A. 冬天怎么穿衣服比较保暖
以下是在冬天穿比较保暖的衣服:
1、羽绒服。内充羽绒填料的上衣，外形庞大圆润。羽绒服一般鸭绒量占一半以上，同时可以混杂一些细小的羽毛。
2、棉衣。棉衣是为了御寒，中间絮渗枯上乱模了棉花丛陪洞等保温材料的衣服。棉衣中有大量的棉花或者鸭绒，所以能吸收很多空气。
3、保暖内衣，是指贴身穿的衣物，包括背心、汗衫、短裤、胸罩等。保暖内衣，它的面料采用棉、毛丝、化纤等，在内夹层絮片镀上金属薄膜。它的优点是比较保暖。
4、秋衣。是指秋冬季穿于内衣外层，外套内层的长袖保暖服，在秋冬季呵护你的身体。主要是由棉制作而成。
5、厚毛衣。毛衣是用毛线织出来比较保暖的衣服，它比较适合在冬天穿，并且适合穿在棉衣里面。
B. 冬天怎么穿保暖穿太多不保暖
导读： 怎么穿？衣服并不是穿得越多越，穿衣原则是“二分寒八分暖”，那么冬天怎么穿保暖呢？其实冬季穿衣保暖有3条法则，下面我带你看看冬季怎么穿保暖！
冬天怎么穿保暖？
天气冷，就要多穿衣服，这仿佛是一个千古不变的定论，而且，越冷就越需要穿得多一些来御寒。其实，人体和衣服之间是存在着一个小小的内环境的。当衣服穿上后，身体与衣服之间的空气层厚度就会随之增加，保暖性也就随之增大。但当空气层总厚度超过15毫米时，衣服内空气对流明显加大，意思有点像我们经常说的“穿堂风”，这样当然就会不暖反而更冷了。
从另一角度来说，衣服穿得过多、过厚重就会使血管扩张，反而增加了散热，降低了机体对外界温度变化的，所以也就更怕冷了。
冬天穿衣原则是“二分寒八分暖”，适当受点冻，可以让皮肤绷紧后面积缩小，减少热量损失；在寒冷的 *** 下也能，让人抗寒能力不断增强。相反，总是穿得过多的人比普通人更爱生，因为厚衣服让身体没法及时散热，导致体温过高，一旦气温变化，非常容易键凳型感冒。
那么怎么穿才能保证使身体能够达到正好暖和的状态？首先，许多人喜欢穿着里三层外三层的衣服，但这些衣服大多是很透风的毛料衣服，这样不但非常厚重而且还起不到保暖的效果。与其这样，倒不如穿一层很贴身的保暖内衣、裤，然后再加一层薄薄的毛衣就可以了。
当然，在衣服的最外层，最好是穿一件能够抗风的羽绒服或者皮衣，这种穿衣法既能够持久保持身体的温度，又能不受到外部冷风的侵袭。如果温度确实很低，只需要换上厚的毛衣就可以了。
冬天穿衣保暖法则
冬天只要遵循下面3条穿衣法则，御寒保暖就不是难事。材质上，“内薄软、中保暖、外防风”；款式上，“内贴身、中宽松、外收口”；部位上，“顾两头、腿要厚、腰别露”。
1、材质：内薄软、中保暖、外防风
衣物本身并不产热，而是保存热量，如果内衣穿得过厚，不仅不舒适，还会增加内衣里的空气对流，使保暖性下降，因此内衣应以薄、软的棉织材质为主。中层衣服不和皮肤接触，属于保暖层，吸湿性要强，羊毛、羊绒、纯棉材质最合适。上衣可穿羊毛衫、羊绒衫、棉线针织衫，下身可穿羊绒裤。外衣要以防风为主，面料要致密，不宜穿着毛线编织的外套。
2、款式：内贴身、中宽松、外收口
冬季干燥，皮肤敏感，因此内衣要贴身、柔软、没有 *** 性。保暖内衣易产生静电，减少皮肤水分，不可贴身穿，以免引起瘙痒。中层衣服不要过紧，适度宽松，否则会影响人体的体温调节功能，减弱御寒能力。外衣的领口、袖口、腰部、脚踝等处最好有收口设计。
3、部位：顾两头、腿要厚、腰别露
两头指的是头和脚。人体热量大部分从头部散发，所以出门一定要戴上帽子，最好能遮住额头。颈部受寒可能引发血管收缩和颈部肌肉痉挛，所以一定要戴围巾或穿件高领衫，尤其不要让脖颈后面暴露在外。棉鞋鞋底要厚，鞋头尖、鞋帮低、鞋底薄都不利于足部保暖。
