Ⅰ 健身时应穿什么材质的衣服呢
健身时应穿聚丙烯材质的衣服。
选择运动服装的首要标准就是材质，无论外套还是内衣最好都是用能够散发汗水的材料做成，尤其要尽量避免穿纯棉质地的内衣。纯棉内衣吸汗固然不假，但所吸的汗水并不能散发，从而造成湿透的内衣黏附在皮肤上，使得皮肤逐渐变冷，难以保温。
在温差相对较大的秋冬季节，穿着纯棉内衣反而更容易在剧烈运动后使人着凉，引发风寒感冒、头痛等症状。而像聚丙烯这样的材料，可以帮助散湿，有利于保持皮肤干燥清爽。
(1)健身穿的短袖叫什么扩展阅读：
健身的注意事项：
(1)冬季进行健身锻炼时热身活动要充分，尤其在室外时，首先要做好充分的热身准备再进行较大强度的健身运动。
(2)衣着厚薄要适宜冬季进行健身活动要注意头、背、脚部的保暖。在室外进行健身锻炼更要注意保暖，锻炼完后切不可站在风大的地方吹风，而应尽快回到室内，擦干汗水，换上干净衣服。
(3)环境要清洁舒适在室内进行锻炼时，一定要保持室内空气流通、新鲜。
(4)锻炼方法得当冬季健身要提高锻炼的强度和力度，增加动作的组数和次数，同时增加有氧锻炼的内容，相应延长锻炼时间，用以改善机能，发展专项素质，消耗体脂，防止脂肪过多堆积。
(5)应根据个人体质加以变换和调节，对心血管病患者，应禁止做急剧运动，运动量要循序渐进。患有呼吸系统疾病的中老年人，如老慢支、肺气肿、哮喘、肺心病、低血压等，应避免静止的肌肉用力。
Ⅱ 适合男生穿的夏季短袖运动服都有哪些
适合男生穿的夏天短袖运动服，我觉得比较好的就是那些比较大型的品牌，像阿迪耐克之类的，因为这些品牌，他们无论是在做工还是在版型上，都给人一种十分简朴的感觉，并且穿起来也十分舒服，毕竟一分价钱一分货，虽然他们在价格上比平常的要贵一点，但是穿着舒服，他们就是值得的。
在短袖方面，我觉得应该买宽松一点的，而不是那种绑在身上的，现在很多年轻人追求oversize风格的衣服，因为像这种偏大一点的衣服，你穿上身之后，如果你很瘦的话，就会感觉你看起来比穿那种平常的衣服要协调一点，并且在夏天炎热的天气，即使你出汗了，这种风格的衣服也不会紧贴你的身上，让你感觉十分不舒服。
Ⅲ 跑步运动员穿的衣服叫什么
跑步运动员穿的衣服属于运动服中的一种，叫田径运动服。
田径服：运动员以穿背心、短裤为主。一般要求背心贴体，短裤易于跨步。有时为不影响运动员双腿大跨度动作，还在裤管两侧开衩或放出一定的宽松度。背心和短裤多采用针织物，也有用丝绸制作。
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运动服其他分类：
1、球类服
通常以短裤配套头式上衣。球类运动服需放一定的宽松量。篮球运动员一般穿用背心，其他球类的则多穿短袖上衣。足球运动衣习惯上采用V字领，排球、乒乓球、橄榄球、羽毛球、网球等运动衣则采用装领，并在衣袖裤管外侧加蓝、红等彩条胁线。网球衫以白色为主，女子则穿超短连裙装。
2、水上服
主要有3类：
①、从事游泳、跳水、水球、滑水板、冲浪、潜泳等运动时，主要穿用紧身游泳衣，又称泳装。男子穿三角短裤，女子穿连衣泳装或比基尼泳装。
对游泳衣的基本要求是运动员在水下动作时不鼓涨兜水，减少水中阻力，因此宜用密度高、伸缩性好、布面光滑的弹力、锦纶、腈纶等化纤类针织物制作，并配戴塑料、橡胶类紧合兜帽式游泳帽。潜泳运动员除穿游泳衣外，一般还配面罩、潜水眼镜、呼吸管、脚蹼等。
