A. 夏天坐月子穿短袖出去了一回怕不怕
指导意见： 你好，这个情况是因人而异的，只要没有不适的情况，考虑问题不大， 同时 也是要注意平时的护理为好的。
B. 坐月子穿短袖，现在手特别酸痛，是月子病吗
亲，产后坐月子很多人都会有手臂酸痛，腰腿不舒服等现象，我们俗称的月子病，其实这是跟产后营养补充不完善和产后恢复不良有关系的，跟坐月子穿着其实没有太大的关系。因为什么呢，很多穿长袖的妈妈也是有了这种情况呀！月子期间只要补充好充足的PWRH营养，良好的休息，再加上产后舒适的穿着，产后的三个月之内都是恢复期，女性产后一般是不会有月子病一说的。
我们很多老人都认为必须穿着要厚实，不管是夏天冬天，不管室内外温度，一律要厚被子捂着，一律碰到腰腿疼的都说是穿着单薄的原因，传统习惯坐月子说这不行那不能的，自己又是新手，怕万一落下毛病到时候哭都找不到地方，很多陋习就活脱脱的全全继承了。其实，这是非常不科学的，外国人不坐月子啊，他们的产后生活怎么可以那么轻松愉悦呢？原来他们产后有专门的产后补剂PWRH，充分的补充孕产期的营养流失。
目前现有的产后配套补剂， PWRH产后补剂符合PNRWHO产后恢复营养全项指示
使用PWRH产后恢复补剂的标准，有产科建议30天。有医生认为生理休付至少需要两至三个月。参照WHO的补铁剂量（日120mg元素铁联合400μg的叶酸），直到血红蛋白含量回复正常。
中国的月子病终生携带率一直都是个老大难问题，传统的零星营养对于产后需要大补的产妇们，显然让人心寒。PWRH虽然在欧美国家产科医院普及，成为产后恢复配套营养，但中国的婆婆们更加坚信小米加步枪是陪她们那个年代一路走来的月子餐，更加靠谱。所以不说产后的营养不够，导致各种不舒服，身体落下了毛病，还怨产妇不听老人话，穿着随意脑下了月子病，因此科学的产后意识是多么的重要。好在我们的科学不断在进步，各类孕婴类的知识也通过多种媒介在积极传播，因此，我们需要更好的向长辈们沟通和交流新的月子知识和营养补充，为了幸福而健康的准妈妈，社会和家人要一起关注并关爱。
C. 月子服可以穿短袖吗
月子服是每个女性在产后都需要准备的，通常可以选择宽松一点的比较好对。产后妈妈的身体恢复有一定的帮助。季节的不同，月子服也有会有不同的选择，那么月子服可以穿短袖吗?
月子服可以穿短袖吗？
坐月子期间可以穿短袖，女性在坐月子期间可以穿短袖，不需要戴帽子，尤其是在夏天天气比较炎热时，除少穿衣服外还要注意保持通风。女性在夏天坐月子期间，如果穿的太多，又不注意通风容易出汗太多，从中医的角度讲血汗同源，出汗太多会影响到女性产后阴血的恢复，导致气血进一步亏损，会引起患者出现子宫复旧不好、阴道流血量多、流血时间长、周身乏力等不良的后果。
坐月子穿短袖衣物时要注意不能直吹风扇，不能直吹空调，避免凉风进入体内而导致出现感冒、发烧、周身酸痛等临床症状。间接吹空调或者保持室内通风，将屋内的温度控制在26-28度左右，不会影响到女性坐月子。
如果女性是在夏天坐月子，通常可以穿短袖来散热。因为夏天天气炎热，温度特别高，如果穿长袖，这时就可能会导致产妇散热减少，汗出明显，严重的情况下还可能导致产妇中暑。因为产妇在生产结束以后身体比较虚弱，会有明显的虚汗症状，同时会伴有虚热现象，所以就要穿短袖来散热排汗。必要的情况下，还可以开空调或者是风扇来降低室内的温度。
建议穿长袖。虽然是在炎热的夏季，但是对于坐月子的人来说，还是马虎不得。夏季坐月子也要注意保暖，特别是夏天，最容易落病，千万不能图凉快而穿短袖，天气再热也要穿长袖长裤，空调风扇不能对着人吹，夏天空调不要开的太低，空调温度在25度左右最好，床尽量不要对着窗户。
夏季坐月子吃什么？
在夏季坐月子期间，因为天气比较炎热所以女性容易出汗，这个时候容易导致体内的水分流失，所以建议女性在夏季坐月子应该多喝些热汤热水，比如鸡汤、鱼汤、瘦肉汤、鸡蛋汤，同时还需要多吃一些当季节的新鲜水果蔬菜，比如苹果、香蕉，适当的可以吃少量的西瓜，这样的话可以补充身体所需要的多种维生素以及矿质元素。
