A. 如何保暖 3种方法来保暖
目录方法1：在家里保持温暖1、提高暖气片的效率。2、用地毯或小毯子盖住木质或瓷砖地板。3、在白天将百叶窗打开，让阳光照射进来。4、购买有热衬里的窗帘。5、当心通风口。6、把你不用的房间的门关上。7、考虑自己给家里隔冷。8、用上温暖的床上用品。9、关掉那些浴室风扇。10、尝试换一种方式来安置你的家具。方法2：从体内保暖1、使你自己热起来，而不是让屋子热起来。2、将汤和茶作为日常饮食的一部分。3、吃坚果。4、运动。5、与你的爱人相依偎。6、洗一个热水澡。7、和朋友待在一起。在家，在去上班的路上，或者是在雪地里玩时，我们都需要做好更充分的保暖措施。下面我们会告诉你一些在寒冷的室内或室外的应对方法，费不了多少功夫，就能让你暖和起来。不管是喝热汤还是给地板保暖，我们都有很多事情可以做，来确保你在寒冷的日子不被冻僵哦！
方法1：在家里保持温暖
1、提高暖气片的效率。将暖气片周围的家具移走。选择不要包裹住暖气片的窗帘。一定不要将任何东西放在暖气片上，而应放在上面的架子上（如果有空间的话），这样可以阻止空气直接从上方飘起，从而给你的屋子带来更多热量。更好的是，在你的暖气片上搁一层热反射铝箔。如果暖气片连接着外墙，热量就会被反射进屋子，而不是被墙自己吸收。
2、用地毯或小毯子盖住木质或瓷砖地板。地毯是最好的能给地板保暖的东西。如果你喜欢实木地板的外观，也要买一块地毯在冬天使用。任何裸露的地板的保温效果都不如一张温暖的地毯，事实上，高达10%的热量损失是由于地板不保暖导致的。
3、在白天将百叶窗打开，让阳光照射进来。太阳下山时立即关上，锁住屋内的热量。
4、购买有热衬里的窗帘。如果你很喜欢现在的窗帘，那就去当地的织物商店购买热衬里。在窗帘的背面粘上一层自粘的维可牢尼龙搭扣，然后在春天将之卸下来。如果你不愿花钱买新窗帘，你可以用廉价的羊毛或其他更便宜的材料来制作。你也可以在门或小窗子前挂上窗帘，来进一步抵挡寒意。
5、当心通风口。前门的邮筒可能会让冷气进入；在邮筒前贴个屏障，找另一个地方来收信。如果你有烟囱却不用，你可以买一个烟囱气球来阻挡寒气，同时释放暖气到屋子里。当然，如果你经常出去抽烟或是有人进出屋，尽可能不要让门总是保持敞开的状态。如果你想，也可以购买（或制作）一个通风封隔器，这是由棉花制成的一块填充材料，放在门底来御寒。有时它们的形状像腊肠犬，或是有着星星或爱心等可爱的图案，而且它们还能为你的屋子添上漂亮的装饰性元素。
6、把你不用的房间的门关上。如果你有一个大房子，房子里有一个或多个你并不经常用的房间（如客房），那么关上这些房门会让你房子里的其他地方暖烘烘的，因为不用的房间不会参与屋子中的热气循环。
7、考虑自己给家里隔冷。既然找专业人士给家里做隔冷的费用很高，那你完全可以自己做，只要你准备好了，就能对你家里的温度有很大改善。你可以用上泡沫卷、矿物棉、玻璃纤维以及再生纸产品等。当你在工作时，一定要戴上护目镜或面罩，还要穿上防护衣。
8、用上温暖的床上用品。购买一床鸭绒被、法兰绒床单和一些上等的毯子和枕头，对你睡觉时的保暖大有帮助。虽然这可能会预先花去你一大笔钱，但你会发现你再也不用将自动调温器调得像以往睡觉时一样高了。
9、关掉那些浴室风扇。浴室和厨房里的排气风扇实际上会把升到天花板上的热空气排出去，而这些热气正是保暖所需要的。如果你确实要用风扇，确保你只在确实必要时才打开。
10、尝试换一种方式来安置你的家具。你可能不知道，但是你安置家具的方式可能会使你感到冷。不要将家具直接放在大窗户的前面，或是抵着外墙堆高，否则在你坐下来时，会比将其置于屋里中心较温暖的地方时感觉更冷。
方法2：从体内保暖
1、使你自己热起来，而不是让屋子热起来。如果你想保暖同时又节省保暖费用，购买那些在你偎依在沙发上或在电脑前工作时，可以坐在上面或是裹住你自己的电热毯或加热垫。这不仅能省钱，还可以使那些在寒冷地区时刻使用恒温器的人们，在断电时也能有保暖的办法。你可以为室外的宠物找到相当高效的保暖垫。在椅子上放上保暖垫，在膝盖上盖上羊毛毯来使自己暖和起来。
在晚上，用上热水瓶。你可以在网上花几十块钱就能买到它们。
另外，再多穿一件衣服，例如裤子里穿一条紧身裤，或是羊毛毛衣，都能对你在家中保暖起很大帮助。
