在滑雪服租用的费用里穗晌竖都包括滑雪裤。
参加滑雪运动,最好购买或租用滑猜大雪服(裤),没有的话冲锋衣(裤)也可以,但是防水、透气和耐磨性会差很多,而且一般的冲锋衣内层没有锁紧,摔倒后内层衣物容易进雪。
问题五:滑雪的时候必须要穿专业滑雪服吗? 1、不是必要穿滑雪服。
2、滑雪服有二大好处,一是鲜艳,在雪地上醒目,避免碰撞。二是上下衣是连体的,摔谨念倒后不易将雪倒灌进衣服里。3、如果比较娇气,不经风雨。还是穿一件好。否则没有必要。包子好不在褶上。
问题六:冬天去滑雪 要穿什么带什么? 要带上雪橇,生活用品,两件棉袄(女士2件,不怕冷的男士一件就够了),专用的滑雪鞋和做好防护措施,(特别是儿童和体弱多病的人)我去过,应该是这样的,其他的根据自己了需要再带上就OK了!
问题七:滑雪服可以日常着用吗? 还行吧,滑雪服比较保暖,冬天日常穿的话保暖效果很好。只是一般的滑雪服颜色比较鲜艳,在冬天都穿深色衣服的人群中比较显眼,还有裤脚有点大,配鞋子比较难,其他的都还好。
问题八:滑雪服一般的都买多少钱 几百元到几千元,看你自己想出多少了。
问题九:去滑雪是租衣服好还是买滑雪服划算? 个人建议自己买好些,毕竟别人很多人穿过的老是感觉不干净,怕有什么传染病之类的,而且现在买一身滑雪服也不贵,
问题十:滑雪服里面穿什么 底层最好能够吸汗保暖的(速干不适合),比如美利奴羊毛制品或者高科技材料的。外衣您应该有滑雪服或者冲锋衣,防风透气就行。中层就是保暖层了,根据温度情况和您的身体素质是穿薄抓绒,厚抓绒还是软壳,重要的是能透气的材料
❻ 滑雪时应选择在保暖层穿抓绒衣还是羽绒服内胆
抓绒衣。
滑雪服的特点
滑雪服作为一种专业的滑雪装备,在滑雪项目中有其特殊性。敲黑板,羽绒服不能用来滑雪!滑雪服需要具备三个基本功能:防水、透气、保暖。滑雪的时候,大部分时间都在和冰雪打交道。滑雪的过程中,雪肯定会粘在衣服上,留在衣服上的雪会很快融化。如果滑雪服的防水性能不好,雪水很可能会渗透到衣服里,让滑雪者不舒服。此外,滑雪服有一个特殊的填充层来保暖。填充料的材质决定了滑雪服的保暖性,也影响着滑雪服的重量、透气性和舒适性。通常来说,滑雪服面料会采用内外双层结构,外层采用透气、防水、耐用、耐磨的材料,内衬采用保暖性、排汗性、透气性都很好的面料,比如丝棉。
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❼ 滑雪服里面穿什么
滑雪服里面穿一套速干内衣,保证快速排汗保持干爽。
由于滑雪活动是一项在寒冷环境中进行的体育运动,因此在选择贴身内衣时,最好不用棉制品,而用专门的丝普纶材料制成的贴身、透气并能让汗水分子透出的内衣。它的内层有一层单向芯吸效应的化纤材料,本身不吸水,外层是棉制品,可将汗液吸收在棉制品上,效果非常好。
在滑雪时难免会摔倒。如果没有连体滑雪服,摔倒后雪会从脚脖子、手腕、领子等处钻进服装里。解决这一问题的办法非常简单,只有要一副晴纶棉织成的有弹性的长筒护膝,一付宽条护腕外加一条围巾即可解决问题。
(7)滑雪服怎么穿能保暖扩展阅读:
注意事项
一、不能选择太小或紧包身体的服装(专业比赛服除外),那样会限制作滑行时的滑行动作。上衣要宽松,衣袖的长度应以向上伸直手臂后略长于手腕部为标准,袖口应为缩口并有可调松紧的功能。领口应为直立的高领开口,防止冷空气的进入。
裤子的长度应当以人蹲下后裤角到脚踝部长度为准。裤腿下开口有双层结构,其中内层有带防滑橡胶的松紧收口,能紧紧地绷在滑雪靴上,可有效地防止进雪;外层内侧有耐磨的硬衬,防止滑行时滑雪靴互相磕碰导致外层破损。
二、从结构上看,滑雪服有分身滑雪服和连身滑雪服两种形式。分身滑雪服穿着方便,但在选择时裤子一定要是高腰式, 并且最好有背带和软腰带。上衣一定要宽松,要选择中间收腰并要有腰带或抽带,防止滑行跌倒后雪从腰部进入滑雪服。
手臂向上伸直后袖子不能绷得太紧,宁可长一些,因为上肢在滑雪过程中处于一种全方位运动中,对初学者尤其如此。连身滑雪服结构简单,穿着舒适防止进雪的效果比分身的好,但穿着较麻烦。根据笔者的经验,穿连身滑雪服较分身滑雪服滑行时方便。
三、由于我国滑雪场大部分处于内陆,属于寒冷、干燥气候,温度低,风大,雪质较硬,所以从材料上看,滑雪服的外料应选用耐磨防撕、防风,表面经防风处理的尼龙或防撕布材料较好。
参考资料来源:网络-滑雪服