腿部是冬季保暖的重中之重，如果下肢保暖做得好，全身都会觉得暖和。建议深冬以后穿羊毛裤保暖，爱美女士尽量少穿裙子，必要时可戴上护膝，保证关节保暖。
腰部双肾附近最怕风寒侵袭，尤其是女性，腰部受寒会引起气滞血瘀，影响生殖功能。因此穿衣要注意腰部的衔接，上衣一定要盖过腰部，少穿低腰裤。
冬季穿衣避开六个错
1、羽绒服没过腰
俗话说，“寒从脚底生”，冬天保暖要从下半身做起。羽绒服虽然保暖，但如果长度只到腰部，下半身得不到保暖，造成上下半身之间的温差，引起，进而导致越来越冷。尤其下摆是敞口的羽绒服，容易让腰部受凉，甚至“漏”进冷空气，使上半身也变冷。建议如果穿半身羽绒服，长度最好过腰，同时增加下半身衣服厚度。
2、在室内穿高领衣
秋冬很多人爱穿高领衣服，保护头颈不致受寒，不过也应分场合。在寒冷的室外这么穿，可以防止脖子受寒，但进了暖和的室内，应让脖子放松透透气，使颈部的汗能够快速挥发，否则汗液蒸发会带走身体热量，让人感觉更冷。比起高领服装，可穿可脱的外套显然更粗汪好。
3、紧身 *** +长筒靴
紧身 *** 外搭长筒靴是秋冬季的流行打扮，不过长筒靴不利于透气，鞋内的水分不易挥发，并且穿久了容易松懈，让冷空气漏进稿猜去，进而令腿脚发冷。此外，紧身 *** 一般是由化学纤维组成，不利吸汗，还会造成脚臭。
4、袜筒太短
秋冬做好脚踝的保暖工作也很重要。如果袜子过短，让脚踝 *** 在外，就易受寒，建议穿长筒袜，可以有效保护腿脚。此外，袜子也不能太厚，袜口不能太紧。
5、内衣过紧
塑身内衣或紧身 *** 容易束缚身体，时间久了会影响淋巴液和血液流动，让人更冷。建议贴身衣物最好薄而软，尤其应注意不得紧勒腹股沟和腰部。
6、出汗后不马上换衣服
冬天在温度较高的室内或后，可能会出汗。如果衣服被汗湿，要及时更换，否则被冷风一吹，容易着凉感冒。
冬天怎么穿保暖？我们在冬季出门时候，不宜穿的过厚或层数过多，内外搭配以感觉舒适为原则，外套有足够的抗风保暖性就可以了。
C. 冬天怎么穿衣才暖和
冬天怎么穿衣才暖和
每到冬季气温骤降，特别是北方的冬季就更加的寒气逼人。所以，为了让我们的身体在寒冷的冬日里不受严寒的侵袭，做好冬季的防寒保暖很重要。那么，冬季怎么穿衣服最保暖呢？以下我为大家整理了冬天穿衣暖和的搭配相关内容，希望对大家有所帮助！
1、保暖内衣。
现在保暖内衣的款式多种多样，以其轻便保暖而受到广大消费者的认可。它代替了多年前显得臃肿的棉衣棉裤，如果您所在的城市不是极寒的'气候，那么就为自己选择一款美观不显臃肿的保暖内衣吧。它能让您在寒冷的冬日里也能风姿卓越。
2、 羽绒服。
选择一款质量好的羽绒服。每逢冬季，羽绒服就成了我们防寒保暖的必备品。现在的羽绒服不仅款式新颖，而且羽绒的品种也多样化了，以前鸭绒在羽绒中是比较普遍的，而现在又上市了以鹅绒为填充物的羽绒服，更加的轻便保暖。您可以根据自身的需要，选择一款自己心仪的羽绒服。
3、 羊绒类服装。
冬季也是羊绒类服装的销售旺季，羊绒一直都有“软黄金”之称。单单从羊绒的手感上就可见其品质之优，羊绒衫羊绒裤穿着舒适，轻便保暖，受到了许多人的追捧。羊绒大衣保暖的同时，也是彰显气质的必备之物。但是羊绒类的服装一定要注意存放细节，以免虫蛀，清洗的时候要用专用的羊绒洗剂来清洗，或者直接拿到专业的洗衣店去清洗。
4、 羽绒裤。
