A. 腹部凉怎么保暖
腹部凉怎么保暖
腹部凉怎么保暖，在日常生活中很多女孩子发现自己的腹部总是冰凉的，应注意子宫的保暖,平时还要进行适量的体育运动，增强自身的身体素质，那么一起来看看腹部凉怎么保暖。
腹部凉怎么保暖1
1、喝些姜糖水
就是利用老姜和红糖或者时黑糖加水熬煮成汤，之后喝汤暖身。此款汤有助驱散身体内部的寒气，让身体恢复温暖。若是身体暖了，肚子自然也会跟着暖起来的。
所以说，建议女人们在家里备些老姜和红糖，时常用来熬汤喝，对温暖身体很有益处哟。
2、穿衣要保守一点
现在的女人渐渐地变开放了不少，在穿衣方面也更加大胆了。有部分女人总是很喜欢穿露出腰腹的上衣或者是裙子，虽然可以展现好身材，但是却让寒气有了侵入身体的机会。
所以说，女人们为了避免肚子着凉，还是应该穿的保守一点，最好穿将腰腹部都遮盖起来的衣裙。千万不要为了美丽而丢了自己的健康哟。
3、可以穿上肚兜或者是贴暖宝宝
女人们为了不让腹部着凉，建议可以穿上肚兜，给腰腹部多一层的保暖衣物，给腹部增加温暖。若是穿上肚兜还觉得腹部冷的话，还可以贴上几个暖宝宝，这个时最为简便的暖肚子方法了，女人们一定要学到来。
4、常喝热水
肚子受凉了，可以多喝些热水，当热水进入身体之后，会随着身体循环流向全身。如此一来，热水自然也会进入到腹部，有了热气存在，腹部自然会变得慢慢温暖起来。所以说，平日里一定要记得烧热水，并且随身携带装满水的保温杯。想起来就了立马喝上几口，不要等到口干舌燥了才开始想起来要喝水。
腹部凉的原因
1、使得子宫被寒气入侵
寒气对于女人来说，伤害可是特别大的，尤其时当寒气侵入到子宫的时候，伤害更大。当你露出肚子的时候，寒气就会从肚子上凸起(或是凹下去的)肚脐进入到身体里面。寒气伴随这血液流动，很容易就达到子宫里面。子宫内部被寒气侵占的话，意味着宫内的血液流动会受阻。如此一来，每个月的经血排出就会遇到阻碍，从而造成排经血时出现下腹疼痛。
除此之外，寒气入侵到子宫之内，还会导致女人们孕育之梦破灭。因为子宫是孕育胎儿的地方，当胚胎进入子宫之后，根本无法适应被寒气笼罩着的环境，自然无法生长，以至于无法正常完成受孕，从而导致女人出现不孕的问题。
2、使得胃部被寒气入侵
要知道人体消化吃进身体里东西时，需要通过胃部参与其中。但是肚子若是受凉的话，就会降低胃器官消化酶的活性，如此一来，则会导致腹腔内部的温度不断下降，渐渐地则可能造成胃寒。因此，若肚子着凉得越严重，也就意味着胃寒会更加严重。
一旦出现胃寒，则意味着胃部受伤了，如此就会影响食物的消化，进而会导致身体没有足够的营养滋养，从而身体也会逐步垮掉。所以说，女人们要捂好肚子，千万不要它受凉了。
3、使得出现腹泻的情况
肚子着凉的话，最先受到伤害的是脾胃、肠道等器官，它们一旦受凉肠道功能就会出现紊乱，时间长了就会出现腹泻的情况了。
腹部凉怎么保暖2
女性出现小肚子冰凉的情况很有可能是贪食寒凉食物而导致的宫寒情况，这种情况的.女性要注意饮食的调节，平时生活中要多吃温经暖宫的食物，如花生、核桃、大枣、番茄等，每天午餐或者晚餐之后要喝一杯姜茶，这样能帮助化解我们体内的寒气，长期坚持对于调理女性的宫寒情况有很好的帮助。另外还要少吃绿豆、凉瓜、苦瓜等寒凉的食物。
宫寒的女性还要注意以下几点：
一、在月经期间以及哺乳期、产后等特殊时期要避免过多的接触寒凉，比如在月经期间尽量不要冒雨涉水或者坐卧湿盛的地方等等。
