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怎么保暖眼睛

发布时间: 2023-07-26 23:31:44

① 为什么眼睛不怕冷

因为眼睛的眼珠上没有感受冷觉得神经。眼珠的角膜上也没有血管,热量散失就比较慢,不管外界气温多么低,眼睛也感觉不到冷。

一、人感觉冷的原因

人体体表不均匀地分布着许多可以感受到冷暖变化的感受器(也称“冷点”和’热点’)。一般来说,冷点要比热点多。当外界温度下降时,皮肤温度也随之下降,这样就刺激了表皮的冷点,冷点再通过神经系统传递给大脑,从而使人感觉到冷。

二、眼睛的“保暖方式”

人的眼睛是由眼球、眼结膜和眼睑皮肤组成的,眼球的角膜、巩膜和体内器官的表面一样,根本没有冷热感受器,而结膜和眼睑皮肤上的冷点和热点也很少。

所以,当外界温度变化时,没有什么感受器向大脑报告,眼睛对冷热变化的感受就极为迟钝。当然,眼睛之所以不怕冷,还因为眼睑不断开合、眼球不断转动,从而产生丰富的热量,即使数九寒天,眼球表面的温度也都在10°C以上。

(1)怎么保暖眼睛扩展阅读

为避免眼睛因严寒而受伤,应做好以下几个方面:

1、寒冷天气外出注意保暖

当冷空气来袭时,要注意保暖,减少甚至避免不必要的外出,尤其是有青光眼病史的老年人,更应该避免从温暖的室内立即到寒风凛冽的室外,外出时可以在楼道或门口稍微站一会儿,让身体慢慢适应外界寒冷的环境。此外,外出时还可戴上眼镜,以使眼睛少受寒冷空气的刺激。

2、日常用眼时注意保养

天气寒冷时,注意避免长时间对着电脑工作和长时间近距离看书。尤其是那些长期佩戴隐形眼镜的人,眼睛非常容易干涩,可以在工作一段时间后休息一会儿并眨眨眼睛,或用热毛巾敷敷眼睛,以缓解眼睛干涩的症状,暖气开放的室内要注意做好保湿。

3、特殊人群的眼部护理

本身有高血压、糖尿病等病史的人,在寒冷季节要注意控制血压、血糖,以免因视网膜血管形态异常或堵塞而诱发青光眼。对于那些有青光眼病史的患者,要注意做好复查及眼压的监测。此外,还要调节好情绪,注意保持愉悦的心情,避免情绪波动太大。