Ⅰ 第一次登雪山需要带些什么道具还有注意什么
我来回答你这个问题吧，其实我曾经也是某登山队里一员，后来因为身体健康出了点问题退役，攀登过不少山峰，有点跑题了。。。。。。
不知道你要登的高海拔的雪山还是低海拔的雪山？不同海拔高度的雪山对登山装备需求也不一样。
登山必带的装备，如果经济条件好的话，尽量选择军工产品道具，军工登山装备质量要比普通质量高一点，而且都很轻，登雪山要求装备很严格，尽量选择轻.舒适.耐用为准.至于为什么要推荐军工产品装备，大多数的军工装备道具都会经历极其严厉抗耐压检测标准，能保证人在极限环境里生存几率和保证军工装备道具耐用性以及实用性。
防寒用品必备；
1.鞋子，登雪山看海拔高度决定，一般首选高筒雪地鞋就可以，可以防止雪进入鞋里，分为外靴和内靴两个部分组成，外靴防湿防水防磨损，内靴部分特殊保温材料组成，另外记得要配备防滑套钉两个，还有两个冰爪，大小根据高筒登山靴选择。2.衣服，切忌一点不要穿羽绒服和保暖内衣！首选防风防湿防进雪抓绒冲锋衣（含WINDSTOPPER材质），内衫尽量选择运动内衣，抓绒如果嫌热可以脱掉一件适量减轻因身体温度带来的汗液不舒感。
3.裤子，同样选择防风防湿抓绒冲锋裤，冲锋裤都会配备防磨损护腿套，配合登山高筒靴。
4.袜子，排汗袜子（最好是COOLMAX料）比如浪莎一些运动袜都含有（COOLMAX）为什么推荐这款袜子呢，其原因是COOLMAX料袜子防脚汗，还可以防止脚冻伤。
5.帽子，帽子分为两种，一种遮阳帽；一种是抓绒帽，首选抓绒帽。
6.手套，也分类两种，一种是薄的方便活动，比如拿相机，电池，等等，还有一种厚的是保暖抓绒手套，保暖御寒 两者配合使用。
7.睡袋，尽量选择轻而且还是抓绒材质，如果登山呆的时间长，可以内置抓绒内胆。（睡袋量身订做最好）
8.帐篷，防水抗风帐篷就可以了，如果登雪山海拔过6000米的话建议带体积小的轻便的帐篷，方便携带，减轻重量。
登山常用装备用品；
1.背包，分两种，一种大背包，一种小背包，视海拔高度决定负重多少决定用大还是用小。
2.腰包和挎包，是用来放置应急用的救生包和水壶。
3 .头灯（可以面对夜间发生的突发事故，腾出双手处理应急很方便）
4 .手电（备用照明，关键时刻能用上）
5 .营灯（营地用或者在帐篷内用，属于信号灯一种）
6 .荧光棒（求生和其他意外紧急照明会用到，不要乱扔，不环保）
7 .防风打握梁火机（用处不小，应急时做照明不错，高海拔高原地区含氧量低，尽量不要选择在帐篷内用，不然会发生缺氧窒息死亡的意外事故）
8 .防水火柴（也是应急之用，不建议高海拔6000米处使用，容易造成二氧化碳中毒）
9.军用水壶，有自动加热和非自动加热两种款型，首选加热，保持身体温度为首要。
10.净水器，有经济的话可以带一个，价格稍微贵点。
11.GPS全球定位，救生迷路首选，携皮扒尽量不要带手机，雪山区大多没信号，带手机是个累赘。
12.对讲机，辩昌如果是一个团队，用处非常大，有什么消息通过对讲机，前呼后应。
13. 冰橇，需要爬过冰裂谷 冰溶洞等等都会派上大用场，关键时候还能救自己一命。
14.户外手表，一定要带，这是必备的装备，可以测海拔、气温、气压、带电子罗盘、记时和闹钟等功能，如果登山团队有高科技，还能同步全球网络定位系统，配合笔记本还可以即时上网浏览- -!很舒服。。。代价就是电池消耗量非常致命。
