㈠ 准妈妈在生完宝宝后身体是非常脆弱的，产后应怎么保健
产后女性要从生活、饮食、心理、运动等方面进行保健。产后保健对孕妇来说非常重要。做好产后保健对身体非常有益。如果产后恢复不好，会导致一些慢性疾病，对以后的生活质量影响很大。因此，女性在生产后要做好各方面的保健工作。主要内容如下:注意休息，保证充足睡眠，注意产后卫生。产后精神兴奋、兴奋和喜悦，容易睡眠不足，应及时调整状态，保证充足的睡眠，这有利于身体恢复。保持个人卫生，注意会阴清洁，及时清洁会阴，及时更换会阴垫，防止产后感染。
㈡ 冬天到底应该给新生儿宝宝穿多少衣服，如何给宝宝穿衣既保暖又方便
宝宝新陈代谢比成人快，衣服穿多穿少都不合适，宝宝过热过冷对身体都有害，家长应该摸一摸宝宝的颈脖后背的位置，如果温暖没有出汗就代表正好合适，无需增减衣物，家长可以在宝宝腹部、脖子等重要部位进行保暖，这样既保暖又方便。
千万不要给宝宝穿的过多，只要保持背、腹、脚部的保暖即可，宝宝穿的过多产生的热量没有办法散热，反而会导致发热、脱水、呼吸困难等情况发生，一定要科学合理的给宝宝穿衣。
㈢ 天气冷了，孩子哪几个部位需要重点保暖，免得感冒
天气冷了，孩子哪几个部位需要重点保暖，免得感冒？
1、头顶部
很多时候，人们往往的身上、腿上穿的严实，可是头顶部却曝露在外面，忘掉或是不想戴帽。可是头顶部保暖是极为重要的，头顶部撒热都是很多的，冬季不做好保暖对策，很容被吹发烧感冒，时间长了还会造成头疼，引起病症。因而父母们在冬季，请尽快给孩子携带小礼帽，买戴帽子的外面哦，但也别忘了为自己带上遮阳帽。
4、脖子
孩子的脖子，人体脂肪非常少，基本上就一层肌肤，非常容易着凉。并且脖子并没有做好保暖，冷风也非常容易从脖子进来，让孩子身体就感到冷。及其如今有一个分辨孩子穿衣服是不是有效的方法，便是摸孩子脖颈温度。假如孩子脖子没保暖，虽然的身上穿得多，脖子或是冰凉凉，摸脖颈用这种方法就不管用了。父母们能够给孩子穿高领的衣服裤子，围个小围脖。
㈣ 产妇在月子期间有四个部位最不能受寒，一定要捂好，是哪四个
产妇在生了宝宝之后的6个星期内是产褥期，这6个星期对于产妇来说是比较关键的，因为产妇恢复的好不好主要就要看这6个星期了。
产褥期也就是我们常说的月子期间，以前，在坐月子的时候产妇很多事都不能做的，不能刷牙，不能洗头洗澡，不能碰凉水等等，其实主要就是要帮产妇保暖，防止受寒。
月子病一般都是由于产后过于劳累，营养跟不上或者受凉等原因而引起的，所以产妇一定要重视起来，不然落下月子病可就麻烦了。
产妇平时还要多休息，保持心情愉悦，这样才能让身体恢复的更快，月子过得更有意义。
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