二、注意子宫的保暖，尤其是下半身要避免受凉，注意腰部、小腹以及双脚的保暖工作。尤其是要注意脚部的保暖，在春夏交替的时候不要过早的穿短裙和暴露双腿，如果穿裙子的话一定要穿厚一点的羊毛袜打的，防止寒气从脚下生。
三、中医有“动则生阳”的说法，也就是说运动能够改善体质，我们每天如果能够保证半个小时的走路时间，对我们的体内循环是非常有帮助的。平时还可以多用热水烫脚，更好的刺激足底的穴位和经络，这样让我们的身体处于以为保温的状态也可改善宫寒的情况。
通过上述介绍我们可以看出，女性夏季腹部冰凉的主要原因就是宫寒，宫寒对女性健康及生育的情况是非常大的，所以大家平时一定要多加注意，如果出现了腹部冰凉的情况一定要引起重视，及时进行调节，如果自己调节不过来可以到医院咨询医生，在医生的帮助下尽快调整病情。
腹部凉怎么保暖3
肚子凉可以通过热敷、按摩、局部保暖或泡脚等方式来改变，同时要调整自己的饮食习惯。在中医来讲，肚子冷可能跟脾胃虚寒有一定的关系，可以通过生活调节来改善，比如多进食一些温性的食物，少进食一些辛辣刺激的食物，少饮酒，这样对改善脾胃虚寒有一定的帮助。
另外，可以通过一定的药物去调节脾胃虚寒的情况，平时可以使用热水袋或者其他保暖的工具对腹部进行热敷，同时可以考虑对腹部进行按摩，按摩可以增加局部的血液循环，能够促进局部温度的升高，使肚子凉的症状有所改善。
另外，通过热敷、按摩，促进血液循环的同时，能够促进身体代谢产物的排出，能够改善腹部的寒冷的情况。晚上睡觉之前可以泡脚，泡脚首先能够缓解疲劳，同时具备驱寒活络的功效。泡脚时可以适当的添加一些中药，可以帮助改善腹部寒凉的症状。
另外，肚子寒冷与饮食上经常吃生冷，或者刺激性的食物有关，要及时纠正这些饮食的习惯，同时可以多吃一些生姜、红糖、红枣这些具有养胃、驱寒的药物；
如果部分病人肚子冷的同时，还有一些腹泻，这种情况需要及时去医院就诊，明确病因然后再做进一步的治疗。如果合并其他的问题，自己无法判断，可以到医院就诊进一步判断。
B. 半夜宝宝很容易肚子饿，如何在夜间喂奶不会使妈妈和宝宝着凉
如何在夜间喂奶不会使妈妈和宝宝着凉?
1、许多婴儿在半夜突然感到饥饿。 半夜喂奶对妈妈和宝宝都是考验，很容易感冒。措施：可以用浴巾或毛毯包裹宝宝，给宝宝保暖，妈妈醒来后会用毛毯盖在腹部或裹在身上，以防夜里受凉。 睡衣也最好选择前襟敞开的，解开扣子就可以喂了。喂奶时体温容易下降，容易引起感冒，所以给宝宝穿上一两件衣服，感觉手脚不凉，不用担心着凉了。 妈妈也可以直接把宝宝抱在怀里喂。 这样可以防止妈妈的腰部暴露在外面的寒冷中，确保方便和温暖。
4、用衣服或小毯子将婴儿包裹起来，以避免直接接触加热器的热量。 热水瓶，喂完宝宝后，床很冷，宝宝再睡也不是那么容易。 热水袋是一款超级简单，超级好用的热敏设备。 给宝宝喂奶的时候，在妈妈腿上放一个热水瓶，妈妈和宝宝都会暖和起来。 在宝宝的被子里放一个热水瓶，这样被子就不会冷了，宝宝吃完奶就可以在暖和的被子里睡觉了。 注意：购买的热水袋质量要高，以免在睡觉时因意外受压而爆炸。 哺乳椅和哺乳枕 ，没有必要躺在床上保持母乳喂养的温暖。
C. 肚子着凉可以喂奶吗
在哺乳期可不比平常，很多东西都不能吃。例如，像夏季不能吃雪糕，也不能吃冰镇的水果，吃这些不仅可以让妈妈肚子疼，拉肚了，也会影响到宝宝。另外，就是药物也要注意，不能随便乱吃。有的药物会分泌到乳汁中，对宝宝有伤害。哺乳期肚子着凉怎么办?