不要将恒温器的温度调得更高，而是提前将其打开，留出时间让屋子热起来。因为你想尽量使你的屋子变得温暖，所以你可能会把温度调得过高了。
2、将汤和茶作为日常饮食的一部分。在你拿起碗或杯子时，热水和汤的温度将会使你手掌的温度升高。然后30分钟内，它们会使你的身体从内部开始热起来。在你早上起床后，喝一杯茶使自己暖起来，中餐和晚餐都要喝汤。
3、吃坚果。高水平蛋白质和健康脂肪能增强循环。铁含量较低的人应该额外多吃富含蛋白质的食物，增进血液循环。你应该考虑把姜加进坚果干果中。姜可以促进血液循环，并且提高体温。
4、运动。运动也能促进你的血液循环。不论你在家里、体育馆中还是雪地里运动，每天30分钟就能让自己里里外外都热起来。即使是你已经运动完了，你的体温也会比以往要高。
5、与你的爱人相依偎。如果你感觉冷了，就和你的爱人蜷缩着睡在沙发上，相互靠着一段时间。只是和另一个人相依偎以及相触碰就能产生热量。很快你就不会再感到寒冷，并且感觉你的身体——以及你的心——都变得温暖起来了。
6、洗一个热水澡。研究表明，睡觉前人体的温度会自然降低，所以通过在睡前几小时好好洗一个热水澡提高体温来中和。如果你想在上床之前洗个热水澡，可能会使你的体温过高，导致睡眠不好，但睡觉前几小时洗个热水澡应该就足够了。
7、和朋友待在一起。一项研究发现，一个人待着会让你更冷，和朋友待在一起会让你暖和起来。下一次决定是和你的电热毯待在家里还是和朋友出去约会，如果你想保暖的话，就听从你朋友的意愿吧。
B. 怎样能让房间暖和起来
1、双层玻璃
现在双层玻璃非常的普遍了，简而言之，就是弄两层玻璃，这样冬天的风刮不进来，很暖和。
2、门帘或双层门
冬天的话，挂一个皮门帘很是挡风寒，或者弄一个双层面，外面是防盗门，里面一个木头门，很是隔风。
3、补缝
屋子里如果有缝隙的话，肯定不暖和，所以应该补补缝隙，这个自己不会的话，可以找专门的装修工人。
4、空调
如果没有购买暖气的话，空调也是应急的方法，不过屋子里空气会很干燥，在屋子里放一盆水，也是一种解决方法。
5、电暖气
这种电暖气的话，需要购买正规厂家的，以防止漏电，另外不要在电暖气旁边洒水，以免导电。
相关说明
东北的古代民族为了在冰雪自然环境中生存，"常为穴居，以深为贵。"用九节梯子下到洞穴之中，在其中生一堆火，周围铺着树枝，柴草或皮张，用"豕膏涂身，厚数分，以御风寒"。还有"筑城穴居"，或"冬则入山，居土穴中"。
再后来，由于密封条件的改善，即用兽皮遮在木房内，外用土堆上或用泥糊上，内燃火这就使人在冬季从地下走向了地面。这也从赫哲族的马架子中看到这一点。
C. 随着天气越来越冷，南北方大学生对于过冬会使用什么“过冬神器”
随着冬季的到来，气温将逐渐降低，天气也变得越来越冷。由于南北的气温具有很大的差异，所以南北方人们的取暖方式也不同。北方的大部分地区由于有暖气，所以主要是依靠暖气来取暖。而南方的大部分地区没有暖气，所以为了抵御冬天的寒冷，南方人会通过各种“过冬神器”来度过冬天。
南北方大学生过冬的方式有很大的差异。首先，北方的大学生依靠暖气来取暖。北方的大部分地区在冬天都有集中供暖，这样在宿舍内会感觉到非常的暖和。所以也用不着取暖神器；其次，南方的学生用空调取暖。由于大部分南方地区是没有暖气的，所以在冬天人们经常通过空调来取暖。这也是很多南方大学生在冬季取暖最有效的一个方式；最后，用电热毯和电暖气取暖。除了空调之外，大学生还会使用电热毯和电暖气来取暖，但是这种取暖方式有很大的安全隐患，所以这些取暖神器在宿舍中也是被禁止使用的。
除了空调之外，很多大学生会使用电热毯和电暖气来取暖，由于这两个电器的功率比较大，所以很容易因为过载而发生火灾。所以这些取暖神器也是很多学校明令禁止使用的。
你还知道哪些取暖方式？
D. 幼儿园如何防寒保暖
孩子在冬季很容易感冒，也容易被寒冷的天气冻伤手指和嘴唇，所以幼儿园要做好防寒保暖的工作，让孩子度过一个温暖的冬天。下面是我精心为大家搜集整理的幼儿园如何防寒保暖，大家一起来看看吧。
幼儿园防寒保暖措施
1、提高室温
冬季室温一般宜保持在20℃～23℃。老师可以根据条件和需要采取适当的采暖措施，如暖气、空调、燃气壁挂炉、电热器等。提高室温的同时可以在房间内放一盆水或用空气加湿器来降低干燥。
2、做好人体直接接触空气部位的保暖.
