❶ 产妇感冒了怎么办
预防感冒5措施 由于新妈妈产后气血两虚，抵抗力下降，加上出汗较多，全身毛孔经常张开着，所以，一旦身体突然经受急剧的温差变化，便会很容易患上感冒。 1、足部保暖 如果脚部受凉，会反射性地引起鼻黏膜血管收缩，使人容易受到感冒病毒侵扰。新妈妈要注意足部的保暖，最好能时刻穿着袜子。 2、经常搓手 人的手上有很多经络和穴位，经常搓手能促进手部的血液循环，从而疏通经络，增强免疫力，提高对抗感冒病毒的能力。 3、保温、通风 新妈妈的卧室温度最好保持在20-24℃，但在注意保温的同时也要注意通风，每天应开窗通风2-3次，每次20-30分钟。空气干燥的时候，可以在房间里放一个加湿器或者一盆水，同样能起到预防感冒的作用。 月嫂提醒：通风时应先将新妈妈和宝宝暂移到其他房间，避免对流风直吹而着凉。 4、皮肤清洁 新妈妈出汗比较多，衣裤、被褥常被汗水浸湿，容易使病菌繁殖生长。因此，新妈妈的衣裤和被褥必须勤换勤晒，这样不仅能保持清洁，而且还能借助阳光中的紫外线杀死病菌。 5、隔离消毒 如果家中有人患了感冒，应立即采取隔离措施，房间里还应及时用食醋熏蒸法进行空气消毒，以每立方米食醋5-10ml的比例，加水将食醋稀释2-3倍，关紧门窗，加热使食醋在空气中逐渐蒸发掉，有消毒防病的作用。 感冒之家庭护理 新妈妈感冒后，必须补充大量水分，可以多喝白开水、姜糖水、冰糖梨水及各种新鲜果汁等。 饮食疗法 在感冒初起时，新妈妈不妨试一试饮食疗法。 糯米葱粥：糯米100g洗淘后，加水适量煮粥，将熟时，加入葱白数根煮至熟，空腹食用。 梨枣鸡蛋汤：梨1个洗净切块，红枣、生姜、冰糖适量，然后加水煮沸，最后再打个鸡蛋下去。早、晚各1次，服后休息。 白菜萝卜汤：白菜心250g，白萝卜60g，加水适量，煎好后放入红糖15g左右，趁热喝汤吃菜。 姜红糖茶：橘皮、生姜各10g切细丝，加水煎至半碗，服用时加入红糖适量，趁热服用。服后盖被睡觉，有助于退烧，缓解头痛。 合理用药 当病情加重时，新妈妈需在医生的指导下用一些对乳汁影响不大的抗生素，并口服一些中成药如板蓝根、感冒冲剂等;如果发烧了，则必须卧床休息，及时进行物理降温;一旦出现高烧不退、咳嗽加重、呼吸困难等症状，新妈妈应尽早去医院治疗。 感冒后如何继续哺乳 喂奶时要亲密接触，有些妈妈怕把感冒传给宝宝而不敢继续哺乳，事实上，刚出生不久的宝宝自身带有一定的免疫力，只是轻微感冒的妈妈不用过分担心传染，可在喂奶时戴上口罩。如果感冒后伴有高烧，须暂停母乳喂养1—2日。停止喂养期间，记得要经常用吸奶器把乳房吸空，才不会影响日后奶水的正常分泌。 月嫂提醒：感冒虽然不会太大程度的影响母乳喂养，但妈妈最好还是请家人多帮助照看宝宝，自己则应抓紧时间休息。休息好了，感冒才会更快好转 新妈妈怎么做能才能远离感冒侵袭呢?一旦感冒了，又该怎样治疗?感冒后还能继续母乳喂养吗?