但是对于冰镇的饮料水果这个是一定要忌口，而且在这个时候的话一定要注意保暖，避免过度租桥劳累，而且必须避免直接对着风口吹风，以免引起关节的疼痛，同时在坐月子期间女性还是需要适当的吃些益母草颗粒，可以促进宫腔内的残留物排除干净。从流食慢慢过度到正常的饮食。产后，消化系统的功能需要一段时间才能恢复，因此，产后几天可以选择一些比较容易消化的食物。可以从粥、面条过渡到稀饭，然后再吃米饭和面食。
少食多餐，不可贪吃。因为月子里面新妈妈大部分时间都是躺在床上，因此，每顿饭不宜吃太多，可以饿了再吃。红糖的铁含量很高，还含有多种微量元素和矿物质，能够促进恶露排出，防治尿失禁。不过，饮用过多会导致新妈妈出汗更多，体内盐分流失。因此不宜饮用时间过长，最多不要超过10天。有些人认为怀孕和生产的过程让女人大伤元气，要多吃些保健品补一补。这种想法是不对的裤岩，月子里应该以天然绿色的食物为主，尽量少食用或不使用人工合成的各种补品。还可以选择食用一些专为孕产妇设弊纯猛计的妈妈奶粉、多种维生素或钙片，因为月子里的妈妈，尤其是进行母乳喂养的妈妈需要补充更多的钙、铁、维生素和矿物质。
D. 坐月子能穿短袖吗
产妇也可以穿短袖，但是需要看情况，如果是在夏天分娩的话，由于夏天温度比较高，所以产妇可以穿短袖，夏天天气比较炎热，孕妇穿的比较厚的话，容易导致上火或者是中暑，同时孕妇的身体也比较虚弱，如果温度太低的话也不太好，所以夏天需要注意空调的温度不能开太低，如果想要开空调的话，可以先把一个房间的空调打开，然后过一会儿关掉人再进去，这样就可以避免产妇着凉的现象了。
坐月子注意事项如下：
1、保持会阴清洁，多排尿不憋尿。如果产时或产后有导尿、留置尿管或分娩过程中尿道周围有擦伤，那么就可能会刺激尿道产生这种不适感觉，日常生活中应注意多喝水，多排尿，不憋尿，可用温开水冲洗会阴部，勤换内裤和会阴垫，保持会阴清洁，症状不缓解或加重时请到医院就诊。
2、产后减肥无需过早。节食减肥对于普通人来讲都是不可取的，对于新妈妈来讲肯定更不可取，产后 42天内，产妇身体未完全恢复到孕前的水平，需要摄取丰富营养，获得充分休息，加上一些产妇要哺乳，更需要补足营养。产后强制节食，虽然短时间内效果明显，但可能引发各种产后并发症。长期下去哺乳所需的营养成分就会不足，不但乳汁分泌量减少，乳汁成分也受影响，从而使新生儿营养受损，影响其生长发育。产后减肥，无需过早，只要合理膳食，适量运动，坚持母乳喂养，一般产后三个月后慢慢就会瘦的。
3、产后护肤慎选护肤品。一般来讲，由于产后激素水平的变化，肤质也会呈现出一定程度的敏感和脆弱，护肤品里普遍含有的防腐剂、芳香化合物、色素等成分是引起肌肤过敏的三大物质，产后虽然可以使用护肤品，但是需要慎重选择，尽量避免使用化妆品。日常使用护肤品一般不会对母乳喂养产生影响。
4、产后掉发可在产后6-9个月自行恢复。产后掉发一般都是产后体内激素重新调整导致的生理现象，在产后6-9个月会自行恢复，不需要特殊治疗，如果脱发严重，可在医生指导下服用维生素B1、谷维素等，日常生活中注意保持充足的睡眠和良好的心理状态，注意合理膳食，易进食易消化的高蛋白、低脂肪、高维生素和富含铁质的食物，多吃新鲜蔬菜、水果及海产品、豆类、蛋类，避免过于油腻和辛辣食物，也可以经常用木梳梳头，促进头部血液循环。
E. 坐月子太热了，穿短袖以后会不会得关节痛啊
你好，坐月子太热了，穿短袖一般 是不会得关节痛的，但需要在气温降低时，适当的增加衣物，防止受凉的较好。多休息，增加营养。
F. 月子里穿短袖，见风了 胳膊疼的像脱臼，怎么办
指导意见： 如果有必要的话，建议可以艾灸熏蒸一段应该是会缓解症状的。建议不要劳累过度，不要剧烈的运动，
G. 坐月子穿短袖，现在手特别酸痛，是月子病吗
月子病要月子养很重要的,手脚腰酸疼都是月子里受风所导致的,现在要注意保暖,不要受风,我母亲生我的时候得了月子病,后来生我弟弟给养过来了,注意营养,不要用凉水,穿袜子睡觉,穿长袖长裤睡觉
H. 夏季做小月子头几天不知道穿的短袖还骑车出去了怎么办
指导意见： 你好；这情况考虑 不会 有影响的，建议 你不必担心的，平时多喝水，祝您身体健康