哺乳期肚子着凉怎么办
鉴于在哺乳期的话，最好不要乱用药物，常规可以考虑适当服用中成药物或中药治疗较好。最近饮食清淡，多喝水，如果可以辅食替代哺乳的话最好，近期服药的话，就需要停止哺乳!
哺乳期吃哪些水果容易导致肚子凉
(1)凉性水果：夏天里的水果大部分都是凉性水果，比如香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇异果、芒果、柚子。如果哺乳妈妈过量食用西瓜等凉性水果，容易导致宝宝腹泻。还有橙、柚、桔等水果富含维生素C，但这些水果具有刺激性，可能会导致宝宝呕吐、腹泻、皮疹、流涕等症状。
(2)冰镇水果：特别是夏天，很多人喜欢先把水果放冰箱里冰镇了再拿出来，这对哺乳期妈妈是大忌，这类水果吃多了，不仅妈妈容易拉肚子，也容易导致宝宝拉肚子，最好的方法是从冰箱拿出来的水果，要在室温下放半个小时再吃。
哺乳期肚子着凉后出现拉肚子或是腹痛的情况，最好还是让医生看看，选择一些适宜哺乳期使用的治疗方法。其实，在哺乳期还不宜吃辛辣食物，刺激性的食物以及热量高的食物，这些食物对妈妈或是宝宝都有伤害。哺乳期的饮食要十分慎重。
D. 宝宝喝完奶后肚子有水声逛荡怎么回事给宝宝喂奶注意事项有哪些
宝宝喝奶后肚子有水声。宝宝刚喝奶，肚子里就有水声。这种声音就是宝宝的肠鸣声，正常情况下也有。如果宝宝有消化功能障碍和腹泻，可有活动肠鸣音、大声呛咳等。因为宝宝年龄小，肠胃功能发育不是特别完善。因此，当孩子出现消化不良等症状时，很容易出现活跃的肠鸣音，导致水下音增加或加重。如果孩子肚子里的水声很明显。首先要注意给宝宝腹部保暖，不要让宝宝腹部着凉。孩子吃奶要少吃多餐，不要一次性过量。如果是母乳喂养，妈妈应该注意她的饮食。她一定要清淡，不要吃油腻、难消化的东西，这样容易刺激宝宝的肠胃，引起消化不良和腹泻。宝宝肚子不舒服和妈妈的饮食有很大关系。胃不舒服的时候不要给她吃东西，喝牛奶就好。
但是如果宝宝吃了过多的甜食或冷食，也会对肠胃的功能产生一定的影响。引起胃肠蠕动处于兴奋状态，表现为咕噜声。如果宝宝没有其他明显症状，家长可以适当调整宝宝的饮食结构，避免宝宝吃太多甜食或生冷食物，以免引起胃肠功能紊乱影响力。如果宝宝伴有呕吐、打嗝、腹泻等不良表现，可以咨询医生。在指导下服用促进胃肠消化的药物来缓解症状。
E. 宝宝五个月了，肚子咕噜咕噜响，还有拉西粑粑，肚子好像受凉了，请问怎么给他肚子进行保暖呢谢谢！！
