1. 做了流产清宫后，要怎么保养身体
女性流产后怎么让子宫恢复健康流产是女人不肯面对的事儿，却又常常是不得不面对的实际，基本上每一个女人都是会在育龄期经历最少一次流产经历。既然不得不做，你也就应当能够更好地保护自己，因为它终究是对你身体的伤害。那流产之后如何会让子宫恢复得更快呢?
流产后注意事项一般情况是常规的，假如疼痛难忍，最好是到正规医院检查一下，以清除宫内感染的概率，手术后两个星期一定到正规医院检查一下，并且现阶段您应当吃药或打点滴以抗炎抗感染，保证人流后注意事项：
4.坚持不懈做好避孕。人流术后子宫卵巢和子宫作用逐步恢复，子宫卵巢按时徘卵。如果不努力做好避孕。迅速又会孕期。因而，人流术后，应尽早挑选靠谱的避孕对策，人工流产也只能作为避孕不成功后迫不得已而采用的一种挽救手术治疗，应该始终坚持以避孕为主导，不可以把人工流产作为避孕节育手术的对策。
5、流产后的女性不能过早参加体力劳动，不然，易落下来“子宫脱垂”的症结。在在生活上，要少洗头发、勿喝冷食、衣服要防寒保暖，防止受凉和发烧感冒，使身体尽早恢复过来。
6、流产后要多吃些营养丰富的食品，及其蔬菜和新鲜水果。人力流产后大半个月以内，应多吃些鸡脯肉、瘦猪肉、蛋类食品、奶制品和豆类食品、豆类食品成品等。
2. 流产后怎么护理 需要怎么调 养
指导意见： 您好，根据您的描述，小产后要注意适当补充营养，比如多吃点鱼，肉，牛奶等，一个月内不要有性生活，注意身体尤其是腹部的保暖，不要吃辛辣刺激性和凉的食物可以淋浴，但是不能盆浴，记得回医院复查子宫的恢复情况，这样比较放心。一个月左右恢复正常的月经，但是由于身体差异，可能早几天或者晚几天，都是正常...的，不用担心。祝您健康幸福！
3. 做了流产清宫后，应该怎么保养身体
很多女性需要做清宫手术。做完清宫手术后，他们不知道该注意些什么。正常的通勤和忙碌劳累的工作，都留下了一些后遗症。清宫手术是去除人工流产后没有完全从体内清除的物质。手术一般一个小时左右。那么清宫以后应该注意什么呢？
保持身体温暖
清朝以后，身体抵抗力和免疫力下降，体质虚弱，需要保暖，一个月不要接触冷水，防止病菌侵入身体，从而诱发感染或疾病，两个星期不洗澡。此外，子宫清理后宫颈处于半闭合状态，易发生逆行感染。所以要保持外阴清洁卫生，勤换内衣，用温水清洗外阴，定期换卫生巾，防止细菌入侵。
4. 无痛人流后需注意保暖吗
需要、人流也跟生小孩一样要保养的、身体要紧