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夏季骑行怎么保暖

发布时间: 2023-07-07 22:51:38

㈠ 同样的气温为什么骑车会比走路更冷我们该如何保暖防寒

随着天气越来越寒冷,人们现在都已经放弃了,骑车而选择不行,这是因为往往在同样的温度下,人们总是感觉骑车要比走路还要冷,因此在天气寒冷的日子里,我们做好自我保暖也是非常重要的。

其次就是我们一定要穿上一件好的羽绒服,要知道羽绒服可以帮助我们抵抗外界的寒冷,同时它跟保暖内衣的效果一样还可以防止我们散发的热量不被外界的冷空气吹散,因此在冬天的时候,我们一定要穿一件比较暖和的羽绒服,这样才能够帮助我们抵抗寒冷。

当然我们还可以在寒冷的天气戴一顶帽子,要知道在寒冷的天气戴一顶帽子可以有效的帮助我们的头部不被寒风所侵扰,而当我们的头部被寒风所侵扰的时候,我们很有可能会患有头痛病或者是一些其他的疾病,影响到我们的身体健康,因此在日常生活当中,我们一定要注意自我保健康,得到充分的保护。

㈡ 求助,骑行中的保暖措施怎么做

这个问题回答了好多遍,可惜大家都不愿意搜索,冬季骑行穿冬季厚骑行服,而内里贴身是冬季能否舒适骑行的关键,一定要穿排汗速干内衣内裤包括袜子也是,其作用是材质不吸水,所有的汗都会直接跳过内衣排到外层的衣服甚至外面去,而冬季骑行服就是让这些汗汽更是蒸发到外面去,也是为什么不推荐冲锋衣的缘故,冲锋衣会阻挡挂在冲锋衣里面,结果骑行后发现冲锋衣湿漉漉。如此穿着可以在休息时也完全不会感觉冰冷。
这种穿着可以保持到-10-15°左右,气温更低时加穿带绒的保暖内衣(如高领的黄金甲),这样可以在东北穿一冬天,上周三我穿这些早上是在-30°中骑行,上臂有点凉了,大腿正面有点凉,而身上不冷还是微汗状态。而-25°左右这一身还是偏热的(刚出门冷几分钟正常血液没活动开)。最重要的是耳朵手脚的保暖,如果无法保证是很受罪骑不了几天的,如果做好那么冬季骑行很享受比夏天舒服得多,身体上完全感觉不到-30°的寒冷还以为是在春天!耳朵保暖可以用护耳朵的那种套,或者厚的抓绒无缝头巾,但要一整天在外面骑行需要多带两条,因为很快会被哈气湿透。手上就是滑雪手套,还有一种电热手套没用过,脚上-20°前可以穿高帮登山鞋高帮棉鞋,更低可以考虑穿雪地靴。甚至电热的那种但我没穿过!-30°左右在树林或遮阴的路段会有点冻脚,但不至于冻坏。好的雪地靴可以不冻脚!