②、从事划船运动时，主要穿用短裤、背心，以方便划动船桨。冬季采用毛质有袖针织上衣。
③、摩托艇运动速度快，运动员除穿用一般针织运动服外，往往还配穿透气性好的多孔橡胶服、涂胶雨衣及气袋式救生衣等。衣服颜色宜选用与海水对比鲜明的红、黄色，便于在比赛中出现事故时易被发现。轻量级赛艇为防翻船，运动员还需穿用吸水性好的毛质背心，吸水后重量约为3kg。
3、举重服
举重比赛时运动员多穿厚实坚固的紧身针织背心或短袖上衣，配以背带短裤、腰束宽皮带。皮带宽度不宜超过12cm。
4、摔跤服
摔跤服因摔跤项目而异。如蒙古式摔跤穿用皮制无袖短上衣，又称“褡裢”，不系襟，束腰带，下着长裤，或配护膝。柔道、空手道穿用传统中式白色斜襟衫，下着长至膝下的大口裤，系腰带。日本等国家还以腰带颜色区别柔道段位等级。相扑习惯上赤裸全身，胯下只系一窄布条兜裆，束腰带。
体操服在保证运动员技术发挥自如的前提下，要显示人体及其动作的优美。男子一般穿通体白色的长裤配背心，裤管的前折缝笔直，并在裤管口装松紧带，也可穿连袜裤。女子穿针织紧身衣或连袜衣，并选用伸缩性能好、颜色鲜艳、有光泽的织物制作。
Ⅳ 购买运动服时见到有羽毛球服装与篮球服，这两种服装什么区别
羽毛球服装和篮球服的区别在于：
1、羽毛球服装通常是合体的，并且相对宽松，有袖口和领子，设计上更贴合身材，原因在于羽毛球运动的动作幅度大，所以也就要求羽毛球运动时所穿着的服装（通常是短袖运动衫和运动短裤）不要太紧，否则会束缚肢体的伸展，进而影响动作的准确性，但是也不要过于宽松，否则也会对做动作造成障碍。而篮球服一般包括上身的背心和下身的短裤，两者颜色基本一致，有吸汗功能。
2、篮球服装材料一般使用具有良好透气疏水性的布料，不会影响运动员的身体活动，不易产生静电，重量轻．好的球衣有助于运动员提高成绩，而且无袖，无领子，更宽松一些在运动服的材质上。而羽毛球在短袖运动衫的材质上，尽量选择吸汗排湿的材料，而不要选择纯棉材质的服装，因为纯棉材质的服装吸汗力很强，但却不排湿，湿漉漉地粘在身上，很不舒服。
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无论是进行有规则的羽毛球比赛还是篮球健身活动，都要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍，合理地运用各种击球技术和步法将球在场上往返对击，从而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量，加快了锻炼者全身血液循环，增强了心血管系统和呼吸系统的功能。
据统计，大强度羽毛球运动者和篮球运动者的心率可达到每分钟160-180次，中强度心率可达到每分钟140-150次，低强度运动心率也可达到每分钟100-130次。
长期进行这两者的锻炼，可使心跳强而有力，肺活量加大，耐久力提高，包括肩周的运动和颈椎的活动，但是过大的运动量会导致腰肌劳损。运动可释放压力，促进身心健康
参考资料来源：网络-篮球服
参考资料来源：网络-羽毛球
Ⅳ 专业健身服装分为哪两大类