建议不要吃药，药物都是抗生素，西药都是治标不治本的，对身体不好，所以不建议服用药物 可以从食疗上入手，安全又健康 建议多吃一些新鲜水果蔬菜，多吃一些易消化的食物 多喝一点水，出一些汗，让病菌随着尿液和汗液排出体外 如果不喜欢喝白开水，可以适量喝一些绿茶、生姜红糖水、鲜榨果蔬汁等等 果汁中的果渣一定要过滤干净，这样喝的时候不容易呛到不能吃辛辣烟酒荤腥油腻，饮料包括牛奶包装食品油炸腌制烧烤煎烤的食物也不可以吃，火锅麻辣烫就更不能吃了，不能吃上火的食物，比如辣椒胡椒大蒜橘子橙子柚子等等 注意防寒保暖，可以适量做一些运动 慢慢就会好的，祝健康 希望我的回答对你有帮助 有几条是让哺乳期的妈妈注意的 如果不适合吃这些东西可以让哺乳期的妈妈代替宝宝吃通过母乳到达宝宝的身体效果是一样的
F. 冬天怎么哺乳
一、冬天给宝宝喂奶该怎么做
困扰1 半夜起来喂奶觉得很冷
用毯子把自己和宝宝都包裹起来
半夜哺乳对妈妈和宝宝来说都是一种考验，很容易着凉。妈妈可以用浴巾或是毯子把宝宝包裹得暖暖的，而妈妈就用毛毯在腹部遮盖一下或包裹在身上，防止醒来后的夜冷。睡衣也最好选择前开襟的，解开就能喂了。
穿专用的哺乳装，喂奶的时候就很方便。
喂奶时把暖宝宝贴在腰上，全身都会暖和的，这样就不容易着凉了。
困扰2 冲好的奶很快就冷了
使用可以保温的器具
相信有不少妈妈冬天都会遇到这样的问题：奶还没有喂完就冷了，不得不重新热，我家冬冬如果把吃了一半的奶给他拔出来就看他拼命吧，经常搞的我手忙脚乱，所以我就想了一个办法，这是我用不穿的睡袍袖子做的一个奶瓶保温袋，喂奶的时候套在上面可以保持奶瓶里的温度这样就不用重新给奶瓶加热了
虽然气温低，但是牛奶冲完后如果放在有暖气的房间，还是会变质。
不要因为天气冷就把奶温得很热，可能会烫伤宝宝。奶的温度最好是妈妈用手腕内侧来感觉，觉得不烫就可以。
常见喂奶方法介绍：
手指喂药法：妈妈先把食指洗干净，然后把药蘸到手指尖上，放进婴儿口腔内侧，再让婴儿喝牛奶或糖水，即可送下药物。
针管喂药法：让孩子取平卧位，用5毫升一次性注射器，用针管抽取已经溶化好的药液，将针管贴在孩子的口角内侧缓慢滴注，药液沿面颊流入咽部。少数孩子因苦味哭闹，轻拍其面部，就会出现吞咽动作，随后用针管抽取备好的凉开水或温水以同样的方式喂入。此法不管孩子张口还是闭口都可以进行。
乳头喂药法：母乳喂养的婴儿可用母亲乳头刺激婴儿的面颊、口唇，待婴儿口腔张开时，将预先备好的药液、碾碎的药品或去掉胶囊外壳的药粉等用小勺子沿面颊一侧倒入口中，随即将母亲的乳头送进婴儿的口中。婴儿会因得到了母乳而冲淡药品的苦味，并很快将乳汁和药液一起咽下。
二、冬夜喂奶让妈妈不冷的4大妙招
1、冬夜喂奶，多穿衣服是首选
很多宝宝在半夜的时候会突然感到肚子饿，半夜哺乳对妈妈和宝宝来说都是一种考验，很容易着凉。在这里小编是首先建议妈妈要多穿衣服，特别是在哺喂过程中，时间特别长，一定不能让自己着凉。
（1）可以用浴巾或是毯子把宝宝包裹得暖暖的，而妈妈就用毛毯在腹部遮盖一下或包裹在身上，防止醒来后的夜冷。睡衣也最好选择前开襟的，解开就能喂了。
（2）在哺乳时体温容易下