❶ 冠心病患者为什么冬季要保暖
冬季，气温骤降，对老年人是一种恶性刺激，容易发生各种生理功能紊乱，促使疾病发生或使疾病加重。那么老年人如何做好冬季自我保健呢？
老年人常见的心脑血管系统疾病如高血压，在冬季由于冷刺激易使血压进一步升高，易发生脑出血和脑血栓形成，如有冠心病的则易发生心绞痛和心肌梗死。因此冬季老年人应避免心理紧张，按医嘱服用降压药时血压保持稳定。
冠状动脉硬化性心脏病简称冠心病，是心血管系统疾病中常见病之一。目前认为脂类代谢异常，是引起局限性的动脉内膜脂类积聚与纤维组织增生的重要原因，致使冠状动脉供氧量，不能满足心肌的需氧量，由于情绪变化、寒冷刺激等不同因素而诱发心绞痛，或由于冠状动脉及其主支部分或完全性阻塞而导致心肌梗死。
冬季，天气寒冷，是心绞痛和心肌梗死的易发季节，提出以下几点自我保健办法：
1．冬季要注意保暖。人在受到寒冷刺激时，如：遇冷、逆风行走、冷水浴等，可引起血管收缩，使心脏阻力增加，从而诱发心绞痛。
2．避免剧烈运动。冠心病患者心肌都有不同程度缺血或缺氧，进行剧烈的体育运动，可增加心脏负担，更进一步增加心肌耗氧量，容易诱发心绞痛、心肌梗死等病症。
3．关于早晨锻炼。据有人研究和调查结果表明，早晨起床后数小时内，血管内容易形成血栓。血栓可阻塞心脏的冠状动脉，从而引起心肌梗死和严重的心绞痛。有的研究人员还发现，早上6－9点，是冠心病发作的高峰期。有些冠心病患者早晨匆忙起床，到户外锻炼，这时心脏功能尚未能适应活动的需要，容易发生冠状动脉痉挛，出现心绞痛或心肌梗死等不良后果。因此冠心病患者早晨起床不应过快，应在醒来以后，首先在床上轻轻地活动手脚，用手在心前区按摩10分钟，待感觉舒适后，再慢慢起床。而户外活动量应根据病情，量力而行。
4．不能饮食过量。过量饮食，尤其高脂肪食物，难以消化。由于消化食物的需要，人体内血液较多地流向胃肠，使心肌供血不足；另外血脂会升高，从而阻碍心肌氧的运输，引起心绞痛发作。
5．不要情绪过分激动。人在情绪过分激动，如大怒、大笑、悲痛、焦虑等情绪失调，能使交感神经兴奋，体内儿茶酚胺等血管活性物质增加，心跳加快，血管收缩，甚至冠状动脉闭塞不通，从而造成心绞痛、心肌梗死等严重后果。
6．预防大便秘结。由于便秘，在排便时用力过大，可导致全身肌肉收缩，动脉内压力增大，心脏收缩时受到的阻力增大、负荷增加，而导致心绞痛等症发作。
❷ 入秋降温，防寒保暖很重要，哪几类人要警惕肠道疾病的发生呢
一场秋雨一场寒，入秋以后降温了，我们要注意添加衣物，注意保暖，千万不要感冒。入秋以后，又是胃肠道疾病的高发期，所以有一些人群要特别警惕。
孕妇在秋天的时候也要特别注意，补充营养很重要，但是过多的食用一些新鲜的水果就会造成胃肠不适，或者感冒。孕妇和胎儿是一体的，因此，孕妇的饮食上尽量多注意，就会让胎儿健康的发育成长。
秋天是一个很特别的季节，因为我们从夏天炎热的季节过来，向寒冷的冬天过渡，身体需要储蓄能量。这时候的养生非常重要，注意保护好我们的肠胃，就等于为我们的冬天健康买单。
❸ 为什么胃病病人要注意保温
胃病是一种折磨人的疾病，一旦得上了就不容易治愈。俗话说胃病需要养，意思就是得了胃病，就得各方面都注意，不能暴饮暴食，不能喝酒等，另外也要注意胃部保暖，如果胃部着凉会引起胃部血管收缩，严重的就会引起肌肉痉挛，严重的可能会诱发胃部血管破裂，造成胃出血等疾病，这也就是为啥说“十个胃病九个寒”的原因。胃病病人不能通过喝白酒来驱寒，寒冷的天气喝点白酒的确很惬意，如果有胃病的话，饮酒会造成胃底部静脉曲张破裂，造成严重的后果，所以说胃病病人要注意保温。但是胃病病人仅仅依靠保温还是不够的，还需要在日常生活中各方面都注意，下面就以个人观点来说一说胃病病人需要注意哪些：
一、不要暴饮暴食
有胃病的人除了注意保暖外，最应该要注意的就是不要暴饮暴食，这样对胃部的伤害是最大的，因为食物消化需要一个过程，暴饮暴食后大量的食物堆积在胃部，增加胃肠蠕动的难度，时间长了会造成胃溃疡甚至胃出血。
你知道胃病病人都需要注意什么吗？欢迎留言讨论。
❹ 冬季心脏病患者要注意哪些地方的保暖
一、防寒保暖
冬天是心脏病的高发期，因此需要特别注意防寒保暖。严寒、低气压、温差大的恶劣气候会使心脏负荷加大，供应心脏血液的冠状动脉痉挛，使得原本因粥样硬化而狭窄的血管更加狭窄，甚至闭塞，从而造成心绞痛或心肌梗死的发生。
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四、适度的运动锻炼
不要过于劳累不等于不运动。心脏病人平时还是需要多做一些有氧运动，强健身体。例如爬山、跳跳广场舞等，运动时要以自己身体感到舒适，如果觉得稍有吃不消要马上停下来。
不可做剧烈运动。
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五、控制情绪，避免过于激动
这个显而易见，平时看电视时经常那些心脏病人都是在受到强烈刺激时发病身亡。人在大怒或大喜时，肾上腺分泌增加，血管收缩，心跳加速，血压上升，容易造成心脏负荷加重、冠状动脉痉挛，从而引发心脏病。
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六、注意饮食
戒烟酒和辛辣刺激的食物。但是每天适量喝一点红酒对心脏是有益的；
❺ “老胃病”要重视保暖防出血风险，这是为什么
胃病在我们生活当中还是比较常见的，很多人都不注重好好饮食，因此就会患上胃病，“老胃病”需要重视保暖防出血的，不然很有可能会加重胃病，甚至是胃溃疡的发生，接下来小编就为大家介绍一下。
三、结语
最后小编想说，胃病一旦获得想要治愈是很漫长的一个过程，所以我们要放宽心态，另外没有胃出血或者是胃疼的症状，我们就不必过于在意，因为这个时候处于一个恢复的期间，我们一定要多吃蔬菜水果，同时也可以适当的运动，运动不仅能够有效的排出身体的杂质，同时也能够帮助我们增强免疫力。