在冬季戴上帽子,可以减少头部的散热量,同样能达到周身保暖的目的.在更加严寒的时候,还应戴上口罩和手套.俗话说："寒从脚下起。"在严冬,人们还必须换上保暖性好的鞋子,注意脚部保暖。
3、补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力
含钙的食物主要包括牛奶、豆制品、海带、紫菜、贝壳、牡蛎、沙丁鱼、虾等;含铁的食物则主要为动物血、蛋黄、猪肝、黄豆、芝麻、黑木耳和红枣等。要多吃一些性属温热的食品，以提高机体耐寒力。常见的温热食物有：牛、羊、狗、鸡肉，大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等。还要注意维生素C的摄入量，它能够提高我们的免疫能力。因此要增加柑橘类水果(桔子、细皮小柑桔、柚子、柠檬)、猕猴桃、芒果、卷心菜、花椰菜、菠菜和茴香的摄入量。
4、加强体育锻炼
以“争做体育达人”活动为契机，只要天空没下雨，只要没有雾霾，早上8点30开始老师们带着到园的孩子到操场上进行户外活动，直到晨间操结束，天气不允许的情况下在教室里面也要进行体育运动，增强学生体质。
5、多带孩子户外晒太阳
冬天日照较少，有太阳的时候应多带孩子到户外晒晒太阳，尽量把手、脖颈等处的肌肤露出来，既可预防缺钙，也有益于锻炼孩子的肌肤调节能力。同时还能让孩子轻装上阵去玩耍。
6、加强幼儿午睡管理
负责管理午睡的值班教师要不定时巡视幼儿午睡情况，要及时处理好幼儿蹬被褥以及蒙头睡觉的情况，值周领导也不定时各班巡视，确保幼儿睡安稳觉，日前，该园还进行了午睡常规评比活动，督促教师保育员扎实做好午睡的管理工作。
7、开展冬季防寒保暖安全教育
各班放学前都要利用三到五分钟时间普及防寒保暖知识，告诉幼儿如何防止手脚冻伤，雨雪天气外出怎样防止滑跤、摔伤，以校讯通形式告知家长及时给幼儿添衣保暖，谨防感冒。
幼儿冬季如何穿衣
寒风凛冽的季节里，家长每天最为担心的就是如何为自己的宝宝穿衣。冬季里幼儿的穿衣绝不是简简单单的增加衣服,这其中有很多需要注意的细节。
要穿贴身衣裤
有些家长会错误地认为,孩子不停地动会出很多汗，汗液会把内衣弄湿，还不如不穿，因此只要外面穿上厚衣服就可以保暖,其实h这是错误的，质地柔软的棉质内衣，不仅可以吸汗，而且还能让空气保留在皮肤周围,阻断体热丢失，不易使孩子受凉：而穿着过于宽松内衣的幼儿,由于衣服和身体之间的空隙过大，体表热量极易散失，身体摸上去也总是冰冰凉凉的，孩子患感冒也就并不稀奇了。
穿衣要适量
家长怕孩子受凉,总是觉得应该多穿一些,却忽略了孩子会感到“热”。的确,如果孩子穿得过多，会使其皮肤血管扩张,皮肤血液流量增加,散热量加大，孩子稍一活动便会出汗不上，汗液会迅速将衣服浸湿,当孩子安静下来后，体温迅速下降,反而由此着凉。另外,身着过多的衣物，会降低身体对外界气温变化的适应能力,减低机体的抗病能力。但对于过小的孩子，虽然体表面积相对较大散热多，但身体产热能力却不足，所以外出时还是应该区别对待的，仍要注意多穿衣。
判断幼儿穿得是否合适，我们可以摸摸他们的手和脚，只要摸起来不冰凉就说明是适合的。
儿童毛衣要挑选择
在孩子的冬衣里除了棉衣之外，毛衣也是必不可少的，但孩子由于皮肤娇嫩任何一点轻微的刺激都可以引起过敏症状,所以孩子穿着毛衣中所含的羊毛与普通的羊毛是有区别的，质地不仅细而且很柔软，保暖性较好，家长在给孩子织毛衣时也要注意使用专为幼儿生产的毛线，另外要注意不要选择类似于马海毛之类的毛线，因为毛絮较长容易被孩子吸入气管和肺部引起疾病。