专业健身服装分为哪两大类：1.瑜伽 许多MM做瑜伽时只是随便穿一身运动装就ok了，其实这样的穿法是不正确的。瑜伽有许多舒展性的动作，服装最重要的还是有弹性、吸汗。在此基础上，上衣的选择以含蓄为主，领口不要开太大，衣服也不要太贴身，以防做大幅度动作时，发生不雅观的意外情况。下装则最好选择宽松的有弹性的运动裤，长裤和7分裤都可以。 另外建议MM们在练习瑜伽是准备一块大毛巾。如果你觉得瑜伽垫太薄，可以把毛巾垫在瑜伽垫上增加柔软度。而当你流了很多汗时，也便于拿起来擦擦汗。.踏板操 踏板操对服装的要求不是很挑剔。做踏板操运动的时候，敬枣上装最好是穿吸汗和排汗功能较好的运动短袖T恤或者短袖茄克。下装则建议穿含有莱卡成分的运动裤，裤子的长短不是特别重要，长裤然是不错的选择。裤子的面料一定要选用有莱卡面料，让你的肢体伸展自如而毫无压迫感。 3.搏击操 搏击操的活动量很大，有很多快速出芦稿氏拳和踢腿的动作，因此要求肢体能充分伸展的同时可以迅速的伸出和收回。联系搏击操时建议上身穿运动Bra、紧身的半截背心或者无袖T恤，以便上臂更好的活动。下装同样建议穿面料弹性较大的裤子，裤子长度在膝盖以上最佳，这样不会束缚腿部的动作。 4.动感单车 练习动感单车时，上装建议选择排汗快的无袖吊带衫，便于运动的同时又不会让你畅快的节奏被汗渍打乱。而下装则一定要穿长度及膝关节左右、裤腿窄、有弹性的运动裤。因为如果裤腿太宽，容易刮到单车脚踏附近的零件，骑起来既陪散不美观，还容易受伤。另外，建议佩戴无指手套，它能在你手心出汗时，起到防滑的功效，保护你在动感单车的快节奏下，不会因手滑而受伤。同时，手套避免了手掌与车柄的直接接触，不会让你的纤纤玉手因为摩擦而粗糙。
Ⅵ 健身的时候穿什么，短袖，无袖
其实短袖无袖均可，看题主的体质的，如果题主不怕冷，运动时容易出汗，个人推荐无袖，因为更加凉快，无袖还有一个好处是对胳膊没有束缚，做动作的时候更加方便一些，当然如果穿短袖，个人建议选择宽松的，减小对胳膊的束缚比较重要
Ⅶ 健身穿的紧身t恤一般用什么面料的好
楼主，TEE的面料可多了，谁说100%棉的好那证明还是对服装不了解，我给你列举几种最常见的，虽然字数不多，但是全都是我个人经验，这个是从网上搜不来的。
1、100%棉：最普通的料，最便宜的，当然棉也分好多种，有精纺的好些。优点是吸湿不错，环保，缺点就是容易变行，起皱。
2、棉涤：也就是棉+涤纶的，一般是80%+20%。这就克服了纯棉容易皱和变形的缺点，而吸湿性一样出色，比纯棉的好。
3、棉+锦纶：超赞的。有棉的所有优点，有弹性，而且有丝版的感觉，穿上舒服。
4、棉+莱卡（氨纶）：这是弹性面料，一般比较修身，显身材，贴身穿，不会感觉到和裹上一样，有弹性。
补充一下：秋天比较暖和的时候依旧可以穿棉卡，但是比较厚的衣服穿纯棉的，因为棉卡的一般比较薄，而天冷了穿纯涤纶的容易起静电，很烦，所以纯棉绝对是冷天的首选。棉涤的一般会分面料和里料，里料是涤纶的容易起静电。
5、莫代尔：新型环保料，吸水排汗性比棉强几百倍，相当好的，唯一的缺点就是易变型，如果再加如涤纶或者莱卡混纺就很好。
5、涤纶100%：ADIDAS和NIKE的功能面料，适合运动时穿，可以把汗及时蒸发，不会有穿纯棉出汗的那种沉重感，适合运动的，运动员都会穿涤纶的，而不是棉的。
好，这些东西搜是搜不来的，以我在服饰版的排名来看， 是不会乱说的，楼主参考。