15.背包雨罩和背包捆扎带，这两个也是必备的，雨罩可以防水防暴雪防风，捆扎带是绑定背包外物品加以固定，关键时候做保护绳，甚至有时候能救自己和队友一命。
16.指南针，登雪山如果户外手表失灵，指南针的用处就能派上用场了，辨别方向。
17.防水袋，保护一些衣服防止潮湿沾水，以及电子器件静电泄漏。
18.还有一些，一般登山俱乐部都会列清单，具体采购视经济情况而定。
常规能源携带和食品携带用品；
1.能量是生命的保证，尤其是食品，在我登入西藏几座雪山几次里，有陷入饥荒，发生过抢夺食品引发的灾难，甚至有人被活活饿死的窘境，让我终身难忘的一次是2007年骆驼峰和2012希夏邦马峰两次因为暴雪天气引发的滞留山上时间，一度因为食品匮乏看着自己身边队友一个个倒下的情景，却无力救助，食品尽可能的选择高热量压缩饼干、牛肉干、能量软液、营养葡萄干、高热量卡路里脂肪巧克力等等，还有一些压缩食品，尽量选择自动加热膨胀袋食品，热量是提高生存率的标准。
2.能源消耗品，在这里，我一定要提醒下，尽可能的选择多带，高原雪山跟陆地环境不一样，环境要求极其严厉，尤其是出于零度，甚至零下几十度的情况下，电池能量不会出于静止状态，而且一直处于消耗状态，电池是生命保障系统里最重要的一个环节，照明、求生、取暖、GPS定位等等一些科技产品都会需要到，能节约尽量节约，推荐军方特种部队用的锂电池，因为属于限制品，但是可以通过黑市交易获得，价格都很贵，一般都在8万——30万不等。
登雪山还有一些要注意的事项，高海拔雪山最容易得雪盲症还有冻伤以及高原缺氧等。
先来说说雪盲症吧，在雪地里行走是一件非常危险的事情，它极容易使人患上雪盲症，看不见路线以至迷失行进的方向，这是很危险的事，不要以为带上墨镜就不会出现雪盲症，太阳光线折射的紫外线可以通过雪地进行折射，从而造成强光刺激眼球，引发雪盲症。预防雪盲的方法可以配戴防紫外线的太阳眼镜、选用聚碳酸酯或CR39的透镜，还有通过补充维生素A 、维生素B群、维生素C、维生素E等来减轻雪盲症视力刺激。一旦得了雪盲症，最好的方法就是用鲜人乳（妇女产后乳汁）或者鲜牛奶滴入眼睛，每次5—6滴，每隔3—5分钟滴一次。使用牛奶要煮沸冷透了才可用，三日后即可痊愈。
再来说说最要命的冻伤吧，冻伤可以引发感冒，甚至引起发烧，高原雪山环境里病菌是陆地的12倍，一旦发烧，尽可能的下山接受治疗，不要拖延，要是等脱水了下山接受治疗，基本是死。
最后高原反应，不用我来提了，大多数都了解，如果你还不懂，可以网络 高原反应，我想说登高海拔雪山队伍里至少有45%的人死于高原反应。
高海拔的雪山，我建议你要慎重，高海拔的雪山，尤其是高原反应，新中国成立以来先后不下600人死于高原反应。
最后我想说，雪山虽美，但是也有风险，量力而行为之。
晚点再补充一些雪山其他知识给你。
Ⅱ 玉龙雪山海拔较高、常见温度低，所以在登雪山之前需要提前准备什么
玉龙雪山是来丽江旅游的必去之地。 由于玉龙雪山海拔高、气温低，登山前需要提前做好准散握备。 需要提前预定丽江到玉龙雪山的往返交通和索道车票。 好压缩的瓶装氧气、寒衣、高热量的便餐、水、厚底登山鞋、红景天口服液、炫目眼镜。 去玉龙雪山旅游，还需要时刻注意自己的身体状况。 如出现高原反应，吸氧后无法缓解，请立即向景区工作人员寻求帮助。
5. 高热量便餐
高海拔、缺氧、高寒、纳掘漏爬山，都会消耗大量的热量和体能。 一旦消耗不及时补充，你的身体会更容易出现高原反应。 所以有必要准备一些士力架，类似巧克力的高热量糖果。
6.矿泉水
