㈠ 俗话说“春捂秋冻”，春捂的正确姿势是怎样的
春捂的正确姿势就是牛仔裤里套秋裤，外套里面穿长袖。
一，春捂秋冻是有一定道理的。
春天确实暖和，但是在换季时期有很多的流感病毒，不知道大家有没有发现，每次到春季，医院都有很多感冒咳嗽的患者。这就是因为大家觉得春天天气比较暖和，所以说直接就换上了较薄的衣服，没有遵循春捂这个道理。我认为我们在春季还是要注意保暖，衣服要慢慢的减，千万不要直接换上太单薄的衣服，最大程度的避免感冒病毒。而且多穿一点衣服，出点汗，还能排出体内的湿气。
㈡ 春天气温逐渐回升，气候也变幻多端，需要注意什么呢
春天气候变幻多端，要注意保暖，多参加体育运动，要合理安排饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃有营养的食物，要养成有规律的作息时间，早睡早起不要熬夜。
1、要注意保暖
吃出营养和健康来，春天容易上火，病毒比较多，要多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果。
饮食上要多样性，多吃有营养的食物，多喝一些酸奶，多吃一些粗粮，就会增加身体免疫力。
身体免疫力越来越好，身体就会越来越健康，注意远离疾病。
春暖花开，万物复苏，心情也好了，到处去走走，真是一件非常开心的事。
㈢ 春天该怎样挑选保暖衣物你知道吗
春天如果想挑选好一点的保暖衣物的话，自己就得多加重视一下。在春天的时候不要让自己穿非常的厚重，一定要让自己穿得舒适一些。春天选择外套的时候可以选择风衣或者一些加绒的卫衣，有不少的人想出去踏青在这个时候自己就可以买一些小清新的套装。
总的来说不管怎么样穿衣服要达到保暖的效果才好，老年人也可以选择穿上一些薄的袄子。年轻人在穿衣服的时候一定要以自己的身体为主，千万不能够自己想穿什么就穿什么。脱衣服在春天的时候还是要适当的留一点，不要自己把所有的衣服都洗完了。以为春天不会再冷了其实春天还是非常冷的，平时一定要注意。如果想穿衣服去运动的话，还要穿一些比较吸汗的衣服。
㈣ 从短袖到棉袄，倒春寒来临时该如何加强健康防护
从短袖到棉袄，倒春寒来临时应该这样加强健康防护：添衣保暖、加强锻炼、 门窗勤通风、 注意日常饮食等。倒春寒的时候，早晚温差大，非常容易感冒，所以在日常出行的时候，多防备一件外套，以防感冒。也要多加注意老年人的身体状况，老年人的身体特别是这个时候，很容造成心血管等疾病发作。
一、 什么是倒春寒
何为倒春寒，其实就是在初春时期，气温上升过快，在春天的后期，气温相对就会较低，而且早晚温差会比较大，因为经常阴雨天气。这种前春暖后春寒的情况就叫做倒春寒。这种天气是非常容易感冒，所以就得务必小心自身穿衣问题，小心感染风寒。
倒春寒的危害是有，但是适时的防护能够极大的避免危害的降临。
㈤ 春天天气比较冷，有哪些搭配可以既时尚又保暖
春天天气比较冷，我认为穿西装既时尚又保暖。穿衣服一定要穿既时尚又保暖的。身体健康了才可能什么都有了。
㈥ 春捂秋冻，宝宝在春天要怎样捂，才能少生病呢
俗话说春捂秋冻，这句话是有道理的，因为春天的早晚气温相差的比较大，如果衣服减的太快的话宝宝就很有可能会感冒，所以说春天的衣服不适宜太过单薄，但是也不能够穿的太多，宝宝的新陈代谢本身就比较旺盛，而且孩子都是天性活泼好动的，如果给他们穿的太多，就很容易出汗，出汗风一吹就会着凉，那么宝宝春天应该怎么捂才能够减少生病呢？相信这是大部分宝妈都比较关心的一个问题，因为孩子生病对于他们来说是最辛苦的，那我们就一起来了解一下吧！
今天早晚的温度可能会相差10度左右，所以早晚最好给宝宝穿一件背心，因为背心可以护住前胸和后背，这样就可以避免让宝宝生病，正中午的太阳是很热的，如果宝宝出汗的话，最好准备两条纯棉的隔汗巾，等宝宝没有汗的时候再拿出来，这样也是可以减少宝宝生病的。
㈦ 俗话说“春捂秋冻”，这样的穿衣法则有什么好处
春捂的益处
1、有利于调节人体的恒定温度
我们知道人体的恒定体温保持在37度左右，高于或低于这个体温都不好。而这种恒定的温度是怎么保持的呢？一是通过血管的收缩和皮肤的出汗来调节，二是靠增减衣服来维持。如果过早地减掉衣服，就会破坏人体恒定温度的调节，影响身体健康。
“秋冻”也要因人而异。老人和孩子的抵抗力弱，在进入深秋时就要注意保暖。保健专家表示，“秋冻”不仅表现于未寒不忙添衣上，还可引申为秋季的一种养生法则。例如睡觉时不要盖得太多，以免出汗。尤其是冷水浴，是符合“秋冻”的养生法则，应长期坚持。