适时增减衣物
穿多少衣服最好在早晨起床时决定,如果天气没有发生突变，不要轻易、随意给孩子穿太多衣服，早上多穿一件马甲是不错的选择。
我们可以试着与孩子穿一样厚薄的衣服,静坐时不感到冷，他们就不会冷,虽然孩子没有大人耐寒,但由于运动较多所以也不会感到寒冷。
不活动或活动量少的小朋友适量穿多些。
冬季气温变化总趋势是逐渐寒冷,已经给孩子穿上的衣服就不要轻易减掉,也就是说只能逐渐增加衣服。
季节交替时,有些场所会开始供暖,空调、暖气,会使得室内和室外产生巨大的温差,因此在,进出这些场所时要注意及时为孩子增减衣服,大一点的孩子要教会他们自己脱衣穿衣。
孩子出汗后,不应立即脱掉衣服，也不要洗澡、吃冷饮，可以让他们安静地坐一会儿，或用温水洗洗脸，让汗自然干下去。
防寒保暖小常识
1、穿适当厚度的保暖御寒衣服。
2、做好人体直接接触空气部位的保暖.在冬季戴上帽子,可以减少头部的散热量,同样能达到周身保暖的目的.在更加严寒的时候,还应戴上口罩和手套.俗话说："寒从脚下起。"在严冬,人们还必须换上保暖性好的鞋子,注意脚部保暖。
3、在冬季宜穿深色衣服.深色衣服可以使人体多获得一些热量,具有保暖的功能。
4、要勤晒被褥.增加被褥内的空气量就等于提高了保暖能力.被褥经过日晒,变得蓬松,不仅增加了空气量,而且还增加了厚度.因此,盖着晒过的被子,会觉得很暖和。
5、在生活，工作环境中保持适宜的温湿度.如在室内生炉子和设置暖气或空调设备等,使室内温度经常处于18℃-20℃，相对湿度50-60%为最好.人们不应该长时间地处于10℃以下的环境中。
6、补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力。含钙的食物主要包括牛奶、豆制品、海带、紫菜、贝壳、牡蛎、沙丁鱼、虾等;含铁的食物则主要为动物血、蛋黄、猪肝、黄豆、芝麻、黑木耳和红枣等。要多吃一些性属温热的食品，以提高机体耐寒力。常见的温热食物有：牛、羊、狗、鸡肉，大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等。还要注意维生素C的摄入量，它能够提高我们的免疫能力。因此要增加柑橘类水果(桔子、细皮小柑桔、柚子、柠檬)、猕猴桃、芒果、卷心菜、花椰菜、菠菜和茴香的摄入量。
7、小学生冬季安全教育，学生进行冬季长跑等体育活动,既可增强体质,也可以提高人体对寒冷的忍耐性。
E. 女朋友在学校宿舍睡觉冷，没有暖气，不允许用电热毯该买什么保暖的给她
买被子吧只要铺的厚就不会冷如果盖的厚铺的薄就会冷，再送个暖手袋吧装开水的那种外形不好看但不能用电的情况下也是最实用的
F. 冬天快到了，大学寝室用电又不方便，晚上睡觉有办法使被窝暖和起的办法吗
不用电就快速暖和被窝的方法：
1、把加入热水的塑料瓶放在被子里。
首先收集一些我们的塑料饮料瓶，冲洗干净以后，我们把热水倒入里面，切记水的温度不能过高，不然容易吧塑料给烫变形。倒入热水后，把瓶盖拧紧，然后放到被窝里面，的过上5至7分钟以后，我们就可以把瓶子拿出来，然后进入被窝里了，到时候你会发现被窝也还是很暖和的。
2、在被子里放入热水袋。