❷ 冬季坐月子，新手妈妈如何防寒保暖
冬季坐月子，新手妈妈如何防寒保暖？
3.戴帽子、手套、暖宝贴贴纸、电暖宝、电暖器都可以保暖。冬天天气寒冷，很多产妇都喜欢穿贴身保暖内衣，非常防寒，但贴身保暖内衣通常太紧，会影响产妇的血液流动，尤其是乳房，按压后容易发生乳腺炎。因此，刚生产完的新妈妈也应该选择宽大、柔软、舒适的天然材质的衣服。妈妈新的冬天是在坐月子，除了定时通风，注意不要把被子做得太厚，以免晚上踢被子更容易着凉。
❸ 坐月子背部受凉了,后面怎么调理
如果在月子里着凉了，建议可以喝热的红糖姜片水，每天趁热喝一碗，姜本身有驱寒的功效，而红糖具有补充能量的功效，二者结合起来，可以缓解月子里着凉的临床症状。可以用阿胶来煲猪肉，并且在里边加上姜片，然后小火慢慢的煲，大约一个小时左右吃肉喝汤，这样也有驱寒的功效。并且也建议在坐月子期间一定要注意保暖，本身坐月子期间汗水相对会比较多，除了要尽快的把出的汗擦干之外，勤换内衣，也要注意给予保暖。尤其是夏天的时候开空调，在室内一定要固定一个温度，不要空调对着身体吹，这样很容易造成肌肉关节的疼痛。
坐月子着凉容易导致感冒，产后风湿，关节疼痛，也会影响身体的肠胃功能，出现腹泻，腹痛，而且也会让免疫力不断的降低，身体也会变得更加的虚弱。坐月子受凉了，需要到医院进行检查身体，选择一些中医理疗的方法来治疗，可以用热敷和理疗，针灸，拔罐等物理治疗的方法，这样就可以把身体当中的一些寒气很好的吸出体外，也会防止病情的反复发作。也可以用姜片和红糖煮水喝，然后盖上大被子捂汗。也可以用热水去泡脚，在里面放上一些姜片，都可以有利于病情恢复。
❹ 哺乳期感冒了怎么办
1.多喝水，注意休息和保暖，避免将感冒传染给宝宝，如感冒加重，一定要及时就医遵医嘱用药。 2.高烧时，产妇需多喝水，吃清淡易消化的饮食，服用感冒冲剂、板兰根冲剂等药物
❺ 坐月子的时候，要如何做好保暖呢
孕妇在坐月子的时候一定要做好保暖，而且在坐月子期间要出去的话尽可能的穿上厚一些的衣服，冬天的时候要带上手套和帽子以及围脖等等，尽量不要让自己着凉，而且在屋子里面也要穿厚一些的衣服，孕妇在坐月子期间也不要碰冷水，洗澡的时候也要尽可能的选择淋浴，水温也不要太凉，孕妇在冬天坐月子也应该保持室内空气的流通，选择比较透气的被褥，而且被褥也要经常换洗，保暖工作一定要做好，不然很有可能让孕妇感染上风寒。
❻ 冬季坐月子的时候，怎样保暖才最正常
冬天坐月子，四部分要做好保暖工作，稍微冷一点就不能穿了“坐月”指的是女性产后在家休息的42天(约1个月)。冬天，女人做“四暖”，身体恢复快，月宫病绕道而行坐月子可以说是女性产后的头等大事，坐月子坐得好不好，直接关系到产妇身体的恢复和今后的健康。如果产妇月坐得好，身体可能会比怀孕前好，相反，如果月坐得不好，身体可能会摔手痛、脚后跟痛，俗称“月病”。与夏季禁闭相比，冬季禁闭更快乐，每天睡得好，吃得好。但是冬天天气寒冷，产后保暖是这个月最重要的事情。
肩膀女人怀孕后体质会发生变化，身体变得又热又干，睡觉时往往喜欢把手脚伸出被子外，即使到了坐月子的时候，仍然保持这个习惯。冬天天气寒冷，母亲哺乳和睡觉的时候肩膀容易暴露，很容易让肩膀风冷，肩膀痛。腰部很多妈妈在多年以后都会出现腰痛，很多人都会怪它在月暖的时候没有做好，这是有科学依据的，不是没有根据的。此外，产后腰痛与月弯过多、举重物有关系。