冬季要想有效的保暖，一款优质的羽绒裤是必不可少的。特别是对于老年人来说，最怕腿受寒了，这时羽绒裤就解了燃眉之急，让老年人再也不必担心腿受寒的问题。选择羽绒裤的时候一定要像挑选羽绒服般精心挑选，选择质量好的购买。给老年人选择的时候，为了让老人穿起来更舒适，可以选择穿起来稍微宽松点的，因为老年人穿衣服最怕受束缚，所以，舒适很重要。
5、 厚实的皮夹克。
在寒冷的冬季，为了抵挡寒风，一款厚实的皮夹克就成了你的首选。厚实的皮夹克挡风的能力是很好的。虽然会厚重了点，但是御寒的能力却很强。而且皮夹克会瞬间提升一个人的外在气质，让你即使在冬季也会给人以精神抖擞的感觉。
6、 裘皮大衣。
要说冬季最保暖的当属裘皮大衣了。它以动物的皮毛为主要材质，保暖效果自然是不言而喻的。现在裘皮大衣的款式也是多种多样，但是由于裘皮大衣的价格昂贵，还不能被普遍接受。而且只有在极为寒冷的地区才能用得上，是否选择裘皮大衣还是要根据您自己的情况而定。
D. 天气冷如何保暖呢，需要注意什么
如何保暖：
1、从“穿”上来说，要注意搭配。贴身应穿薄而软的衣物；中间应穿保暖性高但蓬松的衣物；外层应穿防风的外套。同时，应尽量系紧领口和袖口，如果天气很冷，最好再戴一条围巾，还可以戴上帽子以减少头顶热量的散失，再穿一双厚底的鞋，避免“寒从脚下起”。
2、“吃”上也要有讲究。冬季饮食宜多样，要将谷、果、肉、蔬合理搭配，同时应适当食用高钙食品。根茎类蔬菜中含有大量矿物质，适合冬日抗寒，比如萝卜、红薯、山药、薯仔、莲藕等。在吃法上，将根茎类食物和羊肉、牛肉等炖着吃，更能有效增强身体的御寒能力。
3、此外，要合理调节饮食起居，避免过度劳累，同时应进行适当的御寒锻炼，如跑步、做健身操、用冷水洗脸等。
4、改善家居环境可增温。一些老式的铝合金门窗和钢窗没有密封条、一些新式门窗密封条使用一段时间后会老化，可以加装密封条和重新更换密封条。家中如果是实木的沙发或床，可以用布艺材料包裹木质座椅。
5、客厅、卧室的石材和瓷砖地面可铺装地毯，照明设备可更换为暖光源的灯，墙面挂壁毯。窗帘尽量换成布质厚密、隔热保暖效果好的窗帘。对冷色调的皮质沙发可以进行“全棉”处理，利用纯棉坐垫和抱枕，让居室感觉更暖和。可以在床单上铺一层毛毯或铺一块绒面的毯子，睡起来会比较暖和。
需要注意：极寒天气时要谨防皮肤冻伤，尤其要注意四肢及面部等暴露在外的部位，这种损伤轻则伤及皮肤，重则伤及皮下组织，甚至可能损伤肌肉、肌腱、骨膜和神经等。
E. 冬季如何防寒保暖
一、提高抵抗力
原因：冬季气候寒冷，容易诱使慢性病复发或加重，应留意防寒保暖。而为了保暖，开窗换气的时间又比较少，空气流通不够，因此就为各种细菌的滋生提供了条件。其次，无论是室内、室外，冬季的空气都不够湿润，鼻腔干燥也会给细菌留下更多可乘之机。再次，冬季室内、室外温差大，人体需要更多能量来适应温差的变化，因此也更容易被细菌侵扰。
方法：尤其是要预防大风降温天气对机体的不良刺激，备好急救药品。同时还应重视耐寒锻炼，提高御寒及抗病能力，预防呼吸道疾病发生。
二、保证充足的睡眠
原因：唐代着名医学家孙思邈说：“冬月不宜清早出夜深归，冒犯寒威”。早睡以养阳气，迟起以固阴精。有句俗语：春困秋乏夏打盹儿，睡不醒的冬仨月。中医讲究春发夏长秋收冬藏，冬天应该是一个养精蓄锐的季节。
方法：冬季养生要保证充足的睡眠，这样有益于阳气潜藏，阴津蓄积，立冬后的起居调养切记“养藏”。
三、寒从脚底生
原因：民间有一说法，“寒从脚底生”。因为足为人体最远端，脂肪薄，保暖能力差，而中医认为足底穴位与内脏关系密切，如果足部受凉可引起感冒、腹痛、腰腿痛、痛经等疾患，所以要注意足部保暖防寒。冬季健脚即健身。