准备两个热水袋，然后放入到被窝里，很快被窝里面的温度很会高，其实这一种办法跟第二种的办法的原理是是一样的，只不过有的人喜欢用这种办法，两者都可以，你随便选用。
(6)学生的房间用什么保暖扩展阅读
冬天睡觉保暖的办法：
1、隔热保温法。这种办法就是在床垫上或者下加一层隔热材料，可以是棉絮、可以是泡沫块，最好能铺上锡纸。研究表明睡觉大部分的热量是从床板出散发流失的。
2、加热法。这种方式就比较的简单，就是在床上放上电热毯或者是热水袋、空调都可以。
3、饮食法。既在睡觉的时候吃一些食物，这样有足够的能量给身体供热，保持温度。注意晚上吃东西不要过多，否则会不舒服。
4、泡脚泡澡法。就是睡觉之前用温度稍微高一些的方法泡脚、泡澡。这个需要注意的是水的温度要高一点，同时泡的时间要足够的长，泡到全身都热为好。
冬天保暖的方法：
1、多吃高热量的、高能量的食物就能直接给身体增温。
2、体育锻炼、劳动、活动肢体能让身体产生热量，温暖起来。
3、外界环境温度下降时要及时增添衣服给身体保温，秋冬等寒冷季节也可以穿着一些电子功能服饰，如电子遥控按摩鞋、线控加热保暖鞋、热动力保暖鞋、电子保暖服等加热保暖服饰，在有需要的时候随时提供保暖。
G. 房间冷怎么保暖
虽然冬季非常的寒冷，但是只要我们采取取暖设备就可以并保持身体温暖，那么房间冷怎么保暖呢?接下来就让PChouse来给大家解答一下。
1、空调取暖
大多数的家庭都会安装一台空调，这样可以让你的室内有着温暖的冬天。空调操作起来也是属于简单方便，同时还是一款升温速度快，能够定时、定温，精确调节温度。
2、燃气壁挂炉
对于这些没有办法用暖气取暖的地方，可以直接使用燃气壁挂炉。燃气壁挂炉使用起来还是非常方便的，不仅可以控制时长，而且性价比也不错。
3、火炕
在寒冷的冬天，如果想要有效地抵御寒冷，你接在家里做一个火炕，做起来还是比较简单快速的。火炕使用起来特别的温暖，不过修建火炕这种方法比较适合农村地区。
4、小太阳
直接依靠内部的发热体发热进行散热的取暖的设备。这类取暖设备最常见的就是我们所使用的小太阳。顾名思义，小太阳就是靠内部发热丝发热，然后所产生的热量来给我们室内进行一定程度的升温。
5、电暖气油汀类的电暖气。
电热油汀不是通过它的发热体，而是通过电源输入以后来加热内部的油，然后油发热以后，通过外面的金属导体向外散发热量。这种电暖器的原理跟我们水使用水暖气是完全一致的，只是热媒不同。
H. 太冷了，房间除了用暖气，还有什么保温的方法吗
1、在暖气片后面装反射膜。可采用金属表面的铝扣板，也可用厨房使用的灶台金属膜或者烤制食品用的金属膜，安装在暖气片与墙壁之间，可保温、反射暖气热量。
2、门窗加装和更换密封条。老式的铝合金门窗和钢窗没有密封条、还有一些新式的门窗密封条使用一段时间以后会出现密封条老化问题，造成室内热量的散失。
3、开放阳台加装保温帘或者保温毯。如装修时把封闭阳台改成房间，可在原阳台与厅之间的位置安装一套保暖的门帘，冬天晚上拉上也可以起到室内保温的作用。地面可以铺装地毯，可以增加地面的保温效果。
4、玻璃贴保温膜和涂刷保温涂料。冬季室内的热量40％与窗户玻璃散失有关，特别是一些有落地窗的家庭，可采用粘贴玻璃保温膜和涂刷玻璃保温涂料的方法。
5、改变室内装饰风格。可采用布艺家具更换实木或者铁制藤制家具，或者用布艺材料包装木质座椅，客厅卧室的石材和瓷砖地面铺装地毯，节能灯具更换暖光灯，墙面挂壁毯和更换质感厚重、颜色深色和暖色窗帘等方法，使室内更加温暖。