景区有矿泉水，但是价格太贵了。 建议自带。 冬春季节温度比较低，用保温杯带点热水会很舒服。
Ⅲ 雪山上探险队怎么取暖
在雪山上探险时，取暖是非常重要的。以下是一些可能用于在雪山上取暖的方法：
1. **搭建帐篷**：搭建帐篷是保持身体温暖的一种有效方法。帐篷可以提供一个相对温暖和干燥的环境，可以在里面点燃燃料加热。
2. **使用睡袋**：睡袋是保持身体温暖的另一种有效方法。选择适合低温环境的睡袋可以衫明帮助保持身体温暖。
3. **生火**：生火是一种取暖和烹饪食物的有尘嫌效方法。但是，在雪山上生火需要小心，必须确保火源安全，以免引起山火。派塌手
4. **使用燃料加热器**：燃料加热器是一种取暖的有效方法。它们可以使用多种燃料，包括木柴、液化石油气和汽油。
5. **穿戴适当的衣服**：穿戴适当的衣服是保持身体温暖的关键。选择保暖、防风和防水的衣服可以帮助保持身体温暖和干燥。
总之，在雪山上探险时，取暖是非常重要的。探险队应该准备好适当的装备和燃料，以确保他们能够在寒冷的环境中保持温暖。
Ⅳ 登雪山的用品有哪些是必备东西
登雪山是登山运动的一种，更加具有冒险性。登雪山需要准备的东西有很多。下面就让我来告诉你登雪山的用品有哪些。
登雪山必备用品
1、日用装备
日用装备即生活用具和用品。一次登山活动，运动员在高山区活动时间较长，有时可达2个月，各种用品必须携带齐全。日用装备包括起居用品、卫生用品、简单工具、常备药品、辨向图仪器、娱乐用品、纸张文具、缝纫用具、照明用具、体育用品等。
2、探险登山装备
①御寒服装：用于登山活动中的保暖御寒，保暖层最好用优质鸭绒，面料要轻薄、密实、防水、防风。衣面颜色以深为主，尽量鲜艳一些，以利吸热和便于山上、山下的观察识别。除衣裤外，根据需要也可制作羽绒袜、手套和背心。
②风雨衣：用防水的优质尼龙原料制成。具有良好的防风、保暖性能。上衣连帽，帽口、袖口、裤脚能调整松紧。
③高山鞋：攀登冰雪高山的特用鞋。其用料要求是质轻，并具有良好的保暖、防水、通气等性能。高山鞋还应陪绑腿和鞋罩，以便提高其保暖、防水保护的作用。在冰坡上行走时，鞋底还要绑上冰爪。
④行囊：包括背包、背架和行李袋、防护眼镜，用以遮挡强烈光照和冰雪反射光，防止紫外线对眼睛的伤害，防护镜的镜片以用茶色镜片为好。在7000米以上高山区，登山人员应配备专防紫、红外线的防风雪眼镜。
3、技术装备
①冰镐：这是通过冰雪坡时不可缺少的用具。出用它整修道路外，还可辅助行进和用以保护。
②冰爪：冰爪用轻制硬金属制成，固装于高山鞋的底部，起固定和防滑作用。
③安全带：安全带由圈套、带子和卡子组成，系在腰部，它是各种保护装备与人体的连接装置。
④主绳：其长度为40-50米，直径9-12毫米，承受力在1500公斤以上，是轻便坚固的尼龙制品，不同人员应分别配有不同颜色的主绳，以便使用时识别。它是保组、渡河架“桥”、攀岩和各种保护必用的技术装备。
⑤辅助绳：其直径小于主绳，约6-8毫米，承受力约800公斤。其质料与主绳相同，与主绳配合使用。
⑥雪崩飘带：这是遭遇雪崩等危险时探寻受难者的一种标记。用比重小、色彩鲜艳的丝绸制成。每根长约为5米，宽约为0.01米。通过雪崩区之前，将此物系与运动员身上。
⑦铁锁铁锤：在技术操作中，一些技术装备之间需要交替不断地进行连结和解脱为避免烦琐的结绳、解绳操作，时动作简单而迅速，就必须有铁锁的辅助。有时铁锁可代替滑轮使用。铁锤一般用于打入和起出钢锥。
