刚淋了雨怎么保暖

① 下雨天忘记带伞了，淋雨回家后需要做些什么才能预防生病

赶紧喝点红糖姜水，驱寒气，能够很好的预防感冒，另外，洗个热水澡，把头发吹干，换上干净舒适保暖的衣服，一般就会没事啦。