1. 谁知道人体最能抗冷的部位是什么部位
在冬天,做好防寒保暖工作十分必要。 用多穿衣服的方式来防寒保暖,这样对抵御寒冷虽然能起到一定的作用,但是还是难免出现感冒、嘴唇开裂等现象。但掌握了以下几个小窍门后,这个冬天将会过得更加舒适:
一、 洗脸次数别太多,在冬天应该尽量减少洗脸的次数。洗脸时也不要使用过热的水,水温过高一方面会直接灼伤皮肤,另一方面也会把脸上的油脂冲洗干净,就起不到保护皮肤的作用了,容易造成皮肤干裂。另外,洗完脸后最好过半个小时以后再外出,这样能降低寒风对面部皮肤的伤害。
二、冬季嘴唇特别容易干裂,有的人喜欢用舌头舔嘴唇,用唾液来保持嘴唇的湿润,可效果却是适得其反、越舔越干。这是因为唾液中含有粘稠的淀粉酶,留在嘴唇上的唾液水分蒸发完后,淀粉酶就会象一层糨糊一样留在嘴唇上,这样更加容易造成嘴唇干燥,甚至破裂出血。冬季保护嘴唇,最好还是使用润唇膏。
三、 洗头时间有讲究,冬季洗头应该选择一天中温度较高得时候,切忌在睡觉前洗头,因为一般用热水洗头后,头皮上的毛细血管扩张,机体向周围辐射热量增多。同时,洗头后头发是湿的,水分蒸发时会带走很多热量。在这个时候去睡觉,十分容易引发感冒。
四、穿衣不宜过紧。大家普遍认为,冬天保暖就应该把衣服穿多一点、穿紧一点,其实这是一种片面的认识。穿着衣物如果过紧,人体的血液循环会受到一定的阻碍,反而不利于保暖。比如鞋袜穿得过紧会导致脚部血流不畅,热量无法顺利到达脚部,脚反而觉得更冷了,长期这样,会导致冻疮发生。
五、运动强体质。越是寒冷,人们越不愿出外运动。运动是驱除寒冷的最好办法,适当以动防冻,可增强抗病能力,减少疾病的发生。冬季运动可选择慢跑、小步快走、骑自行车、打太极拳等,也可选择室内健身场所如跳操、打乒乓球、保龄球等。锻炼以微汗为宜,适可而止,动作不宜太激烈。
六、食疗。除了保暖至关重要外,适量进补、合理膳食尤其关键,只有提高体质增加抵抗力后,才能真正能够安全度过冬季。
2. 冬天的时候,为什么眼睛没有感觉到冷
每年一到冬天,天气冷得我实在是不想出门。即使是非要出门的话,羽绒服,帽子,围巾通通都要戴上,将自己全副武装。冬天出门对于戴眼镜的小伙伴们来说,可能是一件比较难受的事情,因为我们既想要戴口罩捂住口鼻,又担心眼镜起雾。然后有一天回家之后,我发现自己眼睛睫毛上都有了水珠,然后我就突发奇想为什么我的眼睛感受不到了呢?
改善眼睛密封流泪的情况,在出门之后自己可以戴一个可以保护眼睛的眼镜。另外我们在日常生活中,一定要注意自己眼睛周围的卫生,不要总是用手去揉眼睛。长时间地玩手机或者盯着电脑屏幕之后,也一定要注意学会放松眼睛。这个时候小时候学的眼保健操就派上用场了。总之呢,在平常生活中我们要记得照顾好自己的眼睛,让自己的眼睛也可以得到充分的时间去休息。
3. 空调房中,眼睛容易干涩,有哪些缓解方法
因为长时间地待在空调房当中就会觉得眼睛有些干涩,想要缓解眼睛干涩的问题,可以适当的在眼睛里面滴一些眼药水。在购买眼药水的时候,一定要先向医生说明一下自己的情况,而医生也会针对性地给患者拿眼药水进行滴式。在空调房间里边长时间呆着,一定要意识到长时间的开空调,就会容易造成房间内的环境比较干燥,所以一定要在家里边买一个加湿器,或者是适当的在外边活动玩耍一段时间。
不能长时间待在空调房里
在夏天虽然说天气炎热,但也不能经常总是待在空调房里,空调房里会觉得非常的凉爽。只要一出门就会容易造成中暑的情况,再开空调的时候一定要合理地控制好空调的温度,同时在夏天开空调时可以减少使用加湿器。但是可以考虑直接从家里边用一个桶装点凉水放在房间里,这样也能够达到保湿的目的。
4. 为什么眼睛不怕冷
因为眼睛的眼珠上没有感受冷觉得神经。眼珠的角膜上也没有血管,热量散失就比较慢,不管外界气温多么低,眼睛也感觉不到冷。
一、人感觉冷的原因
人体体表不均匀地分布着许多可以感受到冷暖变化的感受器(也称“冷点”和’热点’)。一般来说,冷点要比热点多。当外界温度下降时,皮肤温度也随之下降,这样就刺激了表皮的冷点,冷点再通过神经系统传递给大脑,从而使人感觉到冷。
二、眼睛的“保暖方式”
人的眼睛是由眼球、眼结膜和眼睑皮肤组成的,眼球的角膜、巩膜和体内器官的表面一样,根本没有冷热感受器,而结膜和眼睑皮肤上的冷点和热点也很少。
所以,当外界温度变化时,没有什么感受器向大脑报告,眼睛对冷热变化的感受就极为迟钝。当然,眼睛之所以不怕冷,还因为眼睑不断开合、眼球不断转动,从而产生丰富的热量,即使数九寒天,眼球表面的温度也都在10°C以上。
(4)冬天怎么保暖眼睛扩展阅读
为避免眼睛因严寒而受伤,应做好以下几个方面:
1、寒冷天气外出注意保暖
当冷空气来袭时,要注意保暖,减少甚至避免不必要的外出,尤其是有青光眼病史的老年人,更应该避免从温暖的室内立即到寒风凛冽的室外,外出时可以在楼道或门口稍微站一会儿,让身体慢慢适应外界寒冷的环境。此外,外出时还可戴上眼镜,以使眼睛少受寒冷空气的刺激。
2、日常用眼时注意保养
天气寒冷时,注意避免长时间对着电脑工作和长时间近距离看书。尤其是那些长期佩戴隐形眼镜的人,眼睛非常容易干涩,可以在工作一段时间后休息一会儿并眨眨眼睛,或用热毛巾敷敷眼睛,以缓解眼睛干涩的症状,暖气开放的室内要注意做好保湿。
3、特殊人群的眼部护理
本身有高血压、糖尿病等病史的人,在寒冷季节要注意控制血压、血糖,以免因视网膜血管形态异常或堵塞而诱发青光眼。对于那些有青光眼病史的患者,要注意做好复查及眼压的监测。此外,还要调节好情绪,注意保持愉悦的心情,避免情绪波动太大。