方法：天天坚持用温热水洗脚，最好同时按摩和刺激双脚穴位。天天坚持步行半小时以上，活动双脚。早晚坚持搓揉脚心，以增进血液循环。
四、开窗通风
原因：冬天寝室里一般都会门窗紧闭，导致室内空气不流通，人们总是在这个空间里呼吸会导致产生大量的二氧化碳，缺少氧气，人体会出现头晕，胸闷的问题，所以要多通风。
方法：应每天早晨、中午和晚上各开窗通风10分钟，保持室内空气新鲜。实验表明，每换气一次，可除去室内空气中60%的有害气体。此外，一定要保持合适的室内温度，避免室内外温差过大，一般室内应控制在16-22℃为好。
最后，希望小编的冬季防寒保暖小妙招可以帮助到同学们，大家还有什么其他的小妙招，欢迎大家在下方留言哦！
F. 冬天怎样保暖
兔子冬天怎么保暖，兔子身上也长满了浓密厚实的毛发，看起来它应该很暖和，也应该不怕冷。然而实际生活中，兔兔到底怕不怕冷呢？冬天的时候又应该如何给它保暖呢？你知道吗？
在寒冷的冬天，一定要为兔兔做好防寒保暖的措施。比如说，为它准备一个温暖的兔窝，不要将它放置在寒冷的风口，还可以在阳光温暖的时候带它去晒晒日光浴。此外，千万不要给兔兔洗澡哦，否则小心它的性命不保。
G. 在寒冷的冬天应该如何保暖
1、核心部位要保暖
气温下降，增加衣物保暖也有窍门。下肢保暖做得好，全身都会暖和。手脚冰凉，尽量不要总用热水袋或暖宝宝焐热，可以多泡几次脚，每次泡脚20分钟，同时可按摩脚掌。在家感到冷时，可以穿件保暖背心，还可以穿上一个脚套，把脚踝也包裹住，这样可以保持身体核心区域的体温。
不要因为天气冷，睡觉的时候不脱衣服，这样会阻碍血液循环。如果觉得冷，可以适当在脚下加一条毛毯。外出时，换上厚实的鞋袜，同时做好头部保暖，老年人头部暴露在外容易受寒冷刺激，引发血管收缩，增加病发几率，要注意防护。
2、室内巧妙增温
改善家居环境可增温。一些老式的铝合金门窗和钢窗没有密封条、一些新式门窗密封条使用一段时间后会老化，可以加装密封条和重新更换密封条。家中如果是实木的沙发或床，可以用布艺材料包裹木质座椅。
客厅、卧室的石材和瓷砖地面可铺装地毯，照明设备可更换为暖光源的灯，墙面挂壁毯。窗帘尽量换成布质厚密、隔热保暖效果好的窗帘。对冷色调的皮质沙发可以进行“全棉”处理，利用纯棉坐垫和抱枕，让居室感觉更暖和。可以在床单上铺一层毛毯或铺一块绒面的毯子，睡起来会比较暖和。
3、做些暖身运动
冬天很多人回到家钻进被窝或窝在沙发里就不愿意动了，这是不对的。血液循环慢，感觉会更冷。可以在家适当地做一些暖身运动，如瑜伽，其舒缓性强，且动作轻、慢，可以促进血液循环，适合在家进行。
每天起床前，在床上做一下暖身运动。天冷有人喜欢抱着热水袋或开着电热毯睡觉，这不但可能造成低温烫伤，还会降低人体自身产生热的能力。最好睡觉前用热水袋和电热毯将被子和床单焐热，睡觉时将电热毯关掉，将热水袋拿出去。
(7)纯棉冬天穿着怎么保暖扩展阅读：
冬天这些部位不能冻：
1、腹部：患有胃肠疾病的人，要特别注意上腹部保暖，以防引发胃痛或加重旧病。下腹受凉对女性伤害大，秋冬季节最好不穿露肚皮的衣服。
2、腿脚：脚是人体各部位中离心脏最远的地方，所以人们常说“脚冷，则冷全身”。全身若冷，病邪就有可能乘虚而入。
3、头部：秋冬季节不宜晨起洗头，容易受风寒。
4、膝关节：在阴冷、潮湿的天气着裙装，腿部会因风寒的袭击而出现发凉麻木、酸痛不适等症状，尤其是膝关节处，久而久之，会引起慢性风湿性关节炎。
5、脖子：容易引起有肺部症状的感冒；导致颈部血管收缩，不利于脑部供血。