⑧钢锥：有岩石锥和冰雪锥两大类。在克服难度较大的岩石、冰雪地形的登山作业中，将不同长度和类型的钢锥打入岩石缝和冰层中，作为行进和保护的支点。
⑨雪铲：用于平整营地，构筑雪洞等挖铲作业。
在上述一些技术装备的基础上，可根据需要配备一些增效技术装备，如上升器、下降器、雪橇、金属梯、小挂梯、滑车等。
4、竞技登山装备
①岩石衣裤：即竞技登山活动中穿用的衣裤，要贴身可体，裤口、裤脚较小且有弹性，选料以结实耐磨、富有弹性的毛制品最好。
②岩石鞋：岩石作业的一种特用鞋。鞋帮最好用结实、通气的皮革原料，鞋底用较硬的橡胶原料。鞋底较厚，有利于摩擦固定。
5、保障装备
保障装备，不是登山运动员的专用品，它是为了应付各种意外情况及 其它 目的而备用的一些器材和用具。如氧气装备、通讯器材、摄影器材、自卫武器、交通工具、观察仪器、医药救护器材等。保障装备种类和数量配备要根据任务性质和队伍规模而定。
①氧气装备：在攀登7500米以上高峰时，为了克服高山缺氧和医疗急救，一般需有氧气装备。氧气装备由贮气筒、指示装置和面具3部分构成。贮气筒是贮存氧气的容器，筒壁用料要尽可能轻而耐高压。指示装置有气压表和调节器两部分，前者指示筒内氧气贮量，后者控制和指示用氧时的流量。面具戴于面部，时口、比与氧气装备密闭成一个系统，通过缓冲囊与皮管吸用氧气。
②通讯器材：用于运动员和基地营以及基地营和附近城市之间的联系。前者，最好使用高性能的小型报话机。后者可根据距离选用相应型号的无线电收发报设备。在基地营和山上的联络中，运动员应尽可能熟悉和掌握一些原始的、基本的、简易的联络手段，如旗语、灯语、哨语等。为此，在装备中要注意配备旗子、手电筒、信号灯、哨子、焰火等。在某种特殊情况下，燃烧衣物等也可作为通讯联系的标志。
野营 登山用品
帐篷：一般分三季帐、四季帐和高山帐。按使用人数可分单人、双人、三人、多人帐。一般户外店普遍销售的是三季双人帐，即春夏秋普通休闲露营活动常用，结构分双层、单层帐。双层帐外账防雨，内帐透气，在夏季天晴可不加外账，因此双层帐越来越普遍。帐杆分玻璃纤维杆和铝合金杆，铝合金杆较轻。
四季帐较少见，可在冬天使用，但也较为厚重，价格较高。
登高山特别是雪山，应用高山帐篷，通风、保暖、透气且非常结实，能防12级大风，一般旅游帐篷不适合高山地区。
背包：根据容量分小型背包30升以下，中型背包30-45升、大型背包45-80或更高。根据目的地携带的装备选择背包。一般周末两到三天的野外露营活动，45-60升的背包合适(帐篷、防潮垫可未挂置顶)。户外中大型背包一般都有良好设计的背负系统，使背负重量均匀分散到背上和腰上，并可调节。背负系统好坏是衡量背包好坏的重要因素。
睡袋：普通气候条件可以用杜邦棉或其它棉的睡袋，根据温标(睡袋保暖温度的指标)选择睡袋。在高山或高寒地区以高质量的羽绒制成的睡袋较好，一般1.5-2公斤的充填绒量即可。羽绒睡袋因容易压缩，体积、重量都小，越来越受欢迎，但价格也较贵。
防潮垫或气垫：物理防潮垫或充气睡垫，用于与地面潮气隔离，保持体温及睡眠质量。
冲锋衣裤：冲锋衣泛指防水透气的功能性外套，区别与雨衣是其透气性，让身体汗蒸汽容易挥发，保持身体的干爽与舒适。着名的防水透气材料品牌是Gore-Tex。
炊具与餐具：野外炊具一般指炉头和燃料(气罐)用于野外煮食烧水，携带非常方便。炉头分油炉和气炉，气炉搭配气罐较为常用。油炉又称万用炉，配合煤油、白汽油等使用，但价格贵，并且需要经常清理维护。餐具包括适用不同人数的套锅、碗、刀叉筷子。
