① 骑行护膝怎么挑选
首先，一幅好的护膝是分型号的，没有通用型号的，因为每个人腿的粗细不同啊。 x0dx0a 其次，看购买护膝的用途。市面上主要分为运动型和康复型。运动型就是在运动过程中为防止受伤而制造的。康复型是针对一些运动员，在肌肉已经受损的情况下，仍然要坚持大运动量的训练而对受损部位进行的保护。康复型由于针对性比较强所以一般价格较贵，从几百一幅到5000人民币的都有。 x0dx0a 最后，就是看材质了。劣质材料的用不了2年就坏了。一分钱一分货. 只是保暖的话选羊毛护膝，抗风湿,关节炎,防摔伤,质地细密,柔软.包暖性能好。 冬季外出戴着可保护膝盖防止关节炎。x0dx0a 护膝最主要有几个好处：防风，保暖，制动！ x0dx0a防风说的是防止风直吹膝关节的毛孔！自行车相比其他体育运动可以算的上是高速度运动了，更快的速度就容易受到风的侵袭！ x0dx0a 护膝的选择，要选薄的透气的（虽说是薄的但要比厚袜子还厚点！），不能太厚，厚了影响骑行！全包的直接套的那种不要有魔术贴的，不要有洞的那种，也不要带盔甲的！x0dx0a 保暖就不多说了，膝盖部分是非常容易受凉的，很多膝关节的病都与膝盖受凉有关，尤其是在山上，山风又非常冷非常硬，往往腿部肌肉由于一直在运动会感觉到很热，而膝盖则由于没有肌肉运动，所以并不热，当人们感觉腿部散热很舒服的时候，其实膝盖是在受凉，这时，如果是戴着护膝的话，护膝的保暖作用就能体现了。 x0dx0a 主要说说护膝的制动作用。膝关节是上下腿骨交汇的地方，中间有半月板，前面有髌骨，髌骨是由两条肌肉拉伸，悬浮在腿骨交汇处之前，非常容易滑动，在正常的生活中，由于不受外力影响，也没有剧烈运动，所以髌骨在膝盖部位能正常的小范围活动。在骑行时特别是发力过猛时，很容易使髌骨被牵移离开原有部位，从而引发膝关节部位的疾病。而带上护膝则能将髌骨固定在相对稳定的位置上，以保证其不轻易受伤害。 x0dx0a 个人认为春秋季夏季才是最适合带护膝的季节，春秋季戴长裤里面，夏季直接带外面，有的骑友认为戴护膝是冬天的事，夏季可以不戴，这种观点是错误的。因为夏天气温高，皮肤的毛孔扩张得比冬季大得多，如果不戴护膝骑车，膝关节更容易受到高速风的侵袭，发病的机会反而更大，反而是冬季应该选择一条好的骑行裤（超厚抓绒）和保暖内裤（长裤，保暖吸汗速干300以上户外专业的那种）才是明智之选，一条好的骑行裤会在膝盖处添加特殊的保护，配合贴身的保暖内裤让自己在零下十几度都可以骑行无忧活动自如！
② 冬季如何挑选光腿神器
肉色加绒连裤袜是很多MM冬季都要收入的一款单品，配靴子穿短裙的时候往往为了达到更好的效果，肉色加绒连裤袜是必不可少的搭配，所以我们普遍称呼它为光腿神器。那么你知道如何挑选吗？往往一套很时髦儿的搭配却因为一条小小的袜子瞬间变得很low，你知道原因吗？
今天小编就简单介绍一下，光腿神器选择的时候需要注意哪些。
首先光腿神器一般是在冬季被广泛使用，所以保暖是第一要素，为了起到保暖的效果，加绒就是必须的了，那好的袜子内部绒毛是非常紧实密集，并且绒毛是非常柔软的短绒，不能太长，也不能太短，因为如果达不到紧密保暖效果会大打折扣，如果绒毛过短那跟没有也没什么区别了，绒毛过长上身后会在腿部产生堆积褶皱，非常的不平整，就好像里面塞了东西一样，那效果真是想想就可怕！
另外裆部也是很重要的一点，冬季为了保暖，特别是北方的MM很可能在里面另外添加紧身的保暖裤，那么在裆部的选择上就要注意了，弹性一定要好，并且长度一定要合适，不然会出现很严重的掉档问题。
那么重中之重的问题来了，如何选择颜色呢？
冬季不像夏季，本体肤色会暴露在外面作为对比，所以相对来说冬季会好选择很多，我们只需要挑选最接近大众肤色的颜色就好，不要太白，也不要太黄，稍微带点粉色的肤色我想是最为合适的，自然又不会很假，如果颜色选的太假我想再高大尚的搭配也会瞬间降低你的档次，low的你无颜见人。
最后一般的袜子分为连脚，踩脚和无脚袜，那么冬季我的建议是以连脚和踩脚为主，这样我们配短靴之类的鞋子会非常方便，当然，我个人非常喜欢踩脚款，这个就看你个人喜好了！
③ 冬天有那些保暖御寒神器
御寒神器让你尽情拥抱寒冬
手机触屏手套。
手机依赖重度患者必备，专为冬天户外设计，一般设计为大拇指、食指可触屏，相当人性化，出了地铁导个航、户外爬山拍个照什么的妥妥的，再也不用担心在外面用手机的时候冻手啦!
羊绒护腰、护膝、围巾。
爱美的姑娘为了不被臃肿的棉服掩盖腰线，往往容易腰部受凉，引起腹痛等症状;老人家也经常容易膝关节受凉，有了羊绒护腰和护膝，保健保暖一体呵护。围巾是冬天必不可少的单品，颈部如果没做好保暖，寒风就容易侵入身体内部，穿再多也会冷。
护腰坐垫。
膝盖毯却保护不了容易受凉的腰部，于是商家就顺势生产了这样一款可以专门暖和腰部和屁屁的坐垫。它使用了比羽绒还要暖和的新雪丽保温棉，使你的腰和屁屁都暖暖的。轻巧的设计更是方便外出携带。
雌雄莫辩帽。
自从有了这件保暖神器，脑袋不凉了，耳朵也不冻了，走在大街上回头率也倍增了。有基础雷锋版和时尚乌贼版两种选择，基础雷锋版比较低调，而乌贼版绝对是今年最拉风的御寒神器，潮人必备，时尚又销魂。
暖脚宝。
俗话说脚部暖和的话身子就会觉得暖和，但是一直开着地暖又心疼电费 …… 使用了这种利用 USB 充电加热的暖脚宝，让你的双脚不再寒冷。在家在办公室用来遮脚保暖，看电视、打麻将的时候用用也不错。