登山鞋：登山与野外行走，全方位对脚部提供良好的保护与缓冲，大大减缓疲劳。分登山鞋、徒步鞋，还有根据目的地型的其他功能鞋。
头灯：戴在头上的灯具，用于夜间活动，走夜路或营地活动，解放双手。
水瓶/水袋：着名的SIGG水瓶和太空杯等。而水袋是专业水具，用于在行走中直接饮水。
另外，常见户外装备还有望远镜、防水袋、登山杖、各种刀具(瑞士军刀)、指南针、功能手表、GPS等等。
登山运动的注意事项
做好 健身运动 ：如果将攀登的山比较高或者平时较少参加攀登运动，那么，在登山之前做一些热身运动是很必要的。即利用10—20分钟做一些肌肉伸展运动，尽量放松全身肌肉，这样攀登时会觉得轻松许多。
增加弹跳动作：向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作，不仅省力，还会使人显得精神，充满活力。
别总往高处看：登山时不要总往高处看，尤其是登山之初，因为你的双腿还没有习惯攀登动作，往上看往往使人产生一种疲惫感。一般说，向上攀登时，目光保留在自己前方三五米处最好。如果山路比较陡峭，则可作“Z”字形攀登，这样比较省力。
转移注意力：登山时千万不要总是想着山有多高，爬上去还需多少时间之类的事情。不慌不忙，走走停停才能体会到爬山的乐趣，不会错过美丽的风景。在疲惫时，可以多观赏一下周围的景色，也可唱 唱歌 ，转移注意力，倦意会有所消减。
下山要放松：下山一定要控制住自己的脚步，切不可冲得太快，这样很容易受伤。同时，注意放松膝盖部位的肌肉，绷得太紧会对腿部关节产生较大的压力，使肌肉疲劳。
看过登雪山的用品有哪些的人会看：
1. 登山需要有哪些技巧
2. 登山技巧和注意事项
3. 登山比赛技巧
4. 登山活动有哪些准备
5. 爬山探险攻略
Ⅳ 上玉龙雪山需要准备些什么
1、氧气瓶
对于第一次爬雪山的人来说，首先一定要准备一个氧气瓶，不要再景区里面购买，很贵，当然，不差钱的就可以忽略这条，如果已经计划去玉龙雪山 了，那么在丽江古城就可以上店里购买了，丽江很多街边的商店都有卖氧气瓶，然后带到景区，感觉缺氧，头疼的时候就能用上了，到了景区再买价格相差的就有点多了。
一般来说，海拔高的地方阳光直射，紫外线对我们皮肤的损伤是很严重的，因此大家在登山之前一定要做好防晒工作，因为攀登的过程中会消耗我们很大的体力，因此大家最好是准备巧克力之类的高热量食物以备不时之需，除此之外，在登山的过程中，雨伞也是必备的，因为云南的天气还是非常多变。
Ⅵ 玉龙雪山海拔非常高，温差也是非常巨大，上山前带什么东西是最实用的
云南是很多旅游者的必去之地，这里风景如画，充满文艺气息，同时那着名的云龙雪山也是游客不得不体验一把的地方。在很多云南的人民心里，这个雪山几乎就是他们的朝圣之山，他们对这雪山充满敬意。然而雪山的海拔还是很高的并且常年大雪堆积，所以去征服这座山之前我们还要准备很多必要的东西。
3、带些方便的食物。
爬上5000米海拔的雪山是很消耗体力的，所以我们必须带上一些可以补充能量的“干粮”。比如带一些压缩饼干，巧克力之类的。
4、防晒霜。
山上白色的积雪会放射大量的光线，同时那里的海拔越高里天空越近受到的紫外线强度也比较大。所以我们必须带上防晒霜和一副太阳眼镜。保护好自己的眼镜和皮肤。
5、登山鞋。
登山主要还是靠双脚，所以一双好的登山鞋，能助你平步青云。